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低糖質&低カロリーなのにたんぱく質やミネラルたっぷりで高栄養!高い血糖値や血圧を改善!ダイエットや美肌にも最適な腸活食!_OCAHOL_「おから」は数ある大豆製品の中でも断トツに食物繊維が多く、その含有量は豆腐の約10倍、調整豆乳の約38倍。カルシウムやマグネシウム、カリウム、植物性たんぱく質や大豆イソフラボン、サポニン、レシチンといった大豆の機能性成分もたっぷり含んだ栄養の宝庫ですそのため、おからは非常に安く手に入るというコストパフォーマンスにも優れた超優秀な健康食品なのです。さらに、糖質やカロリーがとても低い低GI食品で、糖質はごはんの15分の1、カロリーは半分で、しかも腹持ちがよく、おなかいっぱい食べられるという糖質制限の強い味方!_OCAHOL_キッチン・バス・リビング > キッチン用品・調理器具 > その他 食器・キッチン用品 > その他 キッチン用品  LOHACO by ASKUL