杉山高/知っておきたい肋骨骨折エコー 肋骨・fast・肺 　　　HMV&BOOKS online

ティル ルカウ/ビジュアルで学ぶ筋膜リリーステクニック 頸部、頭部、体幹(脊柱・肋骨) Vol.2 　　　HMV&BOOKS online

Ｔｉｌ Ｌｕｃｈａｕ(著者)~齋藤昭彦(訳者)　　　ブックオフオンライン【PC・携帯共通】

「鴉」誌作品集より（１９５７年版）合同句集「現代の川柳」より（１９５８年復刻版）紀行集「沖縄離島行」（雑詠）より（１９７１年版）短詩型文学全書「山村祐集」より（１９７３年版）合同句集「森林」（雑詠）より（１９８３年版）解説 山村祐覚え書き（曽我碌郎）　　　Honya Club.com

美ボディメイク肋骨ベルト『くびれがなくなった？』『姿勢が悪くなった？』『アンダーバストが広がった？』そんな産後の体型についてお悩みの方へメリハリボディを目指すなら妊娠で広がった肋骨を引き締めましょう。ワンタッチテープで簡単装着。　　　トイザらス・ベビーザらス オンラインストア

瞬間くびれコルセット食欲抑制効果！ 着用するだけで、瞬時にくびれをつくり(※)、気になる下腹のぽっこりもカバーします(※)。ずんどうウエストも、ギュッ！とくびれる！(※)ギュッ！と広がりやすい肋骨もおさえます。(※)●バック部分の3段階ホックで着用前にサイズ調整●フロント部分のファスナーをあげるだけ。着脱ラクラク。●上下部分にゴム使用でしっかりフィットして巻き上がりにくい。●両側のサイドボーンで姿勢補正効果。伸縮性が高いので動きやすく、サラッとした肌触りはお洋服にも響きにくい仕様となっております。※着用時のみの効果です。/日用品・化粧品・医薬品/日用品/生理用品・女性肌着用品/補正下着/コジット/4969133929656/コジマ/kojima/通販/通信販売/調理家電/生活家電/家電/キッチン家電/ネットショップ　　　Kojima.net（コジマネット）

痛み、こりの本当の原因は筋肉ではなく、骨だった！筋肉よりも、まず骨を鍛える。１ 骨ナビ体操のメリット（痛くない方向にだけ動かすから、安全；体幹の関節を動かせるようになり、全身の骨格バランスが良くなる ほか）２ 腰の痛みをとる、予防する―身体の中心にある仙腸関節のゆがみが腰痛の原因（不均衡に固まった骨盤の関節をほぐす；『骨を動かす感覚』をつかんで効果的な体操を ほか）３ 肩の痛みをとる、予防する―肩甲骨を肋骨の上でダイナミックにすべらそう（肩周辺の骨格のひずみが不快な症状を引き起こします；肩甲骨の位置が固定化されるのが、肩こりの原因 ほか）４ ひざの痛みをとる、予防する―股関節・ひざのバランスを整えれば、痛くならない歩き方に変わる（股関節に着目するとひざの痛みが改善されます；仙骨・股関節・ひざ・足首全体のバランスを一度に整えましょう）５ 立つ、歩く、走る―実は一番多い運動だから、日常生活の基本動作はすぐ改善すべき（小学校で教わった「休め」姿勢は間違っていた；歩きながら骨格バランスを整える ほか）１日３分の運動で、骨格バランスと関節の動きを整えて、腰、肩、ひざのしつこい痛みを軽減、予防。はっきりした効果がある骨ナビ体操を、腰、肩、ひざなどの部位別に、写真とＤＶＤでわかりやすく解説。　　　Honya Club.com

ジャンプは若さの象徴。骨をポコポコたたくだけで、足腰が強くなり、何歳になってもジャンプができるほど、体が元気になる！第１章 ポコポコ骨たたき体操とは？（骨はたたくだけで何歳からでも強くなる！；骨ってなんで大事なの？ ほか）第２章 やってみよう！ポコポコ骨たたき体操（ＳＴＥＰ１ たたき方を覚えよう！；ＳＴＥＰ２ 座って行う基本の骨たたき体操 ほか）第３章 お悩み別ポコポコ骨たたき体操（肩が痛い、肩が上がらない→肩と肩甲骨たたき；転びやすい、足がむくむ→内くるぶしと足裏たたき ほか）第４章 骨たたき体操でこんなに変わった！私たちの体験談（あるデイサービスで起きた奇跡；森先生が教えている教室 湧氣塾の生徒さんもこんなに変わった！ ほか）体が若返る人続出！ 骨をたたくだけの体操で体が変わる！つらい運動はしたくないけど一生自分の足で歩きたい！ そんな方におすすめしたいのが、骨たたき体操。１日１分、膝や腰をポコポコたたいて骨に刺激を与えるだけで、骨が強くなる！ 体の動きがよくなる！ 若返りホルモンの分泌も！東京・五反田にある「からだの学校・湧氣塾」で長年指導している体操は、骨をたたいたり、骨から体を動かしたりする独特の体操です。たたく場所は、膝、腰（骨盤の上部）、肋骨、手などの骨に近い部分。骨をたたいて振動を与えることで、骨を丈夫にするとともに、いくつになっても軽やかで動きやすい体をつくることができるのです。実際に、デイケアの高齢者の方々に実践してもらったところ、以下のような効果が出ました。歩けなかった１００歳男性でもジャンプができた！ 体が軽くなった！ 歩くスピードが速くなった！ 骨密度が上がった！ 姿勢がよくなった！ 体の痛みが消えた！「一生歩きたければスクワットなどの筋トレをしたほ　　　Honya Club.com

３１のアーサナ＆５６のエクササイズで全身のゆがみを総点検してみよう。Ｉｎｔｒｏｄｕｃｔｉｏｎ 鏡でただ見るだけでは難しい…だからヨーガのアーサナを"ひな形"にしてみよう。（アーサナで自分のコンディションがチェックできる；身体から心へのアプローチとしてのヨーガ ほか）１ チェックパターン１ ヨーガでチェック（全身をくまなくチェック；身体の声の聞き方と注意点 ほか）２ チェックパターン２ 呼吸をチェック（呼吸の確認；鼻呼吸 ほか）３ チェックパターン３ 生活習慣チェック（生活習慣チェック―予防医学のススメ；自宅（朝）―勤務中（自動車通勤、電車通勤） ほか）４ 調整のためのエクササイズ＆アーサナ（身体を改善する癖をつけよう；頚部 ほか）31のアーサナ＆56のエクササイズで、全身のゆがみを総点検してみよう。収録内容●鏡でただ見るだけでは難しい……だからヨーガのアーサナを"ひな形"にしてみよう。◯アーサナで自分のコンディションがチェックできる○身体から心へのアプローチとしてのヨーガ◯身体の声に気付くには◯ヨーガはポーズ（アーサナ）だけではない◯ヨーガの叡智はどなたでも◯健康への近道 ー悪くなる前に気付くことー◯改善の始まりは原因を探すことから◯３つのチェックパターン●チェックパターン１ヨーガでチェック◯全身をくまなくチェック◯身体の声の聞き方と注意点アーサナで簡単スクリーニングアドームカシュワーナアーサナ頸部 肩 体幹 胸 腰股関節 膝 足 バランス 強さCOLUMN 身体の硬さは、何が原因？●チェックパターン２呼吸をチェック◯呼吸の確認鼻呼吸 呼吸の長さ 呼吸と肋骨の柔軟性 呼吸の速さ●チェックパターン３生活習慣チェック◯生活習慣チェックー予防医学のススメーCOLUMN 座り方、立ち方のアドバイス●　　　Honya Club.com

外科医・徳田兵介は、喧嘩で肋骨を折った暴力団員の牛窪を、ちょっとした手術ミスから廃人同様の体にしてしまった。それがきっかけで、彼が実は免許を持たない偽医者だと発覚してしまう。徳田は牛窪の報復を恐れ、逃亡の旅に出た。一方、復讐の野獣と化した牛窪は、徳田の妻を犯し、彼の後を追った…。圧倒的な迫力で、バイオレンスとセックスの極致を活写。長編ハード・アクション小説。　　　Honya Club.com

写真でみる肋骨療法　　　Honya Club.com

疲れた体に心地よい刺激 疲れた体に心地よい刺激■いつでもどこでも手軽にリカバリーケア■ 幅広い年齢の方ご利用いただけるように、小型・軽量 (約620g)・コンパクトな設計で外出先でもボディケアができます。■コンパクトでもパワフルな振動■ その日のコンディションや、気分で弱・中・強モードで調整が可能。 お好きな部位にアプローチして、日々の疲れや、運動時のウォーミングアップ、リリース、筋肉のケアに大活躍します。1分間に最大約3500回の振動。パワフルな揺れと刺激。4種類のアタッチメント気になる様々な部位にアプローチ・球形アタッチメント…肩や太腿などのケアに・円形アタッチメント…ふくらはぎなどのケアに・U字型アタッチメント…前腕などのケア・円錐形アタッチメント…足裏などのケアに【リカバリーガンを使用したおすすめボディケア】[デコルテ] 鎖骨の上のくぼみに球形アタッチメントをあて、小さく左右になでます。 耳の下から肩まで撫で下ろします。[二の腕] 手首から肘まで流すようにケア。 肘から二の腕まで流すようにケア。 二の腕から肩に向かってケア。 脇下から肋骨あたりまでをあてる。[足裏から鼠径部] 足裏を上から下へ流すようにアプローチ。 ふくらはぎ内側を骨に沿って足首から膝まであてる。 膝上から太ももまでをアプローチ。 膝裏から太ももの付け根に向かってアプローチ。 鼠径部を上から下へケア。■リカバリーガンはこんな方におすすめ■ 首や肩のケアがしたい ふくらはぎや足裏などピンポイントにケアしたい 外出先でも気軽にケアしたい【ドクターエアーサポート】製品の仕様・使い方・修理等（個人のお客様）フリーダイヤル：0120-05-8000受付時間 10:00 - 18:00 年中無休 (年末年始除く)メーカー商品サポートHP：https://www.dr-air.com/jp/ja/support//美容家電・健康家電/マッサージ機/ハンディマッサージャー/DRAIR/4580657300846/コジマ/kojima/通販/通信販売/調理家電/生活家電/家電/キッチン家電/ネットショップ　　　Kojima.net（コジマネット）

