※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。YouTubeチャンネル登録者数19万人突破！ 「看護師ざきの腎臓を強くする栄養講座」の待望の書籍化！個別サポートしたデータから生まれた「9割が透析にならない腎臓を強くするプログラム」で食事・生活を見える化し、自分で腎臓をメンテナンスする！1万人の腎臓の悩みを聞いた腎臓専門看護師が教える 国内外の最新研究を根拠にした透析を避けて長生きできる方法「病院で腎臓に関する食事や生活の指導を受けてもよく分からない」「腎臓の健康に関する情報が多すぎて何を信じたらいいのか分からない」なんて思っていませんか?実は腎機能の低下は早期発見できちんと生活習慣を改善すれば「9割が人工透析にならない」ことが分かっています。食事、運動、睡眠などの自分でできることを組み合わせれば、腎臓は本来のパフォーマンスを取り戻し、長生きができるのです。本書は著者が定期的に配信している登録者数19万人突破の人気YouTubeチャンネル「看護師ざきの腎臓を強くする栄養講座」に寄せられた質問や反響の大きかったコンテンツをもとに、最新研究を根拠にQ＆A方式で回答。腎機能が低下した時に知っておきたい食事・生活から具体的なケーススタディ、最新治療に至るまで55個のQ&Aにまとめ、完全網羅しています。さらに各Q&Aが項目ごとに7つの章に分けられているので、本編を最初から読み通すことで、腎臓や腎臓に関する病気の全体像の理解が深まります。もちろん知りたい内容が含まれたQ&Aから読み進めることも可能です。コラムでは、食事・生活を「見える化」して生活習慣を改善した具体的なケーススタディを紹介。さらに、オールカラーで分かりやすい「本書の見取り図と活用法」「自分でできる！ 腎臓の健康チェックテスト」「9割が透析にならない腎臓サポートプログラム」「9割が透析にならない慢性腎臓病ステージ別の食事・生活管理」「腎臓専門看護師と管理栄養士がいっしょにつくった9割が透析にならない減塩レシピ」「慢性腎臓病の診察の流れ」を収録。本書を読めば、腎臓の本来のパフォーマンスを取り戻し、人生を長く豊かに生きることができる。患者さんといっしょにつくった腎臓の常識を覆す1冊が登場！　　BOOK☆WALKER

スマホやタブレットでいつでも気軽に英会話が学べる月刊のデジタルマガジンです。その名のとおり、本誌では一つ一つの小さな「できる」の積み重ねを大切にします。「楽しく学び、楽しく実践」を継続しながら、「使える英語」をモノにしていきます。それが確かなステップとなり、さまざまな「英語を使ってやりたいこと」の実現に役立つことをめざします。 そこで本誌では、日本人の多くが課題や目標としているものの中から、特に英会話がベースになる次の２つを、具体的なゴールに設定しています。 ＜２つのゴール＞１．一人で海外旅行に行って、思う存分楽しめるようになること２．世界の人に、英語で日本をガイドできるようになること いずれも、努力を続ければ、誰でも実現できることです。そのために、本誌では次の４つを柱にします。 ＜４つのポリシー＞１．すでに持っている知識を最大限に生かす２．最高の執筆陣がナビゲートする３．小さな「できる」を積み上げる４．楽しく学び、楽しく実践する 本誌の具体的なコンテンツは、以下の４つのコーナーで構成されています。 ◎英語でガイド！ Amazing Japan毎回、日本の生活文化に関するテーマを立てて、日本特有の事物を取り上げ英語で紹介します。外国人の質問に対する英語での答え方が学べます。また、欧米など海外との比較を交えながら、日本人でもよく知らなかったこと、気づかなかった魅力を再発見・再認識することができます。《８月号の内容》 ４月号から「日本のＢ級グルメ・スイーツ」をテーマにした６回のシリーズ連載をしています。第５回の８月号のテーマは「かき氷、金平糖、かりんとうなど」です。ラムネやせんべいなども取り上げます。◎会話力を伸ばす！ 自己紹介ドリル英会話の実践力を伸ばすには、自己紹介のトレーニングをするのが最善の方法です。そこで、４月号からの新シリーズ（全６回）では、さまざまなシチュエーションでの英語の自己紹介を学習しながら、会話の表現力を段階的に高めていきます。《８月号の内容》 シリーズ連載第５回のテーマは、「日本の文化を紹介する」です。海外の人と会話をする中で、日本の文化に触れることは多いでしょう。特に、会話をしている場所が日本国内であったり、相手が日本のことについてまだよく知らない“入門者”であったりする場合は、なおさらです。外国の方には日本の文化に興味津々の方が多いので、自己紹介から話を展開する上で格好の題材です。◎使える会話表現がどんどんたまる！ 英会話フレーズバンク英会話実践の場として、国内（簡単な案内やインバウンドビジネスなど）と海外（海外旅行や出張など）の会話場面を想定します。そのうえで、「～で～をする」といった具体的で小さなタスクを実行するための会話練習をしていきます。紹介される会話モデルやフレーズを習得しながら、「使える英語」のストックを増やしていきます。《８月号の内容》 今回のテーマは「病院・薬局で体調や症状を伝えよう」です。海外で心配なことの一つが、病気やケガをしたときにどうするか、ということです。そこで、病院や薬局での会話場面を想定した基本的な実践練習をしていきます。◎魅力新発見！ 日本の伝統工芸日本には、美しい伝統手工芸品が全国いたるところにあります。日本人にもあまり知られていない伝統的な手工芸品と　　BOOK☆WALKER

石井ふく子プロデューサー３年ぶりの新作ドラマにTBSドラマ初主演の相葉雅紀が出演！現代を生きる全ての人は「ひとりぼっち」ではない??亡くした姉と瓜二つの女性に出会った青年に起きる愛と奇跡の物語。人と人との繋がりが希薄になっている現代で「あなたは“ひとりぼっち”ではない」と、一生懸命に日々を生きる人々にエールを贈る、愛と奇跡の物語プロデューサーを務めるのは、人気シリーズ『渡る世間は鬼ばかり』をはじめとする数々の名作ドラマを世に送り出してきた石井ふく子。2018年に放送したドラマ特別企画『あにいもうと』、2020年の新春ドラマ特別企画『あしたの家族』と、今もなお精力的に作品を生み出している石井が贈る今作は、最も親交の深い脚本家であった故・橋田壽賀子に捧げる愛の物語である。主演を務めるのは、2006年の『トリプル・キッチン』以来約17年ぶりのTBSドラマ出演となる相葉雅紀。相葉がTBSドラマで主演を務めるのは今回が初であり、石井作品への参加も初となる。杉信也（相葉雅紀）は、建築士の資格を持ちながらも水道メーター検針員として働く青年。信也は誰にも言えない辛い過去を抱えていた。それは、15歳で両親も家も失い、その数年後には大好きだった姉までもが病気で急死してしまったことだ。一人取り残された信也は目標を失い「自分はひとりぼっち」と心を閉ざして生きていた。そんなとき、友人に誘われて訪れたおにぎり専門店「たちばな」で亡くなった姉にそっくりな店主・立花香（坂本冬美）と出会う??。★人気シリーズ『渡る世間は鬼ばかり』をはじめとする数々の名作ドラマを世に送り出してきた石井ふく子がプロデュースする珠玉の作品★主演を務めるのは、TBSドラマ初主演となる相葉雅紀！★ヒロイン役の上戸 彩、物語の舞台となるおにぎり専門店「たちばな」の店主役の坂本冬美、従業員役の一路真輝をはじめ、物語を大きく動かすキーパーソンとして仲野太賀と船越英一郎が出演。 さらに橋田壽賀子に縁の深いえなりかずき、角野卓造、中田喜子、野村真美、藤田朋子、小林綾子、石坂浩二が本作を豊かに彩っていく。★脚本は、NHK連続テレビ小説『ゲゲゲの女房』（2010年）やNHK大河ドラマ『八重の桜』（2013年）、金曜ドラマ『コウノドリ』（第1シリーズ、2015年）を手がけ、第28回橋田賞を受賞し橋田壽賀子と縁のある山本むつみが担当相葉雅紀 上戸 彩 仲野太賀 えなりかずき 角野卓造中田喜子 藤田朋子 野村真美 小林綾子 川崎皇輝（少年忍者／ジャニーズJr.） 深田竜生（少年忍者／ジャニーズJr.） ／ 船越英一郎 一路真輝 坂本冬美ナレーション：石坂浩二　　セブンネットショッピング

もしも余命をつげられたらどんなことをしておきたいですか。元受刑者を雇用し続けるわけ。働くことと生きること。そして、人を信じることについて。【大反響! 】読売新聞 本よみうり堂で「深い感慨を残す1冊だ」(8/19)と紹介! !週刊プレイボーイ「入社しても9割が辞める。余命3年の建設会社社長が、それでも出所者を積極採用する理由」(9/3)東洋経済オンライン「余命3年 再犯防止へ 夢つづる」(7/17) 北海道新聞「元受刑者の2人に1人が再犯者になる厳しい現実」(7/16)等続々紹介!もしも余命をつげられたらどんなことをしておきたいですか。=====2012年に進行性の難病である「脊髄小脳変性症」を発症し、余命10年と宣告された、北海道・北洋建設の代表取締役。この病気は小脳が徐々に委縮し、運動機能が衰え、手足が不自由になり、話し方がたどたどしくなっていきます。やがて肺の機能が衰え、最終的には呼吸が止まります。一方で、大脳は正常で頭の働きは何も問題はありません。著者が残りの人生でやるべきこととして選んだのが、元受刑者たちの居場所づくり=就労支援でした。北洋建設は、創業以来、500人以上の元受刑者を雇用してきました。著者は車いすを押し、全国の刑務所・少年院へ面接に行き、社員として受け入れるだけでなく、再犯防止についての修士論文を書き、時には法務大臣と面会をし、元受刑者のための環境づくりを訴えます。これまで、受け入れに使ってきたのは2億円以上。お金が足りなくなって、土地やマンションを売ったこともありました。一方で、同社の元受刑者の離職率は8~9割。突然、姿を消す人も少なくありません。ですが、残った元受刑者の社員は、一所懸命働きます。「人は仕事があれば再犯をしない」。だから、著者は、余命3年となり、身体が徐々に不自由になりながらも、懸命に動き続けます。本書は、著者の活動を通して、余命のなかで生きること、さらには人間の存在について、問いかけます。報道ステーションをはじめ多くのメディアからも注目を浴びる著者による、最初で最後の1冊です。※本書の売上の一部は、元受刑者の就労支援の活動に使われます。　　セブンネットショッピング

72時間。それは、人の生死を分ける時間。甘春総合病院の放射線技師・五十嵐唯織（窪田正孝）は落ち込んでいた。大好きな甘春杏（本田翼）が、放射線科医としての腕を磨くため、ワシントン医大へ留学することが決まったからだ。「72時間を切ってしまいました」お別れまでのカウントダウンを胸に刻む唯織のことを、ラジエーションハウスのメンバーは元気付けようとするが、唯織への秘めた想いを抱える広瀬裕乃（広瀬アリス）だけは、自らの進むべき道について悩んでいた。そんな中、杏の父親・正一が危篤との連絡が入る。無医島だった離島に渡り小さな診療所で島民を診てきた正一だが、杏が父のもとに着いてほどなく「病気ではなく、人を見る医者になりなさい」との言葉を残し息を引き取る。生前、父が気に掛けていた患者のことが気になり、島に一日残ることにする杏。そこに大型台風、土砂崩れ、そして未知の感染症が襲いかかる。遠く離れた地で杏が孤軍奮闘していることを知った唯織は、大切な仲間を守るため、苦しむ島民を救うため、ある決心をする。8人の技師たちが選んだ未来とは。「別れ」の時刻が近づいている?■チーム“ラジハ”キャスト再結集！！映画版である『劇場版ラジエーションハウス』では、窪田正孝をはじめ、甘春杏役の本田翼、広瀬裕乃役の広瀬アリスも続投！さらに浜野謙太、丸山智己、矢野聖人、鈴木伸之、山口紗弥加、遠藤憲一、八嶋智人、高嶋政宏、浅野和之、和久井映見らおなじみの面々も顔をそろえる！劇場版でのキャストでは妊娠の検診で甘春総合病院へ向かう高橋圭介と夏希の夫婦を演じる山崎育三郎、若月佑美、放射線技術会会長で、小野寺俊夫（遠藤）の同期・及川貴史役に高橋克実、杏の母・弘美役に原日出子、杏が離島で出会う島民・野山房子役にキムラ緑子と日本映画界を代表するキャストが集結し、映画ならではのスケールの大きさを感じさせる作品となっている！ ＜キャスト＞窪田正孝 本田翼 広瀬アリス 浜野謙太 丸山智己 矢野聖人鈴木伸之 佐戸井けん太 浅見姫香 山口紗弥加 遠藤憲一山崎育三郎 ・ 若月佑美 渋谷謙人 ・ 原日出子 ・ 高橋克実 ・ キムラ緑子八嶋智人 ・ 高嶋政宏 浅野和之 ・ 和久井映見　　セブンネットショッピング

