TOWER RECORDSの商品です　　TOWER RECORDS ONLINE

ご注文後のキャンセル・返品は承れません。　発売日:2011年12月/商品ID:6050793/ジャンル:DOMESTIC BOOKS/フォーマット:Book/構成数:1/レーベル:ビーエービージャパン/アーティスト:中村尚人/アーティストカナ:ナカムラナオト/タイトル:ヨーガでゆがみを探して、調整するセルフ・メンテナンス・ワーク 理学療法士が教える!/タイトルカナ:ヨーガ デ ユガミ オ サガシテ チヨウセイスル セルフ メンテナンス リガク リヨウホウシ ガ オシエル　　Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング)

発売日:2011年12月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:ＢＡＢジャパン出版局 / 発売国:日本 / ISBN:9784862206268 / アーティストキーワード:中村尚人 　　内容詳細:３１のアーサナ＆５６のエクササイズで全身のゆがみを総点検してみよう。目次:Ｉｎｔｒｏｄｕｃｔｉｏｎ　鏡でただ見るだけでは難しい…だからヨーガのアーサナを“ひな形”にしてみよう。（アーサナで自分のコンディションがチェックできる/ 身体から心へのアプローチとしてのヨーガ　ほか）/ １　チェックパターン１　ヨーガでチェック（全身をくまなくチェック/ 身体の声の聞き方と注意点　ほか）/ ２　チェックパターン２　呼吸をチェック（呼吸の確認/ 鼻呼吸　ほか）/ ３　チェックパターン３　生活習慣チェック（生活・・・　　Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング)

著:中村尚人　出版社:BABジャパン　発売日:2011年12月　キーワード:ヨーガでゆがみを探して、調整するセルフ・メンテナンス・ワークブック理学療法士が教える！中村尚人 健康 ヨガ よーがでゆがみおさがしてちようせいする ヨーガデユガミオサガシテチヨウセイスル なかむら なおと ナカムラ ナオト　　Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング)

３１のアーサナ（ポーズ）で、全身のゆがみを総点検。それにより明らかになった問題点を改善するための５６のエクササイズを、ヨガインストラクターの理学療法士が連続写真で解説する。書き込み式のチェックポイントつき。　　■カテゴリ：中古本　■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法　■出版社：ＢＡＢジャパン　■出版社シリーズ：　■本のサイズ：単行本　■発売日：2011/12/01　■カナ：ヨーガデユガミオサガシテチョウセイスル ナカムラナオト　　Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング)