大高　茂 KADOKAWA

自宅でも職場でも、たった５分のストレッチでいいんです！！腰痛・ひざ痛・肩の痛みｅｔｃ．痛みの原因は足裏の筋肉にあった。予約の取れないカリスマトレーナーのメソッドを初公開。 楽天Books

発売日/出版年度 : 2022年03月30日頃 　　ISBNコード : 9784046056511