眼科医は市販の目薬をささない 専門医が教える目の健康とアンチエイジング【電子書籍】[ 林田康隆 ]
＜p＞誰もがパソコンやスマートフォンを日常的に利用するようになった現代。とても多くの人が目を疲弊させ続けている。しかし、こんなに目を疲れさせているにもかかわらず、大多数の人は目の健康や老化に対して無頓着だ。こうした姿勢を続けていれば、気づかないうちに重大な病気を進行させてしまうことがあるかもしれない。そこで本書では、専門医が目の健康とアンチエイジングの最前線、さらには今話題の「眼トレ」も紹介。目の健康・美容を取り戻し、目から若返る7つの新常識を伝授する。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 　　楽天Kobo電子書籍ストア 　　楽天 楽天Kobo電子書籍ストア

眼科医が考案!1日1分見るだけで目がよくなる眼筋ストレッチ30日　本部千博/著
■ISBN:9784800281890★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル【新品】【本】眼科医が考案!1日1分見るだけで目がよくなる眼筋ストレッチ30日　本部千博/著フリガナガンカイ　ガ　コウアン　イチニチ　イツプン　ミル　ダケ　デ　メ　ガ　ヨク　ナル　ガンキン　ストレツチ　サンジユウニチ　ガンカイ/ガ/コウアン/1ニチ/1プン/ミル/ダケ/デ/メ/ガ/ヨク/ナル/ガンキン/ストレツチ/30ニチ発売日201803出版社宝島社ISBN9784800281890大きさ125P　15×21cm著者名本部千博/著 　　ドラマ×プリンセスカフェ 　　楽天 ドラマ×プリンセスカフェ

眼科医だけが知っている一生視力を失わない50の習慣／平松類【1000円以上送料無料】
著者平松類(著)出版社SBクリエイティブ発売日2021年09月ISBN9784815611613ページ数195Pキーワードがんかいだけがしつているいつしようしりよく ガンカイダケガシツテイルイツシヨウシリヨク ひらまつ るい ヒラマツ ルイ9784815611613内容紹介誰でも超簡単にできる！科学的根拠に基づく視力アップトレーニング50！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次0 超デジタル時代、わたしたちの目があぶない！—一生視力を失わない心得/1 目の老化年表—目は、こうして悪くなっていく/2 「脳」を使えば、目はよくなる—見るだけ！7日間で目がよくなるトレーニング/3 ぐんぐん目がよくなる生活習慣—誰でも簡単！視力アップエクササイズ/4 一生、イキイキとした目で過ごせる暮らし方/5 よく見える目になる食べ方 　　bookfan 2号店 楽天市場店 　　楽天 bookfan 2号店 楽天市場店

緑内障眼科医の私が患者ならこう対処!名医が教える最新1分習慣大全[本/雑誌] / 文響社
ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞「緑内障=必ず失明」は誤解!眼圧を1mmHg下げれば進行リスクは10%減!失明を徹底的に防ぐ最新1分習慣を名医が伝授!＜収録内容＞第1章 緑内障の研究はここまで進歩!今や失明は回避できる時代に!近視・低血圧・糖尿病が発症に影響など新事実もわかってきた第2章 謎だらけの「緑内障」の正体がここまで判明!「なぜ自分だけ発症?」「どう悪化していく?」「なぜ検査ばかりする?」疑問や不安にズバリ答えます第3章 治療の基本は眼圧を下げる1日1分の簡単習慣「目薬」。さし方一つで効果も副作用の出方も視野狭窄の進み方も大きく変わる第4章 緑内障の悪化を防ぐには「眼圧を知らぬまに上げる動作」を知って極力さけるのがベスト。毎日の「新1分習慣」でらくに正せる第5章 緑内障の進行予防には眼圧を下げるのに役立つ有酸素運動が重要。息が少し弾む程度の速さで歩く「眼圧下げ歩き」が最適第6章 眼圧を下げて網膜を強化し、視神経の損傷を防ぐ働きにも期待!「緑内障の悪化を防ぐ食べ方」第7章 緑内障になったら「車の運転」はどうする?「外出」や「家事」で気をつけるべき点は?日常生活や仕事での注意点を詳細解説!第8章 目薬で眼圧が下がらない人や急性の人に行う「レーザー治療」「外科手術」の選び方・受け方はこれが正解＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2745373Bunkyosha / Ryokunaisho Ganka I No Watashi Ga Kanjanara Ko Taisho! Mei Ga Oshieru Saishin 1 Fun Shukan Taizenメディア：本/雑誌重量：301g発売日：2022/06JAN：9784866515137緑内障眼科医の私が患者ならこう対処!名医が教える最新1分習慣大全[本/雑誌] / 文響社2022/06発売 　　ネオウィング 楽天市場店 　　楽天 ネオウィング 楽天市場店