【前・世界銀行副総裁が語る リーダーシップの真実】 貧困のない世界を夢見て・・・23年間の闘いから見えてきたもの ◆初めて訪れたエジプトの貧民街。少女ナディアが自分の腕のなかで息をひきとったとき、自分の人生が決定的に変わった――。基本的な医療があれば救える病気で命を落とす子どもたち。想像を絶する貧困の一方で、富があふれる都会があり、貧しい人々の苦しみを気にもかけない政治がある・・・。衝撃と怒りで一睡もできなかった帰路、著者は貧困と闘う仕事に取り組むことを決意する。 世界銀行に入った著者は、南アジア各国、アフガニスタン、パキスタン、バングラデシュなど数多くの途上国を担当。貧困地域に自らホームステイして現場の問題を探り出し、安易に援助を行うのではなく、地元のリーダーを支援することで自律的な貧困脱却を促す。民衆を顧みない権力者には、「それでもあなたは政治家か」と怒り、一歩も引かずに闘い抜く。現場を軽視した施策は改め、ほんとうに必要な支援を追求する。 貧困や悪政と闘いつづけた23年間。それは、この世界を変えたいと願う、あらゆる職場のリーダーたちと共に歩んだ道のりだった。農民や村長、貧民街の女性たちや売春婦、学生、社会起業家、銀行家、ジャーナリスト、政治家、中央銀行総裁、将軍や国王に至るまで――。本書は、「国づくり」の現場で出会った本物のリーダーたちの姿を情感込めて綴った回想記であり、今なお貧困や悪政の渦巻く世界を変えていくための、未来に向けたメッセージである。 ◆著者・西水美恵子氏は、女性としても日本人としても初めて世界銀行地域担当副総裁となった人物です。貧困との闘いにおいて、現地の人々自身のリーダーシップを支援することで成果をあげた他、自ら貧村にホームステイを行うなど、つねに「現場」に根ざした「国づくり」を推進しました。また、各国の為政者と信頼関係を築き、時には喧嘩も挑むなど積極的に政治改革を支援。ブータン国王・雷龍王4世やパキスタンのムシャラフ元大統領はじめ、多くのリーダーのエピソードが本書に綴られています。貧困との闘いの一方で、世銀内部の組織改革にも取り組み、その手法はピーター・センゲ教授はじめ経営学界でも高く評価されています。 ◆著者の意向により本書の印税はすべて「雷龍の国」ブータンのタラヤナ財団に寄付され、貧しい家庭の児童の教育費等に役立てられます。　　紀伊國屋書店ウェブストア

夫の突然の腹痛、そして入院。検査を繰り返すが、原因は不明。ようやく診断がついたときには、余命わずか数週間。「原発不明がん」とは、いったい何なのか？第22回開高健ノンフィクション賞最終候補作【各界から絶賛の声、続々！】理不尽極まりない、まさに「見えない死神」。明日は我が身。震え上がりながら一気に読んだ。――成毛眞氏（「HONZ」代表）哀しみの底に沈みながらも、決して諦めない。検証し続ける。その圧倒的な想いの強さに胸うたれる。――小池真理子氏（作家）著者は、愛する人を「希少がん」で亡くすという個人的な体験を病の普遍的な記録にまで昇華させた。苦しみを同じくする人々や医療難民にとって必見の情報と知見がここにある。――加藤陽子氏（歴史学者）【あらすじ】ある休日、夫が原因不明の激しい腹痛に襲われた。入院して検査を繰り返すが、なかなか原因が特定できない。ただ時間ばかりが過ぎ、その間にも夫はどんどん衰弱していく。入院から３ヵ月後、ようやく告げられたのは「原発不明がん」の可能性、そして夫の余命はわずか数週間ではないか、というあまりにも非情な事実だった。この「原発不明がん」とは、一体いかなる病気なのか？治療とその断念、退院と緩和ケアの開始、自宅での看取り・・・・・・。発症から夫が亡くなるまでの約160日間を克明に綴るとともに、医療関係者への取材も行い、治療の最前線に迫ったノンフィクション。【著者プロフィール】東えりか（あづま・えりか）書評家。1958年千葉県生まれ。信州大学農学部卒。動物用医療器具関連会社で勤務の後、1985年より小説家・北方謙三氏の秘書を務める。2008年に書評家として独立。2011年から2024年までノンフィクション書評サイト「HONZ」副代表を務める（現在閉鎖）。日本推理作家協会会員。『週刊新潮』『小説新潮』『婦人公論』『本の雑誌』『公明新聞』『日本経済新聞』で書評を担当。文庫解説担当著書多数。　　BOOK☆WALKER

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。古代から薬としても重宝されてきた「はちみつ」は、今なお世界中で研究が進み、驚くべき栄養価と健康効果が再び注目を集めています。はちみつには、即効性と持続性を兼ね備えた天然のエネルギー源「ブドウ糖」と「果糖」がたっぷり。さらに、ビタミンB群、ミネラル、アミノ酸、ポリフェノールなど、200種類以上の栄養成分が含まれ、まさに「パーフェクトフード」です。一般的な砂糖よりもGI値が低く、血糖値の急激な上昇を抑えてくれるはちみつ。甘さはしっかり感じられるのにカロリー控えめで、自然由来の甘味料として美容や健康を意識する方におすすめです。抗酸化パワーも強力で、動脈硬化の予防や血圧の安定、中性脂肪や悪玉コレステロールの低下など、世界各国の研究で優れた健康効果が報告されています。さらに、日本が世界に誇る豊かな自然と養蜂家の手仕事が生み出す「国産はちみつ」は優れた品質と味わい深さが世界中で人気を集めています。本書は、自然が生んだパーフェクトフード「はちみつ」を毎日の習慣にひとさじ加えるだけで、体も心も軽やかになるレシピ満載の１冊！ 朝晩に楽しめる「はちみつアレンジドリンク」や、はちみつの健康効果がさらに高まる「はちみつ酢・極うまレシピ」など、はちみつのすごい栄養効果とともに、毎日の食卓ですぐに試せる絶品レシピをたっぷりとご紹介！【目次】第１章 はちみつはビタミン・ミネラルが豊富な最強の天然甘味料！ “パーフェクトフード“はちみつの老化防止・病気予防のパワーの秘密を大解明！・のどが潤う！肌がよみがえる！ひとさじのはちみつで体が変わる！悩みの不調別「はちみつ」一番いい食べ方事典第２章 免疫力アップ・疲労回復・ダイエット・美肌・腸活・睡眠──奥深い自然の甘みが体にもたらすはちみつの多彩なチカラ第３章 純粋はちみつと加糖はちみつ、どう違う？はちみつの種類・成分・歴史からひも解く 美容と健康を支える！はちみつの上手な選び方・手軽でおいしい！体にやさしい！朝も夜も自然な甘みを楽しめる！美容と健康に◎ はちみつアレンジドリンク・その白い沈殿、大丈夫？国産と海外産の違いは？今はちみつブームが来ているのはなぜ？ 使い方・保存法から安全性まで知っておきたい「はちみつ」の基本Ｑ＆Ａ簡単！美味！効果抜群！ 最高の健康調味料「はちみつ×酢」極うまレシピ　　BOOK☆WALKER

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。世界が注目する日本の「麹」は、食材のうま味を最大限に引き出し、美と健康をもたらすスーパーフード。なんと、麹は消化・代謝を助ける「酵素」を100種類以上含み、300以上の有効成分を生み出す、いわば栄養のデパートです。その発酵パワーは便秘や下痢などのおなかの不調をはじめ、シミ・シワなどの肌の衰え、疲労感、高血圧、免疫力の低下など、体のさまざまな不調を改善し、快適な毎日を過ごす手助けをしてくれます。さらに、麹から作る甘酒は「飲む点滴」ともいわれ、毎日１杯飲むだけで心も体もパワーがみなぎってきます。本書では、こうした麹・甘酒のパワーを最大限に活かす方法を、発酵学のオーソリティがくわしく伝授。体の不調別に、麹・甘酒の最適な食べ方・飲み方を紹介します。レシピページでは、料理の味わいが深まる魔法の発酵調味料「麹調味料」の作り方や、砂糖の代わりに甘麹を使った栄養満点の「甘麹スイーツ」、健康効果を高める甘酒のアレンジドリンクなど、麹・甘酒の活用法が満載。麹の魅力のすべてを余すことなく知ることができる一冊です。【目次】第１章 世界が注目する日本の「麹」は食材のうま味を最大限に引き出し美と健康をもたらすスーパーフード 第２章 整腸作用や降圧作用、美肌・免疫力アップまで！麹・甘酒の驚くべき発酵パワー 第３章 麹の健康パワーを最大限に活かす！米麹食品の基本のキ！飲む点滴「甘酒」の作り方＆アレンジドリンク 第４章 塩麹・しょうゆ麹・タマネギ麹など麹を発酵させて作った麹調味料の作り方 第５章 米麹＆麹調味料で病気・不調を撃退！腸活にも美容にも免疫力アップにも効く！悩みの症状別「麹の最もいい食べ方・飲み方」 第６章 あま～い「甘麹」を使った「脱砂糖」なのにおいしくて驚くほど栄養価の高い「甘麹スイーツ」レシピ　　BOOK☆WALKER

【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。ありがとう創刊50周年特大号！ 【巻頭大特集】完全保存版 さらば腰痛！腰の痛みを予防・改善するセルフメソッド 【とじ込み付録】尿の色カラーチャート【インタビュー】 ・映画『富士山と、コーヒーと、しあわせの数式』豆原一成さん（JO1）×市毛良枝さん・映画『兄を持ち運べるサイズに』柴咲コウさん・「さらば腰痛！～あの人の腰痛インタビュー～」 山下健二郎さん（三代目 J SOUL BROTHERS）・「ウェルネス男子Philosophy」吉沢亮さん、黒田アーサーさん、木村昴さん、三浦知良さん・ハイヒール・モモコさん、小倉優子さん、小林幸子さん ほか【特集】●さらば腰痛！ 腰の痛みを予防・改善するセルフメソッド国民病ともいわれる「腰痛」。厚生労働省の調査では、日本人の自覚症状の第1位にあがっています。腰痛の名医・松平浩先生考案の、10秒でつらい痛みが消える「腰痛これだけ体操」や、編集部が試してみた最新アイテムなど、セルフメソッドをたっぷりと紹介します。●とじ込み付録「尿の色カラーチャート」尿には全身の臓器や病気の情報が含まれています。尿の色や状態がいつもと違う場合は、体のどこかにトラブルがあるというサイン。尿の色や状態をセルフチェックしてみましょう！監修は泌尿器科医の髙橋悟先生。【100名プレゼント！】雑誌『健康』創刊50周年特別企画 首・肩・腰、ガンコなコリに貼りたい実力派！ 「ピップエレキバン(R)MAX200 12粒」を抽選で100名様にプレゼント！【その他】●秋から始めるリアル腸活 工藤あき先生、秋山祖久先生（胃と腸の健康解説 内視鏡チャンネル）ほか●世界一の眼科外科医が教える 100歳まで見える目に！ 深作秀春先生 ●すきま時間でできる 「冷え症」対策 石原新菜先生 ●認知症かと思ったら。自分や家族ができること 白澤卓二先生 ●頭がスッキリする意思決定法 中島美鈴先生 ●谷本道哉のやるか すぐやるか 肩こり・ストレートネック解消 ●骨粗しょう症予防＆免疫力UP 牛乳の新常識 ●すごい！健康長寿力最前線レポート! ●あやみん先生のカラー診断おしゃれ塾 ●イヴルルド遙華先生の人生相談 ●「毎日続けやすい！ ごま油でおいしく減塩」 ●虎の門病院監修 血糖値を下げる 基本のおかず and more！！ 健康医師、専門家に取材した、ウェルネス情報が満載です。　　BOOK☆WALKER