第１章 理想は高く！志も高く！目標は超低く！！第２章 多忙な毎日にねじ込め！トレタイム（２０１７年元日から始めた最初の１週間のメニュー公開！；ちぃがやってる部位別筋トレ早見表１；コンディショニング 腹式呼吸；コンディショニング 肋骨締め腹式呼吸；コンディショニング 反り腰改善トレ ほか）第３章 食欲を無理に抑え込まずに痩せる！極ウマレシピ集（ちぃレシピ 鶏むね肉；ちぃレシピ さば；ちぃレシピ 鮭＆カジキ；ちぃレシピ 大豆製品；ちぃレシピ ブロッコリー ほか）過去に数えきれないほどのダイエットに挑戦し挫折。スリーサイズは推定90、90、90。さらに、体中の不調＝肩こり、腰痛、不整脈、貧血、動悸、吐き気、パニック障害、バセドウ病‥…と、不健康のデパートだった著者。ネットの向こうのスレンダーな女性を見ては涙目で言い訳を連呼していた著者がたどり着いたダイエット、目標はただ一つ、「続けられること」。そしてダイエットの中心にすえたのが、それまで避け続けてきた「筋トレ」でした。継続することだけが目標だから、プランク30秒でもいい、スクワット5回でもいい、駅のエスカレーターを歩いて登るでもいい。とにかく毎日何かしらからだを動かすこと。「運動をするライフスタイルに変える」ことが、一番簡単で一番確実な、最強のダイエット方法でした。「育児に、仕事に、忙しくって他のことなんてできないっ！」なら、「生活の中にトレーニングを無理にでもねじ込むべし！ ないのなら作ってみせようトレの時間！」。我慢強さや意志の強さとは正反対のちぃさんのリアルな体験談が初めてマンガに！ さらに何からはじめて、どうやって筋トレを続けるモチベーションを維持したのか、最強ずぼら女子が成功したダイエットのすべてが1冊に。　　　Honya Club.com

腰痛などの体の痛みから、自律神経失調症、頭痛、耳鳴り、うつ病まで…。劇的な改善実績の数々。骨格、筋肉、神経、チャクラを一瞬で矯正できる方法を初公開。第１章 ソーラ・ヒーリングへの招待（ソーラ・ヒーリングの生い立ち；チャクラに反応した！ ほか）第２章 ソーラ・ヒーリングは、「本物のヒーラー」になる近道（身体のことを学べば学ぶほど治療効果が上がるソーラ・ヒーリング；身体の構造や仕組みが分かれば、誰でも名治療家になれる！ ほか）第３章 「不調」のメカニズムを知って、ソーラ・ヒーリングを実践しよう！（なぜ筋肉の凝りが起こるのか？；肩が凝るのは、肋骨のせい ほか）第４章 「本当に治せるヒーラー」になるために必要なこと（ヒーリングを起こすための条件；クライアントと一緒に成長しよう ほか）第５章 症例紹介・ソーラ・ヒーリングなら、ここまで治せる！（めまい、ふらつき、自律神経失調症；腰痛（脊椎が彎曲している） ほか）　　　Honya Club.com

腰のまくらで理想的な座姿勢をキープ！ 腰のまくらで理想的な座姿勢をキープ！●理想的な座姿勢腰椎、腸骨、肋骨の3つ部位をサポート●快適な座りをキープする多様な機能固定ベルトで椅子にしっかりフィット/インテリア・雑貨・寝具/インテリア/クッション/西川/4908092193319/コジマ/kojima/通販/通信販売/調理家電/生活家電/家電/キッチン家電/ネットショップ　　　Kojima.net（コジマネット）

中川多理/イヴの肋骨 中川多理人形作品集 　　　HMV&BOOKS online

実況中継中、５階建てのビルから転落、地上に激突。胸椎、腰椎、肋骨、せん骨を骨折。三日以内に痺れがくれば下半身不随…一年間にわたる闘病とリハビリ、そして再びテレビに復帰するまでの感動の手記。五階建てのビルから転落下半身不随か喉を通る水に強烈な生を感じる自殺未遂の妊婦が隣のベッドに運ばれる救命救急センター彼と電話で話す腰椎の骨折吐き気がするほどの痛み新人先生の採血気丈な母が泣いた〔ほか〕生中継中に５階建てのビルから転落、腰椎骨折という瀕死の重傷を負う。両親や同僚の励ましを受け、再び復帰するまでの感動の手記。　　　Honya Club.com

山本タカト/ヘルマフロディトゥスの肋骨 パン・エキゾチカ 　　　HMV&BOOKS online

表面の厚い低反発クッションが脚の重みを包むように支えます脚を上げることでさらにおしりと背中の形状のフィット感が増します。別売りのピントチェア本体と併せてご購入いただくと、頭～肩甲骨～肋骨～骨盤～お尻～太もも　そしてふくらはぎと全身を委ねる心地よさをお楽しみください　　　贈り物のコンシェルジュ　リンベル

医療３Ｄ画像から臓器立体モデルへその最適ノウハウをここに集結。第１章 ＯｓｉｒｉＸと３Ｄアプリケーションの基本操作（ＩＴ機器とアプリケーションが変える医学・医療の現場；ＯｓｉｒｉＸとは ほか）第２章 ３Ｄモデリング入門（レベル１：骨盤の抽出；レベル２：胸腔・肋骨の抽出 ほか）第３章 ３Ｄモデリング実践編（半透明表示による頭蓋骨の確認；不要箇所の慎重な削除による下顎の抽出 ほか）第４章 ３Ｄプリンターによる臓器模型の造形と活用（教育用可視化モデル 正常肝臓；可視化モデル 肝臓と血管 ほか）第５章 ３Ｄモデリングのイノベーション（３Ｄモデリング技術開発の現場：ファソテック；３Ｄ ＶＲの医療最前線）医用画像の３Ｄ活用について実践的、具体的な知識が詰まった１冊。オリジナルアプリとＶＲゴーグルで、立体視動画が浮かび上がる。「３Ｄ ＶＲゴーグル」付き。　　　Honya Club.com

椎間孔狭窄、神経根圧迫の鑑別腕神経叢伸張テストレルミッテ徴候椎骨動脈スクリーンテスト横上腕靱帯の断裂ならびに上腕二頭筋長頭の腱脱臼テスト（アボットサンダーテスト）胸郭出口症候群（ＴＯＳ）アレンテストＥＡＳＴ（イースト）テストアドソンテスト肋骨―鎖骨圧迫テスト〔ほか〕　　　Honya Club.com

内臓から脳、感覚器官、血液、筋肉、骨格まで―なんとまあ精密で複雑なのか。神秘の"小宇宙"に仰天する本。１ 全身に血液を運ぶ循環器のヒミツ―心臓や血管、脾臓の超・能力！２ 生命の素を摂り込む呼吸器のヒミツ―肺や気管、喉、声帯の驚異！３ 食べ物を活力にかえる消化器のヒミツ―胃や腸、肝臓、膵臓の巧妙！４ 体内をキレイに保つ泌尿器のヒミツ―腎臓や膀胱、尿路の不可思議！５ 新たな生命をつくる生殖器のヒミツ―精巣や精子、子宮、胎盤の神秘！６ 身体をしっかり支える骨と骨格のヒミツ―頭蓋や脊柱、肋骨、関節の実態！７ 身体を自在に動かす筋肉のヒミツ―心筋や表情筋、腹筋、背筋のパワー！８ 外敵から人体を守る皮膚のヒミツ―表皮や真皮、毛、細胞の謎！９ 全身をコントロールする脳のヒミツ―大脳や小脳、脳幹の奇跡！１０ 情報を瞬時に伝える神経のヒミツ―中枢神経や末梢神経、自律神経の神ワザ！１１ あらゆる刺激をキャッチする感覚器のヒミツ―目や鼻、舌、耳の不思議！脾臓、膵臓、右脳と左脳など、意外と知らない自分のカラダ。神秘に満ち溢れたその精妙なつくりと働きに驚かされ、さらに人体の知識を増やすことで不調から身を守る、知的好奇心を刺激する１冊。　　　Honya Club.com

診断・治療から、リハビリテーション、緩和ケアまで。骨転移患者さんにかかわるすべての職種必読！第１部 骨転移の基本（骨転移のメカニズム；骨転移と疼痛 ほか）第２部 骨転移のリハビリテーション（骨転移リハビリテーションの概要；リハビリテーション目標設定、リスク管理の実際 ほか）第３部 実践編（骨関連事象カンファレンス（ＳＲＥＣ）について；がん専門病院におけるチーム医療の取り組み１ 静岡県立静岡がんセンター ほか）付録（上腕骨（肩から肘にかけての骨）に骨転移がある方の日常生活動作の方法；頚椎・胸椎・肋骨に骨転移がある方の日常生活動作の工夫 ほか）本邦初、骨転移のリハビリを詳しく解説。　　　Honya Club.com

柔軟性を高め、筋力を強化し、ダンスに特有のケガを減らす詳しい解説とイラストレーション。第１章 ダンサーの動き第２章 脳の健康第３章 ケガの予防第４章 脊柱第５章 肋骨と呼吸第６章 コア第７章 肩甲帯と腕第８章 骨盤と股関節第９章 脚第１０章 足首と足第１１章 ダンサーのための全身トレーニングダンステクニックが効率よく上達するエクササイズと、ダンス傷害を予防するエクササイズを紹介するとともに、エクササイズに関連するダンスの動きを解説した、ダンス医科学に基づくオールカラーのビジュアル版トレーニングブック。豊富な解剖学的イラストが、エクササイズや、タンデュ、パッセ、アラベスクなどのダンステクニックの内面を明示。身体の構造と機能、そして具体的な筋肉の収縮を、視覚的かつ正確に知ることができるため、ダンステクニックの飛躍的な向上が期待できる。　　　Honya Club.com

肋骨凹介/宙に参る 4 トーチコミックス 　　　HMV&BOOKS online

「肋骨まわりを締めることで、ウエストのくびれを作る」という理論から誕生肋骨まわりをしっかり締めるリブラインベルトがくびれをメイク6本のボーンでボディラインをきれいに整えますムレにくく肌にやさしいメッシュ生地を使用し、3段階に調節可能【美姿勢メイク】【監修者:EICOさん】　　　ベルメゾンネット

江戸期の魚、すき焼と火鍋子、釣船の朝飯、フランスの鴨―。ビタミンＡ、アルマイトなどの研究を企業化して成功させ、世界的注目を集めた理研コンツェルンの総帥が、巣鴨プリズンの独房でかつて浸った味覚の世界を追想し、素材と調理、食と文化への想いをめぐらす。食糧難の戦後に今日の米過剰を予見し、栄養と美味を兼ね備えた調理学を説く洞察に満ちた書。料理通と栄養料理野鳥の味魚の養殖パリの虫料理羊の肋骨肉とアイリッシュ・シチュー鰻とすっぽんフランスの魚料理と牡蛎の養殖〔ほか〕　　　Honya Club.com

肋骨凹介/宙に参る 2 トーチコミックス 　　　HMV&BOOKS online

「骨格美人は、Ｔシャツ無双」１２万部を突破した「スキニーデニムが似合う私になる」の上半身編。シンプルが最高に映える体を、ストレッチで。Ｐｏｓｉｔｉｏｎ（森式上半身ヤセプログラム）Ｓｔｒｅｔｃｈ（ＢＡＳＩＣ；ＬＥＶＥＬ１；ＬＥＶＥＬ２；ＮＥＯ ＢＡＳＩＣ；ＬＥＶＥＬ３；ＬＥＶＥＬ４）脱・バッファロー肩！ストレッチで骨格美人になって、この夏は「Tシャツ無双」10万部突破の『30日でスキニーデニムの似合う私になる』に続く、上半身編！本編モデルは、著者のトレーニングを9年間受け続けている、女優の高橋メアリージュン。初心者にも丁寧で分かりやすく、間違えにくい！ スマホ・携帯電話で見られる、全ストレッチ「動画解説」付き。? 「ラフ」と「だらしない」の分岐点は、鎖骨にある。腕の始まりは、実は「鎖骨」。鎖骨を正しいポジションに戻すことで、肩の内巻き、首のすくみが変わっていく。美しい上半身づくりの最大公約数をとるなら、まずは「鎖骨」から。? 脱・バッファロー肩！Tシャツが似合わない理由の１つに、首肩にかけての筋肉の盛り上がる「通称・バッファロー肩」がある。姿勢の悪さから、第一肋骨の上に肉が付き、肩のラインをいかつく見せてしまう。誰もが「肩こり」だと思っていた、そのハリは、骨のボディメイクで解決できる。　　　Honya Club.com