【中古】 眼科医が考案！1日1分見るだけで目がよくなる　眼筋ストレッチ30日／本部千博(著者)
本部千博(著者)販売会社/発売会社：宝島社発売年月日：2018/02/01JAN：9784800281890 　　ブックオフ 楽天市場店 　　楽天 ブックオフ 楽天市場店

ハーバード × スタンフォードの眼科医が教える 放っておくと怖い目の症状25【電子書籍】[ 梶原一人 ]
＜p＞目の悲鳴を見逃さないでください。「自覚症状なし」という怖い目の病もあります。＜br /＞ 「なんとなく知っている」という目の常識には、間違いが多いものです。＜br /＞ ハーバードとスタンフォードで11年。＜br /＞ 目のエキスパートであり、行列のできるクリニックの眼科医が、一生モノの目の健康法を教えます。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 　　楽天Kobo電子書籍ストア 　　楽天 楽天Kobo電子書籍ストア

ハーバード×スタンフォードの眼科医が教える放っておくと怖い目の症状25 8万6000人を救ったスーパードクターが教える100歳まで視力を失わない方法[本/雑誌] / 梶原一人/著
ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞これだけは避けたい!あなたが知らない「目の悲劇」。目の悲鳴を見逃さないでください。「自覚症状なし」(無症状)という怖い目の病気もあります。「なんとなく知っている」という目の常識には、間違いが多いものです。ハーバードとスタンフォードで11年。世界的に権威のある科学誌『ネイチャー』『サイエンス』に論文が掲載された眼科医であり、行列のできるクリニックの院長が、100歳まで視力を失わない方法を教えます。＜収録内容＞Prologue ハーバードとスタンフォードで11年1 痛くもかゆくもないのに失明寸前!?2 放っておくと怖い目の症状253 自覚症状ゼロ!?放っておいたら怖い目の病気4 自宅でできるDr.かじわら式セルフケア5 「押す」「回す」「温める」「力を抜く」Dr.かじわら式10秒エクササイズEpilogue 目との正しいつき合いかた＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2634122Kajihara Kazuto / Cho / Ha Bird X Stanford No Ganka I Ga Oshieru Hanatteokuto Kowai Me No Shojo 25 8 Man 6000 Nin Wo Sukutta Super Doctor Ga Oshieru 100 Sai Made Shiryoku Wo Ushinawanai Hohoメディア：本/雑誌重量：283g発売日：2021/07JAN：9784478111437ハーバード×スタンフォードの眼科医が教える放っておくと怖い目の症状25 8万6000人を救ったスーパードクターが教える100歳まで視力を失わない方法[本/雑誌] / 梶原一人/著2021/07発売 　　ネオウィング 楽天市場店 　　楽天 ネオウィング 楽天市場店

OCULISTA　Monthly　Book　No．79(2019．10月号)　眼科医のための皮膚疾患アトラス　村上晶/編集主幹　高橋浩/編集主幹
■ISBN:9784865190793★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトルOCULISTA　Monthly　Book　No．79(2019．10月号)　眼科医のための皮膚疾患アトラス　村上晶/編集主幹　高橋浩/編集主幹フリガナオクリスタ　79(2019−10)　79(2019−10)　OCULISTA　79(2019−10)　79(2019−10)　マンスリ−　ブツク　MONTHLY　BOOK　ガンカイ　ノ　タメ　ノ　ヒフ　シツカン　アトラス発売日201910出版社全日本病院出版会ISBN9784865190793大きさ74P　26cm著者名村上晶/編集主幹　高橋浩/編集主幹 　　ドラマ×プリンセスカフェ 　　楽天 ドラマ×プリンセスカフェ

緑内障眼科医の私が患者ならこう対処!名医が教える最新1分習慣大全
本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名文響社出版年月2022年06月サイズ143P 21cmISBNコード9784866515137生活 家庭医学 各科別療法緑内障眼科医の私が患者ならこう対処!名医が教える最新1分習慣大全リヨクナイシヨウ ガンカイ ノ ワタクシ ガ カンジヤ ナラ コウ タイシヨ メイイ ガ オシエル サイシン イツプン シユウカン タイゼン リヨクナイシヨウ／ガンカイ／ノ／ワタクシ／ガ／カンジヤ／ナラ／コウ／タ...「緑内障＝必ず失明」は誤解!眼圧を1mmHg下げれば進行リスクは10％減!失明を徹底的に防ぐ最新1分習慣を名医が伝授!第1章 緑内障の研究はここまで進歩!今や失明は回避できる時代に!近視・低血圧・糖尿病が発症に影響など新事実もわかってきた｜第2章 謎だらけの「緑内障」の正体がここまで判明!「なぜ自分だけ発症?」「どう悪化していく?」「なぜ検査ばかりする?」疑問や不安にズバリ答えます｜第3章 治療の基本は眼圧を下げる1日1分の簡単習慣「目薬」。さし方一つで効果も副作用の出方も視野狭窄の進み方も大きく変わる｜第4章 緑内障の悪化を防ぐには「眼圧を知らぬまに上げる動作」を知って極力さけるのがベスト。毎日の「新1分習慣」でらくに正せる｜第5章 緑内障の進行予防には眼圧を下げるのに役立つ有酸素運動が重要。息が少し弾む程度の速さで歩く「眼圧下げ歩き」が最適｜第6章 眼圧を下げて網膜を強化し、視神経の損傷を防ぐ働きにも期待!「緑内障の悪化を防ぐ食べ方」｜第7章 緑内障になったら「車の運転」はどうする?「外出」や「家事」で気をつけるべき点は?日常生活や仕事での注意点を詳細解説!｜第8章 目薬で眼圧が下がらない人や急性の人に行う「レーザー治療」「外科手術」の選び方・受け方はこれが正解※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2022/06/07 　　ぐるぐる王国DS 楽天市場店 　　楽天 ぐるぐる王国DS 楽天市場店

