Mon cahier Glow【電子書籍】[ Marie Sleeping Beauty ]
<p><strong>Le cahier qui fait rayonner ! L'alimentation, le lifestyle, la pens?e positive et les rituels beaut? qui rendent naturellement belle ? l'int?rieur, et ?a se voit ? l'ext?rieur !</strong><br /> Le glow, c'est ?tre belle, naturelle, healthy et rayonnante. #NoFilter, le glow, c'est l'?clat de la surfeuse californienne, au quotidien. Le secret ? Tout un lifestyle qui illumine de l'int?rieur, gr?ce ? une nutrition saine qui donne de l'?nergie et des beautyfood, ? un ?tat d'esprit good vibes et ? des rituels beaut? naturels qui r?v?lent l'?clat... Une beaut? int?rieure qui rayonne ? l'ext?rieur !</p> <p><strong>Au programme :</strong><br /> <strong>La nutrition glowy, saine et naturelle,</strong> qui prend soin du corps et du microbiote, pleine de vitamines et min?raux, afin d'optimiser l'assimilation du corps, ?tre pleine d'?nergie, de vitalit? et de sant?. Une nutrition fra?che et ?quilibr?e + une d?tox + une cure de jus qui boostent le glow int?rieur !<br /> <strong>Du good mood !</strong> L'id?e : rayonner de good vibes et les diffuser autour de soi ! S'offrir de la bienveillance, cultiver des ?motions positives gr?ce ? des techniques feel good (respiration, EFT, fleurs de Bach...) et psy (gratitude, expression...), suivre ses aspirations... Objectif : prendre conscience de son bonheur et le d?velopper !<br /> <strong>Le lifestyle glowful,</strong> car pour s?cr?ter du glow, le corps a besoin de bouger (yoga routine glowy) et de bien dormir pour r?cup?rer !<br /> <strong>Tous les secrets et les rituels d'une beaut? authentique et naturelle !</strong> D'abord, apprendre ? conna?tre sa peau et mettre au point la routine parfaite. Puis drainer son corps pour lui rendre sa vitalit?, obtenir des cheveux forts et redonner de l'?clat ? son visage gr?ce ? des DIY cocooning !</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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