[書籍] 人生のレシピ 健やかな体の作り方【10,000円以上送料無料】(ジンセイノレシピスコヤカナカラダノツクリカタ)
ジャンル:書籍出版社: 鰍mHK出版弊社に在庫がない場合の取り寄せ発送目安:2週間以上解説:70年以上も病院いらずだった著者の健康の秘訣とは? 90歳の「生き方の先輩」が贈る、人生後半を快活に生きる道案内。第3弾!大切なのは、体が発する声に耳を傾けることです!高齢者だけでなく、現代日本人にとって切実な悩みとされる「経済(カネ)」「孤独」「健康」の3K。今回は、その中から「健康」を取り上げる。「病とは治すものではなく治めるもの」「体が発する声に全神経を集中する」「体によいから食べるのではなく、体が欲しているから食べる」などなど。70年以上も医者にかからず、健康を維持してきた著者が、独自に行っている養生法とは 。90歳になった「生き方の先輩」 が贈る、人生後半を快活に生きる道案内。第3弾!第1章 人生百年時代の「健康」を考える第2章 養生という道楽第3章 涙と悲しみの効用第4章 現代人の食養生第5章 私の体験的健康法こちらの商品は他店舗同時販売しているため在庫数は変動する場合がございます。9,091円以上お買い上げで送料無料です。
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