緑内障　眼科医の私が患者ならこう対処！名医が教える最新1分習慣大全 後悔しない！新時代の眼圧コントロール術【電子書籍】[ 中元兼二 ]
＜p＞緑内障は、自覚症状がないままに進行し最終的には失明にいたる怖い病気で（日本人の中途失明原因第1位）、高齢化とともに患者数が激増中。40代以上の20人に1人は緑内障の疑いがあるとされ、中高年からの関心が大きい目の病気の筆頭です。＜br /＞ 本書は、日本を代表する緑内障治療のスペシャリストに＜br /＞ ・緑内障とはどんな病気か＜br /＞ ・悪化を防ぐ生活術＜br /＞ ・進行予防が期待できる食事や運動＜br /＞ ・車の運転、仕事選び、家事での注意点＜br /＞ ・最新の目薬と効果を落とさない点眼法＜br /＞ ・レーザー治療や手術の選び方・受け方＜br /＞ などを解説してもらう1冊。＜br /＞ 「眼科医の私がもしも緑内障患者になったらどうする？？」をテーマに3人の名医が治療法や生活術を本音で解説したページや、患者さんが今受けている治療法の疑問に答えるQ&Aも網羅。どこよりも詳しい最新の緑内障対策本に仕上がっています。＜br /＞ 健康診断や人間ドックで「視神経乳頭陥凹拡大」といわれた方、今すでに正常眼圧型・高眼圧型の緑内障と診断され治療中の方は必読です。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 　　楽天Kobo電子書籍ストア 　　楽天 楽天Kobo電子書籍ストア

患者が絶えないカリスマ眼科医がやっている失明しない習慣　平松類/著
■ISBN:9784093106566★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル患者が絶えないカリスマ眼科医がやっている失明しない習慣　平松類/著フリガナカンジヤ　ガ　タエナイ　カリスマ　ガンカイ　ガ　ヤツテ　イル　シツメイ　シナイ　シユウカン　ケンサク　シテ　フアン　ニ　ナツタラ　ヨム　ホン発売日202007出版社小学館ISBN9784093106566大きさ125P　21cm著者名平松類/著 　　ドラマ×プリンセスカフェ 　　楽天 ドラマ×プリンセスカフェ

【中古】 眼科医が考案！ながめるだけで近視と老眼がよくなる本／本部千博(著者)
本部千博(著者)販売会社/発売会社：宝島社発売年月日：2017/05/15JAN：9784800272447 　　ブックオフ 楽天市場店 　　楽天 ブックオフ 楽天市場店

