高校化学で壁にぶつかるのは中学理科が理解できていないから。本書は、中学理科を復習しながら、高校化学基礎の理解をすすめる書き込み式の問題集。中学で学習する内容をしっかり理解できていれば、高校化学基礎は怖くない！　　　Honya Club.com

ボロアパートの隣人どうしである大学生の北条あきと花咲はる。バイトをしても常に金欠気味な２人は、ある不思議な現象で生活費を捻出していた。その現象とは、２人が恋人どうしがするようなあんなことやそんなことをするとお金が湧くというもの。お互い恋心を抱いているものの、お金目当てと思われるのが怖くて想いを告げられない２人だが…もどかしくて愛おしい両片想いラブコメ、誕生！SNS未公開の描き下ろし32p収録！無愛想だが優しい男子・アキと、ほんわかした女子・ハル。2人がイチャイチャすると、なぜかお金が湧き…？恋心を秘めつつ、お金の為を装いイチャイチャを目論むコメディ誕生！　　　Honya Club.com

林のなかで自由気ままにくらしていた豚に、ある日とつぜん、文化的生活がふってきた！おまけに奥さんやこどもまでいるのです。「ねえあなた、誕生日にミンクのコート、プレゼントしてくださる？」「豚がミンクのコートをきるのか？」豚はおどろいてしまいました。「こっちのおれは、にげてきたのにあっちのおれは幸せやってるんだ」怖くて、おかしくて、かなしいせりふがちりばめられた現代の寓話。　　　Honya Club.com

幼い頃のトラウマで、他人に触られることに恐怖を感じる羽衣子。新しいバイト先に選んだ猫カフェで、無口で無愛想な高畑と知り合う。猫にも子供にも優しい一面を知り、少しずつ心惹かれていくけれど、高畑の手が触れそうになった瞬間、その手を叩いてしまい……。それでも羽衣子の悩みに真摯に寄り添ってくれる高畑。高畑を傷つけてしまうことが怖くて、素直になれない羽衣子。互いの優しさゆえにあと一歩の距離が縮められない二人の恋の行方は――!?　　　Honya Club.com

奪われて、好きになる。 Cheese！の超人気連載作家陣が集合した、傑作よみきり集。まだ不安で、怖くて、わかんないのに。「好き」って言われて押し切られちゃうの、本当はちょっと嬉しい。"強引"な愛で、私を連れ出して。夢のような恋が始まるーーー…●収録作品●湯町深「花とつぼみ」椎名チカ「12歳からの秘密」朱神宝「おとーとをカレシにする方法」七尾美緒「Sの飼い方」桜田雛「男の悪習」 【編集担当からのおすすめ情報】 「こんな豪華なメンバーのオムニバス集が発刊できるだなんて！」というのが実は正直なところだったりします。編集部でも久しぶりに読んで「やっぱり面白い！」「キュンとするー！」と大盛り上がりでした。1冊でたくさんの魅力と面白さを味わえる、オトクな読みきり集です。　　　Honya Club.com

アマゾン、バージンアゲインからバイアグラまで、現在市販されているラブドラッグ１００種を収録した事典。掲載データは、成分、形状、香り／味、用法、エッチ度、リラックス度など。巻末に索引付き。１ ラブドラッグってなーに？（愛の世界を広げるラブドラッグ；ラブドラッグは怖くない ほか）２ ラブドラッグカタログ決定版（飲む；アマゾン ほか）３ 気持ちよくなる市販薬（バイアグラはホントにすごい；まだまだあるインポテンツの治療薬 ほか）４ 探訪！ラブドラッグワールド（ラブドラッグってこんなに魅力的；ラブドラッグがよくわかるＱ＆Ａ１１）　　　Honya Club.com

医師や薬に頼らない。メガ量のビタミン健康法で、疲れ知らず、不調知らず！プロテイン＋鉄＋メガビタミンで免疫力アップ！新型コロナも怖くない！第１章 ここだけ押さえる！分子栄養学メソッド（タンパク質を摂りつづけていますか？；タンパク質の次は、何を摂る？ ほか）第２章 基礎から学ぶメガビタミン１―水溶性ビタミン（ビタミンＣ―ストレスに抗い免疫力を高める；ビタミンＢ群―代謝を促進し、ＡＴＰを生成する）第３章 基礎から学ぶメガビタミン２―脂溶性ビタミン（ビタミンＥ―子宝と若返りの抗酸化ビタミン；ビタミンＤ―骨をつくる。免疫力を上げ、感染症を予防 ほか）第４章 分子栄養学が健康レベルを上げる理由（パンデミックを乗り越える；分子栄養学の展望）第５章 よくある疑問・失敗集（いきなり断糖して体調不良に陥る；プロテインを体が受けつけない ほか）医師や薬に頼らず生きる！ 病気も新型コロナも、プロテインとメガビタミンで完全予防。今日から始める免疫力向上メソッド。質的栄養失調を改善すれば、疲れ知らず、不調知らずに。ベストセラー著者新刊！　　　Honya Club.com

タロットは怖くて難しいと思っていた初心者さんにもおすすめのかわいい絵柄の入門書ができました。親しみやすい説明で、タロット占いのキーポイントをしっかりと学ぶ事が出来ます。７８枚のフルセットカード付きなので、どこでも気軽に、かんたんに、タロット占いが楽しめます！１ タロットの基礎知識（タロットカードはどこからきたの？；代表的なタロットカード ほか）２ 大アルカナカード解説（０・愚者；１・魔術師 ほか）３ 小アルカナカード解説（Ｗａｎｄｓ；Ｃｕｐｓ ほか）４ タロットリーディング―実際に占ってみましょう（１枚引き（ワンオラクル）；スリーカードスプレッド ほか）描き下ろしマンガ付きで気軽に読める、かんたんなのに本格的なタロット占い入門書が誕生！従来のタロットカードは、絵柄が怖い・敷居が高い・むずかしいというイメージがありました。本書は、「かわいい」「やさしい」「たのしい」をモットーにした、わかりやすいタロット占いの入門書です。マカロンタロットのカードにはタロットの象徴体系がしっかり描き込まれているので、入門書でありながら、しっかりとタロット占いのキーポイントを学べます。わかりやすいキーワード表や実践リーディング解説（実例）付きで、初心者でもタロット占いの基本から楽しめます。また、78枚フルセットのオリジナルミニタロットカードも付いているので、どこでも気軽にかんたんにタロット占いを楽しめます。＊カードサイズ:73mm×52mm　　　Honya Club.com

得意先とトラブルを起こし、営業部から監査部に異動になった、ななほし銀行入行一年目の小林高。ところが異動先は、監査部なのに普通の監査はやらない（？）個人取引担当―通称「コトリ班」。配属されたはいいものの、舞い込む「要・調査事項」は予測不能の出来事ばかり。銀行から出た偽札？毎回使えなくなる通帳？どれも一筋縄じゃいかない裏事情があるわけで…？地域密着型の地方銀行・ななほし銀行に入行一年目の小林髙(たかみ)は、顧客をクレイマー化させて支店に迷惑をかけてしまったことを気に病み、辞職をしようかと考えていた。ところが、二年目の年度初めに支店から本部へと異動になった。部署は監査部。しかも個人取引担当――通称コトリ班への異動。メンバーは三十代半ばの矢岳瑛一(美形だが考えが読めない)、きれいだが愛想のない多岐川千咲(数歳上のはずだが怖くて年齢が訊けない)など、クセの強い人たちばかり。そんな中で、偽ドル札や、すぐに読み取れなくなる通帳など、様々な顧客トラブルに巻き込まれて!?お客さまは神様……じゃないから本当に大変です。　　　Honya Club.com

会社をつくる場合、本当に得かどうかをよく考えたほうがいい。白色申告と青色申告も自分にとってどちらが得か研究するべき。税理士の選び方を間違えると、多額の税金を支払うことになる。会社を設立すれば、知っているか知らないかで桁違いに税金が変わる節税方法もある。国に税金を取られるばかりでは生きてはいけない！フリーから会社設立１０年目までバッチリ役立つマル秘テクニックを公開！第１章 個人事業でやるか、会社をつくるか第２章 個人事業者の税金第３章 会社の税金第４章 起業するとき消費税はかなり重要第５章 社会保険第６章 税理士の選定を間違えると大変第７章 税務調査は怖くない会社をつくる場合、本当に得かどうかをよく考えたほうがいい。白色申告と青色申告も自分にとってどちらが得か研究するべき。税理士の選び方を間違えると、多額の税金を支払うことになる。会社を設立すれば、知っているか知らないかで桁違いに税金が変わる節税方法もある。国に税金を取られるばかりでは生きてはいけない！フリーから会社設立10年目までバッチリ役立つ?テクニックを公開！起業から２年くらいが一番、いろんな問題に直面するときであり、そのころに経営者は困ります。本書はそういう人に「ここに答えがありますよ」という内容です。この本さえ、読んでいれば、税金で苦労せず、公的なお金も効果的に利用できる、そのノウハウを書いた本です。著者は節税本では日本で最も有名で、最も実用的な本を書かれています大村大次郎先生です。　　　Honya Club.com

１０日間で中国語検定４級筆記に合格するために弱点を克服。語林メソッドで、わかりづらい文法知識を体系的にスッキリ整理。過去問題１０回分の詳細分析で、試験に出る要所を具体的に把握。１ 発音問題は怖くない！（発音の高さを意識して声調を覚える；苦手な発音をチェックしておく）２ 文法は７つの要所をおさえよう！（三大基本文型；疑問文；量詞、前置詞；能願動詞、副詞；時制、態、その他の構文；補語；比較表現）３ 長文はピンポイントで読もう！（長文読解）直前チェック！文法のまとめ語林メソッドで、わかりづらい文法知識を体系的に整理した、中国語検定４級の対策本。合格者続々のウワサの教室のノウハウがギッシリ。一部書き込み式。　　　Honya Club.com

オフィス街の小さなビルの一室で、夜な夜な不思議な講座が開かれている。老若男女、職業もさまざまな人々が甘い蜜に誘われるようにそこにはやってくる。彼らの願いはただ一つ、楽しい夢の中で永遠に暮らす方法を身につけること。ここは、夢を我がものにし、現実をすてるための学校、ルシッド・ドリーム・スクール。うるさい家族、めんどうな恋人、すべてを捨てれば有り余るほどの幸福が受講生たちを待っている。悲しくもおかしい、怖いけれど魅力的な物語の始まりだ。人知れず開かれる、夜の学校で、怖くて楽しい夢の授業が始まる…。夢の研究家・長坂悠一が、生きづらい人に指南する明晰夢。文学界の新星・中島さなえが描く、超魅力的な夢の物語。　　　Honya Club.com

バブル経済の崩壊以後、日本の成長神話は崩壊し、安い労働コストを武器にアジア諸国の新興企業が台頭し、ここ数年、日本のお家芸であるモノづくりに対する危機感は高まるばかりだった。しかし、日本のモノづくりは死んではいなかった。まさに「日本にしかできない技術」が経済を牽引しだしたのである。本書は、「新・技術立国ニッポン」の最前線を追ったドキュメントである。１ たんなるコスト削減からは国際競争力は生まれない―製造業は「創造業」へと進化する（三洋電機社長・桑野幸徳）２ 闘争心のない技術はいらない―世界一の精密小型モーターが誇る意識改革（日本電産社長・永守重信）３ 「前工程」こそ日本の強さだ―研究開発と商品開発で日本はもっと強くなれる（リコー社長・桜井正光）４ ローテクなくしてハイテクなし―メッキ加工技術を極限まで追求する―（ミレニアムゲートテクノロジー社長・武内勇）５ 技術流出は怖くない―「部品部門の特許取得ランキング一位」の自負と戦略―（村田製作所社長・村田泰隆）６ 合繊はなぜ生き残ったか―三十年前からデフレを知る繊維産業大手のノウハウ―（帝人社長・長島徹）７ モノづくりを忘れた国は滅びる―進化のカギは量から質への転換（本田技研工業社長・福井威夫）８ 「垂直統合」で技術をブラックボックス化する―液晶技術のトップ企業が語るキーデバイスへの執念―（シャープ社長・町田勝彦）９ 研究開発に目的はいらない―「デンプン加工業」から脱皮したバイオ企業の発想法（林原社長・林原健）１０ 工場は二カ月で生まれ変わる―一八の世界一製品をもつ自動車部品メーカーの自負（デンソー社長・深谷紘一）１１ ロボットが空洞化を防ぐ―一兆円のロボット市場を制した驚異の「知能化」戦略（ファナック社長・稲葉善治）　　　Honya Club.com

