２５回のわざと太ってヤセ実験を繰り返してきた短期減量のプロが教える３カ月で達成する日本一親切なダイエット。ダイエットは3ヶ月以内が効率的！　わざと「太って⇔ヤセる」実験を25回繰り返したトレーナーが、3ヶ月で－10kgヤセを無理なく実現させる、短期集中ダイエット本ゆるゆるダイエットしようとしても、結果が出ない人がほとんど！だから、伝えたい。「短期集中でヤセた方が、むしろ成功する」と！「短期減量のナンバーワン指導者！」との呼び声が高い、女性専門パーソナルトレーナー・石本哲郎が、「最低限のストレスで、自分史上最高のダイエット」を教えます！一人でヤセられないのは当たり前。この本と一緒に３ヶ月だけ頑張って「人生を変える－10kg」を手に入れませんか？　　セブンネットショッピング