ハーバード×スタンフォードの眼科医が教える放っておくと怖い目の症状25 8万6000人を救ったスーパードクターが教える100歳まで視力を失わない方法／梶原一人【3000円以上送料無料】
著者梶原一人(著)出版社ダイヤモンド社発売日2021年07月ISBN9784478111437ページ数247Pキーワードはーばーどすたんふおーどのがんかいがおしえるほうつ ハーバードスタンフオードノガンカイガオシエルホウツ かじわら かずと カジワラ カズト9784478111437内容紹介◎「ちょっと様子を見よう」が悲劇の始まりです。痛くもかゆくもないのに失明寸前!?誤解だらけの目の常識と本当の目のケア法をわかりやすく解説「モノがぼやけて見える」「視力が下がってきた」「目がかすむ」なんとなく気になる目の症状があっても、そのまま放置していませんか？目の疾患には、これといった自覚症状がないままじわりじわりと進行して、気づいたときには失明寸前になるものがいくつもあります。「目が疲れているんだろう」「年のせいだろう」そんなふうに自己診断して放ったらかしにしがちな症状のウラに、目を急激に衰えさせる病気が潜んでいることも少なくありません。「頭痛がする」「ムカムカして吐き気がする」こんな目とは関係ないように思える症状が、実は目が見えなくなってしまう病気の兆候だったりするのです。東京・錦糸町にある「眼科 かじわら アイ・ケア・クリニック」には、毎日のようにたくさんの患者さんが、視野が欠けたり黒いゴミのようなものが見えたりして見えづらくなってから、あわててやってくることが多いです。「もっと早く病気を特定できていれば、適切な治療ができたのに」「目の病気について正しい知識があれば、ここまで視力を落とさずにすんだのに」そんな思いをすることが決して少なくありません。手遅れになってしまい、後悔する患者さんを一人でも減らしたいという気持ちでいっぱいです。本書では、そんな多くの人が感じている目の症状について、考えられる原因には何があるのか、自分でできることは何か、そしてどう治療するべきなのかを、科学的な事実に基づいてお伝えします。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次Prologue ハーバードとスタンフォードで11年/1 痛くもかゆくもないのに失明寸前！？/2 放っておくと怖い目の症状25/3 自覚症状ゼロ！？放っておいたら怖い目の病気/4 自宅でできるDr．かじわら式セルフケア/5 「押す」「回す」「温める」「力を抜く」Dr．かじわら式10秒エクササイズ/Epilogue 目との正しいつき合いかた 　　bookfan 1号店 楽天市場店 　　楽天 bookfan 1号店 楽天市場店

【中古】眼科医だけが知っている一生視力を失わない50の習慣 / 平松類
    眼科医だけが知っている一生視力を失わない50の習慣 新書 の詳細 出版社: SBクリエイティブ レーベル: 作者: 平松類 カナ: ガンカイダケガシッテイルイッショウシリョクオウシナワナイゴジュウノシュウカン / ヒラマツルイ サイズ: 新書 ISBN: 4815611613 発売日: 2021/09/01 関連商品リンク : 平松類 SBクリエイティブ 　　ネットオフ 送料がお得店 　　楽天 ネットオフ 送料がお得店

緑内障の真実 最高の眼科医が「謎と最新治療」に迫る
深作秀春／著光文社新書 1205本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名光文社出版年月2022年06月サイズ294P 18cmISBNコード9784334046149新書・選書 教養 光文社新書緑内障の真実 最高の眼科医が「謎と最新治療」に迫るリヨクナイシヨウ ノ シンジツ サイコウ ノ ガンカイ ガ ナゾ ト サイシン チリヨウ ニ セマル コウブンシヤ シンシヨ 1205日本の失明原因の第一位であり、数百万人の患者が存在するといわれる緑内障。実はいまだに原因不明である。予防や進行を抑えるために「眼圧のコントロール」が重要とされるが、眼圧上昇だけではなく、視神経への栄養・酸素供給のための血流不足、視神経への機械的圧迫などが発症原因と推測されている。欧米では失明しない病気になりつつあるが、日本では多くの人が、正しい情報を知らないが故に放置しており、視野欠損に気づかないまま症状を悪化させている。長寿社会では全ての人にとって避けて通れない病となった緑内障について、本書では、世界最高レベルの眼科外科医が、最先端の国際眼科学会で結論付けられた知見や技術に基づいて、自身が開発した手術法にも触れつつ、正しい知識と最新の治療法を解説する。プロローグ—「本当のことは隠されていることが多く、真実は探す努力をしなくてはならない」｜第1章 緑内障とはそもそも何なのか?｜第2章 目の不具合、目の検査｜第3章 緑内障を診断する｜第4章 眼圧がなぜ上がるのか?｜第5章 緑内障の薬物治療｜第6章 緑内障の手術治療｜終章 眼圧以外の原因、誤診、そして緑内障治療の未来※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2022/06/15 　　ぐるぐる王国DS 楽天市場店 　　楽天 ぐるぐる王国DS 楽天市場店

医者で苦労する人、しない人 心療眼科医が本音で伝える患者学 [ 若倉雅登 ]
心療眼科医が本音で伝える患者学 若倉雅登 春秋社（千代田区）イシャ デ クロウスル ヒト シナイ ヒト ワカクラ,マサト 発行年月：2015年08月28日 ページ数：203， サイズ：単行本 ISBN：9784393716304 若倉雅登（ワカクラマサト） 1980年、北里大学大学院医学研究科博士課程修了、医学博士。グラスゴー大学シニア研究員、北里大学医学部助教授（眼科学担当）を経て、医療法人社団済安堂井上眼科病院院長、2012年より同院名誉院長。2006年、会長として国際神経眼科学会総会を開催。2007年、心療眼科研究会を立ち上げる。現在、日本神経眼科学会理事長、日本眼科学会評議員、メンタルケア協会評議員、NPO法人目と心の健康相談室副理事長、北里大学客員教授（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　加齢？病気？いえ、生きている証拠です（老眼と白内障／緑内障は加齢の産物？　ほか）／第2章　眼と心身のハーモニー（瞼がピクピク／頭痛、肩こりの原因は隠れ斜視？　ほか）／第3章　医者の弱点教えますー誤診、たらい回しのわけ（高次脳が視覚の心臓部分／「眼が痛い」「まぶしい」は、医者泣かせ　ほか）／第4章　眼の病か、社会の病か（利用されない点字ブロック／視線恐怖症に潜む日本人気質　ほか）／第5章　患者は医者から何を得られるか（患者と医師のすれ違い／大ベテラン医の誤診率　ほか） 病気にも医者にも、もう振り回されない！眼だけでなく、患者をまるごと診察する心療眼科医が、不調があっても自分らしく生きる知恵を伝授。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 　　楽天ブックス 　　楽天 楽天ブックス