竹内薫/怖くて眠れなくなる科学 Php文庫 　　　HMV&BOOKS online

洋の東西を問わず、ことわざや慣用句、格言、箴言などには人間・人類の叡智が盛り込まれており、「人生を豊かにする」知恵が圧縮されていると言えます。では、本当に「目は口ほどに物を言う」のでしょうか、「親は無くとも子は育つ」のでしょうか、「笑う門には福来る」のでしょうか。それを支える実証データや事実はあるのでしょうか。実験心理学者として「科学的根拠に基づくアプローチ」を心掛けてきた著者が、ことわざに表れた人の行動や心を題材に、心理学者がどのような方法を用いてそうした行動や心の不思議を実証的に解明しようとしているのか、そこから何が言えるのかを、噛みくだいてわかりやすく解説します。ことわざの奥深さとともに、心理学の考え方や物の見方、研究知見に親しむことができると同時に、基礎演習など初年度教育にも恰好の入門書です。序 心理学の概観第１講 幽霊の正体見たり枯れ尾花―知覚の歪みはなぜ起きるのか？ 感覚・知覚１第２講 目は口ほどに物を言う―目だけでどれほど意思は伝わるのか 感覚・知覚２第３講 親は無くとも子は育つ―子の成長にとっての親の意味は？ 発達第４講 急いては事を仕損ずる―目先の誘惑に負けないためには？ 動機と行動第５講 地震雷火事親父―先が読めないことはどれほど不安か？ ストレス・健康１第６講 備え有れば憂い無し―準備はどれほどストレスを和らげるか？ ストレス・健康２第７講 泣く子と地頭には勝てぬ／病は気から―あきらめるとあきらめないでは大違い？ ストレス・健康３第８講 笑う門には福来る―笑いは人を幸せにするのか？ ストレス・健康４第９講 赤信号皆で渡れば怖くない―人は群れると無責任になるのか？ 社会１第１０講 知らぬ顔の半兵衛―なぜ周囲に人がいると知らん顔をするのか？ 社会２目は本当に　　　Honya Club.com

もう、アルファベット３文字のマーケティング用語も怖くない！今、現場で働く人が知っておくべき重要コンセプトが、３分間でわかる、ハートで実感できる―本です。１章 売れない時代を生き抜く「マーケティング」とは２章 「営業」と顧客満足３章 「ヒット商品」を生み出す秘訣４章 「販促・広告」を成功させるヒント５章 「広報・ＰＲ」は企業の生命線６章 「プレゼンテーション」と「商談」の成功法則７章 「マーケティング・センス」の磨き方　　　Honya Club.com

ＵＭＡから都市伝説、ＵＦＯまで何でも扱うオカルト雑誌『トワイライト』編集部でアルバイトをする大学生・駿の実家は神社だ。そのせいか（？）駿は超常現象に巻き込まれやすい。取材を兼ねた社員旅行に同行すれば奇妙な旅館に泊まるはめになったり、自意識過剰な能力者の逆恨みのとばっちりを受けたり。怖いけど怖くない！？新感覚まったりオカルト事件簿、第２弾！不思議なら何でも扱うオカルト雑誌『トワイライト』編集部でアルバイトをする大学生・駿。実家が神社のせいか霊感的なものがあり、たびたび超常現象に巻き込まれて? まったりオカルト事件簿第2弾!　　　Honya Club.com

１枚の写真と短い文章で世界を創作する「フォトライター」の沢原。連載は人気を得ているが、自分自身の手応えが徐々に弱まってきていることに焦りを覚えていた。カメラを手にやみくもに街を彷徨い歩いた彼が出会ったのは、人の「顔」が恐くなった廃業寸前の殺し屋で―。（「鏡の顔」）削ぎ落とされた文体で透明感のある街と人を描く、初期大沢ハードボイルドの金字塔。日本冒険小説協会最優秀短編賞を受賞した、全５編の作品集。１枚の写真と短い文章で世界を創作する「フォトライター」の沢原。連載は人気を得ているが、自分自身の手応えが徐々に弱まってきていることに焦りを覚えていた。カメラを手にやみくもに街を彷徨い歩いた彼が出会ったのは、人の「顔」が怖くなった廃業寸前の殺し屋で――。（「鏡の顔」）削ぎ落された文体で透明感のある街と人を描く、初期大沢ハードボイルドの金字塔。日本冒険小説協会最優秀短編賞を受賞した、全５編の作品集。　　　Honya Club.com

なぜ年をとると、「もの忘れ」がひどくなるの？自分の記憶力にちょっぴり不安を抱える熟年作家が、第一線の科学者・専門家１８人に聞いてみました！えーと、あの人の名前は？めがねをどこへやったかしら？「もの忘れ」は、生物学的には正しい？記憶力を高める薬や食べ物は？どこからが病気なの？「もの忘れ」は怖くない。こんにちは、どなたでしたっけ？―あれ、名前が出てこない！マルチタスクですって？―注意力がこぼれおちる…悪いことばかりじゃない？―忘却のありがたさ彼が覚えていること、彼女が忘れないこと―男と女のちがいこれでもがんばってるの！―身体をきたえて記憶力を保つ？象の瞑想―ぜったい忘れられないことぜんぶで五七種類？―記憶の種類は多種多様映画の世界はウソだらけ―記憶喪失という病なかったことにしちゃう？―記憶だってウソをつくいたっ！―身体の痛みは記憶できるか医学生症候群と決めつけアルツハイマー正常と異常の境目―「私のめがねを隠したの、誰？」特効薬、それとも気休め？―記憶力を高める薬と食べ物脳はコンピュータ―記憶はメモリで取り出せるフラッシュバルブ記憶―あのときどこにいましたか？進化と、もの忘れ―ダーウィン先生、どうしてこうなったの？ボトックス世代を超えて―記憶と未来なぜ年をとるともの忘れがひどくなるのか。自分の記憶力にちょっぴり不安を抱える著者が、第一線の専門家らにインタビュー。「病気ではないもの忘れ」について、なぜ、いつ、どのようにして起こるのかを探る。　　　Honya Club.com

１ 少子化なのにますます難しくなる受験事情（悩みと焦りのスパイラルから脱出しよう；合格できる作戦は、こう立てる；みんながぶつかる壁が分かれば、もう怖くない）２ 合格力を高める父母の思考と行動（成績を上げるマル秘テクニック；苦手科目は父母のサポートで克服できる；子どもが頑張りたくなる生活サイクル）３ 悩みと不安を解消。子どもの将来が見えてきた！（不安を越えて強くなった―困ったときの乗り越え方；悩んだ先にゴールが見えた！―ＳＳ‐１講師が見てきた、それぞれの合格ストーリー）中学受験指導歴２５年、全国の難関中学、有名中学へ数多くの合格者を送り出してきた中学受験界のカリスマが明かす「合格できる学習法」の決定版。　　　Honya Club.com

第１章 不況も人口減少も怖くない。「太陽光発電投資」の驚くべき仕組み（無から有を生む太陽光発電投資；太陽光発電には約５０年の歴史がある ほか）第２章 手軽さを売りにしてハイリターンをうたう不動産投資に潜むワナ（いま注目を集める「不動産投資」；安易に手を出すと、手間の多さに閉口 ほか）第３章 簡易なメンテナンスだけで２０年間、利回り１０％を稼ぎ出すハイリターン投資（出力５０ｋＷのシステムで実質利回り１０％を確保；不動産投資なら表面利回りでさえ８％に達しない ほか）第４章 初めての「太陽光発電投資」。絶対失敗しない１０の基本（失敗しないためにまず、判断基準を養おう；金額を読みにくい費用には目を光らせておく ほか）第５章 「政策の波」に乗ることこそ、長期安定収入を手にする秘訣（原発廃炉などで系統には空きが生じるとの見方も；発電した電気の売り先は電力会社以外にも ほか）コストを抑える方法や売電量を多く確保するためにはどうすればいいのかなど、確実に儲かる太陽光発電投資のノウハウを詳しく解説。投資環境の変わった今もなお儲けられる、太陽光発電投資の魅力が満載。　　　Honya Club.com

へいわなひつじのむらにオオカミがやってきた！ひつじたちはオオカミをやっつけるさくせんかいぎ。オオカミがひつじをたべるのか？ひつじがオオカミをやっつけるのか？平和なひつじの村があった。オオカミが村をねらっていることを知ったひつじたちは、みんなで相談して、ある作戦をたてた…。ちょっと怖くて、ゆかいなひつじたちのお話。第１回「絵本テキスト募集」優秀賞受賞作。　　　Honya Club.com

産婦人科医４０年の経験にもとづいた更年期世代に贈る「心と体の道しるべ」。第１章 更年期のしくみがわかれば怖くない第２章 体と心にどんな不調が起こるのか第３章 デリケートゾーンを大事にする第４章 骨盤底筋と骨を強くする第５章 更年期の気持ちの整え方第６章 更年期症状の治療法とセルフケア第７章 腸を大切にしてＱＯＬを維持しよう！医師として一人の女性としての経験をもとに、婦人科名医の松峯先生が「更年期の体と心のお悩み」にやさしく答えます。ホルモン充填療法や漢方、植物療法などの医療的ケアから、骨盤底筋・骨を強くするエクササイズ、気持ちの整え方まで、更年期・閉経後をすこやかに過ごすためのヒントが満載です。　　　Honya Club.com

折りたたまれたページを広げると、全長２．８メートルのパノラマ大画面！長新太のナンセンスワールドが、大画面いっぱいにくり広げられます。表紙の大きな魚の口が"びっくり水族館"の入口。中に入ってみると…デンシャウオ、エビバス、ダメタコなど、作者ならではの大胆・過激な発想による、ふしぎな海の生き物がつぎつぎに登場！ちょっぴり怖くて楽しいエキサイティング水族館へようこそ。表紙の大きな魚の口が、びっくり水族館の入口。中に入ってみると、作者ならではの不思議な海の生き物がいっぱい。折り畳まれたページを広げると、全長２．８ｍのパノラマ大画面が登場する絵巻絵本。　　　Honya Club.com

反響殺到！甘く切ない溺愛ラブストーリー！ 他人の心の声が聞こえる莉里。傷つくのが怖くて家族や友達とも距離を置いていたけど、幼なじみの優雅と再会して…？莉里の嫌っているハズなのに、優雅の心の声は、甘くて優しくて溶けちゃいそうで…！？優雅の本心は…！？恋の行方に反響殺到！！ 【編集担当からのおすすめ情報】 Sho-Comiで人気急上昇中のルーキー！島袋ユミ最新作！！　　　Honya Club.com

本書では、ハンダゴテを握ったことのない方が、「ハンダ付けは決して怖くない」と感じていただけるよう、最も基本的かつ重要なエッセンスを、しっかりと踏まえた上で解説してゆきます。本書をきっかけに、暮らしに彩を添える趣味のひとつとしてハンダ付け工作を長く・自由に楽しんでいただければ幸いです。　　　Honya Club.com

面白いほど英語が話せるのは、なぜ？あらゆるシチュエーションを想定した英会話の決まり文句２０４。１ コミュニケーション、はじめの一歩―まずは挨拶、あいづちの打ち方から！２ 旅は道連れ、世は情け…？―このフレーズを知っていれば海外旅行も怖くない！３ トラブル発生！とっさの一言―病気、事故、盗難ｅｔｃ．をのりきる表現集４ 今日もはりきって、仕事！―これだけはおさえよう、知っていると便利！ビジネスで使われる決まり文句５ 気持ちはきっちり伝えます、希望はしっかり通します！―この一言であなたのフィーリングはばっちり通じる！６ いかにも"英語的フレーズ"と慣用句を使いこなすコツ―まずは"英語的発想"を知ること！７ 最強の基本動詞活用集―これでワンランク上の会話力を絶対保証！　　　Honya Club.com

「投資に興味があるけど、よくわからない」「投資って何？ 怖くないの？」そう思っている投資ビギナーでも、時間を武器にスマホを使って、ほったらかしで資産運用できるのが「ゆる投資」です。元証券ウーマンで、現在はふたりの子どもを育てながらフルタイムで働く著者が、自ら実践する「ゆる投資」を解説。投資の基礎知識から、国の優遇制度のもと運用できるi De CoやつみたてNISA、そして株式投資までを、わかりやすい図解と一緒にまとめました。なぜいま、投資が魅力的なのか必要なのか、その意義を、やさしい言葉で伝えるほか、利回り5％、8％(銀行の普通預金の利率0.001％)と堅実に結果を出している著者の投資銘柄をも公開。さらに、投資ビギナーがすぐに始められるよう、手順なども詳しく紹介しています。月々1000円や5000円から、本書と一緒にゆる投資を始めてみませんか。　　　Honya Club.com