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リバウンドなし！１日３０秒のダイエット革命！腸マッサージとゆるストレッチで一生モノのやせ体質！０ ちぃ式やせ腸活のルール（ダイエットを成功させるために私がやめた５つのこと；ちぃの普段のルーティン ほか）１ ちょっと真面目に腸のおはなし（小腸の広さはテニスコート１面分！知っておきたい腸のキホン；腸は悪い侵入者を撃退！免疫力は腸で決まる ほか）２ ちぃ式腸活ほぐしストレッチ（肋骨締め腹式呼吸；反り腰改善ストレッチ ほか）３ ちぃ式腸活トレーニング（ロシアンツイスト；脚漕ぎ ほか）４ やらなきゃ損するちぃ式トレーニングメニュー（くびれメニュー；二の腕メニュー ほか）Instagram60万人フォロワー!不整脈やパニック障害など、突然死の可能性30％の危機を宅トレで乗り越えた、リアルな体験談とポジティブな言葉で大人気のちぃさん。ちぃさんがコロナ禍になって意識するようになったのが「腸活」!腸の調子を整える＝美腸になると、腸が体に余計な脂肪を溜め込みにくくする指令を出し、「やせやすい身体」へと変化!肌もきれいに、メンタルもポジティブに、といいことだらけ!人生は自分から変えようとしない限りいつまで経っても同じ人生が待ってるだけ。そんなの嫌じゃない?今! 変わろう!ちぃさんのズボラさんでも簡単にできるレシピ、ストレッチやトレーニングが盛りだくさん!「やせる」体づくりへの一歩を踏み出せるダイエット本です。　　　Honya Club.com

子どもの等身大１４０ｃｍの、とびだす人体ポスター。とびだす頭蓋や肋骨の中をのぞこう。めくりのしかけもいっぱい。壁にかけて、いつでも見られる。くわしい解説２０ページ。人体のしくみがわかるリアルな図解。ポスターのうらにも解説が。細胞と皮膚のつくり動きつづける心臓呼吸するしくみ食べものの消化体内の環境をたもつ新しい生命脳と神経のはたらき視覚と聴覚骨と筋肉病気をふせぐ免疫身長１４０ｃｍの壁にかけられる人体ポスターから、頭蓋や肋骨がとびだすしかけが付いた、思わず息をのむ迫力の人体図鑑。解説ページも充実し、人体のしくみがわかる図解が満載の１冊。　　　Honya Club.com

もたれるだけで正しいS字姿勢をサポート！左右のふくらみが肋骨と骨盤を支えることで、体が歪みにくく腰椎をまっすぐに整え、腰部の筋肉の負担を軽減します。 もたれるだけで正しいS字姿勢をサポート！左右のふくらみが肋骨と骨盤を支えることで、体が歪みにくく腰椎をまっすぐに整え、腰部の筋肉の負担を軽減します。●肋骨と骨盤を支え、もたれるだけで腰部をまっすぐに整えます。左右のふくらみが、サイドからホールドします、骨盤と肋骨を支えると、体が歪みにくくなり、腰椎をまっすぐに整えます。●背骨のS字形状にフィットし、「座る」をより楽にします。真ん中のふくらみが、背骨のS字形状にフィット！腰への荷重が分散されることで、筋肉への疲労を和らげます。●長時間座っても疲れにくい！姿勢が整うことで、腰や背中への負担が和らぎ長時間楽に座ることができます。●底面にカーブをつけることで座るスペースを確保し、サイドに移動したビーズが腰からヒップにかけてホールドします。●「3Confort」生地を使用「やわらかな感触」、「体を包み込む弾力」、「杢調の落ち着いた風合い」が心地いいプレミアムな生地を使用しています。/インテリア・雑貨・寝具/インテリア/クッション/MOGU/MOGU/4540323000357/コジマ/kojima/通販/通信販売/調理家電/生活家電/家電/キッチン家電/ネットショップ　　　Kojima.net（コジマネット）

第１章 ダイエットのカギになる３つの骨（ダイエットのカギは「骨」にあり！；ダイエットを成功に導く「３つの骨」を刺激して脂肪燃焼効果をアップ！ ほか）第２章 姿勢が良くなり背が伸びる秘密（姿勢が良くなり、身長が伸びる簡単な方法を教えます！；美しい姿勢がキープできる疲れない歩き方・座り方をマスターしましょう！ ほか）第３章 痩せるクビれる８つの骨ストレッチ（ダイエットがうまくいかない意外な理由とは？；骨ストレッチでダイエット効果がさらにアップ！ ほか）第４章 心も軽くなる骨ストレッチ（感覚を磨いて「常識の壁」を破ろう！；体は固めるのではなく柔らかくすることが大事 ほか）エクササイズに要する時間は１日５分ほど。「骨ストレッチ」で「鎖骨」「肋骨」「骨盤」をケアし、脂肪が燃焼しやすい「動ける体」を手に入れる、超らくらくダイエットの極意を全公開。　　　Honya Club.com

※掲載画像の仕様・デザイン・カラー等が予告なく変更される場合があります。あらかじめご了承下さい。人体構造をイメージしたデザイン。たとえるなら、ミッドソールは背骨、段階式パネルは筋肉、シューレースのループは肋骨、メッシュのアッパーは皮膚。　　　SPORTS AUTHORITY(スポーツオーソリティ)

那須に診療所を開業してン十年。鯛山先生は診察ギライで文ガク好き。今回もおなじみの、又さんやアイちゃん、バー「栗とリス」のママ、ピンクサロン「ベニス」のマスターらが登場してにぎやかそのもの。ユーモアたっぷり、抱腹絶倒の診察譚、艶笑譚を軽妙洒脱な筆致で描き出すショートショート集。半分ないしょの功季節のない季節遥かなるソープランド靴カミナリ様合戦囲炉裏ばたやっぱりモグラ野菜みたいなものアノヤロめ！！チャボの卵芋の葉っぱ種カボチャ地域社会の連帯と調和男のなかのオトコ貴婦人たちカルメ黄色い蝶ちょへ源治の城肋骨ふたたび肋骨について畑の秘密骨壷兵ちゃんコガラシッ跳ね一発ナンデモ屋大親分背中　　　Honya Club.com

北辰館オープントーナメント決勝戦。長田弘ＶＳ姫川勉のファイトが続く。凄絶な、闘う男の世界。―長田は肋骨の骨折に痛み止めの麻酔を射ち、必殺の飛びつき裏十字固めで姫川を襲う。めちっ、めちっ、姫川の腕の靱帯が一気に破壊する。だが、次の瞬間、姫川の顔に微笑が浮かび、倒れていたのは長田だった。…闘いの熱気の中に、竹久流・藤巻十三の血を吐くような挑戦の声がとんだ。―男達の熱い血はいよいよ沸きたち、奔流となって飛び散る。空前の格闘技小説第７弾。　　　Honya Club.com

９８年７月。小田和正は東北自動車道を走行中に大事故を起こした。車は大破し、自身も鎖骨や肋骨を骨折して絶対安静。この事故が小田の心にどんな変化をもたらしたのかを詳細に記すことから本書はスタートする。５０歳を越えてからの小田は過去の実績に甘んじることなく、様々な新しいことに取り組んできた。テレビ出演を断ることが多かった彼が自ら企画に参加した「クリスマスの約束」は１０年以上も続く人気番組として定着、坂道を自転車で必死に登るＣＭが話題となった『自己ベスト』は、３００万枚という記録的な大ヒット、そして単独アーティストとしての史上最年長ドーム公演記録の更新…。「結果が即座に跳ね返らない時期こそ大切に」「頑張っていれば、どこかで誰かが見ていてくれる」道なき道を歩んできた小田自身が語る言葉も、この本には多数収録されている。もちろん最新アルバム『どーも』についてもロングインタビューを敢行。その他、代表曲解説や小田和正の"口癖"など、ありとあらゆる角度から人間「小田和正」の実像に迫る決定的ノンフィクション。小田独自の年齢の重ね方から、今を生きるエネルギーを受け取ることができる。約束を果たす人走る人手紙を書く人小田和正の流儀海をわたる人記録を更新する人小田和正の代表曲自ら祝う人小田和正の口癖決して「サヨナラ」は言わない人『どーも』を作る人集合写真の人―あとがきにかえて大事故から奇跡の生還を果たした５０歳から現在までの活動を記録した、人間・小田和正の実像に迫るノンフィクション。日本で一番小田和正を取材してきた著者の１４年分の記録。代表曲解説や小田和正の口癖も掲載。　　　Honya Club.com

米寿を迎える母の介護を続けている六五歳の大学教授。その「男の介護」の日々を綴った記録です。時に涙し、時に笑い、時に憤り、なぜか、読んでいるこのわたしが優しくなっていく…。ふしぎな本です。好きな食べものと飲みもの好きなテレビ番組肋骨骨折インコのじゅんちゃん雑事あれこれ社会福祉施設中国労災病院へ自宅介護八五歳の誕生日を迎えてこわいものは〔ほか〕　　　Honya Club.com

最高の躍りを追い求めたい、美しい動きを身につけたい、ダンサーのためのパートナー。柔軟性の向上と筋肉の強さ、コンディションのためのイラストガイド。第１章 動きの中のダンサー第２章 脊柱第３章 肋骨と呼吸第４章 コア第５章 肩甲帯と腕第６章 骨盤と股関節第７章 脚第８章 足首と足第９章 ダンサーのための全身トレーニングダンスに必要な運動科学の知識と、筋力トレーニングを、解剖図とともに紹介。最高の躍りを追い求め、美しい動きを身につけたいダンサーの、柔軟性の向上と筋肉の強さ、コンディションのためのイラストガイド。　　　Honya Club.com

アレクサンダー・テクニーク、理学療法士、合氣道…、多角的知識・経験を持つ著者が提案する、"目からウロコ"、根本的に動きを変え得る、新たな"カラダとの向き合い方"。第１章 "正しい姿勢"の落とし穴（自分にとって姿勢ってなんだろう？；体が窮屈なのは"正しい姿勢"が原因？ ほか）第２章 ナチュラル代表 赤ちゃんから学ぶ動き（赤ちゃんにあって大人にないもの；体の質感―筋肉をオンからオフへ ほか）第３章 嘘かホントかは別にして、知らず知らずのうちに学んでいる体のこと―アイデア一つ変えれば動きは変わる！？（知らず知らずのうちに学んでいる体のこと―思い込みは無知より厄介！？；あなたの肋骨はどんな形？―思い込みパワーの恐ろしさ ほか）第４章 いつもの自分、"日常あるある"に待ったをかける―あなたのその動きは日本人ゆえ！？（刺激によって変化する体；時間厳守の日本人１―"急ぐ"のをやめて速く動く！ ほか）第５章 表現する体 表現する体（アートから学ぶ動き―感情は身体的である；体は言葉以上に語る ほか）運動上達のコペ転！知ればON 知らねば0FF 意外な上達スイッチ！さまざまなジャンルのスポーツ、武道で上達できず悩んでいる人の「壁」…それはほんのちょっとした"先入観"だった！アレクサンダー・テクニーク、理学療法士、合氣道…、多角的知識・経験を持つ著者が提案する、"目からウロコ"、根本的に動きを変え得る、新たな"カラダとの向き合い方"。CONTENTS第１章 "正しい姿勢"の落とし穴 １ 自分にとって姿勢ってなんだろう？ ２ 体が窮屈なのは"正しい姿勢"が原因？コラム 頑張り屋は損をする!? 〓足し算と引き算のバランス ３ 「正しい」に潜む落とし穴 コラム 姿勢が整ったかは形以外でも評価する４ "正しい姿勢"は　　　Honya Club.com

