太田守正(著者)　　　ブックオフオンライン【PC・携帯共通】

なにか変？を深掘りする！異変・急変時の臨床推論。重症度で優先順位をつける「トリアージ」の応用で解説！何気ない異変から重大なサインを見逃さないために！１ トリアージの理念に基づいた急変時の臨床判断（トリアージ赤→黒 奇険な徴候；トリアージ赤 目を届かせるべき徴候；トリアージ黄 見逃してはいけない徴候；トリアージ緑 忘れてはいけない徴候）２ 「パッと見」の意義と考え方（患者さんが診察室のドアを開けたときから問診の前まで；診察時の見方；検査は大事、でも検査に頼らない姿勢が大事；患者さんを診る姿勢；何もないところで何ができるか、何をすべきか ほか）急変時に不可欠な臨床判断の根拠と方法をビジュアルに整理！◎"パッと見"で違和感をキャッチ生命にかかわる重大疾患では、急変が起こる6ー8時間前に何らかの徴候が現れることが少なくありません。いつもと違う「何か変」のサインをキャッチできるかが、的確な急変対応には重要です。◎疾患でなく"身体のなかで何が起こっているか"に着目本書は、疾患別ではなく緊急度別に構成。患者に現れているサインから身体のなかで起きている変化を推測し、状況に応じた必要な対応をとることができます。パッと見の違和感から臨床推論を重ね、時間をかけずに的確に判断するトレーニングができます。新人看護師、施設看護師にも必携です。【主な目次】Part1 トリアージの理念に基づいた急変時の臨床判断１ トリアージ赤→黒 危険な徴候病態生理：直ちに処理をしなければ生命の危険もしくは四肢を失う可能性のある状況意識障害：刺激に対して反応のない状態頭部：心停止に至る頭蓋内疾患胸部：急変！ 呼吸停止・循環停止腹部：強い腹痛、腹部膨満感、ショック四肢：動脈閉塞、虚血肢２ トリアージ赤 目を届かせるべき徴候病態生理　　　Honya Club.com

本書では、コレステロールや中性脂肪を下げる献立や日常生活の心得を具体的に示すとともに、最新の治療法についても、わかりやすく紹介してあります。第１章 高脂血症ってなに？第２章 高脂血症のタイプ別治療法第３章 高脂血症を治す生活の心得第４章 コレステロール・中性脂肪を減らす食生活第５章 ここが決め手！素材別クッキングアイデア第６章 エネルギー量別・四季の献立　　　Honya Club.com

元亀三年（１５７２年）、武田信玄が上洛を開始。主力部隊の側面警護を務める猛将・剣崎弦馬率いる別動隊は、天龍峡の丘に奇妙な小城を発見する。その城は無表情の壁面を持つ四方形で、堀もなく櫓もない異様なものだった。さらには人影も見当たらない。弦馬は徳川軍の城と判断し、突撃の命を下すが、仕掛けられた数々の罠によって兵たちは次々と血の海に沈んでいく。異常な事態に当惑しながらも、弦馬は死力を尽くして謎の城を攻略せんとするが…。凄惨な戦闘シーンと驚愕のミステリー、全く新しい戦国時代小説巨篇！　　　Honya Club.com

第２版は、初版を全章見直し、新規章「心カテ」「ＰＣＩ」「失神」が加わるなど、全章フル改訂。第１部 不整脈（心房細動「ＡＦ」と上室性頻拍；致死性心室性不整脈―ＶＦ／ＶＴ（心室細動・心室頻拍）；心臓にまつわる「器械」―ｄｅｖｉｃｅ）第２部 虚血性心疾患（急性冠動脈症候群―ＡＣＳ；心カテ―ｃａｒｄｉａｃ ｃａｔｈ；冠動脈インターベンション―ＰＣＩ；動脈硬化―ａｒｔｅｒｉｏｓｃｌｅｒｏｓｉｓ）第３部 心不全と弁膜症（急性心不全―ＡＨＦ；弁膜症―ｖａｌｖｕｌａｒ ｈｅａｒｔ）第４部 その他の疾患（失神―ｓｙｎｃｏｐｅ；感染性心内膜炎―ＩＥ；急性肺血栓塞栓症―ＰＥ；心膜／心筋疾患―ｐｅｒｃａｒｄｉａｌ／ｍｙｏｃａｒｄｉａｌ ｄｉｓｅａｓｅ）循環器内科は日進月歩であり、革新的な介入試験の結果が発表されたり、新薬や新デバイスが使用可能になった等、新しいニュースが毎週のように流れてくる。ゆえに『極論』もバージョンアップが必要となった。第２版は、初版（2011年刊行）の殻を脱ぎすて、全章見直し、新規章「心カテ」「ＰＣＩ」「失神」が加わるなど、編著者の香坂氏いわく "別の本に様変わる"ほどのダイナミックな改訂を遂げた。医学生、研修医、さらに循環器内科領域のスキルアップをすることができる一冊。　　　Honya Club.com

家のために働きつめ、挙句死んでしまった、たった一人の父。その晩、母は別の男との逢瀬を楽しんでいた。怒りのあまりおしのが詰め寄ると、母はお前の本当の父親はほかにいると娘に告げた。罪を憎み、次々と母の浮気相手達に復讐を果たしながらも、自身に流れる不浄な血に悩むおしの。最後の復讐相手である実父に対面したおしのがとった行動とは。サスペンス仕立てで語られる、罪と罰の物語。家のために働きづめ、その挙句倒れて死んでしまった大切な父。その時母は浮気相手と不義密通を働いていた――。おしのが母をなじると、返ってきたのはおどろくべき言葉だった。「おしのちゃん、あなたの本当の父親はほかにいるのよ。」母の不義を憎み、次々と母や、男たちに復讐を果たしながらも、不浄な血が流れている自身の存在に悩むおしの。最後の復讐相手、自分の本当の父親と直面したおしのがとった驚くべき行動とは――。犯した罪をどうやって償うべきか。サスペンス仕立てで語られる、罪と罰の物語。　　　Honya Club.com

「上医は未病を治す」―中国伝統医学の考え方とともに、症状別にツボの位置と刺激法を写真とイラストを使って分かりやすく解説。「漢方散歩道」では、心身をいやし副作用のない身近な薬草の話題と、効果的な用い方を紹介しています。ツボにハマろう（なぜ効くの―ツボは気血が流れる「駅」；ツボ刺激法（自分でもできる灸；簡単な指圧やあんま；指や手のひらで摩擦）；花粉症（鼻の周りを骨に向けて；肝臓の働きを活発に） ほか）ツボをサグろう（手太陰肺経；手陽明大腸経；足陽明胃経 ほか）漢方散歩道（"薬食同源"―薬より大切な食物；春の七草―年末年始の疲れ休める；花粉症―体質改善で軽くやり過ごす ほか）　　　Honya Club.com

「体温を下げるクスリ（解熱剤）」はあるが、「体温を上げるクスリ」はない。「体を芯から温める食べ物」を摂り、体熱をつくり出す効果的な運動をする。これで誰でも子どもの頃のような未来の「健康体温」を取り戻すことができる。本書では特に「速効」の食べ物、食べ方を選び抜き、具体的なレシピとともに紹介する。１章 「体温が１度上がる」と免疫力は５倍強化！―体も頭も「３６．５度」で一番はたらくようにできている（体を温めて「調子がいい」、「病気が治りました」と反響が続々！；体の中が「氷河期」に入った日本人；体が冷えると血液が汚れる ほか）２章 体を温めるだけで「あらゆる病気の原因＝血液の汚れ」が根本から解決！―これ以上、「体にやさしい健康法」はありません（すべての病気はこの「５パターン」に分けられる；どんな病気にも共通する一つの現象；ここでチェック・あなたの血液は健康か ほか）３章 "症状別"食べるだけで温まる速効レシピ―たった１週間続けるだけで、この"凄い効果"を実感します！（血圧を下げる（高血圧対策に）―「ナスの塩もみサラダ」など；血糖値を下げる（糖尿病対策に）―「タマネギとインゲン豆のスープ」など；コレステロール値を下げる（高脂血症対策に）―「カボチャ茶巾の和菓子」など ほか）温め生活をすることで、病気知らず、クスリいらずの人生を。６０万部突破の健康書大ベストセラー『「体を温める」と病気は必ず治る』の「実践編」登場。「体の冷え」からくる４０症状や症状別即効レシピを紹介。　　　Honya Club.com

生命科学の発達は、血液や臓器など「肉体の一部」が人体の外部で生きつづけることを可能にし、ローマ法で生まれ現在の西洋に受け継がれた、人間を非物質的なものとみなす観念を大きく揺さぶることになった。体から離れた部分はいったい何なのか、そして誰のものなのか。本書は、切断された他人の手を奪うというフィクションを考えるなかで、この観念の歴史的歩みを明らかにし、肉体をめぐる新しい法論理の道を追究する。判決―フィクション体、この厄介なもの終末…まえもってローマ的シヴィリテが法の非肉体化を求めるということ人格、その演出家による創造物体、有形な物―見いだせない明白な事実について狂気とグロテスクに関する逸話ゲルマン人には角が生えているのか肉体の教会法的定義―権利の対象肉体の教会法的定義―手当ての対象公衆衛生の起源にさかのぼって労働者の肉体という新しい法的事実暴力がシヴィリテを脅かすところある日、血が血の事業人間にとっての肉体、そして別の「物」体から離れた部分は一体何なのか、そして誰のものなのか。切断された他人の手を奪うというフィクションを考える中で、この観念の歴史的歩みを明らかにし、肉体をめぐる新しい法論理の道を追究する。　　　Honya Club.com

第１章 学校を無法地帯にする５つの病理（「いじめ」という言葉のあいまいさ；「観点別学習状況」の弊害；お笑い番組の「いじり」の害毒；教育委員会の形骸化；警察の介入を拒む教師たち）第２章 いじめは警察が取り締まれ（総合的いじめ自殺予防教育を；ただちに警察に通報せよ；学校に外部の血を入れよ；加害者を容赦なく取り締まれ；「体罰」の何が問題か；モンスター・ペアレントから教師を守れ）第３章 校内犯罪への対処法（安全地帯を確保する；専門家に相談する）凶悪犯罪を「いじめ」や「体罰」などという言葉でごまかしているから、学校が治外法権化していく。いじめは警察が取り締まれ。学校を無法地帯にする５つの病理、校内犯罪への対処法などを解説する。　　　Honya Club.com

疲れ目によく効くツボ刺激の基本とコツ（ツボ療法の基礎知識；よく効くツボはここにある ほか）症状別疲れ目の治し方（目がしょぼしょぼするとき；目の奥が痛むとき ほか）体操で治す（意識して遠くを見る癖をつけて目年齢を若返らせる；目の筋肉をストレッチして焦点を合わせる力をつける ほか）ストレッチで治す（眼球を動かすことで目の血流障害や循環障害を解消する；首の筋肉をほぐしてゆがみを整え、目への血流をアップさせる ほか）ヨガで治す（顔筋を動かすことで目のかすみを改善し、視野を広げる）食べて治す（薬効成分が目の熱を下げて、目の組織を再生させる）頑固な疲れ目、気になる視力減退を治す理論編（画像を正しく認識して脳に伝える目と視神経のしくみとは；あなたを襲う疲れ目の原因とは ほか）疲れ目、視力減退の治し方がひと目でわかる完全図解版。ツボ療法、温熱療法、ストレッチ、マッサージ、ヨガなど、自宅ですぐに実践でき、効果が高いと評判の療法を厳選紹介。ＤＶＤ−Ｖｉｄｅｏは館外貸出不可。　　　Honya Club.com

本書では、素人でも見つけやすく、安全で、確かな効果がある「ツボ」を、症状別に説明しています。ツボとは、様々な神経や筋肉、血液が集中したり分岐したりする重要な部分。刺激すると、全身の「気と血」の流れが根本から整います。血液や栄養、酸素が、体のすみずみまで行き届き、頭の回転が促進され、ストレスが自然に解消され、内臓が丈夫になり、老化を防ぐことまでできるのです。痛みなど、辛い症状はもちろん、なんとなくだるい、元気がない、疲れがぬけない…そんな病名のない不調も、根こそぎ退治する効果があります。１章 体を変えるために知っておきたい５つの「基礎知識」２章 「痛み」には、薬いらずですぐによく効く、このツボ３章 「ちょっとした不調」をとり除けば、毎日はもっとスッキリ快調になる４章 「ストレス・疲れ」を上手に捨てて、生きる楽しさ１００倍！５章 「体質改善」には、体内毒素の大そうじが一番！６章 今日から健康美人に変わる！血流がよくなる「美容ツボ」７章 "出す・燃やす・食欲セーブ"で３倍パワフルに「ダイエット」８章 頭のいい人は"予防ツボ"で「病気になる前に治す」９章 落ち込まなくなって「心がスッキリ晴れる」元気が出るツボセラピー１０章 "女性特有"の不快な症状改善に「女性の味方ツボ」　　　Honya Club.com

―鼻が詰まって息苦しい、夜も眠れない―ドロドロした鼻汁が出て不快―鼻汁がのどに垂れてうっとうしい―頭痛やほおの痛み、目の奥の痛みなどで集中できないこうした副鼻腔炎の症状は、命にかかわるものではないものの、生活の質を著しく低下させます。本書では、治りにくいといわれる副鼻腔炎に効果的なセルフケアや食事法などを、専門医や治療家に詳しく解説してもらいます。第１章 副鼻腔炎とはどういう病気か副鼻腔炎の主な症状、注意すべきケース、コロナの嗅覚障害との違い、日常生活での注意点、鼻の通りをよくする「後ろ手伸ばし」など、専門医がわかりやすく解説します。第２章 症状を抑える基本のセルフケア 副鼻腔炎の症状を抑える、基本のセルフケアを紹介します。鼻を温めて血流を促す「鼻カイロ」鼻をきれいにする「鼻うがい」口呼吸を鼻呼吸に変える口の体操「あいうべ」と「マウステープ」など。いずれも、症状をぶり返しやすい鼻の病気の改善に役立ちます。第３章 膿を出す食材で治す漢方治療をメインとする医師が、副鼻腔炎の改善にお勧めの食材を厳選。体質別に効く食材、膿んでいるときや炎症をくり返すときに有効な食材、逆に、副鼻腔炎の人が避けたい食材なども紹介。お勧め食材を使ったおいしい薬膳レシピも満載です。第４章 ツボ刺激がつらい症状を消す副鼻腔炎のつらい症状を抑える三つのツボ刺激法を紹介します。副鼻腔炎の鼻づまりや鼻水、後鼻漏などによく効く「顔と頭のツボ刺激」、長年の副鼻腔炎が完治した例もある手のポイント刺激「遠絡療法」、鼻水が大量に出て鼻がスッキリする「足の裏もみ」など、いずれも覚えておきたい秘技です。第５章 ゆがみを取るストレッチで鼻を通す体のバランスを整えることで鼻の通りをよくする三つのストレッチを紹介。顔のゆがみを整える「　　　Honya Club.com