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。80代にもなると、若々しい人と、老け込んでいる人の差が激しくなります。もちろん、遺伝的な原因は無視できませんが、それではありません。日々の習慣が異なるのです。その習慣の中でも、特に重要なのが「食べ方」。人は食べ物によって作られているからです。老けない人は、若さを保つために最適な食べ方をしていますし、老け込んでいる人は、老化を促進してしまう食べ方をしているのです。老化が進んでいる人は、実年齢よりも10歳以上、老けて見えます。肌の張りもなくシワが多い、髪の毛が少ない・白髪が多い、動きが緩慢になる、さらに白内障になる、耳が遠い、消化が悪い、病気を抱えているなどの状態になります。一方、老けない人は、シワが少なく肌に張りがある、髪の毛が元気、動きがしっかりしている、目のかすみなども少ない、内臓が元気など、すべてが元気です。脳の老化が進んでいる人は、もの忘れが激しい、頭の回転が鈍いといったことだけでなく、すぐに怒り大声を出す、列に割り込むなど、人の迷惑に無頓着になり、次第に認知症の症状が顕著になります。一方、脳が若々しい人は、この逆です。頭の回転が速くハキハキし、感情も制御できています。結果、認知症を恐れる必要がありません。本書は、食べ物や食べ方によって、体だけでなく、脳の老化も防ぐ方法を解説しています。キーワードは「糖化（AGE化）」です。脳も体もエネルギー源となるのは糖質（ブドウ糖）ですから、糖は体に必要不可欠なものです。しかしながら、糖を摂り過ぎると体も脳も糖化が進みます。糖化はAGEという老化物質によって起こります。AGE化すると、脳も体も老化します。そして、現代の日本人は糖質を過剰に摂っている状態。言い換えれば糖質中毒です。糖質が過剰なため、老化物質であるAGEが増えて体の老化が進みます。脳の老化も同じです。認知症を引き起こすアルツハイマー病は「脳の糖尿病」とも言われています。その原因は糖質過多です。本書では、糖尿病を専門とし、老化物質AGE研究の第一人者でもあり、ベストセラーを多発している著書が老化を止める方法、若返る方法を解説しています。その中でも、世間の間違った常識をくつがえす方法が解説されています。具体的には、主食はイラナイ、糖質はゼロでもいい、アルコールは毎日飲んでもいいなどです。これらは「生化学」という分子レベルの役割・機能をもとにした事柄や、近年発表されている最新論文をベースに、多くの糖尿病患者の経験と糖尿病を治療している著者の経験に裏打ちされたことだけを解説しています。脳も体も老化させず、若返る食べ方を学び、80代、90代になったときでさえも元気で若々しく暮らしていきましょう。　　BOOK☆WALKER

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。どれを選ぶ？ 今何をする？ 今日から多肉植物を育てる人のための決定版！ユニークな姿、形が人気の多肉植物。今日から育てる人のための決定版！ 育て方のエッセンスをぎゅっと凝縮しているので、初心者でもこの本が1冊あれば育て始めることができます。丈夫で育てやすい多肉植物は園芸初心者にもおすすめ。本書では多肉植物の栽培について1月から12月まで各月の管理と作業のすべてをわかりやすく解説しているから、いま何をすべきかがわかります。多肉植物の選び方から、植え替え、水やり、増やし方などなど、育て方の基本のすべてを理解できます。図鑑のページでは、花のような美しい形のエケベリアの仲間、ベンケイソウの多肉植物、メセンの仲間、シャープなフォルムで人気のアガベの仲間、ハオルチアやアロエの仲間、茎や根が肥大するコーデックスの仲間、ユーフォルビアの仲間、そのほかの多肉植物を紹介。【内容】■いざ、多肉ワールドへ多肉植物ってどんな植物？生育サイクルを知って育てよう■育てたくなる多肉植物図鑑エケベリアの仲間ベンケイソウ科の多肉植物メセンの仲間アガベの仲間ハオルチアやアロエなどの仲間コーデックスの仲間ユーフォルビアの仲間そのほかの多肉植物■多肉植物栽培の基本 株選び植え替え用土鉢・肥料置き場水やり切り戻し■12か月栽培ナビ多肉植物の年間の管理・作業暦年間の管理・作業暦1月2月3月4月5月6月7月多肉植物の夏越し対策8月9月10月11月12月■トライ！ ふやして楽しむ 多肉植物のふやし方さし木・葉ざし株分け芯止め・芯割りタネまき多肉ビギナーQ&A 気をつけたい病気と害虫 コラムなぜ園芸名で呼ばれるのか庭植えで楽しめる多肉植物日本独自の発展を遂げた玉扇と万象LEDライトで多肉植物を育てる珍奇な「綴化」を愛でる　　BOOK☆WALKER

結核は、マラリアとHIV感染症と並んで、世界的な三大感染症に挙げられている。今なお世界人口の3割に当たる20億人が結核に感染している。しかし結核感染者の9割は、正常な免疫機能によって生涯発病せずに、いわゆる潜在性結核感染症として経過する。 本邦の結核罹患率は年々減少傾向にある。結核登録者情報調査年報によると、本邦における結核の罹患率（人口10万対）は10.1（2020年）まで低下してきた。ただし「罹患率10.1」は、世界的に見ると中蔓延国の位置付けであり、本邦において結核は決して「撲滅された過去の病気」ではない。 本邦の結核患者の多くは、高齢者が占めている。青年期に感染した潜在性結核感染症者が、加齢による免疫力の低下とともに結核を発病しているものと思われる。発病の原因としては、糖尿病・悪性腫瘍・珪肺・HIV感染症といった疾患や、血液透析・臓器移植・胃切除・ステロイドや生物学的製剤の使用といった医療行為や、さらには喫煙・飲酒・低栄養状態などが挙げられる。特にこれらの発病危険因子が重複するような臨床状況においては、潜在性結核感染症を疾患として積極的に治療することが勧められている。 また結核の患者層も少しずつ変化してきている。高齢者の潜在性結核感染症からの結核発病が、結核患者全体の多くを占めていることは以前から同様である。しかし20歳代や30歳代の結核患者に限ると、外国生まれの患者が多くを占めるようになってきており、耐性結核菌の移入が懸念されている。 結核の患者数が減少してきている一方で、非結核性抗酸菌症の患者数は増えてきている。2014年の全国調査によると、本邦における肺非結核性抗酸菌症の罹患率（人口10万対）は14.7と推定されている。非結核性抗酸菌は住宅内の水回りや土壌など、環境中に広く生息している。患者数増加の原因として、シャワーの使用といった生活様式の変化や地球温暖化などが想定されているが、正確な原因はわかっていない。 肺非結核性抗酸菌症の9割は、M. aviumとM. intracellularを合わせたM. avium complex（MAC「マック」）によるものであり、クラリスロマイシンを主薬とする抗菌療法が行われている。しかしその治療効果は十分ではなく、再発再燃して難治化することも多い。そして肺MAC症の難治例に対しては、アミカシンの吸入用製剤が昨年2021年7月に発売開始となっている。 このように結核と非結核性抗酸菌症を取り巻く状況が変わりつつある中で、本特集号では、I. 結核と非結核性抗酸菌症の鑑別、II. 非結核性抗酸菌症各論、III. 結核各論と3つのパートに分けて、各分野のエキスパートの先生方にご執筆いただいた。本特集号が、若手呼吸器科医や呼吸器科医を目指す後期研修医をはじめ、広く臨床に携わる先生方に、結核と非結核性抗酸菌症を理解していただく一助となることを願っている。　　セブンネットショッピング

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。★ 写真＆イラストを使ってやさしく解説!★ いきものを飼う楽しさと大切さが、 この1冊でよくわかる。★ おうちにむかえる準備から、 いつもの世話や健康チェックまで。★ 学校での飼育にも役立つポイントがいっぱい!◇◆◇ 本書について ◇◆◇カエルは感情がなさそうとか、ただ反射的に動いているだけと思われがちです。たしかに、一見すると無表情に見えるかもしれませんが、よく観察してみてください。じつは、とても表情豊かで、愛らしい生きものなのです。飼育していくうちに、ふだんは見せない姿を見られることもありますし、あなたを見つけると飛び乗ってくれるかもしれません。でも、びっくりしなくて大丈夫。そのひんやりとした感触は、カエルが生きている証しなのです。生きものの飼育は、はじめは難しくて当然です。でも一歩、その先へ勇気を出して進んでみてください。そこには、魅力あふれる世界があなたを待っているのですから。この本では、カエルの飼い方やお世話のコツを、やさしく分かりやすくまとめました。読み終える頃には、きっとカエルのことをより深く理解し、上手にお世話をする知識が身についているはずです。どうぞ、大切なパートナーとしてカエルを迎え、楽しい毎日を過ごしてください。◇◆◇ 大人の方へ ◇◆◇子どもたちにとってカエルはとても人気の高い生きものです。自然の中で見つけて、「飼いたい!」と言い出すこともあるでしょう。それでも、金魚やメダカとは違って、カエルの飼育はイメージしづらく戸惑ってしまう方も多いかもしれません。この本では、子どもが自分の力でカエルの飼育ができるように、やさしい言葉で飼い方を紹介しています。日々のお世話では、ぜひ子どもの主体性を大切にしながら見守ってあげてください。子どもだけでは難しい作業があったら、必要に応じて手を貸していただけるようにお願いします。小さな生きもののお世話を通じて、子どもは自然とのつながりを感じ、命を大切にする気持ちを育んでいきます。うまくいかないこともあるかもしれませんが、その一つひとつが大切な経験なのです。そして、どうか大人の方も、子どもと同じ目線でカエルをかわいがってみてください。毎日の小さな変化に喜びを感じながら成長を見守る中で、親子で分かち合える豊かな時間がきっと生まれるはずです。◇◆◇ 主な目次 ◇◆◇☆第1章 カエルについて知ろう＊ カエルってどんな生きもの?＊ 両生類ってどんな生きもの?＊ カエルの体のひみつ＊ カエルのライフサイクル＊ カエルの鳴き声の意味・・・など☆第2章 カエルを飼ってみよう＊ どんなカエルを飼う?＊ カエルを捕まえよう＊ ペットショップに行ってみよう＊ 必要な道具をそろえよう＊ 二ホンアマガエルを飼おう（樹上性）・・・など☆第3章 日常のお世話を知ろう＊ 健康チェックをしよう＊ エサを用意しよう＊ エサをあげよう＊ 飼育環境を快適に保とう＊ 飼育ケースの掃除をしよう・・・など☆第4章 もっとカエルに詳しくなろう＊ カエルがかかりやすい病気＊ 困ったら専門家に相談しよう＊ 家　　BOOK☆WALKER

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。★ 石のパワーを深く知り、 「なりたい自分」を手に入れる ＊基本のコンディショニングで幸運体質に ＊7大チャクラの活性化と7大惑星の恩恵とは ＊不安や不調を解消するクリスタル療法◇◆◇ 監修者からのコメント ◇◆◇大学卒業後、心臓外科手術への立ち合いの仕事がきっかけとなり、私は大量の薬を服用し体にメスを入れる医療に疑問を感じるようになりました。そこで、少しでも病気になりにくい体を維持するためのスーパーナチュラルな方法はないだろうかと、クリスタルを使用した代替医療の探求を始めました。その後、天然石の直輸入会社を設立し、世界中を旅しながら最良のクリスタルを探してまいりました。クリスタルを仕入れる長くて神秘的な旅の中で、私は数多くのシャーマン、クリスタルヒーラー、グルに出会い、クリスタルの深淵な秘密を伝授される機会に恵まれました。この本には私がクリスタルの専門家として今まで実践し、良い効果が実証されている手法のみをクリスタル療法としてまとめました。私が教えるクリスタル療法にはこんな特徴があります。〈クリスタル療法の特徴3つ〉特徴1健康管理に抜群の働きをする体調不良の治癒、健康寿命の維持、免疫向上など特徴2過去生セラピーなどのスピリチュアルセラピーが誰でも簡単にできる特徴3お金・人間関係など人生のあらゆる悩みに対応できる処方箋であるクリスタルといえば開運と思われがちですが、クリスタルの効果はもっと具体的で明確です。人生100年時代を、体を外科手術で切ることなく、大量の薬を服用することなく健康を保つことは誰もが願うことでしょう。そのような代替医療の最先端セラピーとしてクリスタル療法は大切な役割があると信じています。この本を通じて、一人でも多くのクリスタル療法の専門家が増え、クリスタルによって、健康・お金・人間関係など人生の悩みを解決して幸福度を上げる方々が増えますように、心から願っております。クリスタルの専門学校アカデミーオブヒーリングアート代表木村 衣晴◇◆◇ 主な目次 ◇◆◇☆ 第1章 引き寄せ上手になるためのクリスタル基礎知識＊ クリスタルは地球がくれた贈り物＊ クリスタルには大きな3つのファミリーがある＊ 自分にぴったりのクリスタルを選ぶ方法・・・など☆ 第2章 運がよくなるシンプル＆手軽なクリスタルの活用法＊ 生活空間の運気を変える伝統的な「置き石」活用法＊ 高次元のガイダンスを授かるクリスタルとの対話法＊ 波動を直に吸収するブレスレット着用法・・・など☆ 第3章 クリスタルヒーリング法でチャクラから幸運を呼び込む＊ 7大チャクラを活性化するクリスタルヒーリング法＊ 活力溢れる生き生き体質になろう 第1チャクラのクリスタルヒーリング法 ＊ 女性性が満たされた体質になろう 第2チャクラのクリスタルヒーリング法・・・など☆ 第4章 基本のコンディショニングで幸運体質に生まれ変わる＊ クリスタルで手に入れる5つの基礎コンディション＜基礎コンディション＞＊ グラウンディングで安定オーラを手に入れよう＊ センタリングでブレない自分　　BOOK☆WALKER