頼まれるとイヤと言えない""断ったらあとで怖いかも…""ガツンと主張できる人がうらやましい"その悩み、「自分中心」メソッドならスッキリ解決！職場、友人、家族、苦手な人にも「言えてよかった」「伝えられてよかった」と思える自分になる！１ なぜ私は、頼まれると断れないのだろう？―それは「自分」ではなく「他者」が中心だから２ 問答無用で断る人もじつは傷ついている―自分の外側にあるルールに従い、争う人たち３ まずは、どんな自分も認めると決めよう―我慢しないから「断りたい自分」を受容できる４ 心に沿った言い方なら晴れやかに断れ、頼める―「ありのまま」なら傷つかない・傷つけない５ 「責任とれないかも…」と考えて怖くなるなら―「引き受ける」とは「断る」ことでもある６ もうクヨクヨしない！「断る力」の高め方―ゼロか百か、の極端な選択をしないコツ　　　Honya Club.com

親分の罪を被って身代わり出頭するはずだった竜也は、怖くなって田舎に逃亡。入った店のママと強引に関係してしまったのがきっかけで土地の分校で臨時で体育を教えることになった。彼は、出会って一目で惹かれた清楚な女教師のために、分校の統廃合を阻止しようとする。が、彼を追う組織の手がすぐそこまで迫り―心も下半身も熱くなる書下し官能エンタメ！書下し。身代わり出頭が怖くなって逃げ出したチンピラは、行き着いた先で出会った田舎の分校の女教師と出会い……　　　Honya Club.com

デンマークの選択から、日本の福祉実践の方向性を探る。「高福祉・高負担の国デンマーク」から何を学ぶべきか、理念に支えられた福祉実践からみる工夫と努力、そこから日本が学ぶべきことを探る。第１章 「高福祉・高負担」デンマークと「中福祉・中負担」日本の社会構造第２章 地方分権の動向と地域福祉政策の課題第３章 １９７０年代以降の高福祉政策の選択と課題第４章 「住まう」ことにこだわるデンマーク第５章 個にこだわるデンマークのケアの理念と実践第６章 認知症も怖くない地域ケアと専門職―日本との差異第７章 「オーフス方式」のパーソナル・アシスタント第８章 私たちが見てきた実践からの示唆「高福祉・高負担の国デンマーク」から何を学ぶべきか、理念に支えられた福祉実践からみる工夫と努力、そこから日本が学ぶべきことを探る。今後日本が目指すべき方向性が見えてくる１冊。　　　Honya Club.com

自分でも説明できない自分のココロ。「恋をすると胸が痛むのはなぜ？」「なぜ、パチンコにハマってしまうの？」…未知の"私"と出会える興奮の一冊。１ ついやっちゃう"しぐさ"に隠された意外な心理―どうして、カメラを向けられると思わずＶサインしちゃうのか？２ いつだって男と女は複雑怪奇…恋するココロの謎―大きな障害を抱えた恋愛ほど、燃え上がってしまうのは、なぜ？３ 自分でも説明できない"ハート"の奥をのぞいてみよう―"緑"を見ると、どうして気持ちが落ち着くのか？４ "ボディ・サイン"と"心"の不思議な関係―なんで、感動しても怖くても同じように鳥肌が立つんだろう？５ 新聞では報道されない事件のウラの深層心理―なぜ「パチンコ依存症」になる主婦が急増しているのか？６ 自分の心をも煙に巻く超感覚の秘密―初めて目にする場所なのに、なぜ前にも来たような気がするのか？７ お客の心を巧みにくすぐる商売繁盛の心理作戦―商品の短所を教えられるとむしろ買う気になるのは、なぜ？　　　Honya Club.com

●これまでてんとう虫コミックス45巻の中に収録されなかった作品を収録した「ドラえもんプラス」の第3巻が発売! 今回は単行本初収録のドラパワー炸裂の21作品を収録! 今まであまり知られてこなかった、ひみつ道具が盛りだくさん! なにを言っても相手にはありがたいお言葉に聞こえる「アリガターヤ」、かけると普通のものでも怖く見えてしまう「きもだめしめがね」など楽しい道具がいっぱいだ! 今回はレアキャラ、スネ夫の弟が出てくるお話も収録。どのお話に出てくるかは自分の目でたしかめよう! てんとう虫コミックス「ドラえもん」第1巻ー第45巻すべて持っている人も、そうでない人も楽しめるこれまでになかったドラえもんのおもしろさがここに! ▼第1話／サウンドカメラ▼第2話／きもだめしめがね▼第3話／ドラえもんがいなくてもだいじょうぶ!?▼第4話／みせかけモテモテバッジで大さわぎ▼第5話／そのときどこにいた▼第6話／お化けツヅラ▼第7話／一発逆転ばくだん▼第8話／アリガターヤ▼第9話／室内世界旅行セット▼第10話／正義のパトカー▼第11話／トビレットペーパー▼第12話／あやつりそっくりふうせん▼第13話／一時あずけカード▼第14話／ばくはつこしょう▼第15話／ホログラ機▼第16話／スピード増感ゴーグル▼第17話／苦手つくり機▼第18話／ペッター▼第19話／シャラガム▼第20話／筋肉コントローラー▼第21話／ゴキブリカバー　　　Honya Club.com

初対面の人やたまに会う近所の人、同僚と移動中の会話、ランチなど長くはないけれど、さりげない会話をしなければいけない時間が大人にはある。雑談は簡単なようで、簡単じゃない…。本書は、雑談が苦手な人のための大人の雑談テクニック集。アナウンサーで心理学を修めた著者が教える、雑談が嫌いな人必読の書、これで苦手な人と二人っきりになっても怖くない！文庫書き下ろし。第１章 「雑談できない人」が増えている第２章 雑談上手になるなら「ベテラン女子」に学べ第３章 雑談マスターになるための心得第４章 あなたの「ダメ雑談」をこう変えよう！第５章 ほかにもまだある、雑談マスターの隠しワザ第６章 「困った！」ときはこう切り抜けろ！初対面の人・近所の人・仕事先の人とも、盛り上がれる！アナウンサーで心理学も修めた著者が教える、大人のための雑談テクニック。　　　Honya Club.com

スコットランドのお城の当主、１２歳のアレックスは城を手放すことにした。アメリカの大金持ちが「幽霊が出ないこと」を条件に買うことになったが、実は城には、アレックスの仲良しの幽霊が住んでいて?。〈イボットソン〉ウィーン生まれ、のちにイギリスで育つ。生理学を学び、科学者の夫と結婚。幽霊や怪物が出てくるちょっと怖くてユーモラスな作品を発表。 　　　HMV&BOOKS online

貧しい家に生まれたクレアは幼少期にいじめられ、今は身寄りもない。苦学のすえ弁護士になるも、同僚の陰謀で失業してから孤島暮らしだ。ある日、嵐の海で溺れかけていた男性ラウールを助け、彼女はしだいに友情以上の気持ちを抱くようになっていった。そんな中、ラウールが衝撃の告白をする。「僕はさる国の皇太子なんだ」驚き、動転するクレアに、彼は一緒に王国へ来ないかと提案した。彼女は悲惨な身の上から、人前に出るのが怖く、内気だった。妃なんて務まるはずがない。つかのまの慰み者になるのがおちだわ。しかし、平民と皇太子の間に未来なんてないと知りつつも、彼を愛してしまったクレアはつかのまの夢に溺れていくのだった…。嵐が運んできたのは、結ばれぬ運命の哀しき恋――貧しい家に生まれたクレアは幼少期にいじめられ、今は身寄りもない。苦学のすえ弁護士になるも、同僚の陰謀で失業してから孤島暮らしだ。ある日、嵐の海で溺れかけていた男性ラウールを助け、彼女はしだいに友情以上の気持ちを抱くようになっていった。そんな中、ラウールが衝撃の告白をする。「僕はさる国の皇太子なんだ」驚き、動転するクレアに、彼は一緒に王国へ来ないかと提案した。彼女は悲惨な身の上から、人前に出るのが怖く、内気だった。妃なんて務まるはずがない。つかのまの慰み者になるのがおちだわ。しかし、平民と皇太子の間に未来なんてないと知りつつも、彼を愛してしまったクレアはつかのまの夢に溺れていくのだった……。壮絶な人生を送ってきた天涯孤独のヒロインが恋に落ちた男性は、王位を受け継ぐために国王夫妻から帰国を求められているプリンスでした。一筋縄ではいかない身分違いの恋の結末やいかに？ 人気作家マリオン・レノックスが贈るシンデレラ・ストーリーの決定版！　　　Honya Club.com

少額でも価値ある資産運用を。資産運用は、お金持ちのためだけのものだと思っていませんか？各ネット証券会社の見方から使い方まで写真で丁寧に説明。モーニングスターサイトの活用法も徹底解説！つみたてＮＩＳＡ、ｉＤｅＣｏも優しく図解。２０２１年最新のウェブサイトに対応。第１章 投資信託って何だろう第２章 投資信託の基本のキ第３章 投資信託を始めるために第４章 バランス型ファンドのススメ第５章 モーニングスターサイト活用術第６章 そもそも「バランス型ファンド」ってなに？そのメリット・デメリットとは？第７章 つみたてＮＩＳＡとｉＤｅＣｏいまだに日本では資産運用が投機だと思っている人が多く、資産運用をすること自体が怖く、続けられない人が多い状況です。 資産運用は投機ではありません。自分の資産を複利で運用することで、資産そのものを育てることができます。しかし資産運用を始める前、若しくは始めたばかりのころに、途方に暮れた方もいるのではないでしょうか。また、途中でやめてしまった方もいるのではないでしょうか。それはひとえに、選び方が分からないことが大きな要因です。 そんな方のために、投資信託をどのように選んだら良いか、複数本持つことでリスクを低減させる方法について、その複数本をどのように選ぶか、具体的にモーニングスターのウェブサイトで検索していく例が示されています。ネット証券大手のSBI証券や楽天証券での投資信託の検索例も載っています。 この本を読みながら、ご自身でも投資信託を選んでみませんか。　　　Honya Club.com

社会科教師のおでこのテカリ占いをしては大受けしていた陽気でマシンガンな中学時代から、クールで一目置かれる弓道部員の高校時代を経て、大学生になった私がしたことは、恋をすることだった。付き合いはじめて三か月。幸せすぎて自分を見失いがちな私は、ふと怖くなってしまう。そのことを彼に告げると、とりあえず、毎日死ぬほど会う生活をやめ、デートは週末に三回、電話は週三回にするという提案を受けた。トラックを全速で駆け抜けた日々のあとに訪れたのは、恋のスタンプカードを少しずつ押していくような、かけがえのない大切な時間だった。１８万部突破のロングセラー「１００回泣くこと」に続く、初恋青春小説。恋はスタンプカードのようなものだ、と私は思う。キスをして、好きだと思って、何かをわかり合って、やさしい気持ちになって――。そんなことがある度に、私たちはスタンプを押す。いつまで続くのかな？ 密やかな気分で私は思う。このカードはいつか、かけがえのない何かと交換できる。そんな日がきっとくる。その日まで、私たちは小さな声で歌うのだ。最強の恋のうたを歌うのだ――。累計18万部突破のロングセラー「100回泣くこと」に続く、初恋青春小説の誕生。　　　Honya Club.com

天涯孤独で無職の三井は、放火に遭い家が全焼。途方に暮れていたところ、"捜し物屋"を営む間山和樹に助けられる。和樹は喋れないイケメンの弟・白雄と一緒に、客の失くし物を「占い」で捜す仕事をしているらしい。彼らの知り合いの弁護士・徳広の力も借りて生活を立て直す三井だったが、偶然、放火犯らしき男を見かけ…。ちょっと不思議で怖くて愉快。四人（と一匹）のドタバタ事件簿！　　　Honya Club.com

倫敦のさる家に７２歳のラリーは間借りしている。今は独り身だったが、ある日店子として一人の娘が越してくる。紹介された彼は、ふと、この家が変わりそうな予感をおぼえる―"いいかね、ラリーは決して舞い上がりやすいたちではない。なのにどうだ、私ときたら震えているじゃないか"。他人の目をとおして世界を見る、この異様な感慨。怖くて滑稽で哀しい、瞠目のデビュー長編。　　　Honya Club.com

テキサス州ダラスのオフィスビル。半年前までつき合っていたクインランとエレベーターに乗り合わせたエリザベスは、気まずくて仕方がなかった。クインランはセキュリティ会社の経営者で、強引で魅力的すぎて一緒にいると怖くなる人。早く１階に着かないかしら。そのとき、がたんと音がしてエレベーターが止まった。１９９Ｘ年７月２１日、午後５時２３分、大停電発生。かくして二人は密室に閉じ込められた―。Ｌ・ハワード『大停電に祝福を』他、Ｄ・パーマー『恋と冒険とカウボーイ』、Ａ・メイジャー『欲しいのはあなただけ』を豪華収録！リンダ・ハワードら豪華作家陣による真夏のアンソロジー！　　　Honya Club.com