ＣＤＣ（米国疾病管理予防センター）ガイドラインのわが国の実情に合わせた解説から、ＭＲＳＡ・ＶＲＥ・ＳＡＲＳなど病原微生物感染対策の実践まで！重要な手指・尿路・血流・外科手術部位の各感染対策は、チェックシート方式ですぐに使える。１ 院内感染対策のアウトライン（院内感染（病院感染）とは何か；米国の院内感染対策の移り変わり ほか）２ 病原微生物別感染対策（薬剤耐性菌対策；ＭＲＳＡ感染対策 ほか）資料編（感染管理に関するウェブサイトの情報源；感染管理に関する参考図書 ほか）　　　Honya Club.com

とっさの判断が求められる救急ＣＴ、見落とし・誤診を防ぐには？「７つの原則」を意識して、救急現場でのＣＴを的確に読み解こう。着目点と心構えの要点、見逃し厳禁な疾患、主な受診動機別の解説、クイズ形式で示唆に富む症例を提示。第１部 救急・時間外ＣＴ７原則（出血、血管、血流に注目せよ；時間軸を考慮せよ ほか）第２部 見落としが重大な結果につながることが多い疾患（内因性くも膜下出血；脳ヘルニアとそのリスク ほか）第３部 シナリオごとの着目点（外傷；脳卒中 ほか）第４部 示唆に富む症例（家人の目前で突然倒れたという高齢者；自宅で倒れていた６０代女性 ほか）救急現場でＣＴを読む際，見落とし・誤診を防ぐために，的確に読み解く「７つの原則」を解説．救急医，当直業務に従事する医師，放射線技師対象．　　　Honya Club.com

１ 鉄欠乏・鉄欠乏性貧血とその治療指針（鉄の生理作用と過剰鉄による臓器障害；生体内の鉄代謝の制御機構；鉄欠乏・鉄欠乏性貧血の疫学・症状 ほか）２ 鉄剤適正使用のための指針（各領域別鉄剤使用法）（鉄剤の臨床効果と使用上の注意；各領域別鉄剤使用法：どのような疾患、病態に、どのように使用するか）３ 補遺（エリスロポエチンを使用した自己血輸血；鉄過剰症の遺伝的素因について；無効造血による貧血と鉄過剰症 ほか）４ 付録　　　Honya Club.com

臨床の現場でよく用いる１０３の処方を網羅した、漢方処方の解説書。効能別に処方を分類。豊富な症例を掲載。病名、症状、処方、生薬、中医学用語。５種類１５００語超の充実した索引。補益剤（補気）補益剤（補血）補益剤（気血双補）補益剤（補陰）補益剤（気陰双補）補益剤（補陽）和解剤〔ほか〕患者に合った漢方薬を選ぶためには、病名や症状で処方を決めるのではなく、証(体質や症候)を正確に判断することが重要になる。入念なカウンセリングに基づき、患者一人ひとりに最適な漢方薬を選ぶことが求められる。本書では、幸井氏が自身が経営する漢方薬局で処方する頻度が高い代表的な漢方処方を一挙紹介。個々の患者に適した漢方薬の選び方や使い分けについて、症例を交えながら解説する。また、それぞれの漢方処方の特徴や効能、天然生薬の組み合わせによる妙味などについても紹介している。中医学用語には丁寧な解説をつけ、漢方薬を新たに学ぼうと考えている医師・薬剤師にとっても、現場で活用しやすい実践的な手引書。本書のはじめには、本書を読み進める上での知識の整理に役立つ内容を盛り込む。また本編では、著者が厳選した103の漢方処方を取り上げ、それぞれ処方の基礎知識や処方の特徴を解説。さらに、実際にどのような訴えの患者に適するのか、複数の症例を挙げて解説する。本書の最後には、「病名から」「症状から」「処方から」「生薬名」「中医学用語」の索引を充実させ、様々な視点から検索ができるのも特長である。　　　Honya Club.com

現代医療に見放された多くの人々がたどり着く―いま医療は、その姿を劇的に変えようとしているのか？症状別「超療術」の実際を公開。第１章 あなたの病気が治らない理由（右肩上がりの国民医療費―医療は本当に進歩しているのか？；「血流」と「神経」を無視して病気を治すことはできない ほか）第２章 二十一世紀の医療！気エネルギー療法「超療術」の誕生（気エネルギーを最大限有益に活用する「超療術」；Ｏ‐リングテストとオーリング検査の違い ほか）第３章 知らない間に体をむしばむ有害物質の罠（有害物質の侵入経路はさまざま；水銀、カドミウム、アルミニウム、ダイオキシンに注意 ほか）第４章 症状・疾患別で分かりやすい！超療術の実際（整形外科的疾患；循環器系疾患 ほか）　　　Honya Club.com

第１章 食事計画（入院から食事提供まで；献立作成）第２章 疾患別栄養ケア・マネジメント（常食から軟食への展開；胃・腸疾患；肝疾患；膵炎；糖尿病；高尿酸血症；脂質異常症；高血圧症；虚血性心疾患、（うっ血性）心不全；慢性腎臓病；糖尿病腎症；透析療法期の食事；骨粗鬆症；食物アレルギー（幼児）；妊娠高血圧症候群；摂食嚥下障害）　　　Honya Club.com

呼吸器系の概観鼻腔喉頭気管・気管支呼吸器系の発生肺胞とガス交換換気と血流血液によるガス運搬呼吸による酸塩基調節肺循環肺と呼吸運動肺気量と呼吸の力学肺の代謝機能と防御機構解剖学・生理学の高度な内容を臓器別にやさしく学べる教科書。シリーズ総発行部数２０万部。第３版は、最新の知見に基づいて内容を更新、さらに読みやすく、わかりやすい教科書をめざしました。　　　Honya Club.com

薬局でよく遭遇するメジャーな２４疾患をピックアップ。「この薬はどう飲んでもらえばいい？」「どんな薬と相互作用する？」そんな薬剤師のギモンをスッキリ解消！服薬指導の「ツボ」、６疾患を追加、ページ数も大増量！！かぜ症候群インフルエンザ副鼻腔炎帯状疱疹水虫花粉症成人気管支喘息脂質異常症（高脂血症）高血圧２型糖尿病〔ほか〕疾患別に、服薬指導のポイントをわかりやすく解説した実践書。患者に理解しやすい表現を使った「説明例」、すぐに役立つ"言い回し"が満載。６疾患を追加した改訂版。切り取れる「指導用イラスト集」付き。　　　Honya Club.com

妊娠月数別胎児の形成と妊婦の諸注意、および鍼灸の禁忌胎教妊婦が食べてはならないもの妊娠悪阻の治療法妊婦と胎児の養生法胎動不安の治療法習慣性流産の治療法流産後、下血が止まらない場合の治療法流産後の腹痛の治療法〔ほか〕中国にも現存しない２００以上の文献から撰集した、日本最古の医学全書『医心方』を解読。訓読と平明な訳、懇切な注や解説で全貌を初めて甦らせる。〈受賞情報〉パピルス賞（第１０回）　　　Honya Club.com

深川に縄張りを持つ石場一家の賭場が荒らされた。客が巻き添えになり、三十三人もの死者を出したのだ。半月ほど前に、同じ深川で別の賭場が襲われていた。深川鞘番所支配の大滝錬蔵は、いずれの被害者にも、茶屋の主人が含まれていることに目をつけた。やがて、商売を強引に広げる佃島の水茶屋松浪屋が本性を露にして、錬蔵たち町方にまで牙を剥いた！押し込み、辻斬り、やりたい放題。こいつらの狙いは？深川に、血の雨が降りしきる！怒る鞘番所支配、大滝錬蔵はどう動く！？深川に縄張りを持つ石場一家の賭場が荒らされた。客が巻き添えになり、３３人もの死者を出したのだ。半月ほど前に、同じ深川で別の賭場が襲われていた。深川鞘番所支配の大滝錬蔵は、いずれの被害者にも、水茶屋の主人が含まれていることに目をつけた。やがて、商売を強引に広げる佃島の水茶屋松浪屋が本性を露にして、錬蔵たち町方にまで牙をむいた！　　　Honya Club.com

気になる体のレベルがわかる４０のチェックテスト付き。序章 まずは全身のバランスをチェック！（全身テスト（１）・柔軟性＆筋力；全身テスト（２）・運動能力）第１章 柔らかくて筋力のあるからだは、年をとらない！―サビつき・たるみ・ゆがみにオサラバ（この３つの動作ができない人は、柔軟性のサビつき進行中；硬いからだは、疲労蓄積のシグナル ほか）第２章 からだの中の眠っていた機能を呼び覚ます！―柔軟性＆筋力アップは健康にいいことだらけ（基礎代謝が高まり、脂肪がどんどん燃えるカラダになる；血流がよくなり、肩こり・腰痛がやわらぐ ほか）第３章 確実に効果を出す！ストレッチと筋力トレーニングのコツ―始める前にここだけは押さえよ（ストレッチは筋肉をほぐすエクササイズ；スポーツ前後にストレッチが大事な本当の理由 ほか）第４章 これをカラダで、できますか？―サビ具合がわかる部位別チェックテスト＆トレーニング（首―脳へとつながる血管と神経の通り道；肩―首を支え、腕、胸、背中をつなぐ大事な場所 ほか）鍛えなければ、からだは衰えていくだけ。本書では１日５分で年をとらない体を作る、いつでもどこでも簡単に実践できるトレーニングを紹介。柔軟性と筋力をチェックするテストも多数用意。　　　Honya Club.com

壁ドン！壁ピタ！ストレッチ、たった５秒、この３つだけでＯＫ！血流、呼吸、若返り、肥満、美肌、肩・腰、腸、あきらめていた人に奇跡が起こる！２０代から８０代シニアまで「ひざ裏のばし」で人生が変わった物語。はじめに ひざ裏のばしは究極のアンチエイジング１ ひざ裏のばしの奇跡を目撃（両手で全身を持ち上げる８４歳！；らくらくブリッジ完成８３歳！ ほか）２ 奇跡を起こす！ひざ裏のばし３ポーズ（壁ドンストレッチ；壁ピタドローイン ほか）３ 体のかたさ別プラスαストレッチ（ひざ裏のやわらかさ；Ｏ脚レベル ほか）４ ひざ裏のばしで変わった！私たちの復活物語（４０代後半、肩こり、うつぎみ女子が壁ドン、壁ピタ、１・２・３で人生を変える物語；まだまだあります！私たちの復活物語 ほか）　　　Honya Club.com

医療用漢方１４８処方の効能・効果をわかりやすく図解！生薬の働きを「温」「冷」「動」「補」の４つに集約して処方のしくみを解説。処方名（５０音）インデックス＋主要５社の製品番号別インデックスつきですぐ引ける！総論 まずはおぼえていただきたいこと（漢方理論について；漢方が考えるからだのしくみと治療の方法；気―エネルギー；血―潤し養う；水・津液―潤し冷やす ほか）各論（五十音順）　　　Honya Club.com

1日10秒押すだけで効果が！延べ6万人以上を施術した整体師が提言する5つの"やせツボ"を押して揺らすだけで、気になる脂肪が落ちる！頭痛、高血圧、肩こり・首こり、腰痛、ストレス……などの、不調に効く魔法の反射区も！ 長引く自粛生活により、自粛太りに悩む人も多くなっています。また、ストレスなどで体調がよくないという人もしばしば。そんな状態が顕著に現れるのが「手足」です。監修の吉田佳代先生は、これまで約15年にわたり、延べ6万人以上の方の相談に乗ってきました。そこで、多くの方が一番効果を実感されているのが、全身のツボと反射区に対するアプローチ。ツボと反射区を正しく刺激するだけで、血流がよくなり、体の中に蓄積されている不要なもの（老廃物）が外に排出され、むくみが取れます。また、血流がよくなることで、体温が上がり、内臓機能が活性化し、病気になりにくい体を手に入れることができるのです。本書では、吉田先生がやせるために刺激すべきツボとして "やせツボ5"を提言。さらに、やせたい部位別に加えて実践したいツボも紹介しています。それぞれの箇所を1日10秒押して揺らすだけ！さらに、症状別に不調に効く反射区を紹介しています。コロナ禍で運動不足を感じている今こそ、自分の健康と向き合うチャンス。ぜひ、今日から実践してみてください！【主な内容】やせる＆不調に効く ツボ＆反射区押しのココすごポイントツボと反射区の２つで全身の不調にアプローチ不調のある臓器に働きかける 手や足、お腹にある体調改善スイッチを刺激する離れた場所なのになぜ効く？ 神経を伝わって全身に働きかける自律神経のバランスを整えるなら 朝押すべきは手。夜押すべきは足効果を高める ツボ＆反射区押しのコツとルール　　　Honya Club.com

血液がドロドロになると、血管が硬くなり、動脈硬化を引き起こします。動脈硬化が怖いのは、心筋梗塞や脳卒中などの原因になることです。本書では、血管を若返らせるための食事、運動、日常生活での注意点を紹介しています。まず、あなたにできることから一つずつ始めてみてください。第１章 ドロドロ血液は、なぜ危ないのか第２章 血管の老化度はこんな検査でわかる第３章 血管年齢を若返らせる注目の栄養成分第４章 血液をサラサラにする４５の食品と食べ方第５章 症状別・ドロドロ血をきれいにする食事と注意点第６章 運動と生活の工夫で若々しい血管を保つ血液がドロドロになると、血管が硬くなり、動脈硬化を引き起こす。そして動脈硬化は心筋梗塞や脳卒中などの原因となる。本書では血管の専門医が、血管を若返らせるための食事、運動、日常生活での注意点を解説する。　　　Honya Club.com