【この合本版には、『森の戦士ボノロン ポラメル復刻版』2009年2月号～12月号が収録されています。】《2009年2月号 涙のちかいの巻》妖精ユリシアのすむ森に遊びにやってきたボノロンとゴン。ボノロンは、ユリシアを見ると悲しくなると言います。そんな時は、ポケットに入れている青く美しい宝石を見つめます。そうすると、悲しみが消え、勇気がわいてくるのです。ボノロンはゴンに、この宝石の話をはじめました。それは、まだボノロンが小さかった頃のこと。よく泣く子だったボノロンをいつもなぐさめてくれたのは、同じタスムン族のユリシアでしたーー。《2009年4月号 勝ったのはだれ？の巻》フェネック王国の王様の座をかけて、フェネック3兄弟はかけっこをすることになりました。勝った者は次の王様になり、ビリになった者は国を追い出されてしまいます。一番小さい末っ子のショーンは、お兄さんたちに負けるのはわかっていました。ショーンがバオバブの木の下で涙を流すと、ボノロンとゴンがあらわれて、願いごとを聞きます。するとショーンは意外な願いごとを口にしますーー。《2009年6月号 ゴミだらけの湖の巻》ネグセドリのグウは、毎年訪れる湖が汚くなっているのを悲しんでいました。ゴミでいっぱいになった湖は、エサもなくなり、もう来年は来られません。たくさんの思い出がつまった湖なのに……。グウの涙はカウリの巨木を伝ってボノロンに届きます。ボノロンもゴミだらけの湖を見てびっくり。湖をきれいにするために、ボノロンたちはあるところへ出かけていき……。《2009年8月号 君を待ちつづけて…の巻》巨木のかげでお昼寝をしていたボノロンたち。晴れているのに、ふしぎと水のしずくが落ちてきます。なんとそれは木が流した涙でした。イヌカツラと呼ばれるその巨木には、飼い主のテオを待ちつづけて命を落とした犬のミックのたましいがやどっていました。木になってもまだ帰りを待つ、けなげなミックに心を打たれたボノロンは、あることを思いつきます……。《2009年10月号 うその手紙の巻》パコはママのことが大好き。けれども、そんな大好きなママが隠れて泣いていることを知ります。きっと、パパが帰って来ないからだ！ と考えたパコは、ボノロンにママを元気にするためのお願いをします。それは、「うその手紙」を書いてはげますこと。うそはいけないのではと、ボノロンたちは心配します。はたして、パコのママは喜んでくれるのでしょうか……？《2009年12月号 三日月の歌の巻》赤い羽根の小鳥ピオは、飼い主のアンのまくらもとで毎日歌っています。病気のため、一日中ベッドの中で過ごすアンにとって、ピオの歌は苦しみを忘れられるすてきな薬だったのです。ところが、ある日突然ピオは歌えなくなり、家を追い出されてしまいます。巨木の下で涙を流すピオの前にボノロンがあらわれます。大好きなアンのために、ピオは何をお願いするのでしょうか……。　　BOOK☆WALKER

「これが最後の本と思って書きました～」ヒグチさんの赤裸々で痛快な「老いの実況中継」で、多くの読者がヨタヘロのいばら道を乗り越えるパワーがもらっています。御年93歳のヒグチさん、80代より「今が幸せ」と言える秘訣を69の心得としてまとめました。たとえば、「楽しげに生きる」はヒグチさんの自分との約束です。「楽しげに生きると決めると、いいことが始まる」からです。この本には、ほかにも幸せを呼び寄せるヒントが満載！第１章 老いの幸せ、知らずに死ぬのはもったいない第２章 ヨタヘロ七転八倒、賢いローバはタダでは起きない第３章 高齢者こそ夢あるプランでもうひと花！第４章 93歳、楽しげに日々のホホホなたくらみ第５章 人は、人とつながってナンボです第６章 ヒグチさんの後始末、これでオシマイ!第７章 この年になったからこそわかる「老いる意味」［心得より］・老いの初心者よ、「ま、いっか」でやりすごせ ・あきらめの悪さが意外や「幸齢者」の共通点 ・90歳は80歳より幸福探しがうまくなる ・転倒予防のキモは手すりとクスリです ・人生設計シートで、「年をとったらどう生きるか?」考える ・70代からの仕事はだれかの役に立つ私デビュー ・ウキヨの義理を使って、「億劫」の沼から抜け出す ・気分が上がる! おしゃれ好きでよかった ・モノの生前整理、私はやらないと決めちゃった ・ローバを狙う悪の手に、ヒグチ流お断り法・かわいいおばあちゃんでなくていい。私たち、もっと怒っていい ・少女時代も今も、ユーモアが私を強くしてくれる ・諦めることが増えるから、欲ばりばあさんを目指す ・思い出話をすると脳が若返るんですって ・自画自賛、解禁! 自分の思い出の写真を飾りましょう ・長生きローバに、他人と仲良くするワザあり ・他人の不愉快な仕打ちは「感情より勘定」で乗りきる ・虚栄心や競争心が老いた背中をシャンとさせます ・会いたい人にはすぐに会いに行くのが鉄則 ・ヨタヘロ期になったら夫婦の関係が軽やかになった ・超高齢・母vs.初老・娘の過激なコミュニケーション ・89歳で乳がん。生きるのがおもしろいからまだ死ねない ・病気になっても、病人にはならないコツ ・夫の死が教えてくれた「おまかせデス」ではなく「私のデス」 ・ご先祖様の墓じまい、私が娘にできること ・戦争経験者が生き残ったから、命の尊さが伝えられた ・「ばっかり人生」では人生100年の間が持ちません　　BOOK☆WALKER

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。【本電子書籍は固定レイアウトのため7インチ以上の端末での利用を推奨しております。文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。ご購入前に、無料サンプルにてお手持ちの電子端末での表示状態をご確認の上、商品をお買い求めください】「こんな本が欲しかった」と大好評！ 市販薬の販売に必要な知識をわかりやすくまとめた、登録販売者のバイブル！ ドラッグストア等で、お客様から様々な相談を受ける登録販売者。スムーズな接客には、病気の症状や医薬品に関する知識が欠かせません。本書では、痛み、熱、かぜ、便秘、胃もたれ、目や皮膚のトラブル……など、店頭でよく相談される症状について、「症状の聴き取り→病態の判断→適した成分や市販薬の選択」をするために知っておくべきことをわかりやすく解説。自信をもって接客するために必要な知識が身につきます。「何から勉強すればよいのかわからない」という新人さんはもちろん、苦手分野の克服やスキルアップを目指す登録販売者にもおすすめです！ ■本書の特徴■ ・症状が起きる仕組み、病態の特徴、医薬品の成分の効果などをわかりやすく解説 ・症状の見極めに必要な確認事項をチャート図で整理 ・お客様への聴き取りや商品説明がイメージできる接客事例 ・約370の医薬品を、カテゴリ別に比較・選択できる主要成分早見表を収録 ・教科書にはのっていない、現場のリアルなQ&A ■本書で扱う内容■ 痛み（頭痛、生理痛、歯痛）／かぜ（熱、咳、痰、鼻症状）／胃腸のトラブル／乗り物酔い／便秘／下痢／目のトラブル／関節・筋肉の痛み／皮膚のトラブル／痔 ■著者■ 仲宗根恵（なかそね・めぐみ） 登録販売者講師。一般社団法人くすりと漢方のスペシャリスト協会代表理事。1989年、薬種商試験に合格し、約20年間、大手ドラッグストアや町の小さな薬店などさまざまな現場で医薬品販売に携わる。2009年、登録販売者へ移行。2012年に独立し、全国各地で新人登録販売者向けのスキルアップ講座を開催するなど、講師としての活動を開始。主要都市にて、合格後のスキルアップに特化したスクールを起ち上げる。これまでに、延べ3,500人の現役登録販売者を指導・サポートしている。2018年に協会を設立し、今後は指導者の育成にも力を注ぐ。※本電子書籍は同名出版物を底本として作成しました。記載内容は印刷出版当時のものです。 ※印刷出版再現のため電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。 ※印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。予めご了承ください。 ※プレビューにてお手持ちの電子端末での表示状態をご確認の上、商品をお買い求めください。　　BOOK☆WALKER

▼第1話／THE END OF THE WORLD（8）憎悪の王の誕生▼第2話／THE END OF THE WORLD（9）もう届かない声で▼第3話／THE END OF THE WORLD（10）いつか、雨が上がったら▼第4話／休みは計画を立てている時が一番楽しい▼第5話／愛ゆえに人は苦しむと聖帝も言ってたしね▼第6話／イチャイチャしているカップルがデートとかするともれなくちょっと腹痛になるという病気が発生すればいいのに…▼第7話／デートは楽しい。ていうか女の子と一緒なら基本的に楽しい▼第8話／スキのある女の子がスキというダジャレを言うのはダレジャ▼第9話／ああ…それにしても金が欲しいって帝愛の会長も言ってたしね▼第10話／クイズ マジック ハムデミー▼第11話／わからないから わかりたい。わかってないけど わかってしまう。そういうクイズな人生ゲーム●主な登場人物／綾崎ハヤテ（1億5000万円の借金を背負い、ナギに執事として仕える16歳。不幸さ加減なら誰にも負けない自信あり）、三千院ナギ（超お金持ち・三千院家の一人娘。13歳。ハヤテに愛の告白をされたと思い込む）●あらすじ／ろくでなしの両親の元から家出した幼いハヤテは、謎の女の子・アテナと出会い、ロイヤル・ガーデンの主と執事として、ふたりきりで暮らすことに。ふたりは将来を誓って指輪を交換するが、久々にハヤテと再会した両親は、改心すると言いながらその指輪を質に入れてしまう。ハヤテは無邪気に両親の言葉を信じていたが、全てを見通していたアテナは怒り出し…（第1話）。●本巻の特徴／不思議な城でのハヤテの過去エピソード“アーたん編”終了！ 物語の舞台は、ゴールデンウィークに備えて海外旅行を計画する白皇学院のブルジョワ生徒たちの日常へ…！！●その他の登場人物／マリア（三千院家のメイド。美人で面倒見のいい17歳）、桂ヒナギク（白皇学院の生徒会長。才色兼備）、桂雪路（ヒナギクの姉。白皇学院の教師だが、かなりのダメ大人）、西沢歩（ハヤテの元同級生。特徴がないのが特徴な娘）、鷺ノ宮伊澄（ナギの親友。世間知らずの天然お嬢様）、愛沢咲夜（ナギの親戚で幼なじみ。お笑いに厳しい13歳）、橘ワタル（橘グループの御曹司で、一応ナギの許嫁。13歳）、貴嶋サキ（橘家のメイド。うっかり屋）、瀬川泉・花菱美希・朝風理沙（生徒会3人娘。ハヤテやナギのクラスメート）　　紀伊國屋書店ウェブストア

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。毎日お手入れしなくても大丈夫！心も整う憧れの庭のつくりかた一年を通して色とりどりの花や緑に囲まれた庭。風景を眺めて四季を感じながら、ちょっとお茶する贅沢な時間。たとえ小さくても、自然の恵みとともに暮らす日々。「庭をつくりたい！」「一度挫折してしまった……」本誌はそんな庭づくりビギナーさんに向けて、「毎日お手入れをしなくても美しい庭を保つ秘訣」をまとめました。巻頭ではガーデナーの戸倉多未子さんに、庭づくりの一歩目の踏み出し方と、緑あふれる庭にするための工夫を教えてもらいました。1章では素敵な庭づくりを楽しむ7名の方の庭づくりをご紹介しています。また、2章ではいつまでも憧れの「バラ」をメインに庭づくりを楽しむ7名の方へ取材。バラのある庭づくりのコツをお伺いしました。小さな場所でも、毎日お世話しなくても、ずっと美しい庭づくりを楽しみましょう！【CONTENTS】巻頭グレイスオブガーデン代表の戸倉多未子さんに聞く小さくても、あまり世話をしなくても 緑あふれる庭を手がけるためのちょっとした工夫第1章 憧れのあの人のお庭“ずぼら”な私でも叶えられた 花や緑に囲まれて充実した暮らしガーデンコーディネーター・グリーンアドバイザー／みゆきさん湘南・逗子の自然に抱かれて 食べられる植物が育つ庭料理家／中川たまさん土に触れ、草花の声に耳をすます 庭づくりがくれる穏やかな時間摘季（つみき）フローリスト／脇田ひかるさん10坪の庭を最上の癒やし空間に 目指すのはありのままの自然ブロガー・インスタグラマー／40karaさんルーフバルコニーに広がる秘密の花園で 大好きな世界観を極めるインスタグラマー／Rikaさんそよぐ緑のささやきに誘われて 階段庭に下りるひとときが幸せガーデンライター／橋本景子さん「好き」と「つくる」を追求したら 生まれた自分だけの心地よい庭動画クリエイター／庭づくり大好きおじさんさん第2章 バラの魅力にあふれるお庭美しいバラと雑貨にこだわり目指したのは「かわいい庭」／のばら＊nobara＊さんローメンテナンスでも一年を通して見どころが続く庭づくり／keikoroseさん庭づくりのプロが仕立てるバラのある“風景スポット”／ウッドチップスさんつるとバラと草花で描く立体的で奥行きのある庭／tearoseさん海外風住宅に合わせた庭で絵本の中のような風景に／りょうさん雑木とグリーン中心の庭を小輪のバラで表情豊かに／mikaさん家族でDIYするガーデンはバラでいっそう世界観を深める／yushiさんColumn 小さなスペースでも庭づくりは楽しめる！ ベランダガーデニングのコツColumn 花が枯れたり病気になったり……！ 庭づくりの失敗談　　BOOK☆WALKER

