小学生の体力向上を目指すだけではなく、日常普段から体をつかって遊ぶ習慣を身に着けるためのきっかけとなる音楽と遊びを提案。幼児の、遊んで体を動かしていた習慣を途切れさせず、幼・保⇒小学校の身体の成長をスムーズに促すため、「幼・保・小かけはしプログラム」を実現させるための企画。たにぞう主催の保育者・教員・学生向けセミナー「アソビアップ・プロジェクト」を通して培った経験と実績をもとに、そのなかで指導してきた音楽と運動あそび、ダンスをまとめた内容となっている。監修・指導は、アソビアップ・プロジェクトメンバーでもあり、全国学校体育優秀教員の岩田純一先生、東京女子体育大学講師、堀内亮輔先生、あそびうた作家のたにぞう (谷口國博)氏。
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