四柱推命、中医学・漢方から自分の体質を知って、最適な食と養生法をとり入れることで、肉体・精神・魂の三つのバランスが整い（みむすび）ます。健康だけでなく、人生のビジョンもクリアになっていき、自分という素材を最大限に生かせる人生を創造していくことができるのです。第１章 生命エネルギーを読み解く四柱推命（小さなサインに気づいて病気を防ぐには；薬膳、養生法は生命エネルギーのバランスを知ることから ほか）第２章 身体をつくる三つの基本物質と五臓の働き（身体をつくる基本物質「気・血・水」；五臓の状態は健康をはかるバロメーター ほか）第３章 四柱推命で読み解く生来の体質と人生の転換期（四柱推命で読み解くあなたの体質；サイトで簡単！あなたの干支の出し方と体質のとらえ方 ほか）第４章 食で改運！季節の養生法と食養生（春の養生法 ２月立春（２月４日ごろ）ー５月立夏（５月５日ごろ）前まで；夏の養生法 ５月立夏（５月５日ごろ）ー８月立秋（８月８日ごろ）前まで ほか）なんだか体調がすぐれない、最近気分が重い、今の自分の立ち位置がわからなくて、どこに向かったらいいか、わからない……。そんな時、ふと、食事や生活から改善できる方法はないだろうか、と思ったことはありませんか？本書は、四柱推命と中医学に基づいた食養生と、体質別季節の養生法を解説した本です。薬膳レシピも満載ですが、単なる「レシピ本」ではありません。四柱推命や陰陽五行の理解を深め、何が「改運」につながるのか、四柱推命の根本的な理論が学べます。そして、体質やタイプを割り出して自分に合った養生法が読めます。また、本文に掲示したQRコードでつながるサイトで、自分の体質や命運を知るための「命式」が簡単操作で割り出せます。その結果をもとに、体質　　　Honya Club.com

カラダがゆがんでいるということは、カラダの中身だけでなく、外見の老化をも促進させます。カラダのどこがゆがんでいるのか、そのせいで内臓のどの部分が影響を受けて「気・血・水」の流れが滞っているのかを、自分で把握することが大切です。これらのポイントを踏まえたうえで作り出したのが、東洋式アンチエイジング・エクササイズです。肥満と老化の原因を、なんと２０タイプにも分け、一人ひとりのタイプに合わせたエクササイズを提案。ゆがみのために衰えてしまった内臓の働きを高めながら、根本原因である全身のゆがみも一緒に改善してしまう、究極のエクササイズです。第１章 肥満と老化、ホントの原因（ある日突然、太り始める理由；代謝アップの鍵「気・血・水」とは ほか）第２章 あなたはどのタイプ？気・血・水バランスチェックテスト（あなたの肥満＆老化のタイプ；カラダのゆがみ状態チェックテスト ほか）第３章 タイプ別日常生活でのアドバイス（洋ナシ型・たるみ太り；アボカド型・脂肪太り ほか）第４章 東洋式アンチエイジング・エクササイズ（洋ナシ型（たるみ太り）のエクササイズ；アボカド型（脂肪太り）のエクササイズ ほか）第５章 もっときれいになるための"顔ツボ＆マッサージ"（むくみをとるツボ；小顔になるツボ ほか）東洋式アンチエイジング・エクササイズでカラダのゆがみを治せば、カンタンにやせる・若返る。どんな人でもできる「気血水ダイエット」の正しい知識とエクササイズの実際を紹介する１冊。　　　Honya Club.com

ケイトの勤務する会社が突然買収され、現れた新社長の姿を見て、彼女は我が目を疑った。５年前、事業が成功して富豪になるや、別の女性を作ってケイトを捨てた元夫のショーン。今でも私の心は血を流しているというのに、彼の下でなんて働けないわ。ましてや、離婚後に身ごもったと気づいた息子の存在は知られたくない…。（『愛を捨てた理由』）。牧師の次女ジョージアがイタリア名家の子息レンツォと結婚するのには、誰にも言えない事情があった。もともとレンツォの婚約者だったジョージアの姉が、彼の既婚の弟と駆け落ちしてしまい、姉の身代わりとして結婚に同意しなければ、父親に事実を告げると脅されたのだ。姉の背徳を知れば、聖職者の父はどれほど悲しむか…。（『ハネムーン』）　　　Honya Club.com

「体がだるい」「ひどい肩こり、頭痛がある」「よく寝ているのに疲れがとれない」…。"病院に行くほどではないけれど、なんとなくぐあいが悪い"女性はたくさんいます。本書には、そういった不調や、女性特有の病気を病院に行かずに改善に導いてくれる石原式メソッドが満載です。第１章 女性の病気の原因は「冷え」と「水」！（水分のとりすぎこそが「冷え」を生み出す；水毒から生まれる種々の症状）第２章 外見でわかる女性の病気の予兆（おなかをさわると病気がわかる；万病一元、血の汚れから生ず ほか）第３章 症状別 女性の不調の治し方（冷え症；むくみ（浮腫） ほか）第４章 病気別・婦人病別 女性の病気の治し方（月経不順、月経痛；不妊症 ほか）第５章 肌トラブル別 女性の美肌と美髪の保ち方（トラブルのない美肌になるために；肌質別 ナチュラルパックレシピ ほか）予約３年待ちの名医・石原結實先生が教える、女性の「痛い」「つらい」症状を自分で治す方法。病院に行くほどではないけれど、なんとなく具合が悪いという女性の不調を改善に導くメソッドが満載。　　　Honya Club.com

肩甲骨関係の体操はストレッチからダイエットまでいろいろありますが、寝たままでできるのがこの本のポイント。仰向けになって、ゴロゴロするだけという、驚くほど簡単な体操です。肩甲骨の周辺にはたくさんの筋肉が集まっています。ゴロゴロするだけで、自分の体重が圧となって、固まっている筋肉の束がほぐれます。くっつき合って動きが鈍くなった筋膜がはがれていくことで、血流やリンパの流れが改善。さまざまな体の不調が消えて、痛みの予防にも役立ちます。運動嫌いの人でも、８０代、９０代の高齢者でも、ラクラクできて、効果が大きいのが魅力。基本のやり方と、症状別に１４のやり方を紹介。改善する症状は、肩こり、腰痛、背中痛、ストレス、自律神経、冷え、便秘、脚の疲れ、脚のむくみ、下半身太り、頭痛、高血圧など。寝たまま肩甲骨はがしのおかげで、「７０代でも若い子といっしょに駅前のコンビニで働けます」と喜びの声も！　　　Honya Club.com

１２の病気別、４７都道府県別に優良病院をリストアップ。町のお医者さんが信頼する３１６１病院（延べ）を一挙掲載！わが国最大の医学雑誌『日経メディカル』の読者である医師１万５０００人に、患者さんの紹介先として信頼し、高く評価している病院をアンケート調査。"病院選びのプロ"である開業医が決めた、病院ランキングの決定版。胃がんと大腸がんなどの消化器のがん肺がん乳がん子宮がん・卵巣がんなどの婦人科のがん肝炎・肝硬変・肝臓がんなどの肝臓の病気狭心症・心筋梗塞・心不全などの心臓の病気頭痛やめまいなどを訴える脳血管の病気痴呆やパーキンソン病などの神経系の病気糖尿病や高脂血症などの内分泌代謝疾患骨・関節・筋肉の強い痛みや炎症を伴う病気アトピー性皮膚炎気管支喘息その他の病気わが国最大の医学雑誌「日経メディカル」の読者である医師１５０００人に、患者さんの紹介先として信頼し、高く評価している病院をアンケート調査。病院選びのプロである開業医が決めた、病院ランキングの決定版。　　　Honya Club.com

脚部の効くツボ、経絡がひと目でよくわかる！足の裏、甲、ふくらはぎのツボ地図経絡のゾーン地図。足は全身のツボの密集地帯。「全身を映す鏡」。ふくらはぎは全身の血流を促す「第二の心臓」。不調にいちばんよく効く足、ふくらはぎの組み合わせ刺激法をよくある不調別にわかりやすく伝授。１ ツボ刺激のハウツー２ よくある不調に効くツボ３ 上半身の不調に効くツボ４ 下半身の不調に効くツボ５ 心と内臓の不調に効くツボ６ 加齢による不調に効くツボ　　　Honya Club.com

生活習慣の改善と、ツボ押しの相乗効果で、すっぴん美肌になれる。第１部 自分の体を知ることが美肌への第一歩（生きるのに欠かせない気血水；皮膚は内臓を映しだす鏡；顔色診断；あなたはどのタイプ？―東洋医学にもとづく体質診断 ほか）第２部 肌の悩みを解消する究極のセルフケア（たるみ―１日２リットル水を飲むとたるむ？；毛穴―何を食べるかで毛穴の開きが変わってくる；ニキビ―大人の肌はストレスに敏感；くすみ―原因はパソコン？スマホ？ ほか）「ツボ押し」「お灸」「マッサージ」、自分の体質にあったセルフケアで、しっとりツヤツヤの素肌を取り戻そう。４タイプに体質を分け、タイプ別の生活習慣やセルフケアの注意点、美肌や不調に効くツボを紹介する。　　　Honya Club.com

第７９問題 聖体の秘跡の結果について（この秘跡によって恩寵が齎されるか；この秘跡の結果は栄光への到達であるか ほか）第８０問題 この秘跡の行使もしくは拝受について（キリストの御体を拝受・食する二つの仕方、すなわち霊的と秘跡的とを区別しなければならないか；この秘跡を霊的に拝受することは人間にのみか、あるいは天使たちにも属することであるか ほか）第８１問題 キリストが最初に自らそれを制定するにあたって行われたこの秘跡の授受について（キリストは自らのからだと血を受け給うたか；キリストは自らのからだをユダに与え給うたか ほか）第８２問題 この秘跡の奉仕者について（この秘跡の聖別は司祭に固有の職務であるか；複数の司祭が一つの、同一のホスチアを聖別することができるか ほか）第８３問題 この秘跡の祭儀について（この秘跡の執行においてキリストが犠牲として献げられるか；この秘義の執行の時は適当に確定されているか ほか）キリスト教に関わる事柄を初学者のために論述した、西洋中世思想を代表する必読文献。〈受賞情報〉毎日出版文化賞企画部門（第６７回）　　　Honya Club.com

ホエイとソイのメリットを併せ持ったプロテインDNS ザ プロテイン ホエイ＆ソイは、ホエイとソイのメリットを兼ね備えたプロテインだ。すなわち、より血中アミノ酸濃度が高くなるホエイプロテインにソイプロテインによる血中アミノ酸濃度の持続力が加わり、バランスよくアミノ酸を摂取できる。さらに、大豆に含まれるイソフラボンは抗酸化・抗炎症作用が期待できる。飲みやすく新開発したソイ原料を使用ソイプロテインは大豆独特の風味やざらつきが気になるという人も多い。DNS ザ プロテイン ホエイ＆ソイに使用されているソイプロテインは、新製法によりソイ特有の風味やざらつきを極限まで軽減し、スムーズな飲みごたえに仕上げた。毎日ガンガン飲める、革新的なプロテインだ。DNS ザ プロテイン ホエイ＆ソイが、もっと良くなりたいと願うすべての人の一助となることを願っている。アンチ・ドーピング認証DNSはスポーツサプリメントメーカーとして、アンチ・ドーピングの精神に賛同。2016年からは、英国LGC社が運営する「インフォームドチョイス」という、アンチ・ドーピング認証プログラムを取得している。そのため、あらゆるアスリートがより安心して飲むことができる。体重別摂取目安量　　　DNS公式通販

漢方の基本はとてもシンプル。体によいものを食べ季節ごとの養生を心がけます。春は心も体ものびのびと、夏は活発に動いて発散します。秋は寒さに備えてゆったり、冬はひっそり静かに過ごします。自然と調和する漢方生活で毎日をすこやかに心地よく。１ 漢方の基本を学ぶ（漢方の考え方とは；陰陽五行説を知る ほか）２ 養生生活を送る（漢方養生生活の基本；春の生活 ほか）３ 漢方で元気になる（肩がこる；冷え性 ほか）４ 漢方できれいになる（ニキビ・肌荒れ；乾燥肌・しわ ほか）５ 漢方ごはんで体をととのえる（食養生について；体を元気にする食材 ほか）漢方薬だけではない食養生、動養生、休養生、心養生。その基本にある考え方と方法をわかりやすく解説した入門書。気・血・水のバランスをととのえるだけで体調がよくなり、毎日が快適になります。季節にあわせて暮らしと養生をすれば一年中すこやかに過ごすことができます。症状別のタイプチェックを見て、自分にあった養生法をさがしましょう。病院に行くまでもない、行ったとしても異常が見つからない、でもつらい症状がある、そんな人の強い味方になってくれる漢方の養生法。基本を身につけることが一生の宝になります。レッスン１「漢方の基本を学ぶ」 レッスン２「漢方生活を送る」 レッスン３「漢方で元気になる」 レッスン４「漢方できれいになる」　　　Honya Club.com

尿酸値の高い人の食事は。病気の正しい知識と、毎日の食生活をバランスよく、ヘルシーに導く予防食のメニュー集。「痛風物語」―どういう病気か、理解を深めていただくために昼食の食べ方を工夫した男性向き熱量別献立ヘルシー一品料理と手作りのお弁当熱量別四季の献立１週間これだけは知っておきたい「痛風・高尿酸血症」基礎講座　　　Honya Club.com

第１章 "冷え症"は病気をあらわすサイン 背後にはこんな病気が隠れていることも…（「冷え」は病気をあらわすサイン。夏でも手足が冷えて困る人は背後にリウマチや膠原病の可能性も；あなたはあてはまる？冷え症をタイプ別に紹介 背後にはこんな病気の可能性も ほか）第２章 "だれでもできる簡単動作"で血流アップ 頑固な冷え症もラクラク撃退（下半身の血液のポンプ機能を活発にし、全身の血流が改善。冷え症やむくみの改善に効果抜群の"足脚こすり"；手の指股は副交感神経を優位にする意外な急所。"手の指股しごき"で免疫力が高まり冷えも便秘も一掃 ほか）第３章 家庭にある"身近な道具"で冷え症対策 体の痛みや便秘も改善する（米ぬかの湿った熱が奥まで伝わり、冷えやこりが解消する、"米ぬか温熱袋"；へそで薬効を吸収する"へそ塩袋"小腸をあたため、血液をめぐらせ便秘・冷え症・腰痛も改善する ほか）第４章 "入浴・足湯"に一工夫プラスするだけで冷え症がみるみる解消！ストレスも同時に洗い流す（"ウーロン茶風呂"には温熱・保温効果があり、頑固な冷え症にはもってこいの健康法；"あら塩風呂"で体の中の毒素を排出し、新陳代謝がアップ。冷え症にも効果大 ほか）第５章 内臓の働きを整え、新陳代謝がアップ 体を芯からあたためる"食べ物"（２つの相乗効果で万病のもと「体の冷え」を撃退し、ダイエットや老化の予防もできる"しょうが味噌汁"；体を温める効果抜群の「しょうが・タマネギ・ニラ」の三位一体パワーが生んだ"冷え知らずスープ" ほか）今や女性の半数以上が冷え性。肩こりや腰痛など生活習慣病の原因となることもある冷え症に焦点を当てて、食事や運動など、日々の生活に簡単に取り入れることができる、冷え性がみるみるよくなるコツを紹介する。　　　Honya Club.com