ゲーム感覚で健康寿命を延ばす実践的老い攻略法！正しい健康知識で「加齢ゲーム」を勝ち抜く本！プロローグ―「加齢ゲーム」って何？１ 「５０代からの体の変化」がスタートライン（５０代からは「骨と筋肉」；多くなる尿トラブルと便通トラブル；熱中症になりやすい体になっている；これからの明暗を分ける「食べる力」）２ 自分の体調を知って先手を打つ！（ホームドクターという健康アドバイザー；健康診断で体のサビ落とし；高血圧の予防と改善；２人に１人ががんになる時代のがん検診の受け方）３ メンタルを制す者、加齢ゲームを制す！（「休息できる体」をつくる；誰にも起こる「うつ状態」；認知症の予防対策）４ 自分が望むゲームセットにするために（加齢ゲームの終着点；命に関わる病気になったとき；必ずやってくる死への心構え）ゲーム感覚で気楽に健康寿命を延ばす読売新聞ヨミドクターで「女のココロとカラダ講座」を連載中、東京麹町で内科・皮膚科・小児科診療を開業している女医が、自らも加齢・老化に立ち向かう方法を考案！立ちはだかる老化を障害物に見立て、どうクリアしていくかを考え、さまざまな加齢現象にゲーム感覚で楽しく立ち向かっていく。来るべき体の変化をあらかじめ知り、しっかり対策を立て、加齢ゲームに勝ち抜くことで健康寿命は確実に延びる。加齢ゲームを勝ち抜くために必要なのが、本書に書かれている正しい健康知識。健康を制すれば、老いも怖くない！目指すゴールは、死ぬまで元気な心と体！５０代からの健康人生のバイブル！　　　Honya Club.com

丸暗記の苦痛を回避。単語帳でない、単語の本。掲載単語３３００＋４０の学習法で、１万語分の語彙力と思考力が身につく。第１章 英単語"５つの常識"を疑え第２章 個々の単語を学ぶ前に「英単語の全体像」を持っておこう第３章 英単語の学び方は十人十色・多種多様第４章 新出単語も怖くない！アルファベットは意味のイメージセンサー１第５章 「覚える」呪縛が解ける！アルファベットは意味のイメージセンサー２第６章 「覚える力」より「分ける力」！部品分解による単語の解読１第７章 新出単語は切り分けて切り抜けろ！部品分解による単語の解読２第８章 よくしゃべる人は能動語彙の稼働率が高い！基本語彙を掘り下げるあの『英文法の鬼100則』をはじめとする累計10万部超の『鬼100則』シリーズ第4弾！今回は「暗記が苦痛」な大人に向けた英単語の本です。 文法などと違って「自学自習するしかない」英単語。「出る順」かもしれないけれど、ただ羅列された単語を１つ１つ覚えていくのって辛い。「語源」で芋づる式に覚えられる！気がしたけれど、限度があった。学生時代は難なく暗記できていたはずなのに、こんなに覚えられないのって、やっぱり老化？？ そんな悲しい気持ちで単語集を投げ出していた方々に朗報です。人は年齢によって得意な記憶が違うのですから、10代の頃と同じ記憶法で臨んでも、思うように身につかないのも当然なのです。それに、少し長く生きた分、学生時代よりも広い視野と知見を持ったことは大いなるアドバンテージです。 この本では、大人のあなたが「読む」ときや「話す」ときの英語の語彙力を増強するためにどういう勉強法で臨めば伸びるのか、という学習法の紹介から音韻から単語の意味に迫るphonosemantics的なアプローチ、語源などの分析によるetymology アプローチなど　　　Honya Club.com

遠くへ行きたいと思った。まだ見ぬ地平の向こうへ。新しい世界を見ることが怖くもある。でも、嬉しくもある。そのためにこそ生まれてきたと、そう火乃香は思った。ある夜、機甲アリと火乃香の意識がシンクロする。巣別れのために必死に飛び立とうとする彼らを、外敵から護る火乃香。理由はない、ただ命のために。彼女の長く、短い一夜が過ぎていく。（「夜明けまで」より）ＭＪと火乃香の出会い。パイフウの孤独な闘い。火乃香のなにげない日常など―月刊ドラゴンマガジンに好評連載された短編に加えて、浄眼機と火乃香の出会いが描かれた書き下ろし中編を収録した短編集第二弾。蒼い天宙眼を持つ少女――火乃香。イレギュラーとしてサードのコミュニティから放出された彼女に興味を持つ一人のザ・サード――浄眼機。彼は火乃香に未来を見いだす。サードのプレストーリーを収録した短編集第２弾　　　Honya Club.com

シャイで人見知りする橘流風は、生徒会長の久世先輩にほのかな気持ちを抱いていたが、自分とは正反対の性格をした双子の姉・流水もまた久世を好きだと知り、動揺する。恋をすることが怖くなってしまった流風を支えてくれたのは、久世の幼なじみである坂本先輩だった…。キス、して欲しいのかと思った- シャイで人見知りな橘流風は、生徒会長の久世悠一郎にほのかな気持ちを抱いていたが、自分と正反対の性格をした双子の姉・流水も久世のことを好きだと知り、動揺する。親友の美夜、可奈に背中を押され、気持ちを流水に打ち明けた流風は、流水にも励まされ、自分なりに恋をがんばろうと決意。そんな折、久世やその友人たちと親しくなった流風は、その友人たちに恋をした美夜、可奈の希望もあり、グループデートに出かけることに。飛び入り参加した久世の幼なじみ・坂本和泉のサポートで、久世とふたりきりになった流風だったが、ふたりきりの時間を過ごすドキドキに耐え切れなくなり、グループデートの途中で逃げだしてしまう。そんな流風を家まで送ってくれたのが坂本だった。その日以来、『恋をする』ということが怖くて仕方なくなってしまった流風は、自分の感情が動くことそのものを避けるように。自分の殻に閉じこもった流風をそこから連れ出したのもまた坂本で、次第に坂本に心惹かれていく流風は、自分が大切に思う流水の恋を応援しようと決める。そして、流風は自分もまた本当に好きな坂本へ思いを伝えようとするのだった。　　　Honya Club.com

宝石箱のような輝きを放つ珠玉の一冊！身近な川からジャングルの奥深く、さらには深海まであらゆる場所から集めた貴重な生態写真！花びらがガラスになる一瞬を探せ ｐｅｔａｌ＆ｍｕｓｈｒｏｏｍ透明な蝶が花びらの色に変わるとき ｂｕｔｔｅｒｆｌｙ洞窟のザリガニｃｒａｙｆｉｓｈ―１７６歳のザリガニは、大人になるのに１００年かかった？Ｓｌｏｗ Ｌｉｆｅ ｉｓ Ｌｏｎｇ Ｌｉｆｅ．誰がために体は透ける ｆｒｏｇ透明な熱帯魚は、にごったお水がお好き？ｆｒｅｓｈｗａｔｅｒ ｆｉｓｈ海の小さなＥＸＩＬＥ―貝殻の呪縛から解き放たれ、いずこへさまよう ｐｅｌａｇｉｃ ｍｏｌｌｕｓｋ極小宇宙のエイリアン―ミクロの奇界へ旅する ｃｒｕｓｔａｃｅａｎ＆ａｎｎｅｌｉｄキバなんか、怖くない―珊瑚の海のツヨキなガラス細工 ｓｈｒｉｍｐようこそ！ガラスの動物園へ ｓｑｕｉｄ海底を捨てよ、海中へ出よう ｏｃｔｏｐｕｓ珊瑚の森の小さな忍者たち深海のパレード―ダンス、ダンス、ダンス深海のモフモフランド―今日も透明なフトンが心地いい大海原をユラリユラリ舞う透明な人たちコーラル・ポリプの森―不思議なミクロの絶景海の赤ちゃんは、透明なのだその存在がアートだ！カラフルで透明な主体が描く世界海に願いを―大海に小さな触手をいっぱいに広げて植物、キノコをはじめ蝶、甲虫、両生類などの透明な生物たちを掲載。身近な川からジャングルの奥深く、さらには深海まで、あらゆる場所から集めた貴重な生態写真。宝石箱のような輝きを放つ、珠玉の１冊。　　　Honya Club.com

ＴＶやマスメディアでは、ことあるごとに復興の２文字が踊り、「感動ストーリー」と絵になるシーンが繰り返されている。だが、現地に立てば誰にも明白だ。どこも復興なんて、していない。最新の現地直接実名取材で明かされる、被災各地二〇一五年の真実。１ 家族が壊れて…（ばらばら避難。家族が会うのは年４、５回；大川小のことは忘れて復興です、って話？；私ってこんなに心配性だったの？；このままだと奥尻になる？夕張になる？；家族が増えるって、怖くないですか？）２ 街が壊れて…（現職の図書館員全員が亡くなり、再建に奔走；"仮設で死ぬんだぁ。しょうがないなあ"；復興が遅くなるほど、気力がなくなる；いつかは外から人が来なくなる時が来る；震災遺構、先に解体した処が損している；誰もが『何で生かされたの？』で生きている）３ 原発が壊れて…（３年４カ月後、初めての内部被曝検査；東電を信頼しなくちゃ、生活できなかった；線量が、除染をやる前に戻っているわけよ；「後始末はきちんと、と東電と国に言いたい」）ＴＶやマスメディアでは、ことあるごとに復興の２文字が踊り、「感動ストーリー」が繰り返されている。だが、どこも復興なんて、していない。最新の現地直接実名取材で明かされる、被災各地２０１５年の真実。　　　Honya Club.com

１ 「骨折なんて怖くない」ことはない２ 骨の一生―発生から老化への道のり３ 骨をはかる―骨粗鬆症の診断４ 溶かしてつくって、また溶かす―骨の役割と骨を支える細胞５ 腰痛は人間の宿命６ こんな人があぶない―骨粗鬆症にならないために７ スポーツは楽しくほどほどに―運動と骨の関係８ 骨粗鬆症の治療法アラカルト―骨粗鬆症治療の最前線９ バランスのとれた老年期を迎えるために　　　Honya Club.com

何歳まで生きたいですか？大往生は万人の願望。マスコミは９０歳を超えても元気な「スーパー老人」をもてはやし、死ぬまで健康であるべきだという圧力は強まる一方だが、いま現実はどうなっているのか。現役医師２人が、誰も本当のことを言わない高齢者の生き方・老い方・逝き方を赤裸々に語り合った。アンチエイジングを謳い、高齢者を飯の種とする医療界はどこまで信用できるか？そもそも医者の多くがなぜがんになるのか？大往生は可能なのか？等々、遅かれ早かれ誰もが直面する生死の真実。第１章 長生きは、怖い第２章 医者は信用できるのか第３章 自然死は、怖くない第４章 なぜ「死ぬのはがんに限る」のか第５章 医者もがんになるのはなぜか第６章 患者に「嘘の希望」を与えるな第７章 尊厳死の理想と現実第８章 思い通りの死に方死ぬまで健康であるべきという圧力は強まる一方だが、現実はどうなっているのか。現役医師２人が誰も本当のことを言わない高齢者の生き方・老い方・逝き方を赤裸々に語り合った。誰もが直面する生死の真実。　　　Honya Club.com

巨額の借金を背負い、金融機関に２４時間追われておかしくなる寸前の思いをした芸人、スパローズ・大和。ギリギリの苦境の中で彼が編み出した、人から好かれ、大金を借りられるだけの人望と魅力を効率よくゲットできる、ちょっとズルいけど、笑えて周囲を明るくできる方法を伝授！本の後半では、そんな大和の半生から、甘えられる＆守られる人になるクズ道を探る！第１部 生きるのがラクになる「脱マジメ」テクニック（人間関係をうまくいかせ、人望を得るテクニック；クズの恋愛テクニック；クズの幸福論）第２部 笑えて、泣けて、勇気がわいてくるクズ芸人青春物語（魔法のカード；増えるカード；東京に向けて出発；福岡最後の夜；無一文 ほか）先輩にそそのかされて（？）、巨額の借金を背負い、金融機関に24時間追われて頭がおかしくなる寸前の思いをした芸人、スパローズ・大和。ギリギリの苦境の中で彼が編み出した、人から好かれ、大金を借りられるだけの人望や信頼、幸福感を効率よくゲットできる、ちょっとズルいけど、笑えて周囲を明るくできるテクニック集をお伝え！本の後半では、そんな大和の半生から、甘えられる＆守られる人になるクズ道を探る！ 売れない芸人、売れっ子になった芸人たちの舞台裏も知れる、笑えて、少し怖くなって、熱くなって、生きるのがラクになるストーリー！ 芸人達の青春はこんなにも熱く、切ない……そして、そこには多くの人に役立つ「生きるヒント」があった！お笑いコンビ・キャイーンのウド鈴木氏＆天野ひろゆき氏、博多華丸・大吉の博多華丸氏＆博多大吉氏、ヒロシ氏、バイきんぐの小峠英二氏＆西村瑞樹氏らも本書の内容を推薦！-人間関係ってのは、一番大変だ。でもクズとして生きていくなら、人間関係は回避できない。なぜならタダ酒を飲ませてもらったり　　　Honya Club.com

