ＥＱはＩＱと対比される言葉で、「感情をうまく管理し、利用できる能力」「こころの知能指数」のことです。本書は、今求められるＥＱスキルを紹介し、その鍛え方について詳述しています。著者は、日本におけるＥＱ開発の第一人者です。理論の提唱者であるサロベイ、メイヤーの両氏と協力し、日本独自のＥＱ理論の推進に尽力してきました。本書には、自分のＥＱ能力を測るテストがついています。自分の能力を知った上で本書に掲載の鍛え方を実践。再度テストを受けることで、実践した効果を確認することができます。時代とともに、ＥＱも進化しています。ＥＱについて知っている人もそうでない人も、改めて読んでほしい一冊です。
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