主要３３疾患の薬物療法における必須項目を詳しく解説した治療編。薬剤特性が一目でわかる、主要薬剤を網羅した薬剤編。現場で役立つ付録も多数収録。救急治療領域の主な略語集、ＴＤＭ対策薬と有効血中濃度一覧、急性中毒の症状と原因薬物、血管障害、組織障害惹起注射薬一覧、一目でわかる配合直後変化表、さらに裏表紙には体重別ガンマー換算表を掲載。　　　Honya Club.com

東洋医学の本来の意味を明らかにするとともに、陰陽虚実や三陰三陽、気血水といった難解な基礎理論をやさしく紹介。繁用される３５の漢方処方を選び、ひとめで処方の特徴がわかるイラストを多用しながら解説を加え、症状別の治療法では、医療現場でよく目にする２７の病症を、漢方的な捉え方ができるようにまとめた。其の壱 東洋医学を知る其の弐 東洋医学の概念其の参 東洋医学の治法其の四 主な漢方処方其の伍 症状別の治療法其の六 症例にチャレンジ！症例でポイントを振り返ろう●基礎から実践まで。東洋医学の知識を1冊で押さえる！『抗菌薬おさらい帳』、『抗がん薬おさらい帳』に続く"おさらい帳シリーズ"第3弾は、「東洋医学」を取り上げました。わかりにくい陰陽虚実や三陰三陽、気血水といった基礎理論をはじめ、重要な35の漢方処方についてイラストを多用し、わかりやすく解説しています。また、薬局の現場で遭遇する27の病気や症候について、漢方的捉え方、用いるべき処方、東洋医学的な食養などを、患者への具体的なアドバイス法をまじえて紹介しました。漢方に苦手意識を持つ方、これから東洋医学を学ぼうとしている初学者から、中堅の知識補強にも使える1冊です。【こんなときに使えます】・これから「東洋医学」に関わる人のファーストステップとして・漢方について苦手意識を持つ人に・漢方に関する患者への効果的アドバイスを学びたい人に　　　Honya Club.com

「お尻よければすべてよし」というのは、大げさではなく本当の話です。きれいな卵尻の人は、骨盤のゆがみがなく、筋肉もしっかりついて、美しい姿勢です。筋肉がしなやかに動くので、血流がよく、代謝も高く、太りにくい体になるのです。そこで、お尻を上げる体操の提案です！１ お尻を上げるとなぜいいの？（お尻を上げて最高の健康になる！；まず自分のお尻を知りましょう ほか）２ 基本のお尻アップ体操（お尻をしめる；おなかをしめる ほか）３ もっとお尻に筋肉を！（寝たまま足上げ；うつぶせ足上げ ほか）４ 症状別お尻アップ体操（上下にふりふり；左右にふりふり ほか）73歳でスリムジーンズをスルッと履きこなし、プリッと上を向いた美尻をさわると筋肉質のほどよい硬さ！19歳でミス・インターナショナル日本になってから、古希を過ぎた今まで、体型も体重も変わっていないという谷玉惠先生のキーワードは「お尻アップ」です。お尻アップ体操は、骨盤のゆがみを矯正する体操の第一人者として知られてきた谷玉惠先生がたどり着いた、究極の健康法です。だれでもできる簡単な動きで、お尻は確実に上がっていきます。お尻が上がれば、腰痛、肩こり、ひざ痛、尿もれ……と、悩みの不快症状が改善していくから不思議です。たとえば中高年女性は、ぽっこりおなかを凹まそうとさまざまな苦労をしますが、お尻からアプローチすると意外に上手くいくのです。ＣＯＮＴＥＮＴＳ １章 お尻を上げるとなぜいいの？ ２章 基本のお尻アップ体操 ３章 もっとお尻に筋肉を！ ４章 症状別お尻アップ体操　　　Honya Club.com

「厄年」が人生８０年時代の健康指標へ変わる。７５万人のレセプトデータから抽出した科学的な分析結果に基づく「新厄年」。現代日本人にとって危ない歳とは。第１章 厄年にはやはり何かが起きてしまうのか？（厄年のルーツは中国の亀の甲羅！？；現在の厄年は江戸時代に定着した ほか）第２章 医学的な研究でわかった現代版「新厄年」とは（七大疾患を知る 突然死の原因にもなる怖い病気 虚血性心疾患；七大疾患を知る 要介護の原因Ｎｏ．１ 脳血管疾患 ほか）第３章 新厄年にリスクが高まる七大疾患とその前兆（七大疾患の年齢リスクと新厄年 どの疾患が、いつ発症しやすいのか；虚血性心疾患と新厄年の関係 高血圧の人は特に３番目の「新厄年」に注意 ほか）第４章 新厄年を無事に乗り切るための八つの健康習慣と年齢別処方箋（第一の健康習慣 抗酸化食品をバランスよくとる；第二の健康習慣 「糖化」を防ぐ ほか）７５万人のレセプトデータから抽出した、科学的な分析結果に基づく「新厄年」という考え方を提案。自分の健康状態を見直し、次の厄年を無事に迎えるための８つの健康習慣と年齢別の処方箋も紹介する。　　　Honya Club.com

ブルーノ・ワルターの全ステレオ録音を作曲家別に体系的にリイッシューする当シリーズは、オリジナル・アナログ・3トラック・マスターから1998年以来21年ぶりに新規リミックス＆リマスターを行ない、21世紀となった現在に、オリジナル・マスターのサウンドを蘇らせます。第3弾は、ワルター最晩年の至宝であるブルックナーの交響曲3曲（第4・7・9番）と、ドイツ・ロマン派の神髄ともいうべきワーグナーのオーケストラ作品を収録。DISC5には、「ジークフリート牧歌」のリハーサル風景と1966年のプロモーション用レコードの音源を収めています。リハーサルでは、ワルターが愛奏し、生涯で6回ものセッション録音を残している曲だけに、あらゆる音符に血の通った表現を浸透させていく神業ともいうべき手腕を目の当たりにすることができます。 (C)RS　　　Honya Club.com

磯松と玖美の兄妹には、命なきものに息吹を与えるふたつの異能の力がある。ひとつは料理で亡き人のおもかげを蘇らせること。ひとつはからくり人形に咎人を追わせること―。大名行列の最中に骨董屋に押し込みがあった。咎人として別の骨董商が成敗されたが、どうやら濡れ衣のようで…。兄妹は真実をつきとめ、遺された者の心を救えるのか？忍びの血を引く美しき兄妹によるチャンバラ×謎解き×人情ものシリーズ第２弾。あたたかな料理と人情が胸に沁みる時代小説！　　　Honya Club.com

食事で治す心臓病。肥満・高血圧・高脂血症・高尿酸値。リスクに合わせて選ぶ献立と一品料理満載。低エネルギー・低塩分・低コレステロール・低核酸 心臓病の人のための献立 春夏秋冬リスクファクター別材料別一品料理心臓病の知識と食事療法の実際（心臓病とは；心臓病の食事療法；虚血性心疾患のための１週間献立；心臓病のある人の食事と生活Ｑ＆Ａ；材料別料理名一覧）　　　Honya Club.com

からだがだるい、胃腸が弱い、疲れる、気分がすぐれない…気になる症状の原因は、「冷え」かもしれません。いつでもどこでもできる、かんたん！冷えとり手ワザを教えます。１ 基本の冷えとり手ワザ（手や足への「基本の手ワザ」；「血の道療法」の極意―爪切り手ワザ；カラダの部分別冷えとり手ワザ）２ 症状別冷えとり手ワザ決定版！（全身を整えカラダの各部分の症状をやわらげる；不快な症状；気になる症状；人にいえない悩み）ドクター川嶋の冷えとり講座いつでもどこででもできる、かんたん！冷え取り手ワザを教えます。1回1分のケア。簡単な動作（手ワザ）で血のめぐりが良くなります。「血の道療法」とは、ドロドロ血液や血管トラブルを改善し、カラダの不調を解消し、健康を取り戻そうというもの。カラダ全体ポカポカ！　　　Honya Club.com

血のめぐりＵＰ、水めぐりＵＰ、気のめぐりＵＰ…元気な赤ちゃんをはぐくむ。１ 温め食材ベスト５で作る妊娠中のごはん（冷えない体をつくるための５大食材；ねぎ ほか）２ "血・水・気"のめぐり食材で作る妊娠中のごはん（血めぐりごはん；水めぐりごはん ほか）３ 妊娠中でも安心なナチュラルおやつ（手作りおやつ）４ 症状別ナチュラル手当て（貧血に―黒ごまオーレ／梅醤番茶；便秘・下痢に―りんごのすりおろし／梅肉エキス湯 ほか）５ 妊娠中の体と食事（妊娠期間別プレママの体の変化と赤ちゃんの成長；妊娠初期（３ー１５週）／妊娠中期（１６ー２７週） ほか）おなかの赤ちゃんをすこやかに育てたいプレママに贈る、妊娠中におすすめのおいしいレシピ。薬膳料理家の山田奈美さんが、体を温める食材を使って簡単にできる料理をわかりやすく紹介します。産婦人科医師の井上先生による、妊娠中によくあるトラブルの解決法も掲載。産後・授乳中の食生活の疑問にも答えます！　　　Honya Club.com

別人級に若返る！有名女優・モデルが通うサロンメソッドを直伝。ほうれい線、あごのたるみ、首のしわ―原因は首の筋肉がかたいから！１ たるまない首、若返る顔のひみつ（首やあご下に見える老化のサイン；首を酷使する現代人 ほか）２ 首・あご・頬を引き上げる胸鎖乳突筋ほぐし（胸鎖乳突筋をほぐしてみよう；ウォーミングアップ まずは首の緊張をとる ほか）３ もっと若返るフェイスマッサージ（フェイスマッサージで若返る！；毎日つづけると、こんなに変わる！ ほか）４ みるみるすっきりする頭ほぐし（頭ほぐしでもっと若返る！；毎日つづけると、こんなに変わる！ ほか）30代に入ってから、顔のシワやたるみが気になりだした。首が太く短くなった。そんな人は、首にある「胸鎖乳突筋」という筋肉が固くなっています。この筋肉をほぐすことで、血流やリンパの流れがよくなり、シワやたるみは薄くなっていきます。さらに、ツボ・経絡、筋肉の深層部までアプローチすることで、より高い効果を生み出します。そんなメソッドを編み出したのが、アベシスターです。女優やモデルが撮影前に訪れ、小顔になって帰っていく、驚きのメソッドを今回書籍化しました。８つのマッサージを中心に、写真図解で解説しています。じつは胸鎖乳突筋をもむことで、顔が若返るだけでなく、姿勢がよくなる、バストアップ、自律神経がととのうなど、さまざまな全身の変化も見込めます。本書ではさらに効果を高める、悩み別フェイスマッサージや、頭ほぐしも紹介。多くの女性の願いをかなえる1冊です。　　　Honya Club.com

ホテルは血の海だった。美人レポーターの左胸にはナイフが刺さり、右の乳房は抉られていた。死体の至る所がずたずただった。膣からは精液が検出され、恋人のＣＦディレクター石上彰が容疑者に浮上。石上は犯行当日、別の美女と密会していたと訴えるが、刑事は不自然なほど執拗に食い下がった―。冤罪を晴らすため強請屋見城豪が動く。深い同情だった。野獣の暴力が本当の悪を打ち砕く。　　　Honya Club.com

◇巻頭特別対談は、福島孝徳医師（世界一の脳神経外科医）と、天野篤医師（天皇陛下の執刀医）。◇掲載は、全科にわたります。脳・神経（脳神経外科／神経内科）、心臓・血管（心臓血管外科／循環器内科）、呼吸器（呼吸器外科／呼吸器内科）、感染症、肝・胆・膵（肝胆膵外科／肝胆膵内科）、消化器（消化器外科／内視鏡治療／消化器内科）、婦人（婦人科癌・不妊／乳癌）、泌尿器、血液、眼、頭頸部・耳鼻咽喉（頭頸部／耳鼻咽喉）、放射線、化学療法、腎臓・内分泌、糖尿・代謝・甲状腺、膠原病・リウマチ、脊椎・整形外科（脊椎脊髄／腰・関節・整形外科）、形成、小児、老年、アレルギー・皮膚、総合診療、歯。◇病気別の索引が１４頁もあり、目的の医師にすぐにたどり着けます。食道がん、胃がん、肝臓がん、膵臓がん、腎がん、肺がん、子宮がん、乳がん、前立腺がん、甲状腺がん、白血病ほか、希少がん、脳動脈瘤、脳梗塞、認知症、アルツハイマー疾患、パーキンソン病、肝炎、月経不順、腎不全、前立腺肥大、大動脈解離、内視鏡検査治療、胆管結石、糖尿病、コレステロール血症、リウマチ、甲状腺疾患、肩こり、腰痛、ヘルニア、人口股関節、難聴、喘息、アレルギー、透析、リハビリなど。手術が必要な疾患、生活習慣病、肩こり腰痛など慢性疾患など、さまざまな分野の専門医を掲載しています。◇地域医療に長年貢献してきたレジェンド名医にインタビュー！！先人の努力と熱い思いで築かれた医療界の歴史と今後の予見をじっくり聞いています。・北海道大野記念病院病院長大野猛三医師（心臓血管外科）・鹿児島厚地脳神経外科会長厚地政幸医師（脳神経外科）１ 巻頭対談 名医に聞く―米国カロライナ頭蓋底手術センター所長・福島孝徳医師×順天堂大学医学部附属順天堂医院院長・天野篤医師２ 分野別名医　　　Honya Club.com

