スキルズ SKLZ トレーニングスライダー スライディングディスク スライズ 体幹強化 コアトレーニング 自宅 運動 筋トレ 宅トレ 上半身 下半身 グリップ性 ジム フィットネス 1862 トレーニングスライダーは体重を使用したさまざまな動きを通して、体幹強化、コアトレーニングに取り組むために設計されています。すべりの少ない人間工学に基づいたトレッドパターン(接地面の模様)が手と足のグリップ性を高めながらほぼあらゆる床で滑らかに滑ります。上半身、下半身どちらの強化にも役立ちます。トレーニングにより手と足両方で使用でき、特別なマットやシューズは不要です。
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