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。厚生労働省児童福祉文化賞受賞作品【フルカラー367ページ6作品収録】『さるかに』カニのおっ母は、通りすがりの猿に乞われて、握り飯と柿の種を交換してやる。おっ母が畑に柿の種をまくと、種は見る間に柿の木へと成長してたくさんの実がなった。再びやって来た猿は柿の実を独り占めしたうえ、おっ母に柿を投げつける。病気になったおっ母に代わり、三匹の子ガニが猿を懲らしめに山に向かった。一行にハチとクリと臼と牛のクソどんが加わり、憎い猿の住む山を目指して行った…。『大年の客』大晦日に旅人を泊め、温かくもてなす貧しい家族。旅人はお礼に元日の若水をくもうとして、井戸に落ちてしまう。驚いて駆けつけた家族は、井戸の旅人に言われるまま、身上身上と掛け声をかけながら引き上げる。それ以来、この貧しい家は幸運が続き裕福になっていった。これを知った隣の長者は、自分の家も身上を上げてもらおうと大晦日の旅人を待ちかまえる。『おしらさま』長者の娘と仔馬は、きょうだいのように仲良く育った。しかし、大きくなり娘と引き離された馬は、売られていく途中、みずから海に身をなげる。娘は悲しみのあまり、機織りに小屋に閉じこもってしまった。心配した長者が小屋の戸を開けようとしたとき、天を駆けて馬が現れる。『町のねずみと田舎のねずみ』田舎でのんびりと暮らしていた若者ねずみは、商人ねずみから町の話を聞いて、すっかり町に憧れてしまう。そこで若者ねずみは町で暮らす叔父さんを訪ねてゆくことにした。荷車でやってきた町は、とっても賑やか。しかし、路地に入れば恐ろしい野良猫が！なんとか叔父さんの家にたどり着いて、ようやくご馳走にありつくが、それもつかの間、今度は仲居さんがホウキで追いかけてきた！『茗荷女房』ちっとも客の寄り付かない峠の宿屋に、ある日たんまり金を持った客がやってくる。帳場で客の財布を預かった抜目ない主と女房は、なんとか金を我が物にしたかった。そこで、物忘れの激しくなる茗荷を客にたらふく食べさせて、財布のことを忘れさせようと企む。『菜飯八兵衛』貧乏で毎日菜飯ばかりを食べている八兵衛さん。包丁がなければ菜飯は出来ぬと、包丁を隠してしまう。ところが、その日に限って、婆さんが魚をもらってきた。包丁はどこにいった？仕方なく、八兵衛さんは占いのマネをして包丁のありかを教えるが、さあ大変！　　BOOK☆WALKER

【シーズン1】想像できる未来は、全て現実となる。最愛の妻を亡くした警察官僚・小比類巻祐一×科学界を離れた天才科学者・最上友紀子科学犯罪対策室を創設した小比類巻は、アドバイザーとして天才科学者最上を迎え、最先端科学にまつわる事件の捜査を担当する。科学犯罪対策室に託されたのは法整備や警察機構の対応が追い付いていない犯罪。これまでの考え方では、ただの“不思議で不可解な事件”「能力を上げる脳内チップ」「自我をもつAIロボット」「若返りウイルス」「不老不死の科学」「脳を転送するマインドアップロード」「亡くなった人に会えるVR」「ナノマシン」「ゲノム編集」…二人はいわゆる科学捜査ではなく事件の裏に隠された科学そのものを捜査によって解き明かしていく。異色の二人による最先端科学犯罪捜査ファイルが幕を開ける?そしてこの話はもう一方・・・小比類巻にとっての家族の愛の物語。病気で亡くなった最愛の妻に娘を抱かせてあげたかった。遺された娘を母親に会わせてあげたい。そんな想いとともに小比類巻は妻・亜美を凍結保存し、科学の未来に望みを託している。【シーズン2】「ゲノム編集」「クローン」「不老不死の科学」「人体凍結保存」最先端科学が巻き起こす全く新しい事件に警察官僚・小比類巻祐一×天才科学者・最上友紀子そしてベテラン刑事・長谷部勉の科学犯罪対策室が挑む！立ち向かうのは多国籍テクノロジー企業×国家機密の極秘計画と禁断の不老不死構想・・・新たな敵となる海外資本の最先端テクノロジー企業“ライデングループ”が登場！シニアマネージャー・沢田克也の陰謀と厚生労働省から天下りした顧問・椿文治の闇を暴け！厚労省・三枝益生が国家レベルの腐敗に進退を懸けて立ち上がる。暗躍する“ボディハッカージャパン”カール・カーンの真の狙いとは?科学犯罪対策室には新人捜査官・奥田玲音が加入！亡き愛妻・亜美を冷凍保存する小比類巻の哀しみと科学への希望、愛娘・星来への父としての想い?家族の愛と友情が交錯する人間ドラマが人類と科学のミライを問う！新時代サイエンスミステリー第二章！■キャスト【シーズン1】ディーン・フジオカ 、岸井ゆきの／佐藤隆太、西村和彦、本仮屋ユイカ、安藤政信／ 板尾創路、石野真子／ユースケ・サンタマリア【シーズン2】ディーン・フジオカ、岸井ゆきの／佐藤隆太、吉本実憂／西村和彦、本仮屋ユイカ、安藤政信／平山浩行、池内万作、弓削智久／板尾創路、石野真子／ユースケ・サンタマリア　　セブンネットショッピング

この物語は、盲目となり、光と生きる希望を失った一人の教師が、家族、教え子、友人など、周囲の人達の「愛」によって、絶望の淵から、再び立ち上がる物語。2016年放送の24時間テレビ ドラマスペシャル！【STORY】中学校の国語の教師になるという夢を叶えた新井ヨシノリ（加藤シゲアキ）は、生徒たちに常に全力でぶつかっていく、絵に描いたような熱血教師。国語の授業では全力で教科書を朗読して、サッカー部の顧問として全力でドリブルして、副担任として全力で生徒の悩み相談にのる毎日。そんな中、音楽の教師をしている真弓（沢尻エリカ）と出会い、恋に落ち、結婚。お互いに教師として認め合い、理解しあえる二人。3人の子供達にも恵まれた。公私ともに充実した日々。こんな日々がずっと続くものだとヨシノリは思っていた…。しかし、そんなヨシノリを突然、病魔が襲った。病名は、網膜剥離。失明の可能性に怯えながら、手術を重ねるヨシノリ。生徒たちが待っている。病気なんかに、負けるわけにはいかない。しかし、強い気持ちで臨んだ闘病生活の果て、治療の甲斐なく、ヨシノリは両目を失明してしまう…。ヨシノリは真っ暗な絶望の底で、苦しみ続けた。しかし、そんな彼の前には、大学の先輩・青井（小泉孝太郎）。元教え子・緒ノ崎（小瀧望）。弱視の高校教師・宮城（若林正恭）。リハビリする支援員・榊（小山慶一郎）。ある決断を促される町長・大澤（中村梅雀）。そして、真弓の母・弓子（風吹ジュン）。困難に立ち向かう息子夫婦を、献身的に支えるヨシノリの父・則安（橋爪功）。ヨシノリの全てを受け止めてくれる、妻・真弓。周囲の人々に支えられ、彼らの多くの愛によって、ヨシノリは再び熱血教師を目指す決心をする。しかし、それは、苦闘のはじまりだった…【CAST】加藤シゲアキ沢尻エリカ小泉孝太郎小瀧望（ジャニーズWEST）若林正恭小山慶一郎中村梅雀風吹ジュン橋爪功　　セブンネットショッピング

誰もが知っている童謡や、子供達に人気の高いアニメ･ソングなど、保育名歌200曲を厳選。弾きやすく易しい伴奏で、保育現場や保育科の学生の方々に最適の選曲になっています。こども達の元気な歌声を響かせて下さい。＜曲目＞1.アイアイ2.アイスクリームのうた3.赤とんぼ4.赤いアンブレラ5.赤い花・白い花6.赤鬼と青鬼のタンゴ7.秋風さんはゆうびんや8.朝いちばん早いのは9.あさのあいさつ10.アビニヨンの橋で11.あひるの行列12.雨だれピアノ13.アマリリス14.雨のふる日はぼくゴリラ15.あめふりくまの子16.雨の遊園地17.ありさんのお話18.いちねんせいになったら19.アンパンマンのマーチ20.いっぽんでもニンジン21.いとまきのうた22.いぬのおまわりさん23.インディアンがとおる24.うさぎ25.うみ26.うれしいひなまつり27.大きな栗の木の下で28.エーデルワイス29.大きな古時計30.おかあさん31.おかえりのうた32.おさるがおふねをかきました33.おしょうがつ34.おすなばあそび35.おちばのワルツ36.おすもう37.おつかいありさん38.おとうさん39.お父さんはサンタクロース40.おなかのへるうた41.お化けなんてないさ42.おはながわらった43.お月さんと坊や44.おふろのうた45.おはなしゆびさん46.おべんとう47.おもいでのアルバム48.おんまはみんな49.おもちゃのチャチャチャ50.およげ！たいやきくん51.かえるのうた52.かえるのがっしょう53.崖の上のポニョ54.風さんどこ行くの55.からつきピーナッツ56.肩たたき57.かわいいかくれんぼ58.カレーライスのうた59.きたかぜさんのくちぶえ60.北風小僧の寒太郎61.切手のないおくりもの62.気のいいあひる63.きゅっきゅっきゅっ64.きよしこの夜65.きょうからおともだち66.きらきらぼし67.げんこつ山のたぬきさん68.こいのぼり69.こいのぼり70.こうつうあんぜん71.こぎつね72.こっそりあきはやってくる73.ことりのうた74.こねこの病気75.こねこねねんど その他　　セブンネットショッピング

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。巻頭特集1血圧ってなに? 血圧の基本知識をおさらい! 2巻頭特集2脳卒中、心血管疾患、慢性腎臓病……重篤な病気の引き金に!? 高血圧が危険な理由 4巻頭特集3生活習慣病全般を予防・改善したいなら内臓脂肪を落とすことは不可避 6第1章 栗原式・薬を飲まずに血圧が下がる食事法よく噛んで早食いを防ぐ 11食べる順番は「おかずファースト」で 12「糖質ちょいオフ」で主食を1~2割減らす 14減塩対策として「塩分ちょいオフ」を実践 16血圧を下げる効果がある油・調味料1酢の降圧効果は実証済み! 182普段使いの油はオリーブオイル 19血圧を下げる効果があるおかず1スーパーフードの大豆製品を積極的に摂取 202魚介類は血管を整える栄養素がいっぱい 223余分な塩分の排出を助ける海藻類 244まいたけの健康パワーにあずかる 25血圧を下げる効果がある野菜1血管の健康を守る成分が豊富な玉ねぎ 262カリウムが多い緑黄色野菜で降圧 273血流の改善に役立つにんにく 28血圧を下げる効果がある飲み物1こまめな水分補給で高血圧を防ぐ 292毎朝コップ1杯のトマトジュースを飲む 303米麹甘酒はまさに「飲む降圧剤」 3141日5杯の緑茶か黒豆茶が高血圧に効果的 32特集 血圧が気になる人がみそ汁を飲むのはNG? 34お酒に関するQ&A 35血圧を下げる効果があるその他の食品11日5回の高カカオチョコレートを習慣に 362カルシウムを効率よく摂取できる乳製品 383小腹が空いたらナッツ類かピーナッツ 39小腹が空いたときに食べるならコレ! 血圧が上がりにくいおやつ 40第2章 栗原式・薬を飲まずに血圧が下がる生活習慣ストレスを和らげて血圧を下げる呼吸法 42起床直後に手足ぶらぶら体操+声出し 44血管のために歯周病を予防する 45体を締めつける服や小物は避ける 46命にかかわる急激な温度変化に要注意 47ウォーキング習慣が降圧につながる 48自宅でカンタン! 血圧を下げる運動4選 50高血圧の改善に有効な「笑い」と「涙」 53お風呂タイムの有効活用が降圧への近道 54血圧と密接に関係している睡眠 56血圧を上げる日常生活でのNG行為 58COLUMN知っておきたい数値を下げるより大切なこと 59巻末特別付録栗原式・書くだけで血圧が下がる血圧ノート 60　　BOOK☆WALKER