肋骨まわりを締める。くびれをつくる。 肋骨まわりを締める。くびれをつくる。/日用品・化粧品・医薬品/日用品/生理用品・女性肌着用品/補正下着/コジット/4969133975905/コジマ/kojima/通販/通信販売/調理家電/生活家電/家電/キッチン家電/ネットショップ　　　Kojima.net（コジマネット）

整体を受けることに興味がありながらも「痛そう」「ポキポキが怖そう」という理由で施術を敬遠される方が少なからずいます。そして、どんな整体であっても共通して言えることは「無理な力を加えると逆に身体を痛めてしまう」こと。そこで、強い瞬間圧を使わない骨格調整術を快整体術・中山隆嗣先生が考案しました。骨をつなぐ「靭帯」の動きに着目し「伸展」することでクライアントに負担をかけずに、全身の歪みを整えていきます。指導は「骨模型」と「クライアント・モデル」の２つで進行。「施術場所の内部」と「施術姿勢・動き」がよく分かるので調整のイメージがとても掴みやすい内容です。・安全な全身調整法を覚えたい・自分の技術の幅をさらに増やしたい・潜在的なクライアントのニーズに応えたいという方に是非、学んでいただきたい新視点の骨格調整術です。収録内容■始めに・骨格調整の要…靱帯・骨格調整の新しい視点・伸展技法の仕組み■診断法…全身の歪みを確認する・全身の視認・脚の長さ・骨盤の変位と股関節の位置関係・脊椎の状態■下肢の調整・曲蹠：きょくせき…土踏まず・月裾：げっきょ…足首・波返し：なみがえし…腓骨・曲膝：まがりひざ…膝関節・矢車：やぐるま…股関節■骨盤の調整・甕銜：みかぐつわ…前方転位・腰落とし：こしおとし…後方転位・腰下：こしくだし…上方転位・夢見鳥：ゆめみどり…下方転位・腰の転：こしのまろばし…恥骨結合■脊椎の調整・延柱：えんちゅう…脊椎の歪み・ズレ・舎交：しゃこう…脊椎の歪み・ズレ・胴骨開き：どうぼねびらき…肋骨の状態・空蝉：うつせみ…脊椎の矯正■肩・頸椎の調整・羽衣：はごろも…肩甲骨・梵鐘：ぼんしょう…頸椎■上肢の調整・手肱：しゅこう…肘関節・蓮華掌：れんげしょう…手首　　　Honya Club.com

２０１８年に発表されたＳＦ短編の精華を集成。2018年の日本SF短編の精華を収録。今年度版には円城塔、斉藤直子、坂永雄一、三方行成、柴田勝家、高野史緒、田中啓文、飛浩隆、西崎憲、長谷敏司、藤井太洋、古橋秀之、日高トモキチ、水見稜、宮内悠介、宮部みゆきの短編作品のほか、肋骨凹介、道満晴明による漫画も収録。巻末には第10回創元SF短編賞の受賞作と選評を掲載。編者二人による各作品解説や年間日本SF概況、短編推薦作リストなど解説記事も充実した、2018年の日本SFが一望できる年刊ベスト・アンソロジー。　　　Honya Club.com

３色のマジックレンズをのぞいて、からだのなかを透視してみてください。骨は、柱のように人間の形をつくり、からだをささえています。その骨をつつみこんでいるのが筋肉です。命を保つためにはたらく内臓や器官は、それぞれ重要な役わりをもっています。人体のなかをじっくり観察すると、おどろきとふしぎに満ちた多くの発見があります！人間のからだ頭部目と耳口と鼻心臓肋骨と肺腹部生命の誕生うでと手脚と足　　　Honya Club.com

背骨、肩甲骨、肋骨、股関節を中心に、周辺の筋肉をほぐしてからだの歪みを改善。音楽に合わせて流れるようにポージング。ダンスのような新しいヨガの本。１ 背骨をほぐす（背骨の役割；全身ウォームアップ；股関節ストレッチ ほか）２ 肩甲骨＆肋骨をほぐす（肩甲骨の役割；肩甲骨ほぐし；肩甲骨＆肋骨バランス ほか）３ 骨盤＆股関節をほぐす（骨盤の役割；股関節ほぐし；骨盤＆股関節調整 ほか）ダンス要素の強いミュージックフローヨガの中でも、女性に急増している姿勢の悪化に効くポーズを厳選して紹介。１日１０分で、背中から羽が生えたように体が軽くなる１冊。ＤＶＤ−Ｖｉｄｅｏは館外貸出不可。　　　Honya Club.com

免疫力が上がる、腰痛肩こり解消、疲れにくくなる、よく眠れる、姿勢が良くなる、集中力が増す。すべての不調は呼吸で解消できる。身体も心も強くなれる！１章 自分の呼吸状態をチェックしよう２章 全集中の呼吸は横隔膜から！３章 実践！全集中呼吸トレーニング４章 上手に呼吸するために身体構造とバランスを意識しよう５章 呼吸で「脳力」は最大限にまで高まる６章 呼吸法を使い分けて人生を快適コントロール！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー★★★自宅でできる「全集中呼吸」のエクササイズ★★★ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 体力・脳力・免疫力をすべて強化して、最強の体調を手に入れようーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー はじめに 全集中の呼吸とは、どんなものなのか？●科学的にも納得できるところがある『鬼滅の刃』●「横隔膜を動かす基本の呼吸」こそが全集中の呼吸の真髄１ 自分の呼吸状態をチェックしよう?日常的な呼吸のCHECK?呼吸量のCHECK?息止めの限界をCHECK?安静時の呼吸状態をCHECK２ 全集中の呼吸は横隔膜から！●もともと呼吸の大切さを知っていた日本人●理想的だったイチロー選手の呼吸●呼吸を変えるだけで向上したアスリートの成績●間違った呼吸で、姿勢も体調もどんどん悪くなる●横隔膜がきちんと動けば心も脳も体も整っていく●深く静かな呼吸で「呼吸量」を減らそう３ 実践！ 全集中呼吸のためのトレーニング●呼吸量を減らして少しずつ二酸化炭素に体を慣らす●まず「息を吐ききる」ことから始めよう●口呼吸をやめて鼻呼吸に慣れよう横隔膜を意識するためのエクササイズ・アンチパラドックスエクササイズ・肋骨内旋エクササイズ・IAP呼　　　Honya Club.com

わたしたちの体の形をつくり、支えているのは骨格です。骨格は大きさや形のちがう、およそ２０６個の骨でできていて、脳や内臓を守るとともに、筋肉といっしょになって、わたしたちのいろいろな動きを可能にします。この巻では、そうした骨と骨格のしくみを、たくさんの写真やイラストをとおして科学的に説明します。骨格はわたしたちの形をつくる生きている枠組骨格は大きくふたつに分けられる強くて軽い骨の構造の秘密脳と目を守り、顔をつくる頭蓋骨背骨と肋骨は骨格の中心部上肢をつくるのは手・腕・肩の骨骨盤は脚とほかの骨格をつなげる脚と足が体の動きを支える関節が骨格を動かす関節の種類によって動きは異なる骨は赤ちゃんのときから思春期まで成長する折れても骨は自力でなおる古い骨から過去がわかる人間の骨格はおよそ２０６個の骨でできていて、脳や内臓を守るとともに、筋肉と一緒になって色々な動きを可能にする。その骨と骨格のしくみを、多数の写真やイラストを通して科学的に説明。　　　Honya Club.com

基礎編（表示方法）上肢編（肩関節；肘関節；手関節；手指部）下肢編（股関節；膝関節；下腿部；足関節；足部）体幹編（肋骨）　　　Honya Club.com

第１章 頭蓋筋膜弁第２章 小胸筋第３章 腋窩皮弁第４章 広背筋皮弁第５章 前鋸筋第６章 肩甲皮弁第７章 肋骨皮弁第８章 上腕皮弁第９章 橈側前腕皮弁第１０章 腹直筋皮弁第１１章 鼠径皮弁第１２章 深腸骨回旋動静脈皮弁第１３章 大腿筋膜張筋皮弁第１４章 上殿動脈筋皮弁第１５章 遊離大網移植第１６章 遊離腸管移植第１７章 薄筋第１８章 伏在皮弁第１９章 腓骨第２０章 足背皮弁　　　Honya Club.com

アダムの肋骨 １　　　Honya Club.com

肋骨凹介(著者)　　　ブックオフオンライン【PC・携帯共通】

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ねこ背を改善すれば万事の不調改善につながる。まねるだけエクササイズで見た目が今日から変わる。第１章 ねこ背とは何か？（ねこ背には医学的定義は存在しない；ねこ背の原因は肋骨の歪み？ ほか）第２章 ねこ背を改善するエクササイズ（ねこ背改善のためにやるべき１８のエクササイズ；エクササイズを始める前の予備知識 ほか）第３章 ねこ背にならないための生活習慣（ねこ背を改善する食生活；ねこ背を改善する睡眠習慣 ほか）第４章 ねこ背を改善して明日からの人生を変えよう！（ねこ背を改善することで諦めていたことが実現する；自分がねこ背だったからお客様の気持ちが理解できる ほか）Twitterでの10秒ほどのエクササイズ動画が2日で40万いいねと大反響! ねこ背は背筋をピンと伸ばしても治りません! 著者の鈴木孝佳氏は、ねこ背の原因を「脳の勘違い」と説き、のべ8000人以上の姿勢・不調を改善してきました。本書ではそうした脳と体の関係を解説し、ねこ背を改善するための18のメソッドを紹介しています。ねこ背を改善すれば万事の不調改善につながります。正しい姿勢はあなたの"人生"まで変えるでしょう。　　　Honya Club.com

くびれは誰にでもある！ 失われたくびれを発掘するにはリブ＝肋骨が決め手！ 道具不要！ 誰でも簡単に顔、首、アンダーバスト、ウエストなど体の悩みがまるごと解決。呼吸がラクになり、細胞に酸素が行きわたり、さびない体に！ 自律神経改善、肩こり腰痛にもおすすめ！ ボディメイクのカリスマ・森拓郎氏の目指すのは、美しいボディライン。ダイエットでやせてもきれいにならない人、やせなくてもきれいになる人がいるのは、姿勢、もっというと骨格の違い。 そこで姿勢をよくするために背骨や骨盤の矯正をしたいと考える人が多いが、なかなかうまくいかない。そこで最初に取り掛かるべき場所は、じつは肋骨（ろっこつ）＝rib。 ろっ骨は、骨盤や背骨より動かしやすく、トレーニング効果が出やすいうえに、ろっ骨に柔軟性が出て角度がまっすぐ矯正されれば、背骨も骨盤もラクに揃っていく。そして頭→肋骨→骨盤が一直線になる姿勢がとれれば、自然とウエストがくびれ、フェイスラインが引き締まり、アンダーバストが細くなり、二の腕が引き締まる。同時にバストアップとヒップアップにもつながり、自分史上最強の美ボディが手に入る。内容はインナーマッスルを鍛えるストレッチやエクササイズがメインになります。本書は動画（QRコード）付き書籍です。本で紹介するエクササイズは女性モデルの写真を使用、動画は森氏本人出演によるレッスン映像です。　　　Honya Club.com