腰痛、ひざ痛、股関節痛、疲労回復、肩こり、呼吸、老化、ダイエット、「ゆるゆる関節」で、すべて撃退！「ガチガチ関節」が痛み・不調の原因です！第１章 あなたの痛みや不調の原因は、ガチガチ関節（ガチガチ関節は、こんなに怖い！；ガチガチ度チェック ほか）第２章 関節が若返る！「ゆる関節ストレッチ」（「ゆる関節ストレッチ」の基本は「はいはい」ポーズ；ゆる関節ストレッチ 準備運動 ほか）第３章 「ゆる関節ストレッチ」は、体のこんな悩みにも効く（ガチガチ関節は、肥満体型をつくる；代謝が上がり、お尻もお腹も引き締まる ほか）第４章 体が変わった！「ゆる関節ストレッチ」体験談（やわらかくなったら代謝が改善。ダイエット効果が嬉しい！；ゆる関節になったら、歩いても疲れにくくなりました ほか）第５章 ゆるゆるをキープ！ゆる関節生活のコツ（日常生活のクセが、ガチガチ関節をつくる；コツ１ 立つ ほか）あなたの体の不調・痛みの原因は、「ガチガチ関節」かもしれません！【関節が「ゆるゆる」になると、痛み・不調は改善する】背骨、股関節、胸椎、肩、首などの関節は、加齢とともにだんだん硬くなっていきます。関節が硬くなると、筋肉も硬くなり、本来のように動かせなくなるため、姿勢が歪みます。歪んだ悪い姿勢のまま体を動かすと、体の別の部位に余計な負担がかかります。これが、腰痛、膝痛、股関節痛、肩こりなどの痛みを引き起こします。体の内側も歪んだ状態になってしまうので、便秘、血流の低下、むくみや冷え、肥満、疲れやすさなどの不調の原因にもなります。また、日常生活で悪い姿勢を続けていると、たとえ年齢が若くても関節が固まり、老化が進んでしまうのです。【ゆる関節ストレッチで元気な体を取り戻す】「ゆる関節ストレッチ」は、ガチガチに固まっ　　　Honya Club.com

逃れ得ぬ血の運命（さだめ）…!日本のある山奥で夜と昼を別つ双子として生まれた少年・ユル。双子の妹・アサに故郷の村を急襲され、平穏な生活は終わりを告げた。左右様を従えるツガイ使いとなったユルは、デラとハナの協力により下界に降り立つが、両親の行方を尋ねるためアサを捜し始める。そして、アサの一味の影森家と衝突し…!?怪奇と謎とが交錯する新感覚ツガイバトル、第２巻!　　　Honya Club.com

疲労回復にも効果的な、部位別ストレッチで、血液の循環を良くし、心臓や肺、筋肉や関節、神経の動きをスムーズに。いきなり始めても安心。１日３０分程度で効果が出る、有酸素ウォーキングで、体脂肪を減らし、足を鍛えて、健康体力、活動体力をキープ！１ ウォーキングで脳を活性化（年代別体力からアンチエイジングを考える；ウォーキングは脳を活性化 ほか）２ 健康ウォーキング（正しい歩き方；姿勢をチェック ほか）３ ストレッチがたいせつ（ウォーミング・アップとクーリング・ダウンをしっかりと；ストレッチで筋肉をほぐそう ほか）４ 健康になるためのヒント健康度チェック（身体の健康チェック；運動不足度チェック ほか）５ 体質改善ウォーキングプログラム（高血圧の人のウォーキングプログラム；高脂血症予防ウォーキングプログラム ほか）脳も刺激するウォーキングで、心身ともにアンチエイジング。そのほか疲労回復にも効果的な部位別ストレッチや、健康になるためのヒント・健康度チェック、体質改善ウォーキングプログラムなども掲載。　　　Honya Club.com

体内であらゆる組織を包み、全身に張り巡らされている筋膜。そのどこかに異常が生じると、頭痛、腰痛、肩こり、眼精疲労など、原因不明の痛みや不調を体に抱え、しかもなかなか治りません。筋膜リリースは痛みや不調の原因を消去する新しいメソッド。長年患った苦しみから、あなたを解放します。１ 痛みから解放されるために（つらい痛みは血流低下が引き起こす；血流低下の裏に「筋膜」の異常あり ほか）２ 肩こり・腰痛・頭痛から解放される筋膜リリースプログラム（現代人は、なぜ「肩・腰・頭」の筋膜がゆがむのか；肩痛（肩こり） ほか）３ 各部位の痛みから解放される筋膜リリースプログラム（首の痛み；腕・手首の痛み ほか）４ 不調・体の悩みから解放される筋膜リリースプログラム（自律神経と内臓の機能を整えよう；呼吸が苦しい ほか）５ スポーツ＆レジャー別筋膜リリースプログラム（競技力向上、障害予防にも役立つ；ＲＵＮ―ジョギング・マラソン・トレイルラン ほか）体内であらゆる組織を包み、全身に張り巡らされている筋膜。その異常を放置すると、痛みの時限爆弾になる…。本書では「筋膜」という部位に注目し、痛みや不調の解決策を提示する。　　　Honya Club.com

レッド・オーシャンとは、競争相手がひしめき、価格競争に陥った、まるで「血の海に染まった」ような成熟市場を意味します。いまやレッド・オーシャンしかないと言っていい閉塞感が漂う日本において、人々が求めているのは、まさにこのレッド・オーシャンからブルー・オーシャンを探す戦略でしょう。ブルー・オーシャンとは、競争相手のいない、「青々と広がる」ような未開拓の市場を意味します。本書では、レッド・オーシャンを脱出して儲ける戦略を「７つの法則」にまとめて解説します。絶望的な市場でもこれで稼げます！第１章 レッド・オーシャンしかない日本市場第２章 レッド・オーシャンとイノベーション第３章 "法則１"身近なところから考える第４章 "法則２"既存の製品・サービスを徹底的に分解する第５章 "法則３"既にあるコンセプトを別の場所で実現する第６章 "法則４"足したら引く、引いたら足す第７章 "法則５"失敗を日常にする第８章 "法則６"走りながら考えよ第９章 "法則７"焦るな！スピードよりも持続力第１０章 ７つの法則を実践するには童話「ウサギとカメ」「青い鳥」に学べ。マニアは相手にするな。イノベーションは長距離走…。絶望的な市場でもこれで稼げる。レッド・オーシャンを脱出して儲ける戦略を、「７つの法則」にまとめて解説する。　　　Honya Club.com

薬に頼らず、コレステロールをらくらく下げる鉄壁のコツ、目からウロコの方法をズバリ伝授します。１ "外食"するときはここに気をつければコレステロールは改善します（外食で気をつけたい高エネルギーメニュー２０；外食で気をつけたい高コレステロールメニュー２０ ほか）２ コレステロール値が気になる人がまず知っておきたいこと（コレステロールは人間にとってなくてはならないもの；コレステロールには善玉と悪玉がある ほか）３ "調理と食材"コレステロールをぐんと減らせるちょっとしたコツ（血中のコレステロールを下げる食事の基本コレステロールを下げる調理テクニック ほか）４ "生活習慣"を変えるだけでコレステロールの心配はなくなります（"有酸素運動"呼吸をしながら行う軽い運動"有酸素運動"は善玉コレステロールをふやし、動脈硬化を予防する；"食後すぐの１０分歩き"簡単で誰でもできる"食後すぐの１０分歩き"は肥満や糖尿病を防ぎコレステロールも下げる ほか）５ "最新治療"脂質異常症・動脈硬化を改善する最新医学（心臓病、脳卒中を引き起こす動脈硬化とはどのような状態か；ＬＤＬコレステロールや中性脂肪が多い状態が「脂質異常症」 ほか）健康診断で指摘されたが仕事が忙しい人、気にはなるけどどこから手をつけていいかわからない人、ともかく早く数値を下げたい人、コレステロール・中性脂肪研究のカリスマドクターが食事、運動、生活改善など、日常生活でコレステロールを減らして心臓病や脳卒中などの生活習慣病を防ぐ確実でラクな方法を指南します。実行しやすさを基準にセレクトした画期的な「ステップ別」でコレステロール・中性脂肪対策に取り組める！　　　Honya Club.com

ココロとカラダが元気に潤う、毎日無理なく、手軽にスープ。身近な食材でつくるレシピ４３選。１ 漢方で考えるあなたの体質と養生法（体質と体調を漢方で考える；体調は「気・血・水」のバランスで決まる；タイプ別体質改善養生法 ほか）２ "食べる処方箋"トラブル別漢方スープレシピ（女性特有のトラブル；気になる不調；体の不調・トラブル）３ 漢方で考える食と健康（未病を見つけて、養生する；「陰陽論」と「五行説」；食物の性質と５つの味の働き）食べ物の性質を利用した漢方スープ。スーパーで買える材料で簡単に作れる、からだにいいスープを紹介。冷え症、肩こり、疲労など、トラブル別に効果のある漢方スープを処方。ココロとカラダが元気に潤うレシピ集。　　　Honya Club.com

１０人に１人しか「正常」の判定が得られないのは異常である！自分の『正常値』を知って、健康不安を解消！性別・年齢別の「正常値」掲載。第１章 健康診断、あなたの「正常値」を知る（性別、年齢別、基準範囲の上限値と下限値を知る；正常値に、性別や年齢別を取り入れないと意味がない ほか）第２章 生活習慣病を防ぎ健康は自分で守る時代（生活習慣病を防ぐ予防医学がクローズアップ；アメリカなら健康な人が日本では病人になる！血中コレステロール ほか）第３章 がんは早期発見と早期治療で治る時代（がん早期発見のエースになりえるか「ＰＥＴ検診」；肺がん、子宮体がん、乳がんのがん検診は意味がない ほか）第４章 積極的に定期的な検診が望まれる婦人科検診（次世代に残したくない、母子感染の血液のがんＡＴＬウイルス；乳房温存治療を知っていれば、乳がん治療をためらうこともない ほか）第５章 もっと医者と信頼関係を深めるコツ！（患者さんが医者を信頼できないと、治る病気も治らない；患者さんが中心になって医療現場から曖昧言葉を追放 ほか）判定が得られないのは異常。自分の正常値を知って、健康不安を解消。本書では、健康診断や人間ドックにおける実態に迫るとともに、生活習慣病と呼ばれる病気に対する心構えを考える。性別・年齢別の「正常値」掲載。　　　Honya Club.com

症状から疑われる病気が予測できる！受診に適切な診療科がひとめでわかる！早期発見、早期治療に役立つ！症状別チャート１ 発熱症状別チャート２ けいれん症状別チャート３ 吐き気・嘔吐症状別チャート４ 呼吸困難・息切れ症状別チャート５ 動悸症状別チャート６ 吐血・喀血症状別チャート７ 下血・血便症状別チャート８ 下痢救急車を呼ぶときに知っておきたいこと　　　Honya Club.com

ソニー･ロック名盤100選、「レガシー・レコーディング・シリーズ」。サンタナが1970年に発表したセカンド・アルバム。"ラテン・ロック"とも評される新たなジャンルを確立した、史上に燦然と輝く作品。フリートウッド・マックのカヴァーながら別解釈に生まれ変わった「ブラック・マジック・ウーマン」他を収録。ラテンのリズムと"泣きのギター"に血湧き肉踊る傑作。 (C)RS　　　Honya Club.com

高血圧に効く、高脂血症、動脈硬化、糖尿病に効く。中性脂肪、コレステロールをみるみる下げる。第１章 あなたの「健康寿命」を延ばそう！第２章 不老長寿の妙薬―薬用人参―薬用人参は万病の予防薬第３章 注目されている西洋人参―高血圧や高脂血症など生活習慣病の予防にすぐれた効果第４章 わたしは、西洋人参で健康をとりもどした第５章 意外に多い！薬用人参の誤用―西洋人参と朝鮮人参の違い第６章 病気・症状別にみた西洋人参の効用第７章 Ｑ＆Ａ 西洋人参の上手な服用法　　　Honya Club.com

すべての臓器は、血液の運んでくる種々の栄養素、水、白血球、免疫物質によつて養われている。つまり、血液の汚れや、血流が悪くなると病気が発生しやすくなる。「血液浄化力」を強化することこそが健康を左右するポイントになるのだ。第１章 あなたの健康は「血液浄化力」で決まる！（血液検査の結果を妄信するのは危険；「血液サラサラ対策」は自然治癒力を低下させる ほか）第２章 病気は「弱った血液」が引き起こす（体温計が教えてくれるあなたの血液の活発度；〓（お）血が引き起こす症状は体からの「警告」 ほか）第３章 血液浄化を妨げるまちがった健康常識（「気・血・水」の循環が崩れている現代人；「一日三食」は過食につながる ほか）第４章 強いサラサラ血液を取り戻す方法（汚れた血液を捨てると病気が改善；出血は人体が起こす「瀉血療法」 ほか）第５章 タイプ別血液浄化実例集（血液検査表付き）（塩分・水分の摂りすぎで「高血圧」；低血圧で「偏頭痛」に悩む ほか）血液の汚れや、血流が悪くなると病気が発生しやすくなる。「血液浄化力」を強化することこそが健康を左右するポイント。血液内科の専門医である著者が、血液をキレイにすることによって健康になる方法を紹介する。　　　Honya Club.com

本書では、温泉をその効能によって分類し、優れた効能をもつ温泉とともに、くつろいで過ごせる上質の空間ともてなしの心をもつ宿を、厳選して紹介します。温泉への旅をより実りのあるもにするために、症状に合わせた温泉選びと、宿選びにお役立てください。湯けむり草紙効能別温泉ガイド（美肌の湯；女性にやさしい湯；ぬくもりの湯；胃腸にやさしい湯；痛みを溶かす湯；傷をいやす湯；血の巡りをよくする湯）温泉をもっと楽しむために（温泉が体にいい理由；温泉の粋で上手な入浴法；クアハウスの魅力；スパリゾート；全国温泉効能チェックリスト）　　　Honya Club.com

世界各地で起きた驚異の現象の数々！！われわれの眼前で繰り広げられる謎と怪異に迫った決定版！！第１章 世界の奇現象第２章 聖母とイエスの奇跡第３章 心霊現象の謎第４章 ＵＦＯとミューティレーション第５章 世界のサークル現象第６章 怪奇！！ミステリーゾーン第７章 天空の超常現象第８章 人体の謎と不思議第９章 ＵＭＡ出現事件第１０章 日本の超常事件ミステリーサークルや人体発火現象、血の涙を流す聖人像の奇跡など、世界中で報告されている科学では解明できない不可思議な現象を、超常現象研究の第一人者がジャンル別に精選、ファイル形式で紹介する。　　　Honya Club.com