柴犬のことをもっと知る、柴犬と幸せに暮らすためのキホンをQ＆A形式で解説。 柴犬の専門家や獣医さんが質問にやさしく詳しくお答えします。 柴犬好きの方、柴犬を飼っている方必見！ ★もくじ PART1 柴犬を知る 解説：長島孝行（東京農業大学教授） Q1 柴犬は日本で生まれた犬種ですか？ Q2 なぜ「柴犬」という名前なんですか？ Q3 縄文柴という名を聞いたことがあるんですが、縄文時代からいたんですか？ Q4 豆柴と柴犬って違うんですか？ Q5 海外でも柴犬は飼われているんですか？ Q6 柴犬が天然記念物って本当ですか？ Q7 柴犬に絶滅の危機があったって本当ですか？ Q8 世界に柴犬に近い品種の犬はいますか？ PART2 柴犬ライフの素朴な疑問 解説：福山貴昭（ヤマザキ学園大学助教） Q9 柴犬って飼いやすい犬でしょうか？ Q10 柴犬って番犬向き？ Q11 他の日本犬と柴犬の違いって何ですか？ Q12 柴犬のしっぽにはどんな種類がありますか？ Q13 柴犬の足の特徴って？ Q14 柴犬の顔ってタヌキっぽい子とキツネっぽい子がいますよね？ Q15 柴犬の色は何色ありますか？ Q16 柴犬の耳の特徴を教えてください！ Q17 夏にもふもふの毛が生えていて暑くないんですか？ Q18 柴犬の歯は鋭い？ Q19 柴犬はおいしさを感じている？ Q20 柴犬のしつけは難しいですか？ Q21 犬の性格も遺伝するんですか？ Q22 男の子と女の子、どちらが飼いやすいですか？ Q23 柴犬って賢いですか？ PART3 獣医さんに聞く柴犬 解説：朝岡紀行（アンジェス動物病院院長） Q24 柴犬は獣医さんが苦手？ Q25 仮病を使うって本当ですか？ Q26 柴犬がよくかかる病気って何ですか？ Q27 食事ではどんなことに気をつけたら良いですか？ Q28 柴犬は何歳からシニア？ Q29 高齢柴との暮らしでは、どんなことに気をつけたらよいですか？ Q30 柴犬も認知症になりますか？ Q31 柴犬も成人病になりますか？ Q32 柴犬にも血液型ってあるんですか？ 【もっと知りたい柴犬】 柴犬ライフストーリー①?⑧ 猟犬としての柴犬 飼い主さんに伝えたいこと 明るい老犬介護 柴犬好きにオススメの書籍と映画　　紀伊國屋書店ウェブストア

暮らしに役立つ！ 賢く生きる女性のための生活情報誌 料理、インテリア、収納、家事、ファッション、美容、マネー、エンターテインメントなど、暮らしに役立つ情報が満載 ◆巻頭特集◆「やせる冷蔵庫」のすっきり収納術 ◆収納&インテリア特集◆暮らし上手の部屋づくり最新実例 ◆料理特集◆大根&白菜の極うま! 使いきりレシピ ◆節約特集◆年100万円貯めてる人の金持ち習慣55 ◆料理特集◆鶏胸&豚こまでリッチおかず ◆健康特集◆体の不調に効く! つくりおきドリンク ◆家事特集◆後藤由紀子さんのほどほど家事で丁寧な暮らし ◆手づくり特集◆手芸ショップ「ユザワヤ」で手に入る! 23のこと ◆ESSE'S INTERVIEW◆木村 佳乃さん ◆その他◆ホットケーキミックスで簡単! チョコレートのおやつ・じつはそれ、怖い病気の予兆かも ◆別冊付録◆本当に使える 美容アイテムBOOK（巻末に収録されております） ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。購入前にお使いの端末で無料サンプルをお試しください。 ※電子版では、写真を非表示または記事そのものが掲載されていない場合があります。 尚、誌面の一部を切り取って使用する応募券やクーポン券等は使用できません。ご了承ください。 ※紙版に掲載されている「餃子の王将クーポン」「SPECIAL INTERVIEW」は掲載されておりません。 ●定価表記、誌面内の目次やページ表記等は紙版のものです。一部の記事は電子版では対応していない場合がございます。 ●紙の雑誌とコンテンツが異なる場合や、ページやコーナーの一部が掲載されてない場合がございます。 ●プレゼントや割引きクーポンなど、紙の雑誌をご購入いただかないとご利用になれないコンテンツが含まれる場合がございます。　　紀伊國屋書店ウェブストア

「人気者」、だけど「害獣」？アライグマを追う――テレビアニメ「あらいぐまラスカル」でよく知られるアライグマとはどのような動物なのか？ アメリカから日本へやってきた道をたどりながら、かれらにとっては異国の地である日本における生きざまを紹介する。アライグマ問題から学ぶべきことはなにか？＊弊会HPにて、本書「はじめに」を公開中＞＞こちらをクリック＊本ページに掲載しているサンプルページも合わせてご覧ください【主要目次】はじめに第１章 知っているようで知らないアライグマという動物 １ アライグマとその仲間たち／２ 原産地でのアライ グマの分布と生態／３ 狩猟獣としてのアライグマ／ ４ 感染症媒介動物としてのアライグマ コラム１ 生物の分類第２章 海を渡ったアライグマ １世界各地に広がったアライグマ／２ 海を渡った狩猟 獣――ヨーロッパやロシアへ／３ 海を渡ったペット ――日本へ／４ 日本でのアライグマ定着の経緯第３章 問題を起こしはじめた人気者 １ なぜアライグマ研究に取り組んだのか／２ 北の大 地での被害――はじまりはトウモロコシ畑のミステリー ／３ 北の大地でのアライグマ対策の試み／４ 日本各 地に広がった被害／５ 卵が消えた――トウキョウサン ショウウオの捕食（神奈川県）／６ 世界遺産に残され た五本の爪痕――神社仏閣への侵入（京都府）／ ７ 酸っぱいものも好き――ミカンに群がるアライグマ （和歌山県）第４章 異国で生きるアライグマのたくましさ １ 日本におけるアライグマ研究／２ アライグマの行 動・生態／３ アライグマの繁殖／４ アライグマの成 長と体重の季節変動／５ アライグマの食性／６ アラ イグマの病気 コラム２ 冬眠について第５章 野生化したアライグマの対策 １ 国外外来種と国内外来種／２ アライグマのおもな 捕獲制度／３ 鳥獣保護管理法の成り立ち／４ 外来生 物法ができるまで／５ 日本におけるアライグマの捕獲 状況／６ アライグマ対策の現状と課題／ コラム３ 特定外来生物の指定第６章 アライグマ問題から学ぶべきこと １ 初期対応の重要性／２ 予防原則への転換を／ ３ アライグマ対策と殺処分／４ 野生動物を飼うと いうこと／５ 外来種問題と教訓おわりに／引用文献　　BOOK☆WALKER

累計188万部の大人気シリーズが、大幅リニューアルでさらにわかりやすくなりました！週刊現代の大反響記事を、加筆のうえ、ギュッとまとめた一冊です。【もくじ】〈第一部 あなたも飲んでいる クスリの新事実〉２０２４年版 クスリの常識「アップデート」・最新研究 血圧を下げたければ降圧剤は夜、飲みなさい・降圧剤 高脂血症薬 抗凝固薬 「超有名薬」の副作用・衝撃「抗がん剤の６割は効かない」・あの胃薬で胃がんになるなんて・「ジェネリックでお出ししますか？」と聞かれたら、こう答える降圧剤 不整脈薬 胃薬 鎮痛薬 抗アレルギー薬 糖尿病薬ほかいらないクスリは卒業しよう・実録 クスリを減らしたら見違えるほど元気になった・腰痛のクスリ、降圧剤で痛風、糖尿病薬で浮腫 クスリのせいで病気になった人の悲劇・減薬の第一人者が教えます ムダなクスリの見分け方・アマリール ボルタレン ロキソニン ブスコパン リスモダン ジゴシンほか 実名リスト 65歳をすぎたら、避けたほうがいいクスリ 〈第二部 サプリの落とし穴〉紅麹だけじゃない 本当は怖いサプリ・健康食品サプリにも副作用があるなんて ウコン EPA グルコサミン 鉄 クロレラ・呼吸器障害、アナフィラキシー、そして死亡事故も いま、そこにあるサプリのリスク・降圧剤とセサミン 抗がん剤とビタミンCほか クスリとサプリの危ない飲み合わせ・そもそもそのサプリ、意味ありません・腎臓を傷める11のサプリ・では、なにを飲めばいいのか？医者が摂っている安心サプリの名前黒烏龍茶、ガセリ菌、ヘルシア……衝撃 トクホ・健康食品のウソ話題の若返り薬「NMNサプリ」にダマされるな！〈第三部 まだまだある 有名薬のヒミツ〉まったく新しいクスリの飲み方大全・骨粗しょう症薬、ステロイド→朝 利尿薬→昼 脂質異常症薬、ロキソニン→夜 そのクスリ、何時に飲むのが正解か？・腸内環境を壊すクスリの実名・本当に安全なクスリのやめ方 減らし方・つい最近わかった 有名薬の「危ない副作用」「トイレトラブル」を招くクスリの実名 降圧剤 胃薬 鎮痛剤 抗アレルギー薬大人気やせ薬 GLP-1が危ないその認知症薬、ほとんど効きませんよ　　セブンネットショッピング

ヨーガ指導の第一人者、友永淳子の言葉を綴った1冊。1970年代から日本のヨーガを牽引し、2024年にこの世を去るまで、ヨーガの普及と後進の育成に尽力した著者。インドでの聖者との出会い、家族のこと、自身の病気のことなど、さまざまな体験を通して得た「ヨーガの教え（生きる智惠）」が、ヨーガを知らない人にもわかるように語られています。「瞑想とはどういう状態なのか」「身体が硬い人がヨーガで身体を柔らかくするには？」といったヨーガを深める実践的なヒントはもちろん、「幸せは自分の内にある」という生き方の道しるべになる言葉まで、心の奥深くまで響いてくる言葉が満載。心が弱ったとき、がんじがらめで苦しいとき、幸せになりたいとき、いつでも本書のページを開いてみてください。こころがほぐれ、生きる勇気がわいてくるはずです。ヨーガ指導の第一人者、友永淳子は、佐保田鶴治先生、沖正弘先生、飯島貫実先生に師事した後、現代最大のグルと慕われたスワミ・シバナンダの開いた北インド、リシケシの最大のアシュラム、シバナンダ・アシュラム（The Divine Life Society ）にて学ぶ。1978年に友永ヨーガ学院を創立。以来、多くの人にヨーガを伝え、ヨーガ指導者も多数輩出。私生活では二男一女の母。2024年10月1日逝去。享年80。■目次抜粋第１章 幸せは自分の内にあるヨーガは生きるための科学／すべては自分の中で起こっている／本当に幸せな人は「執着しない人」／記憶の倉庫「阿頼耶識」をきれいに…第２章 生きることは呼吸すること生きることは呼吸すること／心をコントロールできる唯一のものが呼吸／呼吸が長くなると怒らなくなる／「ドキン」としたら、息を吐いて／呼吸を見るなら片鼻呼吸／眠れないときは腹式呼吸…第３章 私たちは振動の世界に生きている「振動」は一人ひとりが持っている／私たちは振動の中で生きている／「いい振動」を受け取ることが大事／昔の暮らしには振動が満ちていた…第４章 目に見えないものを感覚するスピードが速い時代だから「神様」を考える／神様に形はありません／神様は法則であり、エネルギー／自分を活かしているエネルギーがある…第５章 瞑想は静寂さそのもの対象と一体になってしまうのが瞑想／座る習慣をつけると自然に座りたくなる／映画を観るように自分を見る／瞑想ができると、怒らなくなる…第６章 アーサナは心を座らせる準備身体を座らせてから、心を座らせる／アーサナをすると身体が心を安定させる／身辺を整えることからヨーガの行法は始まる／背骨が伸びて緊張がない状態は、すなわち瞑想／身体が硬い人は「お楽しみ」が長い…第７章 be in yoga ヨーガに生きる競技選手時代にヨーガと出会う／友永ヨーガ学院創設のエピソード／呼ばれるようにしてインドへ…************　　セブンネットショッピング