野獣私というパラドックスジャポニスム夢の玉手箱アダムの肋骨　　　Honya Club.com

たかが風邪と侮るなかれ！若き日々は「林の慢性風邪」といわれ、無理をしたら慢性気管支喘息になり、その発作で肋骨を骨折。そのためにうけた損失はどれだけあることか。生来の体質から風邪に弱かった著者がつらい経験から編み出した徹底的風邪予防法。いわく「不義理のすすめ」「林流鼻洗道」「暖房の極意、冷房の達人」…風邪予防は万病予防に通ず。積極的に健康で愉しい生活を送るためのリンボウ先生「風邪」講義。１ 私の「風邪」遍歴２ 風邪の予防３ もしひいてしまったら４ 風邪と社会的責任５ 気力と風邪風邪は哲学か…？―あとがきにかえて　　　Honya Club.com

腰痛、肩や首の痛み、ひざ痛など、痛みごとに効果のある方法を厳選。体の状態を３０秒のテストで診断。状態に合った方法にナビゲート。整体やストレッチで届きにくい痛みの原因まで、ダイレクトに作用。イスに座って行うプログラムが充実。車イスの方をはじめ、ほとんどの方が実践可能。１ 腰痛、肩こり、ひざ痛…痛み解消のカギは肋骨にあり！（痛みの原因は３つある；肋骨が痛み解消のカギ；肋骨体操が痛みに効くワケ ほか）２ イスに座って行うから、ラクチン 肋骨体操のキホン（肋骨体操で体のひずみをとる；肋骨体操３つの基本；基本１ 呼吸の仕方 ほか）３ ６つの部位別に狙いうち！肋骨体操で痛みケア（自分の体を知る；体前屈チェック；腕上げチェック ほか）体の痛み、なかなか解消しませんよね。湿布を貼っても、湯船に浸かっても、マッサージを受けても、ハリ治療をしても、病院に行っても。ジプシーのように、病院を転々と変えているという方も多いはずです。実は、全部がそうとはもちろん言い切れませんが、痛みの部分ばかり、揉んだり押したりしていじっても、なかなか痛みは消えません。なぜならば、傷む部分以外にも原因があるから。痛みの多くが、全身の骨格や内臓の位置がおかしかったり、圧迫されていたりです。そうなりますと、全身の骨格や内臓の位置を正し、正常に機能させることが解決の大きな第一歩となります。ただ、何だか面倒くさそうですよね。でも、ご安心ください。簡単にできる方法があったのです！そのカギは「ろっ骨」にありました。「ろっ骨」を動かすことで、全身のあらゆる部分が連鎖的に動いて、全身の骨格や内臓を正してくれます。その結果、あらゆる痛みが解消していきます。とはいっても、「ろっ骨」を動かすと聞くと、難しいし、そんなことはできないと思われる　　　Honya Club.com

人はなぜ〈楽園〉を夢みるのか。楽園願望は誰の心にもひそむ。幼い日の母子関係がつねに、その深層に息づいている―社会のさまざまな側面に現われてくる楽園願望の本質を読み解く快著。序論 ノスタルジーの現象学第１部 原初の至福イメージとしての楽園（「一体的現実」のイメージとしての楽園；母‐子の原関係における一体的現実；原関係の社会心理学的重要性 ほか）第２部 楽園と堕罪の心理学的解釈（ある分析患者の楽園幻想；アダムの肋骨からのイヴの創出；聖書の楽園物語の学問的テクスト・クリティック ほか）第３部 未来の救済待望としての楽園（初期ユダヤ教および新約聖書における未来得望としての楽園；古代ギリシア哲学における幸福の観念；中世における地上の楽園の観念；ユング心理学における「自己」 ほか）　　　Honya Club.com

もたれるだけで正しいS字姿勢をサポート！左右のふくらみが肋骨と骨盤を支えることで、体が歪みにくく腰椎をまっすぐに整え、腰部の筋肉の負担を軽減します。 もたれるだけで正しいS字姿勢をサポート！左右のふくらみが肋骨と骨盤を支えることで、体が歪みにくく腰椎をまっすぐに整え、腰部の筋肉の負担を軽減します。●肋骨と骨盤を支え、もたれるだけで腰部をまっすぐに整えます。左右のふくらみが、サイドからホールドします、骨盤と肋骨を支えると、体が歪みにくくなり、腰椎をまっすぐに整えます。●背骨のS字形状にフィットし、「座る」をより楽にします。真ん中のふくらみが、背骨のS字形状にフィット！腰への荷重が分散されることで、筋肉への疲労を和らげます。●長時間座っても疲れにくい！姿勢が整うことで、腰や背中への負担が和らぎ長時間楽に座ることができます。●底面にカーブをつけることで座るスペースを確保し、サイドに移動したビーズが腰からヒップにかけてホールドします。●「3Confort」生地を使用「やわらかな感触」、「体を包み込む弾力」、「杢調の落ち着いた風合い」が心地いいプレミアムな生地を使用しています。/インテリア・雑貨・寝具/インテリア/クッション/MOGU/MOGU/4540323002535/コジマ/kojima/通販/通信販売/調理家電/生活家電/家電/キッチン家電/ネットショップ　　　Kojima.net（コジマネット）

投手・捕手・内野手・外野手、ポジションごとのスローイングトレーニングを大公開。動画でトレーニングの動きを確認できる！１ スローイング力を高めるＩＷＡスローイング・メソッド理論編（スローイングは難易度が高いスキル；なぜ、スローイングがわからないのか？ ほか）２ パワーポジションを知る（パワーポジションを知る；補強トレーニング ほか）３ スローイング力は指先力（指先力―指先力とは？；差し込み１ 差し込みトス ほか）４ スローイング力は全身協調力（全身協調―全身協調力とは？；リズム１ クイック差し込みスロー ほか）５ ポジション別 投球力ＵＰドリル（コントロールＵＰ１ 目の使い方；コントロールＵＰ２ アイハンドコーディネーション ほか）日本一の野球チャンネル「トクサンTV」で話題のIWAメソッド。ついにスローイング版刊行！ミネソタツインズ前田健太選手絶賛！●日本一の野球チャンネル「トクサンTV」全面協力！●詳細な写真と動画で、より細かい動きを再現できる！●数々のプロ野球選手のトレーニングを手がける著者のスローイング理論を紹介！日本一の野球チャンネル「トクサンTV」で話題のIWAメソッド。その基本となる理論は、選手に合ったパワーポジションでスイングすることです。「?ひじの角度」「?肩・上腕の位置」「?手首・前腕の設定」「?足の向き」「?ひざの重心」「?股関節の向き」「?腕の向き」「?肩甲骨の位置」「?肋骨の向き」が正しいポジションになることで、自分の最強のスローイングが身につきます。プロ野球選手も実践するトレーニング法を、詳細な写真をもとに解説しています。紙面にあるＱＲコードを読み込むと、動画でトレーニングの動きを確認することもできます。確かなスローイング理論とトレーニングを知りたい方、必読の1　　　Honya Club.com

舞台は、満足して昇天するまで好きな世界に転生を続けられる世界。ただし異世界転生もので人気の「チート持ちハーレム勇者」は、人気すぎて待ち時間が５万年…。それならと主人公が決めた転生先は、「ハーレムかつハッピーエンドなチート勇者、の肋骨」！？めんどくさがりな異世界転生担当の女神さまと、人気の転生先の抜け穴を探してはトンデモ転生を繰り返す主人公の痛快異世界転生記！第８回ネット小説大賞受賞作。人気エピソードのアフターストーリーに加え、本書でしか読めないエピソード「膝に矢を受けてしまった老兵の持つ槍」を収録。主人公が決めた転生先は、ハーレムかつハッピーエンドなチート勇者、の肋骨!?舞台は、満足して昇天するまで好きな世界に転生を続けられる世界。ただし異世界転生もので人気の「チート持ちハーレム勇者」は、人気すぎて待ち時間が5万年……。それならと主人公が決めた転生先は、「ハーレムかつハッピーエンドなチート勇者の、肋骨!?」 めんどくさがりな異世界転生担当の女神さまと、人気の転生先の抜け道を探してはトンデモ転生を繰り返す主人公の痛快異世界転生記! 第8回ネット小説大賞受賞作。 人気エピソードのアフターストーリーに加え、本書でしか読めないエピソード「膝に矢を受けてしまった老兵の槍」を収録。　　　Honya Club.com

第１部 総論（徒手理学療法の体系；徒手理学療法におけるクリニカルリーズニング；Ｋａｌｔｅｎｂｏｒｎ‐Ｅｖｊｅｎｔｈ ｃｏｎｃｅｐｔ；Ａｕｓｔｒａｌｉａｎ ａｐｐｒｏａｃｈ；ＭｃＫｅｎｚｉｅ ｍｅｔｈｏｄ；Ｍｕｌｌｉｇａｎ ｃｏｎｃｅｐｔ；Ｓｃｈｒｏｔｈ ｍｅｔｈｏｄ；神経系モビライゼーション；筋と筋膜に対するアプローチ；徒手理学療法のエビデンス）第２部 各論（頭部および頸椎の評価と治療；胸椎・肋骨と腰椎の評価と治療；肩甲帯・上肢の評価と治療；骨盤帯・下肢の評価と治療）国際的に通用する水準の徒手理学療法を解説した実践テキスト．総論では，各体系の基本原理・代表的手技について症例を提示して簡潔にまとめられている．各論では部位別に症例の典型的な機能障害に対する評価治療手技とクリニカルリーズニングが解説されている．それぞれの症例はSOAP形式に沿って記述され，経験豊富な臨床家のクリニカルリーズニングが各段階ごとに詳細に解説されている．さらなる技術の向上を求める臨床家必読の一冊．　　　Honya Club.com

インコースこそは、打者の究極の弱点である！日本球界に伝わる「内角打ち」の系譜をたどり、名人上手の技術論を訪ねる旅。本書はそこからスタートする。往年の名選手、打撃コーチ、現役選手たちが、伝えようとするその奥義とは何か。内角打ちの「センス」の正体とは。第１章 バッターは、なぜ内角球に弱いのか（なぜ今、好投手はシュートを武器にするのか；達川光男の証言；誰が内角打ちがうまいか）第２章 インコース打ちの名人を訪ねる旅（山内一弘の場合―「左腕の抜き」「右腕の払い」；長池徳士の場合―青田Ａ型と青田Ｂ型；広岡達朗の場合）第３章 現役選手、コーチを訪ねる旅（荒井幸雄コーチの場合―青木宣親と若松勉；鈴木尚典の場合―筋肉の柔らかさ；和田一浩の場合…ヘソ前で捉える；新井宏昌コーチの場合…ボールの内側を打つ；内田順三コーチの場合）第４章 運動科学による分析高岡英夫（「ゆるんでいる」ということ；インサイド・アウト／回転を止める；山内一弘、イチローは肋骨がずれるように動く；青木宣親は腰をずらす／和田一浩と中央軸；イチローの中央軸と側軸）インコースを打てない打者は大成しない。往年の名選手から、打撃コーチ、現役選手まで、日本球界に伝わる「内角打ち」の系譜をたどり、運動科学から解析する決定版。打撃センスの正体に迫る、究極の打撃論。　　　Honya Club.com