眼科医が考案!1日1分見るだけで目がよくなる眼筋ストレッチ30日[本/雑誌] / 本部千博/著
ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞1日1分で目がよくなる眼筋ストレッチとは...目を上下、左右、斜めにキョロキョロ動かすだけ!目を動かしている筋肉を、眼筋といいます。眼筋も、体の筋肉と同じように、あまり動かさないでいるとかたくなって、見え方に影響が出てしまいます。この本では、30日分の眼筋ストレッチを紹介しています。目を十分に動かして、トラブルを解消してください。＜収録内容＞1 ゆっくり動かす眼筋ストレッチ2 視野が広がる眼筋ストレッチ3 血流がアップする眼筋ストレッチ4 目と脳が刺激される眼筋ストレッチ5 脳が活性化する眼筋ストレッチ6 遠近にピントが合う眼筋ストレッチ7 もっと目がよくなる眼筋トレーニング8 目と脳が癒やされる眼筋リリース＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2198333Hombu Chihiro / Cho / Ganka I Ga Koan! 1 Nichi 1 Fun Miru Dake De Me Ga Yoku Naru Me Suji Stretch 30 Nichiメディア：本/雑誌重量：269g発売日：2018/02JAN：9784800281890眼科医が考案!1日1分見るだけで目がよくなる眼筋ストレッチ30日[本/雑誌] / 本部千博/著2018/02発売 　　ネオウィング 楽天市場店 　　楽天 ネオウィング 楽天市場店

【眼科医推薦オリジナルゴムバンド調整】 プライムコード シャンプーハット 大人用 子供用 介護 幼児 赤ちゃん ピッタリフィット 軽量
商品情報メーカー名Prime Codeサイズ内径大人用：約15cm子供用：約12cm素材EVA樹脂商品説明【ゴムバンド調整で頭にピッタリフィット】水泳帽に使われる伸縮性の高いオリジナルのゴムバンドによるサイズ調整で頭にピッタリフィットします。小さい頭から大きい頭までピッタリフィットするので水が漏れにくく、目の術後の方、介護の方、水が苦手なお子様におすすめです。注意事項モニターの発色具合によって実際のモノと色が異なる場合がございます。【眼科医推薦】【ゴムバンドでピッタリフィット】 PrimeCode シャンプーハット 大人用 子供用 介護 幼児 赤ちゃん ピッタリフィット 軽量 ゴムバンドで簡単調整！大きい頭から小さい頭もピッタリフィットするので水が漏れない。 •【ゴムバンド調整で頭にピッタリフィット】水泳帽に使われる伸縮性の高いオリジナルのゴムバンドによるサイズ調整で頭にピッタリフィットします。小さい頭から大きい頭までピッタリフィットするので水が漏れにくく、目の術後の方、介護の方、水が苦手なお子様におすすめです。•【髪が絡みにくく柔らかいEVA樹脂素材】素材はソフトで摩擦が少ないEVA樹脂素材を採用することで、髪が絡まるトラブルを防ぎます。柔らかい素材なのでお子さんから高齢者の方まで痛がらずに安心して装着できます。•【大人用・子供用の2サイズ】頭へのフィット感を高めるため大人用と子供用の2サイズを用意。小さい頭〜大きい頭までどんな頭にもフィットしやすくなってます。 6 　　Mog Prime 　　楽天 Mog Prime