●あらすじ／廃墟と化したモノバイルの病院へとやってきたユウキたちを追い返そうと立ちはだかる、モノバイル専門病院の医者・グース。だが、彼は攻撃をしかけてくるように見えて、全く殺気が感じられない。アルバトロスが「あなたは本当は良いかたなのでは？」と話しかけたそのとき、子供のモノバイル・アイビスがグースを助けるべく加勢してきて…（第18話）。 ●本巻の特徴／モノバイルの病院に、謎の武闘集団トライアットのカッコウが現れた！ 彼の狙いは、どんな病気やケガも治せる名医のトキ。その場は切り抜けたものの、聖結晶を探し回っているトライアットが、ユウキが炎の聖結晶を持っていることに気付いて…！？ ▼第18話／開かない扉▼第19話／過去への導火線▼第20話／強奪者▼第21話／ショット・イン・ザ・ダーク▼第22話／皇女の名において▼第23話／或る日▼第24話／トライアッド▼第25話／シビア・ダ・パラジウム・ナイト▼第26話／TOUCH▼第27話／手をとりあって ●主な登場人物／紫原ユウキ（空手道場の息子で14歳。ひょんなことから聖結晶を巡りモノバイルと戦うことに）、アルバトロス（石を燃やして生まれるエネルギーで生きている種族・モノバイルの元お姫様。石の王国から“聖結晶”を集めるためにやってきた。石を節約するため、普段は朝倉さくら[ゴミ子]の姿で暮らす） ●その他の登場人物／紫原美沙都（ユウキの母で紫道館空手師範。稽古の鬼）、緑川理香（ユウキの同級生で幼なじみ）、レバイオ（マグネシウムのモノバイル。妹のミュウのケガを治すために、聖結晶を探している。コモンクラスで力は弱い）、グース（素石は臭素でコモンクラス）、アイビス（ヨウ素のモノバイルでエリートクラス）、トキ（ヨウ素のモノバイル。エリートクラスで名医）、カッコウ（鉄のモノバイルでコモンクラス）、ドレイク（ユウキの聖結晶を狙う組織トライアットのボス。ルテニウムのモノバイル）、シビア（トライアットの第二ボス。パラジウムのモノバイル）、フィンチ（トライアットの3人の頭の1人。ロジウムのモノバイル）　　紀伊國屋書店ウェブストア

腹囲（ウエスト）マイナス１５センチ！ 時間もお金もかけずに理想の体が手に入る。 超簡単ダイエットの決定版！ 肥満、腰痛、肩こり、関節痛、ストレスによる胃痛、便秘、ガス腹......。最近、体調が思わしくない。体重、ＢＭＩ（肥満度）、血糖値、中性脂肪、血圧も心配。おまけに腹回り、首回り、体型がだらしなくなってきた。基礎代謝が落ちて太りやすくなり、体調不良も気になり始めた読者に向けた健康指南書。 エクササイズの基本動作は、「お腹を出したり引っ込めたり、ぺこぺこと動かす→発展させて、通勤など歩く際にお腹を動かし続ける」だけ。 さらに、生活習慣病の主な要因である「食習慣」の改善方法にも言及する。根気がなくてズボラな性格の人にも手軽に実践できて、しかも継続できる健康管理法を厳選して紹介する。 運動も我慢も嫌いな著者が、努力せずに約３ヶ月で１０キロ以上の減量とウエスト・マイナス１５cmを達成したノウハウを一挙公開。ぽっこりお腹がみるみる凹んで、若返る。時間とお金をかけず、無理せず楽に理想の体を手に入れたい人、必読！ ★今すぐ見直そう。あなたの生活習慣に潜む 太りやすい危険度をチェック！ →詳しくは本書をお読みください。 【目次】 序章 今すぐ見直そう。あなたの生活習慣チェック! 第1章 この習慣が健康な体をつくる/運動療法・基礎編 第2章 すぐ効く! 太らない「歩き方」「体の動かし方」/運動療法・応用編 第3章 体にやさしい食べ方を身につけよう/食事療法・基礎編 第4章 脂肪・贅肉を一気にそぎ落とす! 太らない食べ方/食事療法・応用編 第5章 腹凹ウォーキングをすれば認知症の予防ができる/運動療法&食事療法 終章 太らない、病気にならない体を手に入れる　　紀伊國屋書店ウェブストア

10カテゴリーにわたり科学の最重要キーワードを1000個選び、それぞれを簡潔に紹介したおしゃれな科学事典です。 それぞれのキーワードは五十音順ではなく、科学のサブカテゴリー（力学、熱、物質……）ごとに並べられています。気になるキーワードを調べるのに使うのはもちろんですが、サブカテゴリーに含まれるキーワードを一気に読むという楽しみ方もおすすめです。そうすることで、気になるサブカテゴリーの全体像が浮かび上がってくるからです。 科学辞典が持つ広範さを保ちながら、ポピュラーサイエンスのように読めるとっかかりやすさを融合させた本書は、事典としてはもちろん、想像力を刺激する科学エッセイとしても楽しむことができるのものです。 本書に含まれるカテゴリーとサブカテゴリーは、次の通りです。 物理学（力学、熱、物質、流体、波、電気と磁気、光学、相対論、量子論、量子現象、素粒子物理学、原子核物理学、統一理論） 化学（原子、化学合成、分子、化学変化、化学分析、物理化学、材料化学） 生物学（生化学、細胞生物学、微生物学、分子生物学、生物分類学、動物学、植物学、生態学、進化、進化遺伝学、生命の起源、生物物理学） 地球（地球科学、地質年代、地形、地下構造、海洋、テクトニクス、自然災害、地球大気、気象学、地質学、気候学、地球の不思議） 宇宙科学（夜空、天文学、太陽系、惑星、恒星、銀河、初期の宇宙、宇宙論、宇宙旅行、宇宙生命） 健康・医学（人体、医療、病理学、病気と病的状態、医療処置、医用画像、薬、手術、移植手術、近代医学、遺伝子医学、補完医療） 社会科学（言語学、心理学、脳機能、心理現象、精神疾患、意識、社会的趨勢、人文科学、経済、政治） 情報（科学的方法、純粋数学、応用数学、情報、計算、データ、オンライン技術、ウェブ、人工知能） 応用科学（工学、材料科学、エネルギー産生、エネルギー貯蔵、通信技術、軍事技術、遺伝子改変、食糧、法医学、考古学、歴史的発明） 未来（未来の物理学、未来の化学、未来の生物学、未来の地球、未来の宇宙科学、未来の健康・医学、未来の社会科学、未来の情報、未来の応用科学）　　紀伊國屋書店ウェブストア

〈音声データ付き、ダウンロード方式で提供！〉 【今週のトピック】ミニッツニュース １．10人に1人が「運動不足」で死亡 運動不足と寿命の関係に関する研究結果が、医学雑誌ランセットに掲載された。それによると、運動不足によって引き起こされる病気で亡くなる人の数は年々増えており、世界の全死因の9.4%を占めるという。 また、国民所得が高い国ほど運動不足の傾向が強まるといい、運動不足の人の割合が最も高い国がマルタの71%、最も低い国がバングラデシュの5%だということも判明した。研究チームは、運動不足は感染症の世界的な大流行と同じような現象だとして、適切な対策を各国の保健当局に求めている。 ２. インドやアフリカでも美白ブーム アフリカやアジアで美白化粧品の人気が高まっているものの、なかには基準以上の水銀が成分に含まれたものがあり、WHOは注意を呼びかけている。 水銀を含んだ化粧品は、肌荒れや発疹だけでなく、腎臓に害を及ぼす可能性もある。 【本書の内容】 ・スラッシュリーディングとは？ ・本書のトレーニング・マニュアル ・ニュース1 英文 ・ニュース1 和訳 ・ニュース1 語注 ・ニュース2 英文 ・ニュース2 和訳 ・ニュース2 語注 ・［雑誌再現: ニュース1］キーワード／英和対訳／語注／文法・用語の解説／リスニングのポイント／理解のポイント／ニュースの知識と読み方 ・［雑誌再現: ニュース2］英和対訳／語注／文法・用語の解説／リスニングのポイント ・音声ファイルの入手方法 ※ナチュラルスピードとゆっくりスピードの音声を無料でダウンロードできます。 音声ファイルはZip形式に圧縮されています。解凍ソフトなどを利用し、ファイルを解凍したうえでご利用ください。 【「CNNee ベスト・セレクション」とは？】 月刊英語学習誌『CNN english express』（CNNee）に掲載された記事の中から、 人気の高かったCNNニュースやインタビュー、特集記事を１本ずつ、週に１回、音声付き（特集により、音声ダウンロードに対応していないものもあります）で配信します。 忙しいあなたも、通勤、通学時間や昼休みなどのスキマ時間に生の音声を聴きながら英語を学ぶことができます。 ※本コンテンツは『CNN english express』2012年11月号の「基礎トレーニング」および2013年12月号掲載の「CNNニュース・ダイジェスト」の記事を電子化したものです。 ※本書の刊行日（2015年12月3日）より3年を経過した後は、告知なしにURLサイトを削除したり音声ファイル（MP3）の配布をとりやめたりする場合があります。あらかじめご了承ください。　　紀伊國屋書店ウェブストア

パートナーとの相性、不倫、嫁姑問題、介護、子育て、ご近所トラブル、病気、赤字家計、結婚できない…etc 苦しみ続けている相談者40人に、「引き寄せ」のカリスマ・奥平亜美衣が解決策を伝授。 人は悩みがあっても、思い通りに生きていける！ 【Contents】 「引き寄せの法則」とは？ 《人間関係にまつわる悩み》 ・元カレとの不倫を続けたい。でも家族も大事にしたい。 ・ご近所さんが出す騒音にすごく悩んでいます。 ・40代でも新しい友達を作れますか？ ・出費がかさむママ友のランチ会に行きたくない！ ・転勤族の夫。心の弱い私には、辛くて仕方がないです。 ほか 《心と身体にまつわる悩み》 ・義母の介護で、身も心もボロボロ。 ・私は片づけられないオンナ。 ・夫が“オンナ”扱いしてくれない…。 ・家事・育児の仕事を軽視する夫にイラッ！ ・生きている意味を感じられません。 ほか 《家族にまつわる悩み》 ・三十路の息子が定職に就かず、ほぼニート状態。 ・浮気症の男といても、幸せになれませんよね!? ・義母の嫌味を上手に受け流す方法を教えて下さい。 ・子どもたちが結婚。生きる目的を見失っています。 ・夫との会話がなくなって、もう数年が経ちます。 ・思春期の子どもに“しつけ”をする方法は？ ほか 《お金にまつわる悩み》 ・コツコツ節約しても貯金がほとんど増えない！ ・パチンコ浪費がとまりません。 ・生活力のない私。“夫がいなくなったら”と思うと不安です。 ・シルバー婚活がうまくいきません。 ほか 【著者紹介】 奥平亜美衣（おくだいらあみい） 1977年、兵庫県生まれ、お茶の水女子大学卒。大学卒業後、ロンドンに約半年間、インドネシア、バリに約4年間滞在し、日本へ帰国。 ごくごく普通の会社員兼主婦生活を送っていたが、2010年「アミ小さな宇宙人」（徳間書店）と出会い、スピリチュアルの世界に足を踏み入れる。2012年「サラとソロモン」（ナチュラルスピリット）を読み、「引き寄せの法則」を知る。引き寄せを実践したところ、現実が激変。その経験を伝えるべくブログを立ち上げると、わかりやすい引き寄せブログとして評判となりついには出版という夢を叶える。現在は会社員生活に終止符を打ち、執筆業を中心に活動。「引き寄せ」で夢を叶え、望む人生を手に入れるということを自らの人生で体現し続けている。　　紀伊國屋書店ウェブストア

Vol.51の特集は「ヨガと健康、そして医療へ」。ヨガは多様な役割を持ちますが、その中でも最近特に注目されているのが、医療とのコラボです。自律神経を調整し、免疫力を高め、揺れる心を穏やかにするといったヨガの作用に、医療側が関心を寄せ始めているのです。そこで、今回は、実際にヨガが補完的にできることを探ってみました。「ようこそ、ヨガ総合病院へ」では、各診療科目に合わせて、病気のメカニズムを医師に取材、それに見合うヨガの提案をしています。元気になるためのヨガのポーズが満載です！また、アメリカ、インド、日本それぞれが、実際にどんな医療との関係を結んでいるのかもレポートしています。保存版の一冊！ 007 YOGINI TOPICS 1 009 YOGINI TOPICS 2 011 This is My Way 016 ［特集］ヨガと健康、そして医療へ 018 ヨガをすることにより 本当の自分に近づく 020 これでＯＫ！ デイリー健康ヨガ ヨーガ療法 ／ 沖ヨガ ／ ヨーガセラピー 028 ヨギーニ速報 日本・インド・アメリカ 進化するヨガ×医療 032 診療科目ごとに可能性を探る 「ヨガ総合病院」へようこそ！ 034 外科／ 036 内科／ 038 呼吸器科 040 眼科・耳鼻咽喉科／ 042 脳神経科／ 044 心療内科 046 皮膚科／ 047 産婦人科／ 050 がん 052 ホリスティックヨガ科 真我に触れることで浄化が進み生命の透明度、輝きが増す 056 Index 心のバランス、体のケアなどができるスタジオ 062 Yogini Fashion 春、ヨガスタジオへ 071 はじめてのヨガ 077 サマスティティヒ 今あるところから、始めよう。 078 「アヒムサ」 ----- タリック・ターミ 079 「24 時間ヨガをする」 ----- 若山ゆりこ 080 「瞑想指導と人間心理機能論」 ----- 木村慧心 081 「デトックスライフ…断捨離」 ----- 田中律子 082 ヨガ塾 ヨガに可能性を見つけた医師達の試み 097 Yogini COLUMN Vol.12 097 アーユルヴェーダは生き方の科学です 098 Yogini Featuring! Guest：山本俊朗 102 やさしくわかる『ヨーガスートラ』 105 J-Spi「 古事記」 107 MaMa’s Scope 113 はじめまして、Talk with Mae 吉川めいの「この人と会いたい」 116 MEN’S YOGA 体に触れ、緊張をほぐし 呼吸のリズムを学ぶ自愛の極意 118 ヨガの旅人 柳生直子先生の世界はヨガで結ばれるVol.7 120 ブームから文化へ no.13 大人になるとき、ヨガに出会うと 122 Information 124 Yogini Report EVENT＆WORKSHOP※各種権利等により、デジタル版には写真が非表示または記事そのものが収録されていない場合がございますのでご了承願います。　　紀伊國屋書店ウェブストア