「出すこと」「食べないこと」で運命が変わる！もっといい自分になれる最高のアプローチは食。何をどう食べたらいい…？人生をピカピカ輝かせる食の秘密を伝授！！第１章 自分の体質を知る―体に聞けば明日がわかる第２章 こころと体を仕分けする―五行を活用しよう第３章 万人に合う健康法はない―体質別ダイエット診断第４章 運命が変わる３ステップ―宇宙の法則は「出す」のが先決第５章 運命が変わる「食べ方」３ステップ第６章 断食変身プログラム―３・７・２１の法則を活用する何をどう食べたらいい…？人生をピカピカ輝かせる食の秘密を伝授！漢方とマクロビオティックをベースとした、食で体をリセット、デトックスする方法を紹介しています。巷にはさまざまな健康法やダイエット法がありますが、大切なのはそれが自分の体質に合っているかどうか。自分の体質に合ったものを食べ、不要物（食品添加物、コレステロール、脂肪など）を出せる体にすることで、お肌も人生もピカピカ輝くのです。CONTENTS第１章 自分の体質を知る ー体に聞けば明日がわかるーセルフイメージが上がらない理由こころの体質改善で潜在意識を変える自分と世界を信じる力「変身」ってどういうこと？こころと体のメカニズムを知るストレスを受けるとどうなる？体からアプローチする理由自分の現在位置を知る認めるだけで痛みが消えた日第２章 こころと体を仕分けする ー五行を活用しようー東洋思想でみるこころと体五臓五腑と感情の関係（▼こころのサイン／体のサイン／対応色と味覚／サポート法）木-春：イライラヒステリーには緑の野菜で目力アップ！火-夏：笑いとトキメキを栄養に土-土用：季節の変わり目は次への準備期間金-秋：食欲と悲しみが同居する季節水-冬・怖れを捨ててアンチエイジング氣・血・水のめぐりをよ　　　Honya Club.com

体が変わると人生が変わる。２年間で１８００人以上の女性を改善してきたメソッドを大公開！食べすぎさん、ガッチリさん、水太りさん、ふらつきさん―４タイプ体質診断＆体質別おすすめレシピも収録！１ 体質改善で知っておきたい東洋医学の基礎知識について学ぼう♪（東洋医学って何？；陰陽について ほか）２ 美容の悩みも体質に合わせて解決しよう♪（体質に合わせた美容法を取り入れよう；"簡易版！体質診断"で自分の体質タイプをチェックしよう！ ほか）３ 食事で体質改善をしよう♪（デトックスを意識した食生活が大切；食事と美容トラブルのメカニズム ほか）４ 体のトラブルに体質改善でアプローチしよう♪（肌荒れの原因は内臓にある；「顔・脚・お腹・二の腕」が太りやすい原因を知ろう ほか）特別付録 体質別おすすめレシピ（食べすぎさんにおすすめ１ イカとアスパラガスの塩煮；食べすぎさんにおすすめ２ キャベツとタコのグレフルサラダ ほか）漢方コーディネーター、薬膳調剤師の資格を持ち、東洋医学と中医学の知識で1800人以上の女性の体質を改善してきた著者が、体質をタイプ別に分けてそれぞれに合った改善方法を教えます。本書では、体の陰陽、五行理論、気血水から今の健康状態を導き出し、体質を「食べ過ぎさん」「ガッチリさん」「水太りさん」「ふらつきさん」の４タイプに分類。それぞれに合った、美容・ダイエット方法、おすすめの運動、控えたほうがいい行動、おすすめの食材、控えたほうがいい食材などを紹介します。体質タイプ診断、トラブル別対処法、体質別おすすめレシピなど盛りだくさん！この１冊で、自分に合った体質改善ができるようになります。　　　Honya Club.com

◆医療・福祉・公衆の場において，傷病者の栄養ケア・マネジメントの実践能力を高められるように編集された，新しいタイプの臨床栄養学実習・演習用のテキスト．◆さまざまな疾患について，最新のデータを基に，概要と特性，栄養ケア，献立作成上・調理上の注意点を簡潔にまとめ，症例と検査値，モデル献立を示してある．◆今回の改定では，「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」へ準拠，各疾患のガイドラインを最新版へアップデートした．◆各疾患別のモデル献立写真を抜粋し，フルカラーで掲載．（2023年3月発行 第2版第1刷）【目次】１章 食事計画医療施設で働く管理栄養士の役割入院から食事提供まで献立作成２章 疾患別栄養ケア・マネジメント常食から軟食への展開胃・腸疾患肝疾患膵 炎糖尿病高尿酸血症脂質異常症高血圧症虚血性心疾患，（うっ血性）心不全慢性腎臓病糖尿病性腎症透析療法期の食事骨粗鬆症食物アレルギー妊娠高血圧症候群摂食嚥下障害付 録SOAP書式例検査項目食品の重量変化率（％）おもな料理の調味料割合の目安・吸油率の目安おもな食品の発注係数食品の栄養素別含有量食品の胃内滞留時間輸液糖尿病食品交換表の絵カード　　　Honya Club.com

冷え症を６タイプにわけて、それぞれに最適な改善方法をアドバイス。大きな文字、わかりやすいイラストですぐわかる。仕事中や通勤中など、日常的にトライできる改善方法。第１章 冷え症は万病のもと（冷え症ってなに？―冷え"症"と冷え"性"のちがい；なぜ冷え症になるの？―気・血・水のバランスがたいせつ ほか）第２章 冷え症タイプ自己診断（冷え症体質は全部で６つ！―自分の冷え症タイプを知ろう）第３章 タイプ別冷え症改善法（全身冷えタイプ；乾燥冷えタイプ ほか）第４章 まだまだこんなにある冷え症対策（体を温める食べ物をとろう！―食べ物の性質を知っておくことがたいせつ；自分だけのぽかぽかティータイム！―体を温めるお茶、冷やすお茶 ほか）東洋医学の考え方から、冷え症を６つのタイプに分類し、それぞれに最適な改善方法をアドバイス。大きな文字、わかりやすいイラストですぐわかる。仕事中や通勤中など、日常的にトライできる改善法が満載。　　　Honya Club.com

検査値―目的・特徴、変化値とその意味、病態との関連を読み解く。症例―ケース別に、検査データ、所見からアセスメントする流れがわかる。１章 各検査値の読み方―目的・特徴、変化値とその意味、病態との関連（尿一般；尿沈渣；便潜血；血球算定；生化学 ほか）２章 症例から学ぶ！検査値の読み方（救急；内科系；外科系；ショック徴候；小児）本書はある程度経験を積んだ看護師に向け、検査値の見かたを解説する本です。1章では検査値ごとに目的・特徴、変化値とその意味、病態との関連を、チャートを交えて解説。2章では具体的な章例別に、検査データから推論に至るプロセスを紹介しています。最適な看護を行いたい看護師必読の1冊です。　　　Honya Club.com

肝癌治療の最前線におる市民病院の肝臓外科医が放射線科医、内科医とともに、熱凝固療法の治療効果を高める目的で動物実験による基礎的検討をかさね、肝血流遮断下での熱凝固療法の開発にまで到った。本書は、これらの基礎的研究に加え、彼等の永年にわたる豊富な臨床経験をもとに、肝癌の熱凝固療法について実用書としてわかりやすくまとめあげたものである。特に、手技と方法を詳しく示し、さらに熱凝固治療のピットホールや合併症についても画像所見と共に解説している。基礎編（マイクロ波凝固装置の原理と使用上の注意点；マイクロ波電極の種類；動物実験における臓器別凝固域と組織学的性状；マイクロ波凝固域と肝血流遮断に伴う凝固域の変化（動物実験） ほか）臨床編（肝癌治療における熱凝固療法の適応；熱凝固療法；肝血流遮断下マイクロ波凝固法の方法とその手技；術中管理 ほか）　　　Honya Club.com

今日から効果が出る！「カラダのすみずみまで、血をめぐらす」法。プロローグ 血流がカラダを整える１章 カラダを温める習慣２章 カラダを冷やさない習慣３章 コリを解消する習慣４章 カラダを動かす習慣５章 頭を涼しくする習慣６章 睡眠の質を上げる習慣７章 栄養をしっかり取る食習慣症例別セルフケア★「血流」は健康を維持する、すごい力を持っている！貧血、不妊、慢性疲労、肩こりなど、つらい不調に悩む患者さんには、ある共通した症状があります。「手足が冷え切っていること」「カラダがカチカチに硬いこと」これらは、カラダ全体の血流が悪くなっていることから起こっています。血流が改善して、冷えがなくなり、カラダが柔らかくなると、抱えていた不調もみるみる消えていくのです。本書では、これまで7万人以上の不調を治してきた鍼灸師が、「カラダのすみずみまで、血をめぐらす」法をお教えします。・「頭寒足熱」が最も大事なポイント・「背中が温かい」のが人間の本来の状態・血液は寝ている間につくられる・貴金属のネックレスを外す・月に１、２回、何もしない日を設ける・地産地消でかつ旬のものを食べる　　　Honya Club.com

愛機の懐に魚雷を抱き、ペアと共に弾幕の嵐に突入する"艦船攻撃のエース"決戦譜。月光操縦員の対Ｂ２９迎撃戦記などを併載。「空の少年兵」最後の雷撃隊各型別・零戦血戦記海軍孤島砲台始末陸と海と空と兵士たちの戦場日本軍敗れたれど　　　Honya Club.com

平安貴族も戦国の武将も、親子関係はままならない。不肖の息子から鳶が生んだ鷹まで、日本史を騒がせた父子を見直し、そこに浮かび上がるヒーロー達の素顔をとらえ、時にシニカルな評を随想する一冊。深慮の武田信玄と粗忽の勝頼、蝮の斎藤道三と父親しの義龍、戦略家の真田昌幸と悲運の幸村、ついに御番入りできなかった勝小吉と出世街道をひた走った海舟、暗殺された犬養毅と指揮権発動の健など、血の宿命に翻弄された十六の物語をお楽しみ下さい。第１章 不肖の息子（伴大納言と中庸―子は父の短所の反映；武田信玄と勝頼―度の過ぎた深慮と粗忽 ほか）第２章 似たもの父子（宇喜多直家と秀家―父子共通の強靱なサーバイバル精神；頼山陽と三樹三郎―父の過激な面を受け継いだ息子 ほか）第３章 愚父・賢子（佐々木導誉と高秀―我がまま放題の父、頼れる息子；斎藤道三と義龍―蝮の父、人間的な息子）第４章 憎悪・敵対する父子（藤原忠実と頼長―父の溺愛の限界；足利義満と義教―父の気紛れと息子らの反発）第５章 別個性の父子（後醍醐天皇と護良親王―父の打算、息子の甘さ；楠木正成と正儀―潔い父、とことん諦めない息子 ほか）日本史を騒がせた父子を見直し、そこに浮かび上がるヒーローたちの素顔を捉え、時にシニカルな評を随想する。不肖の息子、似たもの父子、敵対する父子など、血の宿命に翻弄された１６の物語。　　　Honya Club.com

油っぽいものが大好きでも大丈夫。食事の時に、野菜から食べ始めるだけで効果絶大。運動嫌いでも大丈夫。たったこれだけの動作を意識するだけで消費エネルギーがグンと増大。循環器、代謝系の専門医が紹介する、日常生活の中で、がんばらなくても血中脂質を下げられるコツ。第１章 脂質異常症（高脂血症）のもと―コレステロールと中性脂肪の正体（コレステロールって、ただの悪者？；中性脂肪って、いらない脂肪？ ほか）第２章 これならできる、続けられる―血中脂質を効率よく減らす食べ方のコツ（モデルさんも実践！数値を上げない食べ方のコツ；油もの大好き！だから油をうまく食べるコツ ほか）第３章 こんなことでも効果は抜群―朝昼晩・生活シーン別のコツあれこれ（朝／目が覚めたらまず１杯の水；朝／朝食はぜひとも食べる ほか）第４章 ものぐさでも大丈夫―脂肪を減らすカンタン健康動作あれこれ（ちょこちょこ運動で確実にコレステロール値は下げられる！；１回２０分歩いて、脂肪を燃焼させる！ ほか）第５章 知っておきたい医学情報―カンタンにおさらいしておくと安心（本当は怖い！コレステロールと中性脂肪が増えると、こんなに危険；狭心症…一時的に胸に痛みが出て、おさまる ほか）●血管年齢がその人の健康寿命を決める。だから血管の老化（＝動脈硬化）をまねく「血中脂質」を減らすしかない。健康診断や人間ドックで、ＬＤＬコレステロール値や中性脂肪値が高いと言われたものの、節制は大変とあきらめがちな方に、日常生活でちょっと意識するだけで出来ることを、こまごまと紹介します。●食事のときには最初に野菜から食べ始める。しょうゆをかけるときに一緒に数滴お酢を垂らす。ゆっくり食べる。通勤の際歩くルートを２つふやす。夜寝る前に一杯の水を飲む。起き抜けに　　　Honya Club.com

メタボリックシンドロームの基礎知識から医学的理解、生活習慣病との関係まで詳しく解説。平成２０年４月から始まった特定健康診査や特定保健指導について盛り込んだ最新の内容。メタボリックシンドロームと関わりが深い病気の検査・診断、治療方法、生活改善案のポイントがＱ＆Ａでよくわかる。症状ごとに適した運動方法や、市販薬・治療薬、特定保健用食品などの情報を豊富に紹介する。第１章 メタボリックシンドロームとは（生活習慣病の予防対策をめぐる動き；メタボリックシンドロームを深く知ろう；日本と海外のメタボリックシンドロームの現状；メタボリックシンドロームの減量の重要性とその対策）第２章 メタボリックシンドロームと運動（メタボリックシンドロームの原因となる運動不足；運動の原則；メタボリックシンドロームを予防するための運動；目的別ウォーキング）第３章 高血圧（病気を知ろう；検査・診断；医療機関での治療；生活習慣の改善と運動；高血圧関連商品）第４章 脂質異常症（病気を知ろう；検査・診断；医療機関での治療；生活習慣の改善と運動；脂質異常症関連商品）第５章 糖尿病（病気を知ろう；検査・診断；医療機関での治療；生活習慣の改善と運動；糖尿病関連商品）第６章 更年期障害（病気を知ろう；医療機関での治療；生活習慣の改善）第７章 高尿酸血症（病気を知ろう；検査・診断；医療機関での治療；生活習慣の改善；高尿酸血症関連商品）第８章 骨粗鬆症（病気を知ろう；検査・診断；医療機関での治療；生活習慣の改善と運動；骨粗鬆症関連商品）メタボリックシンドロームの基礎知識から医学的理解、生活習慣病との関係まで詳説。そのほか、Ｑ＆Ａや症状ごとに適した運動方法、平成２０年から始まった特定健康診査や特定保健指導についても盛り込んだ１冊。　　　Honya Club.com