眼科医がすすめる目の不調を感じたら毎日食べたい料理／平松類【3000円以上送料無料】
著者平松類(監修)出版社KADOKAWA発売日2019年07月ISBN9784048965682ページ数95Pキーワード健康 がんかいがすすめるめのふちようお ガンカイガススメルメノフチヨウオ ひらまつ るい ヒラマツ ルイ9784048965682内容紹介「なんとなく老眼が始まったみたいだけれど、ほかの人よりも若いはず」なんて思っていませんか？目の見え方は人と比べることができないので、実は人よりも老けているかもしれません。でも、ふだんの食事を変えるだけで、目の不調は改善します。老眼、ドライアイ、緑内障、白内障、加齢黄斑変性症など、40代から気にするべき目の不調は目の栄養不足が原因の1つ。むき出しの臓器である目は、常に外界の危険にさらされています。目を守るためには涙が重要ですが、涙の質が悪いと、目を守ることができず、さまざまな病気の原因に。涙の質を上げるには、食事が大切。また、目のピント調整に必要な筋肉の動きなども、食事を見直すことが改善の第一歩。本書では、目の病気の原因と、それを改善するために必要な栄養素の話、また、眼科専門医のお墨付きの料理を紹介します。何事も持続が重要ですが、簡単に作れて、しかもおいしい、長続きできるレシピばかり。目に必要な栄養素を含んだ食材を、季節ごとに紹介するので、今何を食べればよいのかもわかりやすく見せます。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 身近な目の不調（老眼/ドライアイ/緑内障 ほか）/第2章 目に必要な栄養素（目は日々生まれ変わる だからこそ食事が握る目の健康 この4つは外せない！目にスペシャルな栄養素 ルテイン／アスタキサンチン／DHA・EPA／β‐カロテン/まだまだある！目をいたわる栄養素/今日から始められる“目にきく料理”—ほうれん草とさば缶のごまカレー）/第3章 目のために毎日食べたい料理（春 花粉症の人はDHA・EPAなどを積極的にとって／春の食材/夏 抗酸化作用の強いルテインを含む夏の食材を取り入れて／夏の食材/秋 目に効果的な抗酸化物質と、DHA・EPAで目の疲れを解消／秋の食材 ほか） 　　bookfan 1号店 楽天市場店 　　楽天 bookfan 1号店 楽天市場店

眼科医が絶対に知っておくべき開業戦略と日常診療の心得 [ 鈴木　久晴 ]
鈴木　久晴 南江堂ガンカイガゼッタイニシッテオクベキカイギョウセンリャクトニチジョウシンリョウノココロエ スズキ　ヒサハル 発行年月：2021年01月28日 予約締切日：2020年12月28日 ページ数：176p サイズ：単行本 ISBN：9784524227587 本 ビジネス・経済・就職 経営 起業・開業 医学・薬学・看護学・歯科学 医学一般・社会医学 病院管理学 　　楽天ブックス 　　楽天 楽天ブックス

目のことまる分かりガイド 眼科医が教える目の取扱い方／岡本直之／日下俊次【1000円以上送料無料】
著者岡本直之(著) 日下俊次(監修)出版社幻冬舎メディアコンサルティング発売日2022年05月ISBN9784344930766ページ数179Pキーワード健康 めのことまるわかりがいどがんかいが メノコトマルワカリガイドガンカイガ おかもと なおゆき くさか し オカモト ナオユキ クサカ シ9784344930766内容紹介目のことまる分かりガイド 眼科医が教える目の取扱い方※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 　　bookfan 2号店 楽天市場店 　　楽天 bookfan 2号店 楽天市場店

眼科医だけが知っている一生視力を失わない50の習慣　平松類/著
■ISBN:9784815611613★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル眼科医だけが知っている一生視力を失わない50の習慣　平松類/著ふりがながんかいだけがしつているいつしようしりよくおうしなわないごじゆうのしゆうかんがんかい/だけ/が/しつて/いる/いつしよう/しりよく/お/うしなわない/50/の/しゆうかんえすび−しんしよ556SB/しんしよ556発売日202109出版社SBクリエイティブISBN9784815611613大きさ195P　18cm著者名平松類/著 　　ドラマ×プリンセスカフェ 　　楽天 ドラマ×プリンセスカフェ

