人生１００年時代、５０歳こそ飛躍のチャンスです。新鮮な好奇心が涌き続ける考え方・動き方。教養・心身の「軽さ」・地位・お金・雑談・モテ・旅…新しい発見と可能性が広がるヒント。１章 心の庭に「うつの雑草」が伸びていませんか？２章 １周目でたまった「重さ」を取り除く３章 「身体の固さ」を取ると心が柔らかくなる４章 毎日の「向上感」が新しいアイデンティティをつくる５章 「お金」の考え方、使い方を整理する６章 節度ある「雑談力」が人間関係を豊かにする７章 好奇心、感動―２周目で初めてわかる楽しさがある８章 学校教育を回収して「真善美」を追究する多くの人は40代までに、仕事や人生における一通りのことを経験する。人生100年時代、50歳からはいわば「２周目」になり、新鮮さや好奇心を失う人も多い。しかしそれはあまりにももったいないと著者は力説します。教養、心身の「軽さ」の取り戻し方、地位、お金、雑談、旅……「先細り」「シュリンク」とは無縁の、新しい発見と可能性を生み続ける日々をすごす知的なヒントを提案する、すべての大人必読の一冊です。　　　Honya Club.com

芭蕉の最大の功績は、言語遊戯にすぎなかった俳諧を芸術的な詩にまで高めたことにある。元禄２年（１６８９）、実際に旅をしてから、『おくのほそ道』の完成までに５年の歳月をかけた芭蕉は、実体験をどのように文学作品へと昇華させたのか。意識的に組み立てられた三角形の構成、作品全体の主題、常に"新しみ""軽み"を求めた作句精神を追い、その創作の秘密を解き明かす。生涯を俳諧研究に捧げた泰斗が、芭蕉の精神と作品を語る。第１章 「おくのほそ道」を語る（テーマと構成；歌枕・俳枕；歴史への旅；"軽み"への歩み；人間への愛情）第２章 野坡本『おくのほそ道』を語る（野坡本『おくのほそ道』の出現；野坡本出現の意義；野坡本に見る芭蕉の推敲意識；笠島・遊行柳・雄島が磯）第３章 芭蕉を語る（この一筋；百代の過客；五十年の頑夫；枯野の夢）「おくのほそ道」完成までの数年間に芭蕉は何を追い求めたのか。その創作の秘密を解き明かし、俳諧ひと筋に生きた芭蕉の足跡と作句の精神を具体的かつ多角的に追究する。『「おくのほそ道」を語る』を改題。　　　Honya Club.com

外装3段変速付き最軽量モデル「ULTRA LIGHT7 TRY」登場! 「楽しい」「軽い」「コンパクト」がコンセプトの「RENAULT LIGHT SERIES（ルノー ライトシリーズ）」から「軽さ」を追求した14インチ「ULTRA LIGHT7 TRY」が登場！外装3段変速付き最軽量モデル軽さを追究したアルミバテッドフレームを採用し、CNCアルミ削り出しチェーンリングやCNC 軽量アルミVブレーキなど、こだわりぬいた軽量パーツを多数装備することで、14インチ外装3段変速付きでありながら、重量約7.3 kgを実現しています。チェーンホイール47T、フリーホイール9-13-17T を搭載し、走行性能も充実。シンプルながらこだわりぬいたスペックと、最大の武器となる車体の軽さが、街乗りからスポーツ走行まで、幅広くサポートしてくれます。本体重量 約7.3kg/自転車・スポーツ・旅行/自転車・サイクル用品/自転車/ルノー/ルノー/4562373384973/コジマ/kojima/通販/通信販売/調理家電/生活家電/家電/キッチン家電/ネットショップ　　　Kojima.net（コジマネット）

第１章 理論編 生活支援と軽費老人ホーム・ケアハウス（生活支援について考える；軽費老人ホーム・ケアハウスと個別支援計画）第２章 手法編 あなたらしさ応援プラン（「あなたらしさ応援プラン」とは；アセスメントから個別支援計画を導く発想のポイント ほか）第３章 実践編 事例から生活支援を考える―軽費老人ホーム・ケアハウスならではの実践（地域とともに歩む；さまざまな支援者のバトンがつないだもの ほか）第４章 展望編 これからの実践に向けて（その人らしさを大切にした支援の展開―「まとばレーダーチャート」を活用して；医療との連携に向けて ほか）第５章 軽費老人ホーム・ケアハウスのＱ＆Ａ（施設・設備；サービス内容 ほか）資料編低所得所高齢者を中心に、多様な高齢者の受け皿となってきた軽費老人ホーム・ケアハウス。これまで培ってきたその貴重な「生活支援」の実践を体系化し、入居者のそのひとらしさ（あなたらしさ）を大切にした個別支援計画の立て方(ソフト化の試みも含む)とその実際を紹介。また、軽費老人ホーム・ケアハウスならではの多様な取組み事例やＱ＆Ａなどを通して、支援の実際を学ぶ。地域共生社会において高齢者がいきいきと安心してすごせる住処の理想を追究した全国軽費老人ホーム協議会の挑戦。　　　Honya Club.com