本書は、ＧＣＰの問題から漢方薬の問題まで、臨床の場で直面するあらゆる疑問に即座に対応しうる情報をわかりやすく解説。また、東洋医学の初歩的解説も織り込み、西洋医学と東洋医学の双方からより効果的な薬物治療を選択できるよう配慮している。基礎（総論；日本の製薬産業の現状と新薬ができるまで；臨床の場で知っておきたい薬物相互作用）疾患別治療薬（抗不整脈薬；狭心症治療薬；降圧薬；利尿薬；抗潰瘍薬；ウイルス性肝炎治療薬；下剤・止瀉薬・整腸薬；抗菌薬；非ステロイド系抗炎症薬；抗アレルギー薬；気管支喘息治療薬；高脂血症治療薬；血栓性疾患治療薬；糖尿病治療薬；パーキンソン病治療薬；よく使われる漢方薬）　　　Honya Club.com

「今年は絶対日本一じゃ！」って英語でなんて言うの？？本当に「使える英語」がカープを応援しながら自然に身につく笑撃の英語学習本！広島弁×英語の超絶神コラボ！！！第１章 応援編―「そのバットめいだれ！」「今年は絶対日本一じゃ！」「弱気は最大の敵じゃー！」「最後まで気ぃ抜きんさんな！」「一球入魂！」など第２章 ヤジ編―「コイのエサにしちゃるで！」「あんたの血はカープカラーじゃろう！」「いらんことしいか！」「何カバチたれとんな！」「赤を見たら停まりんさい！」など第３章 罵倒編―「首洗ろーて待っとれよ！」「何おらびよんなら！」「何はぶてとんな！」「ぴしゃげるど！」「びったれか！」など第４章 ぼやき編―「今日の展開たいぎいのう…」「しわいのう…」「あずったのうー」「ふうがわるいのう」「バットにたわんじゃない」など第５章 喝采編―「カープぶち強ええ！」「えっと頑張った！」「年中コイのぼりの季節じゃあ！」「やっぱし本物は違うのう！」など第６章 おまけ編―「流川でパーッとやるで！」「みんなでビールかけするで！」「最高の思い出をありがとう！」など野球用語集"【収録フレーズ例】そのバットめいだれ！＝ Crush that bat!しごうしちゃるでえ！＝ We're gonna slice you, then dice you!ぶち打ったれ！＝ Slam that ball!おどりゃー、どこ投げよんなら！＝ You can't hit the broad side of a barn if you could find it!○○〇（名前）、トドメ刺しちゃれ！＝○○○! Finish them off!など。" 0 amount 1100 1100 N 9784267021312 Y Y Y Y JPY 19187658 ＩｏＴ時代のビッグデータビジネス革命 19187658 本・雑誌 https://www.honyaclub.com/shop/goods/goods.aspx?goods=19187658 & etcaff=AFI-LS https://www.honyaclub.com/img/goods/book/S/29/500/099.jpg 第１章 ビッグデータを正しく理解しよう（ビジネスとビッグデータ；ビッグデータの正しい理解 ほか）第２章 スーパーリーダーによる産業別ビッグデータと次世代産業指南（地方創生と中心市街地活性化；まちづくりとＧ空間情報 ほか）第３章 ビッグデータビジネスを支える"知恵と教育：究極の成功例"（日本の半導体の生き残りの戦略―企業における技術者教育に対するアプローチ；ビッグデータ時代の「学」の存在意義）第４章 第１章 ビッグデータを正しく理解しよう（ビジネスとビッグデータ；ビッグデータの正しい理解 ほか）第２章 スーパーリーダーによる産業別ビッグデータと次世代産業指南（地方創生と中心市街地活性化；まちづくりとＧ空間情報 ほか）第３章 ビッグデータビジネスを支える"知恵と教育：究極の成功例"（日本の半導体の生き残りの戦略―企業における技術者教育に対するアプローチ；ビッグデータ時代の「学」の存在意義）第４章 ビッグデータがもつ可能性とそのリスク（ビッグデータの分析と専門家との共同作業；ＩｏＴ（あるいは「スマート」）に関係するリスク：サイバーと物理的セキュリティの融合 ほか） 0 amount 2200 2200 N 9784295000990 Y Y Y Y JPY 19187666 事例から学ぶ実践！自治体法務・入門講座 19187666 本・雑誌 https://www.honyaclub.com/shop/goods/goods.aspx?goods=19187666 & etcaff=AFI-LS https://www.honyaclub.com/img/goods/book/S/31/316/682.jpg 第１編 自治体法務の世界をストーリーで実感する！（自治体法務・政策法務にはどんな役割があるのだろう？；法令とは何だろう ほか）第２編 自治体の基盤「自治制度」から学ぶ！（地方自治の仕組み；自治体の意思決定の仕組み ほか）第３編 行政活動の形とその「部品」を考え、条例のあり方を学ぶ（自治体の行政活動と法務；行政活動の実効性をどう確保するか？ ほか）第４編 具体的な実務に即して考える！―５つの自治体法 第１編 自治体法務の世界をストーリーで実感する！（自治体法務・政策法務にはどんな役割があるのだろう？；法令とは何だろう ほか）第２編 自治体の基盤「自治制度」から学ぶ！（地方自治の仕組み；自治体の意思決定の仕組み ほか）第３編 行政活動の形とその「部品　　　Honya Club.com

大きな画面と長時間バッテリーを備えた最新のベストバリュー・スマートウォッチ。 ●視野を広げ行動を起こす。1.69インチ超大画面、目を見張るような美しさ。着信、メッセージ、リマインダー、ヘルス&フィットネスデータなど、すべてのデータを圧倒的な高画質で見ることができます。超スリムでスマートな本体と、肌に優しいシリコンストラップを組み合わせた「Amazfit Bip 3」は、ユーザーのスタイルをより輝かせるお手伝いをします。 ●もっと自分を表現しよう。選べる文字盤50種類以上。※表示データも自分好みに多様なウィジェット編集お気に入り写真を取り込みオリジナルウォッチを作りましょう。 ●超パワフル 超スリム。バッグには充電器よりも楽しいものを詰め込みましょう。 ●5ATM:「Amazfit Bip 3」と一緒に深くまで。IP68で夢の世界を覗いてみよう。防水等級※5ATMの「Bip 3」なら安心して泳げます。スポーツモードで、アクティビティデータを記録しましょう。※ISO 28810:2010規格に従って「Amazfit Bip 3」は、5ATMの等級を達成し、50メートルの深さに相当する圧力に最大10分間耐えることができます。そのため、水しぶき、雪、シャワー、水泳、一部の高速ウォータースポーツに適しています。SGSが実施する第三者検査に合格しました。報告書番号は「SHES220300374471」です。温水シャワーを浴びる際やサウナに行く場合は、ウォッチを取り外してください。蒸気が多すぎることによりシール部分の密閉性に影響し、将来的に防水性が低下する可能性があります。水泳時はストラップが革または金属のウォッチを着用しないでください。水泳する際は、フッ素ゴムやその他の適切な種類のストラップに替えてください。 ●60種類以上のスポーツモード:インドア、アウトドアでのウォーキング、ランニング、サイクリングなどのスポーツはもちろん、筋力トレーニング、ヨガ、フリートレーニングなど、より自由なワークアウトのデータも取得できます。 ●ターゲットペース機能で自分のペース目標を設定:ターゲットペース機能※により、自分のペース目標を設定できます。立てた目標を達成できたら、有酸素運動のレベルを徐々に引き上げていきましょう。※Target Pace(ターゲットペース)は、屋外ランニングおよびトレッドミルスポーツモードとのみ互換性があります。 ●25秒で素早く測定血中酸素レベル:疲れを感じていますか?それとも高所への冒険中ですか?血中酸素レベル※を25秒という短時間で測定し、体調を素早く簡単に把握しましょう。※本製品および Zeppアプリは医療機器ではありません。医療上の目的や、病状の診断の依拠として使用しないでください。提供される検出結果はあくまでも参考用です。 ●一日の心拍数をモニタリングしよう。体の中で最も重要なデータを見守りましょう。この時計は、心拍数を一日中モニタリングし※、異常に高くなった場合に知らせてくれます。またトレーニング中には、目標心拍数ゾーンで運動しているかどうかも確認できます。 ●ビッグな夢を新しいBipと。浅い眠り、深い眠り、レム睡眠の段階別に眠りを分析しましょう。 ●ストレスレス最大限のリラックスを。ストレスで上達が遅くならないように「Bip 3」を使ってストレスレベルを一日中モニターしましょう。 ●PAI健康評価システム:健康の全体像、日々の活動量をスコア表示フィットネストラッカーに、ペットと遊ぶことも考慮してほしいとは思いませんか?家の掃除だって大変です。PAI※は、日常的な活動を考慮し、さらに普段の健康状態やワークアウトのデータをすべて、ユーザーだけの1つの数値に変換します。※「HUNT Fitness Study」によると、PAI値を100以上に維持した人は高血圧、心臓疾患、2型糖尿病のリスクが低いことが明らかになっています。 ●HUNTフィットネス研究:この研究はノルウェー科学技術大学医学部の「Ulrik Wisloff 教授」の主導で実施されました。研究は、35年以上続き、参加者は23万人以上にのぼります。この機能を使用するには、一日の心拍数モニタリングを有効にする必要があります。 ●月経周期のサイクルを追跡。現在の月経を記録しておくと、今後の月経&妊娠可能な期間の予測やリマインダーを表示し、計画的に行動できるようになります。 ●スマホのスマートパートナー。携帯電話を探す、携帯電話の楽コントロール、電話着信通知、携帯電話カメラコントロール、アプリ通知、SMS通知。 ●日常生活をシンプルに。天気予報、To-Doリスト、DNDモード(Do Not Disturb)、座りっぱなしリマインダー、目覚まし時計、ストップウォッチ。　　　エディオン　-公式通販サイト-

わが国では食生活の欧米化に伴い美食、過食、運動不足が原因で肥満が増加し、近年、糖尿病、高血圧、心臓病などの成人病の増加がめだつ。だれにでも楽しくわかるように成人病について疾患別に食事の基本方針・栄養基準ならびに調理・食品に選び方など具体的な例をあげ説明。イラストをふんだんに入れて視覚面からの理解を図った。病態栄養（病院給食の実際；治療食の基礎）食事療法各論（胃疾患；腸疾患；肝疾患；膵疾患；腎疾患；心疾患；高脂血症；動脈硬化症；高血圧症；糖尿病；肥満症；痛風；貧血；結核；アレルギー性疾患）　　　Honya Club.com

本書では、高麗人参を愛飲し、末期ガンをはじめ難病を克服した方々の体験談を掲載しています。それはまさに、高麗人参による奇跡の数々です。その貴重な体験を通し、なぜ治ったかご本人の努力や感想をまじえ、経緯が細かく分かるようになっています。そこには、治るための知恵や健康のための秘訣も凝縮されています。第１章 東洋医学的健康法（気・血・水で体質チェック；人はなぜ病気になるか；「養生」と「体質改善」）第２章 難病も解決―高麗人参で癒された人々（高麗人参とは何か；高麗人参で癒された人々）第３章 高麗人参的治し方（高麗人参の真の役割とは；体質別の効き方；高麗人参は飲み方で差がつく ほか）　　　Honya Club.com

職場の親睦会を兼ねたバーベキュー。娘の菜月が溺れるのを見て、とっさに川に飛び込んだ豊永の腕の中にいたのは、娘ではなく別の女の子だった。「お父さんは菜月をたすけてくれなかったもん」その日から、血のつながりのない娘は口をきいてくれなくなり、七歳上の妻との関係もぎくしゃくし始めてしまい…期待の新鋭が描く、新しい家族と愛の形。職場の親睦会を兼ねたバーベキュー。娘の菜月が溺れるのを見て、とっさに川に飛び込んだ豊永の腕の中にいたのは、娘ではなく別の女の子だった。「お父さんは菜月をたすけてくれなかったもん」その日から、血のつながりのない娘は口をきいてくれなくなり、七歳上の妻との関係もぎくしゃくし始めてしまい……。期待の新鋭が描く、新しい家族と愛の形。愛を証明せよ。人類最大級の難問に豊永守彦35歳が対峙する。職場の親睦会を兼ねたバーベキュー。娘の菜月が溺れるのを見て、とっさに川に飛び込んだ豊永の腕の中にいたのは、娘ではなく別の女の子だった。「お父さんは菜月をたすけてくれなかったもん」その日から、血のつながりのない娘は口をきいてくれなくなり、七歳上の妻との関係もぎくしゃくし始めてしまい……期待の新鋭が描く、新しい家族と愛の形。　　　Honya Club.com

親字約１万１０７０字。『説文解字』の文字はすべて採用している。資料は中国を代表する１５００余種の資料等から精選し、原跡から写真によって採集・再現。編者が３０余年を費やして完成した、不滅の書体字典。※1974年刊行の『角川書道大字典』の上下それぞれを2分冊にしています。【収録内容 ※部首別の収録です】上１（一部ー廴部）上２（廾部ー犬部）下１（玄部ー血部）下２（行部ー龠部）※プリント・オン・デマンド版では、4冊すべてに全冊共通の総索引が付いています。どの1冊からでも、文字を検索することができます。　　　Honya Club.com

汚職刑事・鷲塚に母親を殺された復讐を果たすため、母の形見のサイボーグ義手を身につけ、立ち上がったソラ。同じくサイボーグ義手を操るヴルポと共に、鷲塚へと繋がる手がかりを得るため、別の汚職刑事への襲撃計画を立てる。しかしヴルポの制止を無視し、人質の汚職刑事を殺してしまうソラ。血に染まった義手を見て浮かべた笑みは、復讐の達成感かそれとも‥‥。力が少年の中の新たな一面を呼び起こす。禁断の戦争兵器を巡るSFアクション第２巻。　　　Honya Club.com

角栄、ひばり、三島。血湧き、肉躍る「昭和の怪物」。トップ屋が追い込む、首領の別顔。ノンフィクションとは何か―その人の歌いたかった歌を、聴け第１部 首輪のない猟犬（トップ屋魂；「なぜだ！」三越・岡田社長解任劇！；死の影；タブーへの挑戦）第２部 怪物（巨像；芸能者の闇；闇の首領；芸能者の私性）第３部 広島（魂の履歴書）角福戦争の凄まじさ、美空ひばりと山口組、三島由紀夫自決の深層―。 政財界から芸能、闇社会に蠢く"昭和の怪物たち"の裏の顔に鋭く迫る週刊誌のトップ屋稼業一代記。 三越のドン岡田茂社長を解任に追い込んだ「週刊文春」スクープの舞台裏、「白い巨塔」田宮二郎自殺の真相、日本の闇を支配した「黒幕」児玉誉士夫、「政商」小佐野賢治VS「乗っ取り屋」横井英樹、松田優作血の秘密。「営業の鬼」・読売のドン務台光雄の胆力、児玉・中曾根・ナベツネの知られざる関係性、闇社会の怪物・稲川聖城の修羅、力道山刺殺への「点と線」、整形逃亡5459日福田和子の魔性、業界のタブー「電通の秘密」ｅｔｃ．取材対象を正面玄関からではなく、ボイラー室から入り込み、地を這い、肉躍る怪物たちを描き続ける大下英治ノンフィクション40年の集大成！　　　Honya Club.com

