伊藤茜 ワニブックス

働くママなら、朝に３食分作ってしまえば保育園のお迎えまで思いっきり働ける。スーパーで半額のお肉を買いだめした時は、一気に半調理して、冷凍しておけば一安心。自分の未来を助ける、ほんの少しの先回り。それが「つくわけ」です。下準備は同じなのに、飽きない味になる「一石四鳥レシピ」 楽天Books

発売日/出版年度 : 2017年12月 　　ISBNコード : 9784847096259