日本語教育の第一人者が考案した国語力アップのメソッドを体系化。普段使いの日本語を磨く具体的実践法が１冊で全部わかる。第１部 日本語の最重要ポイント（読解力アップの実践法；文章力アップの技法；表現力アップの手法）第２部 会話の最重要ポイント（対面力アップの極意；対話力アップの奥義；主張力アップの秘訣）第３部 生きる構えの最重要ポイント（自己肯定力アップの早道；感情自制力アップの近道；身体感覚アップの王道）いま、私たちはなぜ、国語力を身につけなければならないのか。どんなトレーニングをすれば、実用的な力をつけることができるのか。読解・文章・説明・コメント……どこでも誰とでも自信がもてる、「できる!」と思われる、国語力向上講義![本書の7大特長]【1】リーディングとライティングに自信が持てない人のための全ノウハウ→これだけ読めば、日本語の基礎力がぐんぐんよくなる【2】今の時代だからこそ勧める名作「何から読めばいいか」がわかる→読書術の大家が「どんな本をどう読むか」を案内!【3】これまで見落としていた「会話のルール」を具体的に解説→1対1に強くなる、沈黙の間が怖くなくなる、誰とでもうちとける!【4】独習しにくい「伝わる文章」重要ポイントがしっかり身につく→4000字以上でも難なく書ける「型」を大公開!【5】「こんなに簡単だったんだ」教養を自分のものにする極意→これなら続けられる!齋藤式・実用的メモ術の決定版【6】子供が将来、困らないために覚えておきたい「語彙」も満載→言葉の伝道師が折れない心をつくる日本語を厳選!【7】ここだけでも参考になる!「プラスαのコツ」を123収録→インプットからアウトプットまで簡単だから、読んだら忘れない!インプットからアウトプットまで、日本語教育の第一人者が考案した「国語力」を飛躍させ　　　Honya Club.com

【芸術生活/コミック劇画】クッソ意識高い系ドール金太郎登場！！ その金太郎の顔が愛しのブスロリちゃんにそっくりで思わず購入してしまった、ジャニ系イケメン男子たっくんの運命は！? 『Nemuki＋』で大人気の怖くて笑えるエンターテイメント心霊コミック。　　　Honya Club.com

これさえあれば、老いも病いも、そして死さえも怖くない。９３歳何があっても甦る、不死身の怪物バアさん。天光光流、命のエネルギーの養い方大公開。第１章 へこたれない生き方―山あり谷ありの人生を生き抜くコツ第２章 へこたれない心身の作り方―心と身を整えるコツ第３章 へこたれない暮らし方―日々の暮らしを少していねいに過ごすコツ第４章 へこたれない考え方―この世の法則を学ぶコツ第５章 へこたれない運勢の作り方―自らの運命を知り賢く生きるコツ第６章 へこたれない祈願の仕方―いつの間にか願いをかなえるコツ第７章 へこたれない心をもたらす日本の智恵―小さな幸せをたくさん呼びこむコツ園田天光光、９３歳。日本初の女性衆議院議員に当選以来６７年にわたり、女性の地位向上のため、元気溌剌活躍中。危機や苦難を乗り越え前向きに生きていくための、天光光流「健康と長生き」の秘訣を大公開。　　　Honya Club.com

本書では、頭痛の正体、いろいろな頭痛の見分け方をわかりやすく解説するとともに、最新の薬情報や治療法、そして患者さん自身が自分でできる対処法を具体的に紹介しています。１章 怖い頭痛と怖くない頭痛の見分け方２章 片頭痛は薬で防げる、治せる３章 緊張型頭痛は生活チェックとストレス対策が有効４章 群発頭痛は激烈だが対策もわかってきた５章 ほかにもいろいろある頭痛の原因と対策６章 自分でできる頭痛の対処法７章 頭痛の診察・検査と特殊治療頭痛は体験した人でないとわかりにくいやっかいな病気。慢性頭痛で困っている人の最新の薬情報や治療法、自分でできる対処法、生活法などイラストを多用して、わかりやすく解説。　　　Honya Club.com

女子大生・陽のアパートに毎日、通ってくる男。だまってそれを受け入れる陽。決して「好き」などと甘い言葉を囁かない男・中野は、煙草の香りだけを残して、今日も仕事へと戻っていく。"都合のいい女"―そんな関係に溺れていた。それでもずっと一緒にいられるなら…。８歳年上の彼に少しでも近づきたくて、離れるのが怖くて。死にそうなくらい辛いのに、何も言えず大人を演じてしまう陽。体を重ねるほど想いばかりが募っていく…。苦しすぎる切ない恋の先に待っている結末とは…。前作『スキャンダル・ポリス』で、そのニヒルさが大人気だったキャラ・中野。彼に恋してしまった女の子のちょっぴり大人なラブストーリー。大学生の陽は、8歳年上の中野と関係を持つ。一番でなくても側にいたい、と彼の前で都合のよい女を演じるが… "第4回iらんど大賞"NHK賞『金魚倶楽部』椿ハナの、ほろ苦い大人の恋物語。　　　Honya Club.com

年々活況を呈する商品先物取引の仕組みから個別商品のポイント、商品相場の見方まで、できるだけ専門用語を使わず解説。ロングセラーを続ける商品相場の入門書。１ 商品取引は怖くない２ 商品取引所のしくみ３ 売買の実例４ 売買のしかた５ 商品相場の見方６ 個別商品のポイント７ 商品相場と経済環境８ これだけは知っておこう　　　Honya Club.com

自己啓発にフェミニズム、国税庁に自衛隊…さかもと未明は、みんなお見通しだ。「愛国心」は教えてトーゼン日本の自立防衛は不可能ですか？ここが変だよ、国税庁！戸塚ヨットスクールが教えてくれたこと自己啓発セミナーは「究極のエンタテイメント」か産めよ、増やせよ、少子化ニッポン。遺伝子なんか、怖くない！？"親孝行、したくないのに親がいる"これが都会のお墓事情だ自己啓発にフェミニズム、国税庁に自衛隊…。日本の問題点を、さかもと未明がわかりやすい言葉で面白く伝える１冊。平成１２年に刊行された「突撃！自衛隊」に大幅に手を入れ、新原稿を加えた新版。　　　Honya Club.com

なぜこのような絵画が存在するのか！？サロメ、ユディト、サムソン、バベルの塔、最後の審判、魔女裁判、聖セバスティアヌス、サトゥルヌス…西洋絵画に潜む"死"と"エロス"を読み解く！第１章 怖くて美しい魔性の美女（聖母マリア；イヴ ほか）第２章 怖くて美しい禁断の愛（アダムとイヴ；ロトとその娘たち ほか）第３章 怖くて美しい罪と罰（大洪水；バベルの塔 ほか）第４章 怖くて美しい死の世界（カインとアベル；ダヴィデとゴリアテ ほか）「魔性の女たち」、「禁断の愛」、「罪と罰」、「死の世界」の４つの項目に分け、その怖くも美しい名画の裏側に潜む"死"と"エロス"を解き明かす１冊。　　　Honya Club.com

原因不明、精神的なものといわれたふるえ、イップス、不随意運動を内科的、外科的なアプローチで治療する。ケース紹介 イップス・ふるえの現れ方第１章 「イップス」とはなにか？（「イップス」といわれる症状のいろいろ；イップス＝メンタルの問題なのか？ ほか）第２章 「ふるえ」が止まらない！（「書痙＝ふるえ」ではない；病的なふるえの原因はいろいろ ほか）第３章 なぜ体の動きが制御できないのか（運動をもたらす脳と体のしくみ；体の動きを制御できなくなる原因はいろいろ ほか）第４章 イップス・ふるえの治し方、つきあい方（正しい診断を受ける；治療方針の定め方 ほか）第５章 もっと知りたい！脳の手術のこと（「脳の手術」の始まりと変遷；脳の手術の原理・原則 ほか）ピッチャーがボールをうまく投げられない、ゴルフで打とうとするときに思わぬ動きをしてしまう、長年演奏してきた楽器を弾けなくなる、こうした症状は以前から知られ、イップスなどと呼ばれてきました。動作がうまくコントロールできないのを練習が足りないからだと練習を増やしたりすると悪化してしまうことがあります。また、対人恐怖症だ心因性だと精神科で治療を受けても改善せず、人前に出るのが怖くなってしまうケースもあります。慣れているはずの動作がうまくできない、手先がふるえて日常生活に不便が生じる、病院に行っても原因がわからず、心因性といわれてしまう…。スポーツや楽器の専門家ではなくても、俗にイップスと呼ばれるような不随意運動や、運動能力や機能には問題がないのに歩いたり、ものを投げたり、字を書いたり、食事をしたりといったささいな動作がうまくできない、手指や目元のふるえに困っている人は少なくありません。確かに人前で緊張すればふるえたり、動きがぎこちなくなってしまう　　　Honya Club.com

「老後」は怖くない。「今」から老後は変えられる！現在４０歳の人の平均余命は、あと４４年。人生、もう一回分あります。人生戦略を組み立て直す時間も十分にあります。じっくりと、幸福な老後へとつながる生き方を見つけましょう！１章 一〇〇年を生きるためのメンタルを作る―「今日薬」的に生きる（自然体で生きる；韓国ドラマ『トッケビ』に学ぶメンタルの保ち方 ほか）２章 一〇〇年を生きる身体を作る―哲学ダイエットのススメ（私が突然痩せたわけ；中高年こそ筋トレを！ ほか）３章 人生一〇〇年基準の社会とは（日本はどういう社会を目指すべきか；働き方はどう変わるか ほか）４章 哲学者たちが遺した珠玉の人生訓（孤独について―哲学者が遺した人生訓１ 三木清；身の引き方について―哲学者が遺した人生訓２ 老子 ほか）５章 新しい時代の哲学―人生一〇〇年時代の求められる新しい哲学とは？（ハリウッド映画型ではなく、韓国ドラマ型；短距離走型ではなく、ロングトレイル型 ほか）「人生１００年時代」をどう生きるか？老いを生きる技術を知り、私たちの生き方が、どう変わるのかを知る、新時代の哲学！本書では、まず人生１００年の意味を明らかにし、そのうえでどのように生きていけばよいのかを提案していきたいと思います。また、人生の意味や生き方について考え抜いて来た歴史上の哲学者の言葉には、時代や文脈を越えて参考になるものがたくさんあります。そうした言葉も紹介しつつ、人生１００年という新しい時代を、自信を持って楽しく生きていけるように、著者の考える「人生１００年時代の哲学」を提示します。　　　Honya Club.com

ガンは強敵である。単に１種類の抗ガン食品だけでガンを倒すことはできない。かといって何種類もの抗ガン食品をやみくもに摂取しても意味がない。ガンのメカニズムをよく知り、それに沿った抗ガン戦略上の５つの目的をもったアイテムでガンを駆逐する！ガンのメカニズムを知り、ガンの弱点を攻撃する５つのメソッドとアイテム。第１章 ガン治療 新たなる潮流―科学的補完代替療法（三大療法への信頼感の失墜；免疫細胞の強化によりガン細胞が壊滅 ほか）第２章 五次元療法のおかげで「ガンはもう怖くない」（直径３ｃｍと２ｃｍの腫瘍が４ヶ月後、二つとも消失；イレッサと五次元療法との組み合わせで直径２ｃｍの腫瘍が０．５ｃｍに ほか）第３章 ガンを封じ込める五次元療法とは（ガンを治すための１＋５の重要な要素；目的別に対応した五つの座標軸となるサプリメント ほか）終章 短期間で効果を出すための高速温熱リンパ球療法（不可能を可能にするコンビネーション；ガンを治すには体の"よどみ"をとること ほか）　　　Honya Club.com