神の道を開く、巫女・神女の起源を何に求めるか。古代から近代に至るまで深く生きつづける、日本人の信仰と習俗を基底に"神"をみた人の系譜を考察する。巫女と巫娼―解説にかえて巫女の歴史（抄）巫女考日本巫女史（抄）遊女と巫女釆女論聞得大君論天降り女人神に追われて（抄）日本の歴史を形づくった民衆の血の通った足跡を記録するテーマ別シリーズ。忘れられた人々と歴史的事実を喚起し、埋もれた名著を収録。本巻では、日本人の信仰と習俗を基底に「神」をみた人の系譜を考察する。　　　Honya Club.com

体が丈夫でスタミナがあり、精神的にもタフ。判断力があり、人間としての器の大きさや真のやさしさも持ち合わせている…そんな理想の男性には、医学的に認められる、ある身体的特徴がある。それを知れば、幸せな恋愛に一歩近づき、これからそんな男性を育てることも可能。お医者さんが教える、できる男の見分け方＆作り方。第１章 体でわかる「女を幸せにする男」（「男の生理」を知っている女性ほど愛される；たった一つのオトコ選びのポイント ほか）第２章 女が知らない、男の体と心の基礎知識（男の体と心を知ることが幸せな恋愛の基本；「優しいだけの男」は要注意 ほか）第３章 男を幸せにする女になる！（パートナーを心身ともに元気にする方法；男性力を高める二つのキーワード ほか）第４章 パートナーを元気にする症状別レシピ（「気」「血」「水」をスムーズにするのが解消法；イライラ感・ストレス ほか）　　　Honya Club.com

ホエイとソイのメリットを併せ持ったプロテインDNS ザ プロテイン ホエイ＆ソイは、ホエイとソイのメリットを兼ね備えたプロテインだ。すなわち、より血中アミノ酸濃度が高くなるホエイプロテインにソイプロテインによる血中アミノ酸濃度の持続力が加わり、バランスよくアミノ酸を摂取できる。さらに、大豆に含まれるイソフラボンは抗酸化・抗炎症作用が期待できる。飲みやすく新開発したソイ原料を使用ソイプロテインは大豆独特の風味やざらつきが気になるという人も多い。DNS ザ プロテイン ホエイ＆ソイに使用されているソイプロテインは、新製法によりソイ特有の風味やざらつきを極限まで軽減し、スムーズな飲みごたえに仕上げた。毎日ガンガン飲める、革新的なプロテインだ。DNS ザ プロテイン ホエイ＆ソイが、もっと良くなりたいと願うすべての人の一助となることを願っている。アンチ・ドーピング認証DNSはスポーツサプリメントメーカーとして、アンチ・ドーピングの精神に賛同。2016年からは、英国LGC社が運営する「インフォームドチョイス」という、アンチ・ドーピング認証プログラムを取得している。そのため、あらゆるアスリートがより安心して飲むことができる。体重別摂取目安量　　　DNS公式通販

１ 漢方の力で念願の赤ちゃんを授かった幸せいっぱいの私たち２ 漢方薬は元来、女性の強い味方です（漢方では私たちの体をこのように考えます；漢方で生命の源と考えられている「気・血・水」とは ほか）３ 漢方はなぜ不妊治療に有効なのでしょう（妊娠力をアップさせる漢方の考え方；妊娠力アップの源は「腎」にあり ほか）４ 「妊娠力」をアップさせるために日常生活で心がけるべきこと（妊娠しやすい体をつくるための食生活；妊娠の最大の敵「冷え」を改善する生活法 ほか）５ ６０００例の実績がある玄和堂診療所の漢方不妊治療（不妊治療でよく使われる漢方薬；虚弱体質で貧血タイプ／投与する薬 当帰芍薬散 ほか）結婚したカップルの１０組に１組が悩む不妊症。体外受精でも成功しなかった人、それも３５才以上の人でも多くの妊娠成功例（実に５０００例）を持つ不妊専門漢方クリニック・玄和堂診療所の漢方治療を紹介。不安を期待と自信に変える奇跡の治療法です。《本書の内容》★あなたはどのタイプの不妊ですか？★タイプ別 体質改善ポイント＆投与する漢方薬★第１章 漢方の力で念願の赤ちゃんを授かった、幸せいっぱいの私たち★第２章 漢方薬は元来、女性の強い味方です★第３章 漢方薬はなぜ不妊治療に有効なのか★第４章 妊娠力をアップさせる漢方養生（セルフケア）★第５章 ５０００例の実績がある玄和堂診療所の漢方不妊治療　　　Honya Club.com

経穴の運用や選定に悩む治療家たちへ。３０年以上にわたる経験から導き出した「再現性の高い施術法」を提示した解説書。第１章 病気になる原因を考え、その改善のヒントを得る第２章 東洋医学的施術法によるアプローチ方法第３章 鍼灸師が扱う代表的疾患改善の施術法第４章 日常的疾患の簡便施術法第５章 効果に期待が持てた疾患の施術法第６章 探究する価値のある施術法（難病への挑戦）第７章 臨床経験から得られた、部位別・病症別の特効穴第８章 十四経路の特色、経絡強化法と臨床効果第９章 新経絡治療での経絡診断から導き出された特定疾患の経絡特徴一覧第１０章 経絡別主要穴の臨床的効用集一覧第１１章 臨床例30 年以上にわたる経験から導き出した「再現性の高い施術法」を提示した解説書。経穴の運用や選定に悩む治療家たちへ「冷え・?血・捻れ」を解消し、未病段階で治療を行う必要に迫られている現代社会。腰痛・月経痛・偏頭痛・自律神経失調症などの疾患にとどまらず、東西両医学を用いて難病に挑む。【自分でできる自宅療法付き】第1章 病気になる原因を考え、その改善のヒントを得る第2章 東洋医学的施術法によるアプローチ方法第3章 鍼灸師が扱う代表的疾患改善の施術法第4章 日常的疾患の簡便施術法第5章 効果に期待が持てた疾患の施術法第6章 探究する価値のある施術法 （難病への挑戦）第7章 臨床経験から得られた、部位別・病症別の特効穴第8章 十四経絡の特色と、経絡強化法や臨床効果第9章 新経絡治療での経絡診断から導き出された特定疾患の経絡特徴一覧第10章 経絡別主要穴の臨床的効用集一覧第11章 臨床例　　　Honya Club.com

予防から急性期まで、知りたいことがここにある！機序に関する基礎知識、投薬根拠となる代表的臨床試験、副作用と処方のポイント。１ リスク管理（高血圧；脂質異常症；糖尿病；禁煙）２ 慢性期疾患別（狭心症；慢性心不全；不整脈；肺高血圧；閉塞性動脈硬化症）３ 緊急疾患（急性心筋梗塞；急性心不全；致死性心室性不整脈；急性肺血栓塞栓症；大動脈解離）　　　Honya Club.com

臨床で遭遇する急変事例への対応をやさしくレクチャー。楽しく読めて急変対応スキルが身に付きます。記録―急変時の記録は十分できていますか外出血性ショック―血だらけの人が来た！気道閉塞―異物が喉につまった！意識消失―患者さんが気を失った！？意識障害―呼びかけても反応がない！痙攣発作―痙攣とてんかんは同じ？違う？外傷（転倒・転落）―見えない部分の損傷を見逃さない！アナフィラキシー―抗生剤（抗菌薬）の投与後、全身発赤と気道の狭窄が起こった！急性肺血栓塞栓症―術後に歩き出したら急に呼吸困難が出現！！急性心筋梗塞―肩こりを訴えていた患者さんが、胸の苦しさを訴えた直後に急変！〔ほか〕患者の症候から疾患を看護師として可能な限り見極め，対処できるようになるための症候別の急変時対応マニュアル決定版．事例解説と疾患のポイント，さらには記録法とナースがすべき対処法へと展開し，時系列で理解できる急変の必携バイブルである．　　　Honya Club.com

「関節」はあまりクローズアップされにくい部位かもしれません。しかし、体を動かす"要"であり、フル稼働させることで、柔らかく、強く、しなやかな体を手に入れることができます。「反る」ことで体に"しなり"が生まれる新感覚ストレッチ！第１章 肩こり、腰痛、柔軟性の低さ…「関節可動域」でたちまち変わる！（カチコチの体、なんとかしたい！；関節を使えていないから痛みが出る ほか）第２章 血流をよくし、関節の動きを取り戻す！（体液のめぐりが悪い人とは；めぐりのいい体とは？ ほか）第３章 体の動きが変わる！関節可動域の正しい広げ方（関節可動域を広げる要は「筋肉」の方向性；「呼吸」を使うと筋肉は自然と伸びてくる ほか）第４章 "部分別"体の痛みを取る方法（肩こり；首痛 ほか）自己流のストレッチ、マッサージでは体の負担が増すばかり！体のコリや取れない疲れを感じた時、多くの人は伸ばすことで解消しようとします。しかし、痛みがある時は関節がずれたりこわばって可動域が狭まっている状態にあります。これは筋肉や腱は螺旋状に付着しているためです。ですから、正しい伸ばし方をしないと体はしっかり伸びないどころか、余計に痛めてしまいます。そこで大切なのが、まず「関節をもとの状態に戻し」、それから伸ばす動きを取り入れて可動域を広げていくこと。関節の可動域というと、運動能力の向上で取り入れられることが多いですが、日常生活のパフォーマンスを上げることにも効果的です。首・肩・腰・膝など、痛みや不調を感じた時に使える一冊。　　　Honya Club.com

１日１杯のこのスープが病気を遠ざける。善玉菌たっぷり！最強スープ７０。１日１杯のスープが病気を遠ざける（腸内環境を整えるこれだけのメリット；善玉菌はどうして腸にいいの？；何を食べると腸内環境が整うか？；１日１杯で効く これが「善玉菌が腸に届くスープ」 ほか）わかりやすい食材別！善玉菌の宝庫！スープ＆みそ汁（にんじん；大根；ごぼう；オクラ；キャベツ ほか）１日たった１杯のスープで、体の不調を消し去り、ストレスを緩和してぐっすりと眠れるようになれます。病気を遠ざけ、健康に暮らすためのカギは腸内環境。自律神経研究の第一人者である小林弘幸医師がお薦めする、「善玉菌の宝庫」と呼ぶにふさわしい70のスープとみそ汁を紹介します。いずれのレシピも、「２種類の発酵食品」と「水溶性食物繊維」がたっぷり含まれています。身近な食材で、手軽においしく、善玉菌を腸に届けていきましょう。＊料理は、倉橋利江が担当：「料理レシピ本大賞」に2回の入賞経験を持つ、今、人気の料理研究家です。 小林弘幸先生とタッグを組んで、健康に良くて、毎日でも飲みたくなる本当に美味しいスープのレシピを完成させました。●善玉菌が腸まで届く条件は次の3点・２種類の発酵食品・水溶性食物繊維・事前に水を100ml飲む●まさに?善玉菌の宝庫″ １日１杯のスープで体の不調が消える「睡眠の質が上がる」「イライラ・不安をやわらげる」「がん、高血圧、糖尿病を予防＆改善」「血流がよくなる」「自律神経を整える」「免疫力を上げる」「老化を防止する」など●「身近な食材」を組み合わるだけで、手軽に、健康に、長生きできる！発酵パワーで１滴までうまい！・みそ風味（みそ×かつお節）・コンソメ風味（塩麹×チーズ）・中華風味（酢×ザーサイ）　　　Honya Club.com

第１部 漢方について（名称の由来；漢方の発生；漢方の特徴；証の決定；気・血・水；漢方の腹部診察；漢方の処方；漢方が得意とする病気）第２部 厳選４０薬第３部 漢方の処方（一般症状；症状別漢方処方；薬味の知識；医食同源の考え方）　　　Honya Club.com

健康的に基礎代謝量をアップ！運動は１０分以上継続、運動は週２回以上、運動は有酸素運動であること。ウォーキングで体質改善！！１ ウォーキングで脳を活性化（年代別体力からアンチエイジングを考える；ウォーキングは脳を活性化 ほか）２ 健康ウォーキング（正しい歩き方；姿勢をチェック ほか）３ ストレッチがたいせつ（ウォーミング・アップとクーリング・ダウンをしっかりと；ストレッチで筋肉をほぐそう ほか）４ 健康になるためのヒント健康度チェック（身体の健康チェック；運動不足度チェック ほか）５ 体質改善ウォーキングプログラム（高血圧の人のウォーキングプログラム；高脂血症予防ウォーキングプログラム ほか）ウォーキングで脳を活性化することで、アンチエイジングの効果があり、若々しい健康体を維持することができる。体質を改善する健康ウォーキングや、ストレッチの具体的方法を紹介。　　　Honya Club.com

健診・人間ドックから精密検査の結果まで。１ この病気が疑われるときにはこんな検査が行われる（高血圧；脂質異常症（高脂血症）、メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）；糖尿病；脳卒中（脳梗塞、脳出血）、認知症；狭心症、心筋梗塞 ほか）２ 臓器別、器官別の検査法と基準値（高血圧、心臓病、脂質異常症など循環器の病気の検査；脳の病気の検査；呼吸器の病気の検査；消化器の病気の検査（上部消化管）；消化器の病気の検査（下部消化管） ほか）　　　Honya Club.com

血液型別占いに医学的根拠はある？血液検査でどんな病気がわかるの？ドロドロ・サラサラの定義は正しい？イヌやネコにも血液型はあるの？自分の血を使う輸血ってどんなもの？―など、血液の基礎知識から最新の健康診断事情まで、血液や健康診断のエキスパートである著者が、わかりやすく楽しく解説します。これでもう、毎年の定期健康診断もメタボリック健診もこわくない。第１章 血液検査でわかる病気と病気予備軍第２章 ドロドロ血液・サラサラ血液の定義と老化判定第３章 血液型のウソ・ホント第４章 血液ができて流れるしくみ第５章 血液と免疫、アレルギー第６章 輸血のしくみと適合性第７章 進化を続ける最新の血液研究自分の血を輸血する方法とは。イヌやネコにも血液型があるのか…。血液に関する基礎知識から最新の健康診断事情まで、血液や健康診断のエキスパートである著者が、豊富な図解入りで楽しくわかりやすく解説する。　　　Honya Club.com