石川三知 マガジンハウス

肌にはトマト、にんじん。体力の低下にじゃがいも。乳製品は骨とストレス。玉ねぎは血液を元気に。きのこで免疫力ＵＰ。他にも体型、目、脳、睡眠など気になる悩みに対応！全身６０兆個の細胞がリフレッシュ！ 楽天Books

発売日/出版年度 : 2015年07月23日頃 　　ISBNコード : 9784838727728