１分はなぜ６０秒？ＣＤの録音時間はなぜ７４分に？関東と関西では畳の大きさが違う？フォネティック・コードって何？生活のあらゆる場所にあふれている記号や単位。普段何気なく接しているそれらの意味や歴史を知れば、生活もぐっと楽しくなる。ＳＩ単位系への移行にも対応した「単位と記号」の雑学決定版。第１章 ヤードｖｓメートル、仁義なき戦い―数と量を表わす記号と単位第２章 ハイテク社会もスーイスイ―科学技術の記号と単位第３章 宇宙の果てが見えてくる―宇宙と気象の記号と単位第４章 これで今日から乗り物通―交通の記号と単位第５章 身近なところに転がる単位―生活とビジネスの記号と単位第６章 ヒエログリフからモールス信号まで―音と形象の記号と単位第７章 これも分類、あれも分類―分類の記号と単位第８章 クレオパトラも小野小町もきっと使った！？―古代の記号と単位第９章 もうパソコンなんて怖くない―デジタル技術の記号と単位われわれの生活のあらゆる場面にあふれている記号や単位。ふだん何気なく接しているそれらの意味や歴史を知れば、生活もぐっと楽しくなる。ＳＩ単位系への移行にも対応した「単位と記号」の雑学決定版。　　　Honya Club.com

父・恒介が狼男に変身するドラマを観てしまった拓馬と数馬。喜ぶ拓馬とは反対にパパが怖くなった数馬は…? 誕生日に自転車を買って貰い大喜びの恭子★ だが末吉と吉のある一言から一転「自転車いらない」と言い出して!? 「みんなのお買い物」など、特別編二本も収録★2022年7月刊　　　Honya Club.com

「こんなに面白い漫画、なんで今まで読んでなかったんだ！」「切なくて怖くて面白くて、感情をぐちゃぐちゃにされる…」「ふたりに幸せになってほしいーーー！」「怖すぎて夜読んだのを後悔してる」等、ＳＮＳを中心に話題騒然！ 禁断の本格ホラーラブストーリー第８巻！四ツ首様に翻弄された夏休みが終わり、新学期が始まった。優里の白髪と赤い目はクラスメイトに恐れられ、文化祭の係決めでも遠巻きにされてしまう。優里に対する「窃盗したい」という気持ちを自覚し始めた藤本と、その藤本を複雑な思いで見つめる青野。３人の関係は、いよいよもつれていく……。そしてついに、優里たちに「正体不明の女の霊」が迫る――！！恐怖と激情がますます深化する新章「受肉編」、開幕!　　　Honya Club.com

好きな人のことをいつも考えている。好きな人のことはなんでも知りたい。私はあなたが好きだから。僕はあなたが好きだから。好きな人のことを知りたい気持ちは、きっとみんなが抱えています。大きさも重さも違う好きのなかには、こんな形もあるのです。相手を愛するがゆえにストーカーとなった男女の、ちょっと怖くて、ちょっと面白い、純愛サスペンス。　　　Honya Club.com

日本人の４人に１人が、腰痛持ち。けれど、その多くが見逃してきたとても意外な解決方法があります。ズバリ、「背中をリセット」することです。トップモデルからアスリートまで８０００人が実感！たった５秒でスッキリ！爽快感の秘密は「背中ほぐし」にあった。ねこ背・肩こりも改善！「姿勢のプロ」が教える５つの新メニュー。１ 腰をラクにするカギは「背中」にあった！（粘土でつくったヒトが立てない理由；背中が曲がるのは"脳"のせい！？ ほか）２ 腰痛も不調もラクになる！背筋ストレッチ＆エクササイズ（本当の「背筋トレーニング」とは；腰痛・不調を撃退して体を若返らせる！ ほか）３ 背中を使えば「疲れない体」が手に入る！（「背中のコツ」でギックリ腰も怖くない！；「３ミリの意識」があなたを腰痛から救う）４ 背中でやせる！人生が変わる！（お腹の「マイナス５センチ」は夢じゃない；「腹筋女子」を目指すなら背中が大切 ほか）　　　Honya Club.com

不妊の９割は克服可能です！健康管理の悪さと不摂生な日常生活が、妊娠できる機能を奪っている―４０年間不妊診療に携わってきた著者が、人工授精や体外受精に依存しすぎない不妊解決法をアドバイス。１ 「赤ちゃんがなかなかできない」というあなたへ２ なぜ不妊になるのか３ 不妊検査は怖くない４ 治療の実際と理解しておきたいこと５ 赤ちゃんができるための健康管理６ 習慣性流産・ひとりっ子不妊７ 私はこうしてママになった―不妊を乗り越えた方からのお手紙８ 不妊に関するＱ＆Ａ　　　Honya Club.com

被爆直後、黒い雨の降る長崎上空を飛んだパイロット。開戦直前、真珠湾を偵察した５人の海軍士官。生還した人間魚雷「回天」搭乗員。海戦中に艦橋から海に転落した戦艦「比叡」乗組員。そのとき彼らは何を見たのか？貴重な証言全１５篇収録。被爆直後の長崎を飛んだパイロットが見たもの―なぜ精鋭部隊はみすみす原爆投下を許したか開戦直前、真珠湾を偵察した五人の海軍士官―豪華客船の船員に化け、ハワイに潜入英戦艦を撃沈した攻撃機指揮官が捧げた花束―戦争の様相を一変させた「マレー沖海戦」日航御巣鷹山事故で救難にあたった元零戦隊長の決断―事故現場の上野村村長は特攻を拒否した飛行隊長だったサボ島沖海戦 旗艦「青葉」艦橋被弾の瞬間―重傷を負った航海士の証言海戦中に海に転落した戦艦「比叡」乗組員の奇跡―たった一人の漂流―そのとき聞こえてきた声とはイケメン零戦隊長が戦死直前に綴った壮絶な空戦記録―ラバウル航空隊が繰り広げた二ヵ月間の激闘零戦無敵神話が崩壊した日 Ｆ６Ｆとの初空戦―「空戦が怖くなった」―ベテラン搭乗員の述懐訪独潜水艦はなぜ帰国を目前に沈んだか―伊三十潜唯一の生存者が語った爆沈の真相特攻作戦採用のきっかけ、あまりに間抜けな海軍の失態―トラック空襲、日本海軍の拠点が壊滅した日生還した人間魚雷搭乗員が語る発進のとき―発進すれば必ず死ぬ―究極の特攻兵器「回天」の戦い七夕の空に散った日本初のロケット戦闘機―昭和二十年、「秋水」初飛行時の墜落事故人間爆弾「桜花」隊長が終戦直後に受けた秘密指令―自決を装い、偽名で極秘任務についた特攻隊長終戦のご聖断もあわや 海軍厚木基地叛乱事件―徹底抗戦を主張した帝都防空部隊最後の日十九歳の戦闘機搭乗員が語る精鋭航空隊の終焉―「最後の紫電改パイロット」の遺言そのとき彼らは何を見た　　　Honya Club.com

おカネへの直感が働けば、苦しい経営が楽しい経営に変わる。社長が会計を"便利な道具・使える知恵"として経営に活かす方法を指南。序章 経営が楽しい社長と苦しい社長の決定的な違い第１章 利益には"出し方"がある―「損益計算書（Ｐ／Ｌ）」から見る経営の世界第２章 会社のお金はどこへ行った？―「キャッシュフロー計算書（Ｃ／Ｓ）」から見る経営の世界第３章 儲けのセンスが経営のセンスに進化する瞬間―「貸借対照表（Ｂ／Ｓ）」から見る経営の世界第４章 税務調査は怖くない！？―税務と経営の切っても切れない関係終わりに 経営者にとって会社が自己実現の場であるなら…社長に必要なのは、健全な会社経営を維持していくための知識。社長が会計を"便利な道具・使える知識"として、経営に活かす方法を指南。資金繰りに煩わされない筋肉質の会社を目指す社長必読の１冊。　　　Honya Club.com

寺山修司の再来。カリスマ歌人・笹公人の最新歌集。クールで、シニカルで、ちょっぴり怖くて、楽しくて、そんな独特な笹公人ワールドにはまる。「念力家族」「念力姫」に続く「念力三部作」の完結編。　　　Honya Club.com

楽しく、苦しまずに天国への途？持病の糖尿病と闘いながら、突然の膀胱がんを克服した耳鼻科医のエッセイ集。人生を楽しく、満ち足りた日々を過ごそう！▼本文より これはさておき、明日の命は誰にもわからない。人生思うようにはいかないことは百も承知で、このような文章を書いている。人はやりたいことがなくなったら、つまらなくなり、生き甲斐を失くす。そうなったらきっと、死ぬことは怖くなくなるような気がする。 私は天国の存在をかたく信じている。一昨年、紺碧の空のもと、ヒマラヤ山脈を遊覧飛行し、天空に聳【そび】え立つエベレスト山頂を眺めたとき、それを確信した。おそらく雲の上にはテニスコートもあるだろう……。 私が灰に化したあと、家族の者がこの文を読んで「思うようにはいかなかったねえ。でも、ゆかいでおもしろいオヤジだったねえ」と笑ってくれたら本望である。　　　Honya Club.com

どんなに自堕落でも世間に爪を立てたいミュージシャン、初の全編書き下ろし日常エッセイ！脱力を極めた珠玉の２４編！１ 「私」と「他人」の間にあるもの（「もしやヤバい人か？」とカテゴライズされる瞬間；「面白いこと言おうとしてる」と思われるのが怖くて ほか）２ 絶え間なく湧き続ける疑問について（「人見知りは甘え」と、もしや思っていますか？；「楽しんでますかー！？」と煽られた時、私は本当に楽しんでいるのか？ ほか）３ 後悔ともいえない「夜」の記憶（ライブの余韻は、たった一言で冷めきった；インターンシップの打ち上げは、うわべの言葉で終われない ほか）４ やる気と無縁の「ありのまま」で生きる（神社の息子の私とスピリチュアルなバイト；英語能力とｙＯＵｔＵＢＥは、一攫千金をもたらすか ほか）　　　Honya Club.com

本書では、失敗とは何かを数々の図版を使って心理学的見地から解説。そして、失敗から学び、失敗を「成功の母」に変えるためのテクニックを、１４のトレーニング法を交えながら伝授する。第１章 失敗を活かすための「３つの才能」を持とう！第２章 失敗とは何か？失敗に対する誤解を正す第３章 失敗は成功の母。失敗から何をどう学ぶのか第４章 失敗は怖くない。失敗から立ち直る３つの方法第５章 人はなぜ失敗するのか？失敗のメカニズムを知ろう第６章 どうすれば失敗を防ぐことができるか終章 失敗に強い文化を作る！　　　Honya Club.com

USB充電式で、電源をつながなくてもうるおい! ●コンパクトサイズで持ち運ぶことの出来るUSB充電式ワイヤレス加湿器●旅行でも出張でもオフィスのデスクでも●車内にも持ち運ぶことが出来るのであらゆるシーンで活躍します●イルミネーションが光ります●間隔加湿のモードにすると約10時間使用可能なので、寝ている間の乾燥なんて怖くない！/エアコン・空気清浄機・季節家電/加湿器・アロマ/加湿器/ヒロコーポレーション/4562350974449/コジマ/kojima/通販/通信販売/調理家電/生活家電/家電/キッチン家電/ネットショップ　　　Kojima.net（コジマネット）

第１章 更年期と更年期障害第２章 診断第３章 治療（治療法の選択と外来フォロー；ホルモン補充療法（ＨＲＴ）；漢方療法 ほか）第４章 ケーススタディ（プレ更年期障害を訴える女性への対応は？；早発卵巣不全の管理は？；周閉経期・閉経後の不正性器出血への対応は？ ほか）東京歯科大学市川総合病院の更年期診療、約15年の経験の蓄積を「TDC（Tokyo Dental College）メソッド」として集大成！ 中高年女性のQOLに大きく関わる症状である更年期障害について、外来で遭遇しうる多彩な訴え・症状に効率的に対応するためのノウハウをまとめています。各種診断や、薬物療法、心理療法、運動療法など治療管理の実際を、豊富なケーススタディを通してわかりやすく解説。その複雑な症状、心理的・社会的要因、脂質異常症・骨粗鬆症など退行期疾患への対応も学べます。産婦人科医のほか、中高年女性を総合的に診る内科医・プライマリケア医、産業医は必読！ 本書を読めば、更年期障害への対応は怖くない！　　　Honya Club.com