※掲載画像の仕様・デザイン・カラー等が予告なく変更される場合があります。あらかじめご了承下さい。人体構造をイメージしたデザイン。たとえるなら、ミッドソールは背骨、段階式パネルは筋肉、シューレースのループは肋骨、メッシュのアッパーは皮膚。　　　SPORTS AUTHORITY(スポーツオーソリティ)

病気やケガ、老いによって起こる様々な不都合やトラブル。問題解決に必要なのは、本人が主体的、能動的、積極的に活動すること。そして医療者によるサポートやアドバイスによる協働が機能したとき、大きな予防的効果が生まれる。第１章 かしこく年をとろう（セカンドライフ、そしてサードライフ；天皇陛下の手術；戦略的老化のすすめ ほか）第２章 かしこい患者になろう（ラグビー少年の肋骨骨折；スポーツ医学における選択；医師の役割についての考察 ほか）第３章 人生の幕引きを考えよう（人は必ず一人で死ぬ；死に方のイメージ；現代の死 ほか）自分らしく生き抜くために、何を準備すれば良いのか、また、医療者をどう使えば良いのか。スポーツ医、整形外科医として数多くのアスリートを支えてきた著者が語る、戦略的老化のすすめと、上手な人生の幕の引き方。　　　Honya Club.com

肋骨凹介/宙に参る 4 特装版 トーチコミックス(Ltd) 　　　HMV&BOOKS online

愛玩人形あるいはアダムの肋骨 巻ノ三ー闇を秘めし　　　Honya Club.com

体の柄で違う性格、ヒゲが伝える思い、ネコ語を完全解読―ネコの頭の中が１００％わかる本。第１章 ネコの性格を知る（毛の色で性格はわかる―色と柄にまつわる不思議；種類でも性格は変わる―こんなに違う種の個性 ほか）第２章 ネコの言葉を知る（ネコもしゃべっている―ニャオ、ニャッ…その鳴き声の意味；ネコは人の言葉がわかる―覚えられる言葉はおよそ八〇種類 ほか）第３章 ネコの暮らしを知る（ネコに気持ちのいい家―カギは縦移動ができるか；家のなかは自分のなわばり―三つのにおいづけ行動 ほか）第４章 ネコのご飯を知る（ネコが喜ぶご飯―理想はやっぱりネズミにあった；ネコも味を感じている―狩りで進化した味覚 ほか）第５章 ネコのＳＯＳを知る（口には出せない痛みサイン―ケガと病気はここに出る；肋骨を触れば肥満度がわかる―誰でもカンタン健康診断 ほか）ネコの生活がすべてという人へのバイブル。聞いてビックリの"ネコの新常識"が満載。人の伴侶動物としてのネコの研究を続けた著者が、ネコのホントの気持ちを解き明かす。ネコの頭の中が１００パーセントわかる本。　　　Honya Club.com

【ご注文が初めての方は送料無料】～驚きの薄さでアウターにひびきにくい!～ヨガの肋骨ストレッチをもとに開発されたサポーター。巻くことによって肋骨周りを引き締めて、美姿勢に!薄型でアウターにひびかず、2段階ベルトで締めつけ感を調節できます。 / 背筋が伸び腹筋を使った美姿勢に ■カラー：ネイビー/美容 / 健康 / サプリメント / ヘアケア / ボディケア / ボディケアグッズ/セシール/cecile/せしーる/通販/カタログ通販　　　セシール

モーション・パルペーションとマニピュレーションは、サブラクセーションを発見し、治療するためには最もよい方法であり、本書のテーマである。序章 カイロプラクティックとはどんな手技療法か第１章 仙腸関節のモーション・パルペーションとマニピュレーション第２章 腰椎のモーション・パルペーションとマニピュレーション第３章 胸椎および肋骨のモーション・パルペーションとマニピュレーション第４章 頚椎のモーション・パルペーションとマニピュレーション本書は従来の難解な解説書とは違い、臨床経験豊富な著者がカイロプラクティックの基本テクニックをわかりやすく解説。各項目には図や写真をふんだんに用いて、モーション・パルペーションやマニピュレーションの実際が一目で理解できる構成で、実技のテキストブックとして最適である。　　　Honya Club.com

運動ギライでも絶対できる。すご腕パーソナルトレーナーがたどり着いたガチ効きトレーニング、１か月で全身やせる究極メソッド。１ ゆっくり＆コツコツ"亀トレ"でやせる理由を解説！（無理のない動きで運動習慣がない人でもできる！；ゆっくり＆キープの動きで効率よく筋肉にアプローチ；１日ごとに動きを変えるから全身バランスよく鍛えられる！）２ １か月の亀トレで全身引き締めチャレンジ！３ 朝から夜までながらトレーニングでコツコツやせ貯筋（朝 ベッドの上で、のびのびストレッチ；朝 歯磨きしながら美脚づくり！；昼 電車移動中は肋骨引き締めでくびれをつくる！；昼 デスクワーク中は脚上げでこっそり下腹引き締め；昼 買い物袋を使って二の腕の振り袖肉をシェイプ ほか）1日3分でOK！亀のようにゆっくり動く超初心者向けメソッドSNS総フォロワー数28万人！You Tube総再生回数2000万回越え！超カリスマパーソナルトレーナー・ユウトレが生み出した"亀トレ"は1日たったの3分、亀のようにゆっくり動くだけでＯＫのズボラトレーニングです。腹筋が１回もできない…というような運動初心者でもトライでき、その場で立ったまま行えるのも魅力的。月曜から日曜まで、部位を変えて体中を少しずつ鍛えられるからムダなし！１か月分のメニューすべてに動画つきで、パーソナルトレーニングさながらの内容です。　　　Honya Club.com

"化石"という太古の記憶から"生"を想像するImaginary Skeletonシリーズより、本格骨格モデル第3弾として「モササウルス」が登場！ "化石"という太古の記憶から"生"を想像するImaginary Skeletonシリーズより、本格骨格モデル第3弾として「モササウルス」が登場！ ●全長約350mm。生物学に基づいた最新の学説からモササウルスの自然な動きをイメージし、その瞬間を切り取った固定骨格モデル。●科学と造形美が融合した躍動感あるポージングと、全身に施されたディテール。組み立てながら恐竜の"生"を感じることができる。●眼球を水圧から保護する強膜輪や獲物を飲み込みやすくする下顎内関節など、頭骨の複雑なディテールを忠実に再現。●ヘビに近い仲間であることを示す2列に並んだ上顎の特殊な歯を再現。●水圧対応と、軽快な動きの妥協点を極限まで模索したと思われる洗練された形状の肋骨や胸郭も再現。●関節が多くなり、水を掻く動作がしなやかに行えるよう特化した鰭状の四肢のディテールを再現。●組み立て時の目印として、似た形状が続く背骨中央には凹モールドを刻印。●台座にはモササウルスと同時代、同地域に生息したアンモナイトやルディスト類（コップ型の特殊な二枚貝）など海洋生物を忠実に再現。●爬虫類・恐竜研究家の富田京一氏監修の解説書小冊子が別冊で付属。 【付属品】・取扱説明書×1・解説書小冊子×1・専用台座×1※商品の画像は実際の商品と一部異なる場合がございますのでご了承ください。(C)BANDAI SPIRITS/おもちゃ/プラモデル・工作/キャラクタープラモデル/バンダイスピリッツ BANDAI SPIRITS/4573102654281/コジマ/kojima/通販/通信販売/調理家電/生活家電/家電/キッチン家電/ネットショップ　　　Kojima.net（コジマネット）

疲れた体に心地よい刺激 疲れた体に心地よい刺激■いつでもどこでも手軽にリカバリーケア■ 幅広い年齢の方ご利用いただけるように、小型・軽量 (約620g)・コンパクトな設計で外出先でもボディケアができます。■コンパクトでもパワフルな振動■ その日のコンディションや、気分で弱・中・強モードで調整が可能。 お好きな部位にアプローチして、日々の疲れや、運動時のウォーミングアップ、リリース、筋肉のケアに大活躍します。1分間に最大約3500回の振動。パワフルな揺れと刺激。4種類のアタッチメント気になる様々な部位にアプローチ・球形アタッチメント…肩や太腿などのケアに・円形アタッチメント…ふくらはぎなどのケアに・U字型アタッチメント…前腕などのケア・円錐形アタッチメント…足裏などのケアに【リカバリーガンを使用したおすすめボディケア】[デコルテ] 鎖骨の上のくぼみに球形アタッチメントをあて、小さく左右になでます。 耳の下から肩まで撫で下ろします。[二の腕] 手首から肘まで流すようにケア。 肘から二の腕まで流すようにケア。 二の腕から肩に向かってケア。 脇下から肋骨あたりまでをあてる。[足裏から鼠径部] 足裏を上から下へ流すようにアプローチ。 ふくらはぎ内側を骨に沿って足首から膝まであてる。 膝上から太ももまでをアプローチ。 膝裏から太ももの付け根に向かってアプローチ。 鼠径部を上から下へケア。■リカバリーガンはこんな方におすすめ■ 首や肩のケアがしたい ふくらはぎや足裏などピンポイントにケアしたい 外出先でも気軽にケアしたい/美容家電・健康家電/マッサージ機/ハンディマッサージャー/DRAIR/4580657301690/コジマ/kojima/通販/通信販売/調理家電/生活家電/家電/キッチン家電/ネットショップ　　　Kojima.net（コジマネット）

セラピストのトリートメント現場で、悩みの種になることが多いフェイシャルの施術。原因のひとつが、ボディと比べかなり複雑になる筋肉の付着と働きです。例えば、口角の引き上げに関係する筋肉とその付き方を、お客さまに上手く説明出来るでしょうか？ほうれい線は？ 目尻のシワは？たくさんの方が「もっとキチンと勉強したい」というお顔の解剖学を人気指導者・小澤智子先生が丁寧に解説・指導。骨模型・筋肉のイラスト・実技で、今までにない分かりやすさで学んでいけます。フェイシャルに自信がないセラピストの方、必見のDVDです！収録内容■基礎知識…意識する骨格○首、フェイスライン、口周部【側頭骨の乳様突起 そくとうこつのにゅうようとっき】【オトガイ おとがい】【下顎骨 かがくこつ】○頬、鼻周辺【上顎骨 じょうがくこつ】【上顎体 じょうがくたい】【上顎骨前頭突起 じょうがくこつぜんとうとっき】【頬骨 きょうこつ】【頬骨弓 きょうこつきゅう】【鼻骨 びこつ】○目、額周辺【眼窩下孔 がんかかこう】【前頭骨 ぜんとうこつ】【側頭骨 そくとうこつ】【頭頂骨 とうちょうこつ】【後頭骨 こうとうこつ】■基礎技術…ボディとフェイシャルの違い【圧の違い】【筋肉の形状の違い】【骨の形による技術の違い】【指の正式名称】■解剖学と施術の解説〇デコルテ【大胸筋 だいきょうきん】【小胸筋 しょうきょうきん】【鎖骨下筋 さこつかきん】【胸鎖乳突筋 きょうさにゅうとつきん】【施術…右大胸筋付着部の三指輪状軽擦、右第３肋骨の三指輪状軽擦、右第２肋骨の三指輪状軽擦、小胸筋の三指輪状軽擦】○首【広頸筋 こうけいきん】【施術…広頸筋の四指軽擦】○フェイスライン【額舌骨筋 がくぜっこつきん】【施術…顎舌骨筋の一指軽擦】【顎二腹筋 がくにふくきん】【下唇下制筋 かしんかせい　　　Honya Club.com