眼科医が考案1日1分読むだけで目がよくなるマジカルフレーズ／松岡俊行【1000円以上送料無料】
著者松岡俊行(著)出版社アスコム発売日2023年11月ISBN9784776213116ページ数135Pキーワード健康 がんかいがこうあんいちにちいつぷんよむだけ ガンカイガコウアンイチニチイツプンヨムダケ まつおか としゆき マツオカ トシユキ9784776213116内容紹介【2週間で視力0.5→1.0に回復！】16万人の目を診察した名医が考案した「マジカルフレーズ」メソッドをご紹介！この本に興味をお持ちの方は、ご自身の視力に不安を抱えているか大切なご家族の視力をどうにかしたい。そうした思いをお持ちでしょう。「目が悪いのは遺伝だから」「いろんな目のトレーニングを試したけど効果がない」「もう年だから老眼は仕方ないし、何をやってもムダ」こんな言葉をよく聞きます。近年、スマホ、パソコン、ゲームなど、目を悪くするものは私たちの周囲にたくさんあります。そこで、これまでいろいろな目のトレーニング法を試してみたけど上手くいかない。そんな、あなたにこそ試して欲しいのが読むだけで、近視も老眼もよくなる「マジカルフレーズ」メソッドです。「読むだけで目がよくなるなんて信じられない」そうした疑問を持つのも無理はありません。しかし、30年以上、眼科専門医をしている著者の経験から、文章を読む方法が目をよくするのに最も適していることが分かっています。その理由は何か？それは、視力を低下させる「目のコリ」がみるみるほぐれるからです。ただし、目をよくするために特別に設計された文章でなくてはなりません。著者が、16万人の目を診察してきた経験から導き出した4つのポイントが揃った文章を読めば目はどんどんよくなります。(1)目線を逆に動かす通常上から下に読む文章を、（主に）下から上に読むことで、目の筋肉のストレッチになる。(2)眼球をゆっくり動かす1文字ずつゆっくり読んでいく。目の筋肉の血流や酸素の循環が回復し、コリがほぐれる。(3)心が動く名文を読む副交感神経が優位になることで、筋肉がリラックスし、涙の量も増える。(4)脳の「視覚野」を刺激するあえて読みにくくすることで、脳の視力を司る部分の機能がアップする。名言は、マザーテレサ、ガンジー、ゲーテといった世界的著名人のものから坂本龍馬、福沢諭吉、宮沢賢治、、、といった日本の偉人まで、さまざまなものをご用意しました。読んでいて、心洗われる言葉ばかりです。また、従来の目のトレーニングでは、眼球を素早く動かす方法が主流でした。しかし、マジカルフレーズで採用した「眼球をゆっくり動かす」方法は、より筋肉がリラックスし、目のコリが取れやすくなる新しいメソッドです。副交感神経が優位になるので、「緑内障、白内障の予防」や「ドライアイの改善」なども期待できます。 本書では、名言にまつわる解説文を掲載しています。目がよくなるだけでなく、教養も身につきます。お子さんが使えば学びにもつながります。何より従来の記号や数字を追うトレーニングと異なり、飽きずに続けられるのです。1日1分でOK。本書ではマジカルフレーズを1カ月分掲載していますので、ぜひ実践してください。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 なぜ、あなたの目はいつまでもよくならないのか（現代人は普通に生活するだけで目を酷使している/視力低下の原因は目の筋肉の「コリ」/「よく動く眼球」を保つことが「目をよく」する/眼球をゆっくり動かす「目のヨガ」でコリがほぐれる/副交感神経を優位にしてドライアイを改善/「マジカルフレーズ」で脳の「視覚野」を活性化/4つのすごい効果が揃った今までにないメソッド/マジカルフレーズのやり方）/2 ぐんぐん目がよくなるマジカルフレーズ（本当に大切なことを思い出す言葉ジグザグ読み/愛を知る言葉Z逆さ読み/自分を変えたい名言W逆さ読み ほか）/3 目がよくなる生活習慣の「新常識」（意外な事実！ブルーライトカットは視力と関係なし/“食事”揚げ物やスナック菓子は目の大敵/“入浴”湯船につからずシャワーで済ます人は、目がよくならない ほか） 　　bookfan 2号店 楽天市場店 　　楽天 bookfan 2号店 楽天市場店

【中古】眼科医が解説！子どもの近視は「脳」で治す / 本部千博
    眼科医が解説！子どもの近視は「脳」で治す 単行本 の詳細 出版社: PHP研究所 レーベル: 作者: 本部千博 カナ: ガンカイガカイセツコドモノキンシワノウデナオス / ホンベカズヒロ サイズ: 単行本 ISBN: 4569828367 発売日: 2015/11/01 関連商品リンク : 本部千博 PHP研究所 　　ネットオフ 送料がお得店 　　楽天 ネットオフ 送料がお得店

【眼科医推薦】 C_himawari シャンプーハット バスグッズ お風呂 赤ちゃん 大人 子ども 介護 キッズ
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眼科医が考案!1日1分見るだけで目がよくなる眼筋ストレッチ30日／本部千博【1000円以上送料無料】
著者本部千博(著)出版社宝島社発売日2018年03月ISBN9784800281890ページ数125Pキーワード健康 がんかいがこうあんいちにちいつぷんみるだけ ガンカイガコウアンイチニチイツプンミルダケ ほんべ かずひろ ホンベ カズヒロ9784800281890内容紹介1日1分で目がよくなる眼筋ストレッチとは…目を上下、左右、斜めにキョロキョロ動かすだけ！目を動かしている筋肉を、眼筋といいます。眼筋も、体の筋肉と同じように、あまり動かさないでいるとかたくなって、見え方に影響が出てしまいます。この本では、30日分の眼筋ストレッチを紹介しています。目を十分に動かして、トラブルを解消してください。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 ゆっくり動かす眼筋ストレッチ/2 視野が広がる眼筋ストレッチ/3 血流がアップする眼筋ストレッチ/4 目と脳が刺激される眼筋ストレッチ/5 脳が活性化する眼筋ストレッチ/6 遠近にピントが合う眼筋ストレッチ/7 もっと目がよくなる眼筋トレーニング/8 目と脳が癒やされる眼筋リリース 　　bookfan 2号店 楽天市場店 　　楽天 bookfan 2号店 楽天市場店

