※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。★ もっと深く、さらに力強く!★ 情熱と迫力をもって踊るためのコツを徹底紹介! ★ 指先の意識、柔らかい手首の動きが美しいマノを作る!★ 美しい足さばきがいいサパテアードを生む!★ 回転軸を保ちながらスピードとキレ味を出す! ★ 思い切った表現でダイナミックに情熱を舞う!★ ココロとカラダの美しさは正しい姿勢の見直しから!◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆自分らしい、生き生きとした毎日を、送っていますか。フラメンコは、単に踊りや音楽ではなく、生き方そのものを表しています。そもそも、アンダルシアのヒターノ(ジプシー)たちの生活の中から生まれたフラメンコは、彼らの生きている実感、厳しい毎日の中での怒りや悲しみ、それでも失われることのない命の喜びを、歌い、踊り、奏でたもの。生活の中の喜怒哀楽を、赤裸々に表現しています。そんなフラメンコを深く、より魅力的に踊るためには、自分の人生や生き方、生活の中で得た経験や感情と重ね合わせることが大切です。どんな形でもいい、どんな年齢でもいい、上手じゃなくてもいいのです。恥ずかしがらずに自分をさらけ出す、そういう潔さが、踊りを魅力的なものにします。自分の気持ちを大切にして、あなたがあなたらしく生きるために、フラメンコは大きな支えになってくれるでしょう。鍵田真由美◆◇◆ 本書について ◆◇◆レッスンに通っているのに、一生懸命練習しているのに上手くならないと悩んでいるフラメンカたちを強力にバックアップする一冊です。本書は、身体の動かし方から、フラメンコ舞踊独自の技のポイントまで具体的に、わかりやすく解説しています。振りの形を追いかけているだけでは、フラメンコ舞踊は上手くなりません。身体の外側だけでなく、内側の感じ方や意識の持ち方などすぐに役立つノウハウが、ぎっしり詰まっています。◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆☆ PART1フラメンコな身体の使い方情熱的で力強いフラメンコを踊るための、フラメンコ舞踊ならではの身体の使い方を身につける。フラメンコの舞踊テクニックを身につけるためにも役立つ。* POINT01上半身と下半身の拮抗する力が強い立ち姿をつくる* POINT02ヒザの角度の変化で表現の幅が広がる・・・など全10項目☆ PART2美しいマノとブラソの動かし方女性らしい優雅さや重厚さを表現するマノとブラソ。動かし方の基本とコツをマスターして魅惑的なフラメンコを踊る。正しい姿勢は、美しいマノとブラソの基本条件だ。* POINT11関節の柔らかさがマノの表現を豊かにする* POINT12手首は一定の速度でゆっくり回してねばりを出す・・・など全10項目☆ PART3大地を揺るがすサパテアードフラメンコ独自のテクニックであるサパテアードを、強く、速く、美しく、ダイナミックに打ち出すためのコツを伝授。踊り手もパーカショニストだという自覚をもつ。* POINT21力をまとめる“足の中心点”をとらえて打つと良い音が出る* POINT22浅いヒザの曲げで速いサパテアードが打てる・・・など全10項目☆ POINT4フ
BOOK☆WALKER