「不要品放出サイト」で貰う。旅先では宿泊と移動手段をシェアする。お店の売れ残りを拾う。無料の公共サービスをどんどん利用する。元手なしでちょっと稼ぐｅｔｃ．お金のかからない生活を実践する著者が教える新しい「幸福の形」。第１章 貰う―無料のやり取りの輪を作る第２章 共有する―余っているものを分け合う第３章 拾う―ゴミは宝の山第４章 稼ぐ―元手０円で誰にでもできる第５章 助け合う―一緒にやれば負担が減る第６章 行政から貰う―もっと使える公共サービス第７章 自然界から貰う―無償の世界お金に依存するのはもう止めた！ すべて無料で暮らすための「カネ無し生活」マニュアル。たとえ失業したって怖くない。対価なしに不要品を貰う、余っているものをシェアする、まだ使えるものを拾う、元手ゼロで稼ぐ、無料の公共サービスを利用する、自分で栽培した作物を食すなど、収入が激減しても豊かに暮らしていけるノウハウが満載。お金のかからない生活を実践する著者が、新しい「幸福の形」を教えます。　　　Honya Club.com

第１章 心電図はむずかしくない！―心電図の基本（心電図はむずかしくない！；心電図はざっくりこうなっている！）第２章 なんかヘン！？のセンスをみがく（なんかＰ波とＱＲＳ波がバラバラ！？；なんかＰ波とＱＲＳ波が近い！？ ほか）第３章 これだけは押さえておきたい！不整脈（これは見逃せない！心室の不整脈（超重要！！）；あわてず対応しよう！心房の不整脈（重要！））第４章 実践―モニター心電図を読んでみよう！（モニター心電図の基本；房室ブロックのいろいろ ほか）心電図の波形から「なにかいつもと違う」「なんとなくおかしい」という異変に気づけること，つまり病気を発見するための"きっかけ"をつかむことをめざし，楽しみながら心電図を学ぶための入門書．異変をもとに，どう患者に対処すればよいか，どうドクターへ伝えればよいかなど，その場で行うべき具体的な対応も紹介．日々の臨床で感じる疑問も各所に設けた「一歩先へ」で解決．実際の原寸大の心電図波形に慣れ親しめば，もう心電図は怖くない！　　　Honya Club.com

今日からすぐできる３３の習慣。名越式シンプル若返り法。１ 元気を出そうじゃないか！２ イメージアップは簡単だ！３ 気持ちいいことしようぜ！４ コミュニケーションでしょ！５ 悩みなんて怖くない！６ 願いごとは叶うものさ！７ 自分自身をもっと知ろう！オジサンは見た目が１割、中身が９割。精神科医・名越康文が、ココロとカラダの両面から若返りノウハウを伝授。自身とパワーが湧いてくる、今日からできる３３の習慣を紹介。おやじのためのアンチエイジング読本。　　　Honya Club.com

「銀座」は、日本経済・世界経済を映す鏡だ。街の風景やエピソードをまくらにしながら、これからの経済の動きを予測し、日本の強さを示す、ユニークな経済論。危機に瀕する欧州経済「中進国の罠」に陥りつつある新興国意外に頑張る米国経済たとえ中国が崩壊しても成長を続ける華僑経済圏世界的な資源・エネルギー・水の不足で注目される国々アフリカなど、日本から遠い世界を見渡すこれから期待できるアジアのイスラム圏少子高齢化は怖くない、女性が日本を繁栄に導く農業やサービスの製造業化が日本の競争力をアップさせる製造業が衰退して、日本は投資・サービス立国へこれからの日本を支える有望企業・有望産業日本は大丈夫！破綻しない！「銀座」は、日本経済・世界経済を映す鏡だ。街の風景やエピソードをまくらにしながら、資源国、華僑、イスラム、高齢化などの視点から、今後の日本経済の見通しを説く、ユニークな経済論。　　　Honya Club.com

第１章 つながらないは怖くない（ひとりはみじめなこと？；ひとりになれない理由 ほか）第２章 アスペルガーの私がカウンセラーになる（アスペルガー症候群とは；大人の発達障害と診断されて ほか）第３章 「つながらない」のいいこと（ひとりになることで自分と向き合える；ひとりになることで本当のつながりを見直す ほか）第４章 つながらない８のススメ（仲良くする人としない人をわける；自分の好きなことを見つける ほか）第５章 自分のために生きる（今を生きる；むずかしい、より、どうしたらできるか ほか）　　　Honya Club.com

大人気メルマガを執筆中のおしゃれ歯科医が贈る実践テクニック集。１ 「愛され息」が人間関係を激変させる？（「愛され息」って！？）２ お口のプロが教える、「愛される」息づくり（目覚めのキスに自信をもちたい！；合コン、飲み会！！におい大丈夫？ ほか）３ ２４時間をチェック！（主婦・朝―早く起きて朝食の準備；主婦・昼―子どもの口のにおい気になります！ ほか）４ なりたいお口トレーニング―「愛され息」「小顔」「あこがれ唇」を手に入れる！（歯磨きテクニック；お鼻スッキリ！トレーニング ほか）美しさは口もとから。正しい呼吸法とエクササイズで美しい横顔を手に入れ、「キレイな息」をメイクしよう。他人と至近距離でも怖くなくなり、恋愛・仕事が劇的に変わる、画期的な口臭読本。　　　Honya Club.com

数学が苦手な人のために、らくらく攻略できる工夫がいっぱい！数的推理初「書き込み式お助けシート」で、考える道筋がわかります。数的推理の基本問題を厳選して取り上げました。まずこの本を攻略すれば、数的推理は怖くなくなります！解説を読むだけでは、解答する力はつきません！手を動かして考えることで、自力で解答する力を養成します。「お助けシート」に沿ってヒントをもらいながら進めれば、「なんだ、そうだったのか！」とすっきり理解できます。つまずきそうなところは、熟練講師がすかさずアドバイス！多くの受験生を見てきた講師が、あなたと一緒に進めてくれます。第１章 数的推理を克服するための重要テクニック（マル秘テクニック；方程式の解き方）第２章 出題されれば苦手な人でも正解しやすい問題（ｎ進法；年齢算；時計算；仕事算；ニュートン算）第３章 頻出分野ここだけは我慢してマスターしたい（「商と余り」の問題；数列；場合の数・基礎編；場合の数・実践編；確率）　　　Honya Club.com

伊達式ダイエット初めてのセラピー本！カロリーなんて怖くない！読むと食べることが楽しくなる。数字に惑わされるダイエットはまちがい！食の本能をとりもどせ。ダイエットでカラダもココロも疲れ切っていませんか？１ ダイエットの基本は「食の本能」を取り戻すことカロリー神話をぶち壊せ！（ストレスフリーなダイエットをしよう；「ダイエット」＝「体重を減らす」ことじゃない；今までのダイエットと逆転の発想をしてみよう）２ あなたの脳は油を求めているココロとカラダにやさしい究極の油摂りダイエット（良質な油で美しくやせる！！；自分の体が何でできているかを考える）３ 食べてこなかったモノも心強い味方！どうするあなたのダイエット（あなたが我慢しているお肉、実はダイエットの味方です；「鶏のささみ」ばかり食べていませんか？；ダイエット中でもお肉や卵は意外とたくさん食べられる！）４ あなたに伝えたい伊達式ダイエットセラピーメッセージ（体を温めるとココロもホッと温まる；他人の言うことばかり聞いていませんか？；ダイエット中でも嫌いな物を無理に食べる必要はありません ほか）数字に惑わされるダイエットは間違い。ダイエットの基本は「食の本能」を取り戻すこと。ストレスフリーなダイエットをしよう。読むと食べることが楽しくなる、伊達式ダイエット、初めてのセラピー本。　　　Honya Club.com

理想を唱えて何が悪い、 現実が怖くて夢が見れるか！ 物語は一気に急展開！　宮本と靖子に最低最悪の災厄が降りかかり、熱血営業マン・宮本浩、”絶対に勝たなきゃいけないケンカ”に挑む！　1992年度小学館漫画賞受賞作品。 伊坂幸太郎（作家） このマンガは常に、「くそ、ふざけんじゃねえぞ！」と雄叫びを上げている。その雄叫びには、あざとさがなくて、だから、どんなに不快なドラマが描かれていてもただ、心　　　HMV&BOOKS online

じつは「消費増税」も怖くない！およそ２０年にわたり約１０万戸にのぼる物件をリサーチし、１万人以上の購入希望者とかかわり、売買契約２０００件以上を誇る不動産のプロが、得する中古住宅（お宝物件）の選び方・買い方を徹底解説。プロローグ プロだけが知っている「お宝物件」第１章 中古住宅を買ってから後悔する理由・ワースト５第２章 知らないと損する「不動産の価格」のカラクリ第３章 狙える価格帯がわかる「住宅ローン」の仕組み第４章 プロを味方につける「不動産会社」選び第５章 磨けば光る「お宝物件」の見つけ方第６章 ムダな出費を抑える「価格交渉」術第７章 もれなく「住宅ローン減税」を受ける方法第８章 中古住宅を楽しむ「リフォーム」のイロハじつは「消費増税」も怖くない。約２０年にわたり１０万戸にのぼる物件をリサーチし、１万人以上の購入希望者と関わり、売買契約２０００件以上を誇る不動産のプロが、得する中古住宅の選び方・買い方を徹底解説。　　　Honya Club.com

▼第1話／真実の自己（アートマン）▼第2話／ピカソとゲルニカ▼第3話／可愛い赤ちゃん▼第4話／初陣▼第5話／湯煙に浮かぶ傷▼第6話／始めてのデート▼第7話／危険因子●主な登場人物／ピカソ（寺院の息子の高校生。トラウマを乗り越え、ゲルニカをアートマンとするトラウマイスタとなった）●あらすじ／幼いころ好きだった女の子に、鬼ごっこの鬼をやってと言われたことを「彼女に選ばれた」と思いこみ、以来8年間すすんで鬼を引き受けていたピカソ。だが小6になったある日、その子が自分の陰口をたたいている衝撃的場面に遭遇し、ピカソは「鬼」に強烈なトラウマを抱えてしまった。そして高校生となったこの日も、映画の鬼に異常なまでに恐怖して彼女からフラれるはめに。だがそんな彼の前に、謎の美女・スジャータが現れたことで、彼の運命は激変する！（第1話）●本巻の特徴／子供時代のトラウマで、鬼が怖くて仕方がなかったピカソ。しかしスジャータの助言により、トラウマを実体化する反魂香によって出現した巨大な鬼とのバトルに挑み、ついにトラウマを克服。そのトラウマを僕（アートマン）として使役できるトラウマイスタとなった。だが、そんなピカソとスジャータのもとに、反魂香とアートマンで世界統一を企む秘密結社・チャンドラカンパニーが立ちはだかり…!?●その他の登場人物／スジャータ（審義眼を持つアートマン。チャンドラによって幽閉された主の意志を継ぎ、チャンドラに対抗できる仲間を集めている。ピカソ宅の寺院に居候）、ゲルニカ（ピカソのトラウマからアートマンへと成長。普段は思念体でピカソにしか見えないが、反魂香が焚かれている間だけ実体化する）　　　Honya Club.com

執着を捨て、神さまに愛されるコツを知ることで、幸運体質に変わる。ハッピーになる力が湧いてくる。嫁姑問題、性格改善、登校拒否や摂食障害、運気上昇など、ヒーリングセッションごとに漫画と文章で紹介。すぐ実践できるコラムも充実。第１章 人間関係がうまくいかない（吐くのをやめられない―母娘の関係に問題？；姑といると憎悪の感情を抑えられない―嫁姑関係；友達も彼氏もいない悩み―友人関係、恋人関係）第２章 心と身体のバランスがうまく取れない（頑張りすぎて、ウツ症状に；頭痛に悩まされ続けた女性；登校拒否の少女たち）第３章 心と暮らしの関係（人の目が怖くてしかたがない；借金だらけの生活、ダメ夫との暮らし；忘れっぽい、ミスばかり…私の頭ちょっと変？）第４章 霊的なものとの関係（神経過敏？視えたり、取り憑かれたり？；人の悪口ばかり言う女性）悩みを神さまの光で癒す、大人気予約困難なヒーラー＆ブロガーが、解決するための気づきの方法や簡単メソッド、神さまからのメッセージを書き下ろした初エッセイ集。セッションは漫画で紹介。　　　Honya Club.com

高血圧、不眠、冷え性、肩コリ、腰痛、更年期、自律神経失調症、骨粗しょう症、ドロドロ血液、曲がった背中、うつ、肥満、荒れた肌…はもう怖くない！たった５分横になるだけで、万病が逃げだすスゴ技を大公開！第１章 タオル枕のすごいパワー―タオル枕の１０の効能第２章 タオル枕のつくり方＆使い方―すぐできる！簡単作成術を大公開第３章 なぜ横になるだけで健康になるのか？―タオル枕の効果の話第４章 自律神経を整えて、万病を予防するワザ―自律神経とのかしこい付き合い方第５章 続々よせられる実践者の喜びの声第６章 タオル枕健康法Ｑ＆Ａ１日たった５分だけ。タオル枕で「脊椎の変形」を矯正すると、今まで悩んでいた体の様々な痛みがみるみる解消。ゆがみを治し、体の中から健康になる。難しい知識、高い器具は不要。家でできる超お手軽健康法を公開。　　　Honya Club.com