１部 疾患別総論（骨折・脱臼；骨腫瘍；軟部腫瘍；関節炎；骨壊死 ほか）２部 部位別各論（頚椎；胸・腰椎；胸郭（肋骨を含む）；肩関節；肘関節 ほか）　　　Honya Club.com

原型羽化肋骨皮膚　　　Honya Club.com

割れた地球儀をかぶり骸骨模型の肋骨を握りしめた感電死死体。いじめを苦にした生徒の自殺だった。岐阜の市立中学で起きたこの事件は、やがて、学校を舞台にした連続殺人事件へと発展…！テレビでもおなじみ、朝日岳之助弁護士シリーズ。　　　Honya Club.com

それで、僕・野口は満足できる？… 不慮の事故で､心臓に肋骨が突き刺さり､緊急オペとなった妊婦――明真大胸部心臓外科･野口教授の義理娘であり､その夫･野口の息子は加藤のかつての恋人であった…! ところが､胎児の心臓にも先天異常が認められ､想定外の難手術となる。執刀医の井坂は､野口教授の命により､胎児を見捨てて母体を優先させようとするが…妊婦の意思は赤ちゃんを優先して欲しいと。そこに加藤が現れ､母胎と胎児の双方を救おうとする。困惑する井坂だったが､加藤に従い自分は助手に回る。朝田の好サポートもあり､手術は無事成功し､母子共に命は守られた｡この出来事を機に､女を捨てたと思われていた加藤が新たな選挙公約を掲げ､次期教授選の潮流を掴みかけた――と思いきや､野口が最後の牙を見せる！！？ 【編集担当からのおすすめ情報】 累計1千万部超の、平成医療マンガの金字塔！『医龍」の新作連続テレビドラマ再び！！ 木曜劇場『医龍4ーTeam Medical Dragonー』（フジテレビ系列）が終わっても…ドラマでは描かれなかった世界を！ストーリーを！この文庫本で、是非どうぞ！！　　　Honya Club.com

生命の系統樹で出かける私たちの枝を見つける旅！ＢＢＣで人気の美人人類学者が私たちの体に刻まれた進化の歴史を明かす。始まり―妊娠の謎とあなたの体に刻まれた歴史頭と脳―脊椎動物の頭の起源から、ヒトの脳の驚異的な発達まで頭蓋と感覚―頭蓋ができるための土台の形成と、まわりの世界を感知する器官の発達発話と鰓―水中で生じた喉頭脊椎と体節―生命のパターンとＳ字形の脊椎の進化肋骨、肺、心臓―私たちの祖先の肋骨と、魚類の心臓や肺胃腸と卵黄嚢―卵生の祖先と果実食の類人猿とのつながり性腺、生殖器、妊娠―生殖の仕組みとヒトの無力な赤ん坊肢の特質について―鰭と肢と祖先腰からつま先まで―歩きを覚えてから走る肩と親指―木登りする祖先とヒトのユニークな手私たちの成り立ち―生命の系統樹で私たちの枝を見つける　　　Honya Club.com

タオルをしぼって呼吸するだけ！続ければくびれが形状記憶。第１章 その場でおなかがへこむ！ぞうきんしぼりエクササイズのやり方（準備編 ぞうきんしぼりエクササイズの用意；実践編 ぞうきんしぼりエクササイズのやり方 ほか）第２章 カギは"腹圧スイッチ"にあり！ぞうきんしぼりエクササイズでくびれるわけ（腹圧スイッチがオンになると体はやる気モードに入る；腹圧スイッチを入れるのは"横隔膜"と"深層筋" ほか）第３章 効率よく体を使ってラクやせ！ぞうきんしぼりエクササイズで部分やせ（ぞうきんしぼりで部分やせできるわけ 体幹が安定すると狙った筋肉をピンポイントで鍛えられる；太ももを引き締める ほか）第４章 筋肉の緊張をほぐして血流促進 ぞうきんしぼりエクササイズで不調改善（ぞうきんしぼりで不調改善できるわけ 腹圧スイッチオンで筋緊張やガチガチの関節がゆるむ；腰痛を改善する ほか）第５章 動きやすい体バランスになれる！ぞうきんしぼりエクササイズで運動力アップ（ぞうきんしぼりで運動力がアップするわけ フォームが向上＆体幹から強いパワーが生み出される；ジョギング・ウォーキングのけがを防ぐ ほか）「一瞬でかたい体がやわらかくなる美構造メソッド」の著者の最新作。タオルを縦にしぼる動作を行うことで、肋骨が締まり、腹圧がアップ。筋肉や姿勢のバランスもよくなり、ラクにスタイルアップができるメソッド。その場でくびれができるのもうれしい！　　　Honya Club.com

バストアップ成功者続出の隠れ家サロン、オリジナルマル秘テク大公開！この「美胸メソッド４ＳＴＥＰ」を忠実に実践すれば、バストは確実にアップします！１ 美胸メソッドＳＴＥＰ１ 美胸はハッピーマインドで育てる（継続が大事！自分のペースで楽しんで行いましょう；バストを大切に扱い愛することが美胸への近道です ほか）２ 美胸メソッドＳＴＥＰ２ 美胸を育てる土台をつくる（しなやかな肋骨をつくるのがポイント；正しい姿勢かチェックしましょう ほか）３ 美胸メソッドＳＴＥＰ３ 美胸を育てる食事法（「太って胸だけ残してやせる」は幻想と知りましょう；胸を育てるには、バランスよく食べることが必須です ほか）４ 美胸メソッドＳＴＥＰ４ 美胸は補整力の高いブラジャーで育てましょう（ブラジャー選びのポイントを覚えましょう；ブラジャーの着け方でこんなに変わる！ ほか）　　　Honya Club.com

荒野で、弱者、貧者に手を差し伸べられるのは誰なのか。根源的な問いを東日本大震災は突きつけた。「レスキュー機能ゼロ」地帯に、果敢に挑んだのが一般社団法人釜石医師会のドクターたち。本書はその記録である。震災前夜―合同庁舎４階での防災会議情報途絶―医師たち、それぞれの被災病棟被災―災害拠点病院としての使命被災翌日―試されていた、医療継続の「現場力」患者搬送―内陸部への「肋骨搬送モデル」遺体検案―増え続ける犠牲者の前で薬医連携―被災しながら医療支援活動の最前線に孤立無援―水面の孤島となった県立大槌病院で全町壊滅―防災教育が生んだ「鵜住居の奇跡」始動前夜―釜石医師会災害対策本部医療班医療統率―災害時の医療継続の要を探る釜石方式―非常時医療の要となった「お薬手帳」医歯連携―「釜石方式」に倣った歯科の訪問診療復興再生―医師たち、それぞれの再建地域医療―釜石医療圏そのものが、「いのちの砦」行政との通信手段が絶たれたとき、あるいは行政そのものが動けなくなったときに一体誰が市民を救うのか…。本書は、東日本大震災時の「レスキュー機能ゼロ」地帯に、果敢に挑んだ釜石医師会のドクターたちの記録。　　　Honya Club.com

日常診療でよく出合うが、鑑別に迷う正常範囲の胸部Ｘ線写真を中心に掲載。なぜこのような画像にみえるのか、まぎらわしい重要疾患は何か、確定診断に必要な検査は何かなどを、コンパクトに解説。胸部Ｘ線写真を読む機会のある、すべての医師・技師におすすめの１冊。第１章 肺（血管）・胸膜・横隔膜（肺（血管）；胸膜；横隔膜）第２章 縦隔・心大血管（縦隔；気管・気管支；大血管）第３章 胸壁・胸椎・皮膚・その他（胸壁（胸骨・鎖骨・肋骨・肩甲骨・その他）；胸椎；胸壁（軟部組織）；皮膚・その他）　　　Honya Club.com

表面の厚い低反発クッションが脚の重みを包むように支えます脚を上げることでさらにおしりと背中の形状のフィット感が増します。別売りのピントチェア本体と併せてご購入いただくと、頭～肩甲骨～肋骨～骨盤～お尻～太もも　そしてふくらはぎと全身を委ねる心地よさをお楽しみください　　　贈り物のコンシェルジュ　リンベル

つまずきや転倒の予防のために、とっさの時に瞬発力を発揮する「白い筋肉」を鍛えるトレーニング法を紹介。特別なトレーニング・マシンを使用しないトレーニングによって、筋力とバランス感覚の両方の向上を目指します。第１章 高齢者の筋力トレーニングの気運（高齢者のための筋力トレーニング；高齢者の筋力トレーニングの有効性と種目 ほか）第２章 つまずいても倒れない骨と筋肉をつくる（骨と筋肉の関係；骨折とその対策 ほか）第３章 正しいトレーニングを実施するには（なぜ間違った情報が出やすいのか；筋力トレーニングの基本的注意点 ほか）第４章 白い筋肉をつくるための注意事項（トレーニング効果を上げるには；トレーニング種目を選択する際の注意 ほか）第５章 筋力トレーニングの実践（肩のトレーニング（肩の骨と腕の骨を動かす運動）；胸筋のトレーニング（鎖骨、肋骨、上腕骨の運動） ほか）丈夫な骨と強い筋肉で、健康寿命を大きく延ばそう。つまずきや転倒の予防のために、とっさの時に瞬発力を発揮する「白い筋肉」を鍛えるトレーニング方法を紹介。鈴木式筋力トレーニングのノウハウが満載。　　　Honya Club.com

２０１２年、中国の審判が下された。文化大革命時代、父親の肋骨をへし折った男・薄煕来。彼は、手段を選ばぬ方法で野望を膨らませ、５０００億ともいわれる不正蓄財をし、「第２の毛沢東」を目指した…。薄煕来の妻・谷開来は、なぜ英国人ヘイウッドを毒殺したのか？莫大なチャイナ・マネーとスパイ。権力と欲望。世界をゆるがす薄煕来事件の真相に迫る。中国高官と太いパイプを持つ著者がつきとめた真実とは？渾身の完全ノンフィクション・サスペンス。序章 チャイナ・ジャッジ、中国の審判第１章 男の生い立ち、不倫婚第２章 大連時代第３章 １９９９年第４章 遼寧省時代第５章 商務部時代―運命の分岐点第６章 重慶時代第７章 チャイナ・ジャッジ終章 世界を覆うチャイナ・マネー―裸官と投資移民金も権力も手にした薄熙来。その妻・谷開来は、なぜヘイウッドを毒殺したのか。政府高官と太いパイプを持つ中国研究の第一人者が真相を解明。実録・スパイと権力のサスペンス。現代中国の深淵に肉迫する。　　　Honya Club.com

