こんな簡単なやり方があったのか！ フォロワー11万人の人気インスタグラマーKayokoさんが実践する、「こんな私でもできる！」という無理をしない、ストレスもない、心地よい暮らし方。片づけでもう「悩まない」「疲れない」ための本！----------暮らしが整う、とは？暮らしのストレスをなくすこと。面倒だったり、不便だったり、ガマンしたり、バタバタしたりそれによって誰かにキツく当たったり、がなくなることです。掃除、洗濯、料理・・・あらゆる家事を「よし、やるぞ」と気合いを入れなくても自然に体が動いて、気がつくとできちゃっているしかも、最小限の労力で――そんな状態にすることです。家事や育児の「余計な手間」を減らしていけばそのぶん好きなことや、やりたいこと本当に大切なことができますよね。自分のための時間、家族との時間をゆったりと過ごせます。だから、暮らしが整うと暮らしが楽しくなるんです。暮らしが楽しいと ＝家で過ごすのが楽しい ＝家ですることが楽しい ＝毎日が楽しいとなって、「人生って楽しいなぁ」と思えるようになります。でも、暮らしのストレスって、実は氷山の一角のようなもので面倒や不便を感じる、その底にははっきりと見えていない、または、うっすら感じながらも見て見ぬ振りをしているごく些細なイラッ、モヤッが眠っています。考えてみれば、家事や育児の「余計な手間」は自分では、そうすることが当たり前になっているので、気づくことすら難しい・・・。ここで私からの提案。なるべく「片付け」ないようにすること！片付けななきゃと思えば思うほどおっくうになりますし、ストレスもたまります。それならいっそ「片付けない」をめざしてみましょう。。やり方は簡単です。片付けなくてもいいようにちょっとずつ工夫していく――。これが「暮らしが整う」なのです。　　BOOK☆WALKER