発売日:2023年06月 / ジャンル:物理・科学・医学 / フォーマット:本 / 出版社:日本医学出版 / 発売国:日本 / ISBN:9784865770599 / アーティストキーワード:三村和郎 内容詳細:目次:1 運動するときの身体の状態の変化(生理と代謝)/ 2 運動処方せんの出し方 ステップ1(生活の基本運動量を増やす運動処方せん)/ 3 運動処方せんの出し方 ステップ2(特別に運動をするのに問題のない患者さんへのまとまった運動量を増やす処方)/ 4 運動処方せんの出し方 ステップ3(エルゴメーターを用いた運動処方せんの出し方)/ 5 有酸素運動と無酸素運動 次のステップのための運動生理学/ 6 運動処方せんの出し方 ステップ4(エルゴメーターを用いた運動処方せんの出し方)/ 7 軽い肥満傾向の・・・
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