石原加受子/「やっぱり怖くて動けない」がなくなる本 　　　HMV&BOOKS online

●これまでてんとう虫コミックス45巻の中に収録されなかった作品を収録した「ドラえもんプラス」の第3巻が発売! 今回は単行本初収録のドラパワー炸裂の21作品を収録! 今まであまり知られてこなかった、ひみつ道具が盛りだくさん! なにを言っても相手にはありがたいお言葉に聞こえる「アリガターヤ」、かけると普通のものでも怖く見えてしまう「きもだめしめがね」など楽しい道具がいっぱいだ! 今回はレアキャラ、スネ夫の弟が出てくるお話も収録。どのお話に出てくるかは自分の目でたしかめよう! てんとう虫コミックス「ドラえもん」第1巻ー第45巻すべて持っている人も、そうでない人も楽しめるこれまでになかったドラえもんのおもしろさがここに! ▼第1話／サウンドカメラ▼第2話／きもだめしめがね▼第3話／ドラえもんがいなくてもだいじょうぶ!?▼第4話／みせかけモテモテバッジで大さわぎ▼第5話／そのときどこにいた▼第6話／お化けツヅラ▼第7話／一発逆転ばくだん▼第8話／アリガターヤ▼第9話／室内世界旅行セット▼第10話／正義のパトカー▼第11話／トビレットペーパー▼第12話／あやつりそっくりふうせん▼第13話／一時あずけカード▼第14話／ばくはつこしょう▼第15話／ホログラ機▼第16話／スピード増感ゴーグル▼第17話／苦手つくり機▼第18話／ペッター▼第19話／シャラガム▼第20話／筋肉コントローラー▼第21話／ゴキブリカバー　　　Honya Club.com

エラは宮殿の舞踏室をあとに、廊下を歩いていた。たった今、失礼なシークにシャンパンを浴びせてやったところだった。せっかくの皇太子と姉の婚約披露パーティーなのに、家族の悪口を平然と聞かされたのではたまらない。砂漠の国の王子だというそのシークは、ハッサンと名のり、姉の婚約を粗野な一家との不相応な結びつきだと言い放ったのだ。怒りがおさまらないエラは、王宮の通路をなおも歩きつづけた。そのとき低い声がすぐ近くで聞こえた。「つかまえたぞ」ハッサン！つけてきたのね。「あなたなんか怖くないわ！」悪魔のような形相で見おろしてくるハッサンに、エラは身構えた。　　　Honya Club.com

妖魔術クラブの温泉合宿が迫っていた。馬首山の鬼退治を兼ねるこのイベントには、九堂やサヤ、丈斗たち現役部員だけでなく、部の創設者にして異星人だという謎のＯＢ・霧山も参加するのだ。だが、そのころ丈斗は遊天童子にも見捨てられ、妖怪たちからつけ狙われていた。妖怪化した少女・夏芽を人間に戻すため、丈斗は妖魔を殺して彼らの魂『妖魂』を集めていたのだ！笑えて怖くてそのうえせつない、ハイブリッド妖怪小説第二弾。巨乳で異星人という謎の先輩・霧山が企画した妖魔術クラブの鬼退治合宿。妖怪化した恋人を人間に戻すため、丈斗の魔戦が始まる！ ウサ耳×妖怪×異星の超兵器でおりなすハイパー・エンターテインメント第2弾！　　　Honya Club.com

添加物の世界には、消費者には見えない、知らされていない「影」の部分がたくさんあります。食品製造の「舞台裏」は、普通の消費者には知りようがありません。どんな添加物がどの食品にどれほど使われているか、想像することさえできないのが現状です。本書は、そんな「裏側」を告発するはじめての本だと思います。序章 「食品添加物の神様」と言われるまで第１章 食品添加物が大量に使われている加工食品第２章 食卓の調味料が「ニセモノ」にすりかわっている！？第３章 私たちに見えない、知りようのない食品添加物がこんなにある第４章 今日あなたが口にした食品添加物第５章 食品添加物で子どもたちの舌が壊れていく！第６章 未来をどう生きるか廃棄寸前のクズ肉も３０種類の白い粉でミートボールに。虫を潰して染めるハムや健康飲料。知れば知るほど怖くて食べられない…。食品添加物の元トップセールスマンが初めて明かす食品製造の「裏側」。衝撃の告発本。　　　Honya Club.com

一休が、山頭火が、そして楽天・野村監督までも「己の弱さ」を力に変えた。「欲」の深さが、力に変わり夢を現実にする。「怒り」の大きさが、人を巻き込む魅力に変わる。「愚痴」こそが、自分のこころを救う最良のクスリになる。明日のことなど、お釈迦さまでもわからない！だから「いま、ここで、どう生きるか」が大事なのだ。第１章 煩悩力が「生きる力」を倍増させる―なくすより、活かすことで「煩悩」も生きる（いい人でいるより、アクの強い人がいい；いつも周りにあわせているから孤独になる ほか）第２章 「欲」の深さが力に変わり、夢を現実にする―むさぼるほどに見えないものが見えてくる（人はみな欲望のかたまり；「満たされない思い」が負けない気力をつくる ほか）第３章 「怒り」が、人を巻き込む魅力になる―リスクを背負うから人生がおもしろくなる（「怒り」は人の心も自分の心も焼き尽くす；「破壊」は半端な甘えを断ち切る！ ほか）第４章 「グチ」こそが心を救うクスリとなる―吐き出すことで、ストレスフリーに生きられる（グチってもいいが、あとが肝心！；「無明」が自己を大きく改革する！ ほか）第５章 「煩悩」とともに歩むと、人生の壁は壊れていく―「これでいいのだ！」が言えたらもう怖くない（あの世はお釈迦さまでもわからない；人生の苦海に沈まないためにやっておくこと ほか）一休が、山頭火が、そして楽天・野村監督までも「己の弱さ」を力に変えた。貪欲、怒り、グチという仏教でいう「三毒」を、どう自分の心に味つけするか。煩悩を、生命力を強める「煩悩力」に変えるヒントを紹介する。　　　Honya Club.com

何気ないその言葉がチャンスをつぶしている！仕事でもプライベートでも好感を持ってもらえる「質問」のし方がある！トヨタホームで４年連続Ｎｏ．１のトップ営業マンが「困ったときはこの質問」という独自のノウハウを伝授！「質問」でコミュニケーション上手になれる。はじめに 沈黙の後の質問が人生を大きく変える序章 沈黙の後の一言で失敗していないか？第１章 これで苦手な人間関係も解決！ 社内での対人関係、コミュニケーション編第２章 これで初めてのお客様も怖くない！ 初回面談、初回接客編第３章 お客様が逃げていく質問、お客様がのってくる質問 商談、クロージング編第４章 これで初めて出会った人ともスムーズに話ができる！ 交流会、飲み会での出会い編第５章 ピンチをチャンスに変える質問 自分を勇気づける質問編おわりに 質問力であなたの人生は劇的に良くなる！仕事でもプライベートでも、好感を持ってもらえる「質問」のしかたがある。トヨタホームで４年間連続Ｎｏ．１のトップ営業マンが、「困った時はこの質問」という独自のノウハウを伝授する。　　　Honya Club.com

誕生日が近づくと気が滅入る。傷つくのが怖くて人と深く関われない。居場所がない。本当の自分がよくわからなくなってしまう。こんなはずじゃない…そんなとき"どう心を支えるか"の答えが、この本にあります。１章 好きになれない自分とつき合う（自分を好きだった頃の私；何をやってもうまくいかない ほか）２章 自分をわかって大事にする（自分に隠している自分を知る；自分の長所に出会う心理テスト ほか）３章 相手がわかる、見えてくる（苦手なあのひとはどんなタイプ？；苦手なあのひととどうつき合う？）４章 どんなときもあなたを支える１７のことば（言い返す力をつける。自分の心は自分で守る；自分なりのハンムラビ法典で対処する ほか）「仕事がイヤ」「あの人が苦手」などのネガティブ要素を、心理学を基本にした正しい自己愛でポジティブにクリアーする方法を伝授。自信がない、居場所がない、理解してもらえない。そんな生き方不器用さんに贈る書。　　　Honya Club.com

再発が怖くてたまりません""セカンドオピニオンをとりたいが…""余命宣告は受けるべき？""面会禁止で看取れなかったら"がんと闘う現役医師だからこそ伝えたい！！「しぶとく生きる」処方箋。第１章 先生、治療がとにかくつらいんです第２章 現役がん医者はこう考える第３章 家族にこそケアが必要第４章 最期の日々を、最善の日々に特別編１ コロナの時代にがんを生きる特別編２ 緩和ケア面談ライブ「再発が怖くてたまりません」「セカンドオピニオンをとりたいけれど、主治医を裏切るようで後ろめたくて」「小児がんで予後が良くない10歳の娘に、"私、死んじゃうの？"と聞かれて悩んでいます」「コロナで病院が面会禁止になり、大切な人を看取れないかも」−−今、まさに苦しんでいる患者さんやご家族、医療者からの「命の質問」に、がんを生きる緩和ケア医・大橋洋平先生が明るく、正直に、本音で向き合います。最後まで自分らしくあるための「しぶとく生きる処方箋」。第一章 先生、治療がとにかくつらいんです・想像を絶するきつい治療に心が折れそう……・再発の恐怖に怯える毎日。もうイヤ・顔に残った手術痕。鏡を見るたびつらいです・「がんに効く」サプリや民間療法ってある？・セカンドオピニオンを受けたいが、主治医に悪くて・余命宣告は受けるべきなのでしょうか？・末期を疑う夫に真実を知らせるべき？……他第二章 現役がん医者はこう考える・同じ環境でもがんになる・ならないの分かれ目は？・「あなたは助かる。勘だけど」とナースは言うが……・「がん以後」の職場復帰。障害はあった？・痛い時、つらい時の乗り越え方は？・今なら絶対しない、患者に対するかつての言動は？・看護師です。患者さんにうまく言葉がかけられません・患者で医者の先生にとって「理想の病院・医者　　　Honya Club.com

生物は常に「増えている」か「減っている」。それぞれに適した生き方があり、「幸せ」があるのだ―そう説くのは、前著で働かないアリの驚くべき存在意義を明かした気鋭の生物学者だ。「生」の見方が変わる愉快痛快な生物学第２弾。面白すぎる生物学。社会がわかり元気になれる。序章 縮みゆくこの国で生き物に学ぶ第１章 増えたものはいつか減る―生態学の常識と経済学の非常識第２章 環境のなかで「個」は進化する第３章 栄えるとき、縮むとき第４章 「縮む」と「安定」は似ている第５章 縮みゆく社会でしぶとく生きる終章 撤退なんて怖くない―来るべき世界へ成長しなくても幸せはここにある。生物は常に「増えている」か「減っている」。それぞれに適した生き方があり、「幸せ」があると、気鋭の生物学者が説く。「生」の見方が変わる愉快痛快な生物学第２弾。　　　Honya Club.com

不登校、学級崩壊、ひきこもりそして暴力の問題を語る前に、日本の大人がこうしたしつけを実行する必要があるというのが、著者が本書を書いた動機であり、それは、社会が存続していくためには当然必要な「大人が子どもをしつける」という提案である。しっかりしつけさえできておれば、いじめも不登校もひきこもりも学級崩壊も暴力も怖くないということである。第１章 しつけの見直しと大人の世界の存在第２章 ひきこもりの歴史・心理学的考察第３章 日本語と日本人の自我発達第４章 メディアと日本人の自我発達第５章 日本人と宗教第６章 大人が大人であること　　　Honya Club.com

諸悪の根源・万病の元＝活性酸素が、あなたから若さ、健康、美しさを奪っていることを！科学的に美しく、健康的に年を重ねる秘訣。第１章 活性酸素の正体―活性酸素は細胞を酸化させる暴れ者第２章 食と活性酸素―活性酸素を消去する抗酸化ビタミンの威力第３章 抗酸化作用のある食品と料理―おいしく食べて活性酸素を撃退する第４章 美容・スキンケアと活性酸素―若々しい肌を保つための秘訣第５章 運動と活性酸素―有酸素運動のすすめ老いの諸悪の根源"活性酸素"を上手にコントロールして、若々しい肌や健康を手に入れよう。もう「老い」なんて怖くない。科学的に美しく、健康的に歳を重ねる秘訣を伝授する１冊。　　　Honya Club.com