腰のまくらで理想的な座姿勢をキープ！ 腰のまくらで理想的な座姿勢をキープ！●理想的な座姿勢腰椎、腸骨、肋骨の3つ部位をサポート●快適な座りをキープする多様な機能固定ベルトで椅子にしっかりフィット/インテリア・雑貨・寝具/インテリア/クッション/西川/4908092193364/コジマ/kojima/通販/通信販売/調理家電/生活家電/家電/キッチン家電/ネットショップ　　　Kojima.net（コジマネット）

斬り下げた剣尖を車にして薙いだ。千鳥ヶ淵で浪人を薙いだのと同じ胸に入った。刃が肋骨の間に入っていく。その感触が手首に響く。思わず声をあげるところだった。快感が伝わって来たのだ―。新撰組副長として激動の時代を熱く生きた男・土方歳三は、その暗殺剣をもって勤王の志士たちを一刀のもとに両断していく。書下ろし土方歳三シリーズ第二弾。　　　Honya Club.com

※掲載画像の仕様・デザイン・カラー等が予告なく変更される場合があります。あらかじめご了承下さい。人体構造をイメージしたデザイン。たとえるなら、ミッドソールは背骨、段階式パネルは筋肉、シューレースのループは肋骨、メッシュのアッパーは皮膚。　　　SPORTS AUTHORITY(スポーツオーソリティ)

１ 体の最深部の老廃物を取れば理想のボディラインがつくれる（骨の老廃物って何？；骨を磨けば脂肪もむくみもみるみる減る！ ほか）２ 骨盤まわり磨きでモデル級スラっと下半身（骨盤を磨いてリンパのダムを開けると下半身の老廃物が流れ出す；脚のむくみもセルライトもケアできるプリッと美尻 ほか）３ 肋骨磨きできゃしゃ見え上半身に！（上半身の美しさは肋骨磨きで加速する；ずんどうウエストを過去のものにカーヴィーなくびれづくり ほか）４ 鎖骨＆頭（顔）の骨磨きで小顔になる！（頭（顔）の骨と鎖骨磨きで表情筋が動き出す；顔の老廃物を流す道をつくる顔のむくみ取り ほか）５ 不調をラクにする１ポーズ骨ストレッチ（不調ケアは骨まわりの筋肉をほぐすことからスタート；ボールを使ってピンポイントケア 腰痛 ほか）筋肉、脂肪組織などの奥、骨に歯石のようにつく老廃物の塊（瘢痕）。それを磨き取るメソッドはハリウッドで開発された。日本でも、即サイズダウンが叶い、気になる部位が見違えると女優・モデルたちの間で口コミで広まり、人気に。そのセルフ磨き術を大公開！　　　Honya Club.com

よろこび沈黙〓ヽヽ点のないハハうつわえまちゃん不在と暴力階段話雨の言霊夏至女と人形仮住まい 横浜市営地下鉄メトロに乗って栞新子安の冷蔵庫いたみ水底春のオノマトペ空の下傘沖縄慕音記憶の影鯨墓盂蘭盆会街赤い電車に乗って―京浜急行電鉄｀｀は私の身体から地面に落ち満月が血をしぼった夜に花を咲かせました花びらひとつひとつは巨大な骨に似て花全体は肋骨のように 満月がふたたび血で満たされました泣き声さけびひゅうひゅうと昔の母とおなじ声で風が吹いています 音楽に疎いので、雨音や台風の音、港で所在無げに突ったっているクレーンが沈黙している音が好きです。特に、雨が降る音は日本人にとって音楽であり、オノマトペであり、言霊ではないでしょうか。（あとがきより）　　　Honya Club.com

良い姿勢づくりでカラダの軸を整え強さを手に入れろ！視野が広がる。球際で勝てる。シュートが変わる。わずか２０分、自分のカラダをコントロールするための９つのメソッド。第１章 良い姿勢がすぐれたアスリートを育てる第２章 能力を目覚めさせるボディ革命メニュー（あお向けドローイン―息を吐きながら腹部の中身を肋骨の中にしまう；あお向けグーパー―腹部を締めたまま手足を曲げ伸ばし；うつ伏せエビ反り―背骨を上から１つずつ反らしていく；うつ伏せウルトラマン―締めた腹部を起点に手足を小刻みに動かす；寝返りジャックナイフ―手足を一直線にして止まらず転がる；座位リーチ―背骨を伸ばしながら骨盤と連動させる；よつばいはいはい―股関節と肩関節を固定しながら動かす；高ばいスパイダー―オシリを低くしたままつま先でカラダを押す；そんきょ立ち上がり―重心位置を感じながらカラダを足に乗せていく）第３章 疲れをリセットするセルフストレッチ第４章 一日を有効に使う！日常生活はトレーニングだ視野が広がる、球際で勝てる、シュートが変わる。わずか２０分、自分のカラダをコントロールするための９つのメソッドを公開。中学生や高校生のジュニア世代に贈るサッカー向けフィジカルトレーニング集。　　　Honya Club.com

※掲載画像の仕様・デザイン・カラー等が予告なく変更される場合があります。あらかじめご了承下さい。人体構造をイメージしたデザイン。たとえるなら、ミッドソールは背骨、段階式パネルは筋肉、シューレースのループは肋骨、メッシュのアッパーは皮膚。　　　SPORTS AUTHORITY(スポーツオーソリティ)

準備鼻骨骨折涙道ブジー頬骨骨折腸骨採取肋骨・肋軟骨採取眼窩骨折冠状切開鼻篩骨骨折上顎骨骨折下顎骨骨折全編が編著者自身のイラストによる手術アトラス。形成外科医なら誰でも行う顔面骨骨折の手術を、見えない部分を見えるように描いたのが画期的。ロールプレインゲームの攻略本を模したようなデザインも明るい。楽しく、若い読者を学習にいざなうよう工夫されている。　　　Honya Club.com

夫必読の生理座談会、読んだらキッチンに立ちたくなるプレーン・オムレツの作り方、ちょっと恐ろしくて背筋も伸びる整体師の話、天皇が隣のオジサンに見えてくる八瀬童子の座談会…ｅｔｃ。思わず膝を乗り出す世間噺を集大成。エッセイスト伊丹十三がどこかで見聞きした、あまりにもリアルで身につまされる味わい深いエッセイも多数収録。こんなに面白い話、聞いたことありますか。走る男盲人黄色い潜水服まぼろし芸術家肋骨鯉コクハンカチプ背骨の問題〔ほか〕　　　Honya Club.com

筋力ゼロ、運動ギライでもできる筋トレを４６個紹介！Ｔｏｐｉｃｓ！最弱筋トレで疲れにくいカラダになる！（人は生きているだけで疲れる；最弱筋トレで筋力アップ！ ほか）０ 筋力へなちょこさんあるある最弱筋トレ（イントロマンガ 筋力がなさすぎて…日常生活がしんどい！；筋力へなちょこさんあるある１ 筋力がなさすぎて―笑うだけで顔がピクピクする！ ほか）１ 寝ながらできる最弱筋トレ（イントロマンガ 寝ながら最弱筋トレを始める前に；肋骨のゆがみ改善 うつぶせ呼吸 ほか）２ 座ってできる最弱筋トレ（イントロマンガ 座って最弱筋トレを始める前に；骨盤のゆがみ改善 ひざプッシュ ほか）３ 立ってできる最弱筋トレ（イントロマンガ 立って最弱筋トレを始める前に；呼吸改善 もたれ呼吸 ほか）大好評『筋トレざせつ女子が行き着いた １分やせストレッチ』著者最新刊！【この本は、こんな人にオススメ!】★筋力へなちょこな人（「腹筋や腕立ては１、２回が限界」「本や動画で紹介されている筋トレをやってもきつくて続かない」など）★運動ギライな人（「カラダを動かすことに苦手意識がある」「キツい運動はしたくない、とにかくラクしたい！」など）★カラダの不調を改善したい人（「運動不足で悩んでる」「体力が落ちて、体調を崩すことが多くなった」「普通に生活しているだけでヘトヘト」など）「腕立てや腹筋は１、２回が限界…」「普通に生活しているだけなのに毎日ヘトヘト…」そもそも筋トレをする筋力がない!!その原因は、筋力の不足・低下かもしれません。ここ１、２年の間、おうち時間が増えたことにより、多くの方が運動不足による筋力低下におちいっています。筋肉は使わないと衰えていくいっぽうなので、無理のない範囲で筋トレや運動をして筋肉をしげきすることが　　　Honya Club.com

自然の流れに身をゆだね、完璧アウトドアにこだわらない"半ドア・ライフ"をエンジョイ！どんなときも自然体で田舎ぐらしを楽しむ"元気印"の行動派が軽妙快活に綴ったフォト＆イラスト・エッセイ。団塊の世代、セカンドライフを迎える人たちに贈る、元気が出るナチュラル読本。序章 半ドア・ライフのはじまり（年金でトラクターを購入；これぞまさしくアウトドア・ライフ）第１章 森林ライフをたのしむ（大つち、小つち、山の神；枝打ち、間伐、チェーンソー；森林組合の今昔；飯盒炊爨じゃ占いにも似て；間伐材で山小屋づくり；シャケの燻製をつくる；子供あつめて林間学校；骨の折れる仕事―ホントに骨折、肋骨四本；山の仕事の余禄）第２章 自給自足の米づくり（トラクター、使うというより使われる；耕うん作業は手よりも頭；農作業安全原則；田植え準備は立春から；田植えは一発勝負；除草剤、施肥、殺虫殺菌剤；むかしは水争い―現在の水管理；草取り、ヒエ抜き、ケラ、モグラ；稲妻は米づくりの強い味方；お盆が来る前イノシカ対策；台風襲来の時期；実りの秋；稲刈り、脱穀、籾摺り；米づくりの原価；熊野。松風に米の飯）第３章 アメリカでのアウトドア体験（一万五千キロのドライブ；デスバレーで乾燥バナナづくり；カリフォルニアの水田地帯；アメリカの自然保護理念）終章 山の恵みと農林業余話（春は山菜、山歩き；猪捕獲作戦；市街化調整区域の問題；もうひとつのアウトドア活動）自然の流れに身をゆだね、完璧アウトドアにこだわらない"半ドア・ライフ"をエンジョイ。どんな時も自然体で田舎暮らしを楽しむ"元気印"の行動派が、軽妙快活に綴ったフォト＆イラスト・エッセイ。　　　Honya Club.com

作品（『切株』抄；『鬼は内』抄；『一億円』抄；『一億円』以後）エッセイ（磯子の海と母と；山村祐『肋骨の唄』一句鑑賞）◆軌跡を辿る精選句集ぱっぷうぱっぷう雄太が羽化するよ・収録作品 『切株』抄 『鬼は内』抄 『一億円』抄 『一億円』以後・エッセイ 磯子の海と母と 山村祐『肋骨の唄』一句鑑賞・解説 その切株に坐るな─小町圭句集を読む／村井和一 序に代えて／前田吐実男 小町圭句集『一億円』─虚構の中に真実が見える／北迫正男 小町圭句集『一億円』─俳句の理不尽さ／八木忠栄 『鬼は内』を読んで／下川 成 俳句の花／大井恒行　　　Honya Club.com