ボケ防止のトレーニングを収録！１日たったの3分！ご自宅のテレビ画面で簡単・気軽に続けられます。「最近、物忘れが多くなった」「"脳トレ"に興味はあるけれど、やったことがない」-そんなあなたに、最新版・脳トレDVDをご紹介します。監修は、NHK「ためしてガッテン」などのＴＶ出演や多くの著書で注目を集める、脳科学者の篠原菊紀教授。脳の老化を防ぐ効果が期待できるトレーニングを収録しました。1日たった3分、手軽に楽しく続けられます。脳の働きの低下を防ぐためには、頭の体操、有酸素運動、生活習慣病の予防、人と関わることが大切です。脳を若く保ち、ひらめきや知的発見のある毎日を送りたいあなたに、自信をもってお奨めいたします！物忘れが始まったら、脳への刺激が大切です。本全集では、多彩なトレーニングを収録しています。例えば、イラストを見比べて違う箇所を探し出す「間違い探し」や簡単な「計算問題」など。まるでテレビのクイズ番組を見ているような気分で、やさしいステップアップ式で脳を鍛えていきます。頭をしっかり使うことで、認知機能低下やアルツハイマー病の予防を目指します。１日たったの3分！週３〜４回のステップアップ式。１日１巻ずつ、週３〜４日のペースで、無理なく、楽しく続けられるDVD全集です。「脳をまんべんなく使う」の巻では、やさしい計算や音読で脳の活動を高めます。「記憶力と注意力を高める」の巻では、色や言葉を覚えるクイズに挑戦。「やわらか頭をめざす」の巻では、立体パズルや漢字パズルを楽しみます。「脳の司令塔を鍛える」の巻では、手を動かす脳トレも出てきます。全12巻は、初級から中級、上級までの難易度別に分かれています。自分の好きなレベルに合わせてトレーニングを進めることができるので、安心です。脳トレに遅すぎるということはありません。「歳をとっても覚えられるし、記憶力だって伸ばせる」-と、監修者の篠原菊紀教授はおっしゃいます。日常的な物忘れが歳とともに多くなるのは当然です。しかし、毎日の生活習慣で、頭の働きの低下を予防することはできるのです。日々の習慣に取り入れてみませんか？楽しいトレーニングで脳が元気に！「篠原教授の 楽ラク脳トレーニング DVD全12巻」のご案内ページです。「ユーキャン通販ショップ」が、送料当社負担でお届けします。しのはらきょうじゅ しのはらきくのり らくらく脳トレーニング ラクラク脳トレーニング 脳とれーにんぐDVD のうとれーにんぐ ボケ防止 ボケ予防 認知症予防 痴呆予防 記憶力回復 脳を鍛える 物忘れ 病気 脳トレ らくらく脳トレ 篠原
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