玉谷　実智夫 合同フォレスト

「一度なったら治らない怖い病気」「一生薬を飲まなければいけない厄介な病気」糖尿病にこんなネガティブなイメージを持っていませんか？決してそんなことはありません。糖尿病はセルフケア次第で改善できる病気です。セルフコントロールを続けることで血糖値が改善し、薬いらずになった患者さんがたくさんいらっしゃいます。理想的な血糖値を長く維持するために必要な「生活習慣」と「意識」は、毎日のたった“１分”で変えることができるのです。今日から本書で養っていきましょう。 楽天Books

発売日/出版年度 : 2023年06月21日 　　ISBNコード : 9784772662277