【中古】 眼科医がすすめる目の不調を感じたら毎日食べたい料理／平松類
平松類販売会社/発売会社：KADOKAWA発売年月日：2019/07/13JAN：9784048965682 　　ブックオフ 楽天市場店 　　楽天 ブックオフ 楽天市場店

緑内障の真実　最高の眼科医が「謎と最新治療」に迫る　深作秀春/著
■ISBN:9784334046149★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル【新品】緑内障の真実　最高の眼科医が「謎と最新治療」に迫る　深作秀春/著ふりがなりよくないしようのしんじつさいこうのがんかいがなぞとさいしんちりようにせまるこうぶんしやしんしよ1205発売日202206出版社光文社ISBN9784334046149大きさ294P　18cm著者名深作秀春/著 　　ドラマ×プリンセスカフェ 　　楽天 ドラマ×プリンセスカフェ

白内障健康保険のみで広い明視域と快適な視生活を実現最賢治療法 医学会3冠専門医で大学教授の眼科医が極意を伝授／村上茂樹【1000円以上送料無料】
著者村上茂樹(著)出版社創流出版発売日2023年12月ISBN9784906897834ページ数151Pキーワードはくないしようけんこうほけんのみでひろいめいしいき ハクナイシヨウケンコウホケンノミデヒロイメイシイキ むらかみ しげき ムラカミ シゲキ9784906897834内容紹介医学会3冠専門医で大学教授の眼科医が極意を伝授。誰もが罹る白内障。手術を受ける前に知っておきたいその真実と秘訣。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 自分では気づきにくい「白内障」/2 白内障とは、誰もが逃げられない眼病/3 白内障はすべての人に発症します/4 適切な時期での白内障の手術による「健康な老後」のための数多くの有用性/5 最良の白内障手術の実施のための当院の取り組み/6 進化した最新の白内障手術「極小切開法」（MICS）の実際/7 健康保険のみで可能な高機能付加価値眼内レンズと単焦点眼内レンズの勧め/8 「多焦点眼内レンズ」をめぐる数多くの問題点/9 健康保険のみで快適な視生活を実現する当院開発の新治療「コンフォート・モノビジョン法」（特許庁認可登録）による最新の白内障手術/10 丁寧さと安全確実性を求めた最良の白内障手術を追求して/11 大切な手術前の準備と手術後のケアについて 　　bookfan 2号店 楽天市場店 　　楽天 bookfan 2号店 楽天市場店

近視から子どもたちの目を守れ! 近視と闘い続けた眼科医からのメッセージ／木下望／野咲蓮【1000円以上送料無料】
著者木下望(著) 野咲蓮(構成)出版社幻冬舎メディアコンサルティング発売日2021年07月ISBN9784344935310ページ数171Pキーワードきんしからこどもたちのめおまもれ キンシカラコドモタチノメオマモレ きのした のぞみ のさき れん キノシタ ノゾミ ノサキ レン9784344935310内容紹介近視と闘い続けた専門医が、眼科医家族の奮闘記、近視の最新情報と治療法の紹介、目についてのQ&Aなど、子どもの目を近視から守る方法を網羅する!「目に限らず病気について考えることには、どうしても不安がつきまといます。その不安を少しでも和らげつつ、正しく知っておくべきこと、これからできることについて、たくさんのことを伝えられたらと思います。近視になるとはどういう事なのか。そして"目のこれから"について。希望を持って、前向きな気持ちで。さぁ皆さん、ご一緒にじっくりと見つめ、考えて参りましょう。」(「はじめに」より)眼科医家族が体験した、知られざる近視の真実●遺伝は、近視発症の“先天的な要因"になる。●環境の負荷という“後天的な要因"もある。●メガネ・コンタクトで近視を矯正しても、根本的な解決にはならない。●子どもの近視進行を抑制する治療法がある。●“諦めずに早めの治療をする"時代になってきている。●子どもの近視進行を食い止めることは、子どもの将来の目を守ることになる。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次発症/遺伝〜先天的要因/環境負荷〜後天的要因/医師への道/近視のメカニズム/近視って解決？/長男発症/私たちにできること/次男発症/反撃開始〜家族の再生/希望〜決定版、2つの対処法とそのミックス/母として、妻として/最後のインタビュー 　　bookfan 2号店 楽天市場店 　　楽天 bookfan 2号店 楽天市場店