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子化にあたり、著作権・使用権のない記事、写真、図表は掲載しておりません。また、紙の本に付録が付いている場合、電子書籍/雑誌には含まれないこともあります。予めご了承ください。 特集1 私はこれでやせました＆治しました 医師だけが知っている！ 「やせる」「治す」「健康」のツボ Wii、サラダチキンでやせる!? 医師が自ら実践した「17の奥義」 整腸作用を期待できる「2トップ」 “オメガ3”はブームで人気急上昇 コレステロール 厚労省が摂取量の上限を撤廃 マヨネーズは好きなだけ食べてもいい!? おでこを冷やすのも傷の消毒もNG？ ちまたの“新常識”を医師がジャッジ！ ひじき 実は9分の1。「鉄分の王様」じゃなかった!? 食品成分表改訂“ひじきショック”の真相 AGA治療薬 病院が価格を自由に決められるプロペシア “ジェネリックだから安い”とは限らない がん検診と人間ドックを“使い分け” 「内視鏡」は、胃がん発見の“番人”？ ほぼ半数の医師が「がん保険」に入る2つの理由 ピロリ菌を除去しても再感染？ 意外に知らない不調の“原因” “漢方の黄金コンビ”で二日酔い対策 73％が禁煙に成功した意外なワケ 薄毛の対策は「リアップ」に軍配 女子アナを覚えて認知症予防？ ウエアラブル機器 メガネ、服、靴…身近なものをセンサー化 “心”や“病気の兆し”もわかる!? 特集2 今、デジカメがすごい!! “SNSデジカメ”で最先端を行くパナ 迫力のリコー、“ぶれない”DJIが有力 1型ズームの総合力は“元祖”に軍配？ 万人向きのPEN、“玄人好み”の富士 初の40倍を達成したキヤノンが優位 特集3 “今どき”ヒット候補 「モノづくり」「売り方」「消費者」が変わった！ “やせるマスク”にIoT家具… 実験的な製品開発に大手も本腰 amadana社長 熊本浩志氏 驚きの先端技術がSXSWに集結 「米国育ち」が日本で凱旋ヒット!? 共働きするポスト団塊ジュニア 合理的価値観が消費をリードする 作家 滝口悠生 ツインプラネット社長 矢嶋健二 特集4 外食チェーンは裏割引で得をする！ すき家はCooCaで5％得 “自動的に”10％還元の吉野家 はま寿司は無料クーポン乱発 ポイントと合わせて“3重の得” ロイホは年4回“全品20％引き”に合わせワザで5％還元のココス 10回の来店で還元率は13％超 メルマガの“タダ券”も狙い目 天丼1杯が“290円”と激安に カレーは大盛よりライス単品!? 130円の“天丼”、半額の釜揚げ… 10％還元や高利回り株主優待も “たった2分間”で150円分稼ぐ 5％引きになる“お宝カード” ミスドは月3回チャージの好機 “公式”以外のクーポンが得!? ネット注文でポイント“2重取り” ドミノは宅配でなければ半額に あの大手チェーンが驚きの変身 検索だけで割引、金券で4％得… これさえあれば主要店を網羅！ 特集5 “ネコノミクス”が日本を癒やす　　紀伊國屋書店ウェブストア

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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本書は、「発酵菌」とどうやってつきあっていくと体にいい効果をもたらすことができるのかを解説する、いわば「発酵菌取扱説明書」です。菌たちが私たちのお腹のなかで仲良く暮らしていけるよう整えることで、美肌になり、太りにくくなり、なおかつ栄養を吸収しやすい体に導くことでアンチエイジングを実現できる可能性も秘めています。また、書店に並ぶ腸内フローラの本が文字だらけでとっつきにくい、途中で読むのをやめてしまった……そんな方にも手にとっていただけるよう可愛いイラスト満載にしました！本書で腸内フローラや発酵菌について基礎知識を得れば、専門書も読みやすくなるはず。もちろん、この１冊でも必要な知識はマスターできます！ イラスト：長谷川ろみ 主婦と生活社刊 【目次】 Part１｜発酵力を上げて健康になる！ 健康になる第一歩は自分の体を見直してみることからはじまる 最近注目される医学！ お医者さんもすすめる「予防医学」とは？ 自分で自分の病気を予防するには？ さっそく「おなか村」をイメージしてみよう！ Part２｜今日からみなさんも、おなか村の村長です！ 最近やっとわかってきた、腸のすごいパワー 「村長（＝人）」と「村菌（＝腸内細菌）」には共通の目標がある！ おなか村の村菌たちはどんな生活をしているの？ おなか村の村長のミッションとは？ 多種多様で個性的な村菌たち Part３｜おなか村の救世主「発酵菌」のスゴいパワー！ （1）乳酸菌 （2）麹菌 （3）納豆菌 （4）酵母菌 Part４｜おなか村の平和を守る村長のお仕事 村長のお仕事（1）食事編 村長のお仕事（2）住まい編 おなか村をクリーニングするペパーミントティーの作り方 Part５｜おなか村の変化をチェックしよう おなか村の変化をチェックするにはゴミを観察すること！ ナイスうんち例 ダメうんち例（1） ダメうんち例（2） 他　　紀伊國屋書店ウェブストア

なんで中学生の時に、ちゃんと学ばなかったんだろう…。 中学レベルをさらりと「おさらい」しませんか？ 健康に関心のない人はいないと思いますが、 保健体育の授業はあまり覚えていない方も多いのではないでしょうか。 曖昧な記憶や思いこみを真面目に整理して、 さらに自分らしく幸せな性生活を送るために 「性の健康」について基本を学びましょう。 ▼目次 第１章 自分らしい性を知る ・人生という試練に必要な性のキーワード ・もっと素直に性を味わいたい ・そもそも愛って何？ セックスって何？ ・エロスとポルノはどう違う？ ・ジェンダーとジェンダーバイアス ・性同一性障害（GID）とは ・性指向と性分化疾患 …など 第２章 性と性器のしくみ ・性器の構造のおさらい ・マスターベーションは男性の特権か ・自分の性器を管理する ・ホルモンを分泌する器官 ・男性ホルモンと女性ホルモン …など 第３章 からだとこころのメカニズム ・コミュニケーションとしてのセックス ・性反応の４段階 ・性機能障害 ・勃起障害はどうして起こる？ ・結婚には見通しが必要 …など 第４章 妊娠・出産のしくみ ・妊娠と男女の性 ・生殖は親と子が出会う奇跡 ・人間の生殖は複雑 ・妊娠の成り立ち ・妊娠したら「女」じゃない？ ・産後セックスレスは産前から始まっている ・妊娠中の健康管理はパートナーと一緒に …など 第５章 性の危機管理 ・性感染症の症状と対処法 ・HIV感染症 ・男性がかかりやすい病気：淋菌 ・古くて新しい新興再興感染症：梅毒 ・精神的に落ち込みやすい性器ヘルペス ・避妊法・不妊治療 ・緊急避妊とは ・不妊症・不育症 …など 第６章 社会の中の性 ・日本はポルノ大国 ・「性」は心が生きること ・性産業で働く人の健康 ・性の自由と人権 …など　　紀伊國屋書店ウェブストア

●Ｐｒｏｌｏｇｕｅ そこそこモテるのに、なんで結婚できないの？ ・「恋人」はできても、「結婚」にならない――葛藤の時代 ●Ｃｈａｐｔｅｒ１ あなたが結婚したいのはごくフツーのこと ・いつから結婚がこんなにメンドウなものになったのか？ ・世界の中心で「結婚したい！」と叫ぶ勇気を ●Ｃｈａｐｔｅｒ２ 結婚を意識しなくなってきた男子の言い分 ・恋愛至上主義時代、男はどう変わったか？ ・平均的にフラフラし始めた男たち ・「俺についてこい」と言えない世の中の不幸 ・気がつけば無責任男ばかり ・草食系男子はなぜ現れたのか？ その歴史をたどる ●Ｃｈａｐｔｅｒ３「モテる女＝結婚したい女」ではない 男子のリアル結婚観 ・男性は女性の容姿をどのくらい気にするのか ・実は、男も安定を望むのです ・「ワタシのなかの小悪魔」は引き際が肝心 ・彼女にしたい女と結婚したい女 ・こんな言葉に騙されるな！ 嘘つき男の定番フレーズ ●Ｃｈａｐｔｅｒ４ そろそろ自分の気持ちを見つめ直してみよう！ ・いままで結婚しなかったのはなぜ？ ・期限つき恋愛のススメ ・二股、やってみりゃいいじゃん ・復縁ブームの本当のワケ ●Ｃｈａｐｔｅｒ５ 彼を結婚に踏み切らせる切り札は「あなた」だった！ ・「あなたについていく」と言えない女の不幸 ・逆プロポーズ大作戦 ・「節目」を演出し、男に婚期を悟らせる ・病気をしたとき、男は男らしく、女は女らしくなる ●Ｃｈａｐｔｅｒ６ ところで、親ゴコロはどうなってる？ ・親の心変わり、子知らず ・彼の親が猛反対したら ●Ｅｐｉｌｏｇｕｅ もう、昔の結婚観は忘れませんか？ ・改めて、彼と「お見合い」してみよう ・あとがきに代えて ■著者 野浪 まこと ◆担当編集者のコメント そこそこモテる、なのに結婚できていない。 そんな女性いますよね。 冒頭のセリフは、私が実際友人に聞いたもの。 本書のタイトルを聞いて耳が痛い方もいるかもしれませんが、 これも友人たちがモデルになっているのです。 「彼女のこと好きだけど、結婚はちょっと……」 「結婚したくないわけじゃない」 その裏にある男ゴコロがわかれば、 どんなときにどう動くべきかがわかります！ 結婚に踏み切れない女性も、ゴールは結婚じゃなくてもいいわって女性も 「なーんだ、そっかぁ」と思わず笑って読めちゃう本です。　　紀伊國屋書店ウェブストア

●第１章 ベトナム ・ベトナムとの出会い ・ハノイという街 ・運命共同体 ・相手のやり方に身を投げてみる ・思いが世界を創造する ・患者さんは家族同然 ・忘れられない少年 ・医師としての原点 ●第２章 親父の死 ・いじめられっこ ・親父と祖母の思い出 ・どうしようもない現実 ・遺書 ・自分を救えるのは自分だけ ・魔の浪人生活 ・逆境が人を成長させる ・弱点克服 ●第３章 幸せ物質 ・眼の病気 ・ふたりで貯めたお金 ・幸せ物質があふれてくる ・あきらめるわけにはいかない ・手術がすべてではない ・人を助けるのに遠慮はいらない ・魔物 ・挫折の繰り返し ・恩師、木下 ・人生をあずける ・選択肢は無限大 ・真野先生に教わったこと ・初めての手術 ●第４章 お前はどうしたいんだ？ ・若さという情熱 ・免許皆伝 ・壊れかけた理想 ・白い巨塔との訣別 ・悩んでいても結果は同じ ・内視鏡手術 ・直感 ・新しい壁 ・別れ、そして出会い ・石の上にも三年 ・やる気の種 ・地方での活動 ・自分という可能性 ・国境を越えた友情 ●第５章 毎日が宝物 ・新しいメンバー ・小さな命がつなげた新たな出会い ・世界遺産の町 ・ベトナムウォッカ ・なぜそこまでして…… ・毎日が大切な宝物 ・あせらない、あせらない ●第６章 行けるところまで ・人間としての原点 ・情熱とビジネスと嫉妬の間 ・病院設立を断念する ・母の言葉で再スタート ・風を感じて、波に乗って ●第７章 瞬間を生きる ・妻への詫び状 ・ピンチの時こそ冷静に ・失敗は成功のもと ・楽天的なベトナム人が教えてくれること ・心はいつも開いて ・共感するよろこび ・モバイルバス ・皇太子殿下との接見 ・大切なのは今、この瞬間 おわりに ◆著者 服部匡志 ◆担当編集者のコメント 人間は、人を騙し、人を虐げるようにできている、と言う人がいます。これも真理かもしれません。しかし人間は、人を助けるようにできている、と言う人もいて、これもまた間違いのない真理です。であれば、服部先生のように「人間は、人を助けるようにできている」ことを信じて生きていったほうが、みんなずっと幸せなのではないかという気持ちで、本書を担当させていただきました。学生から成熟した大人の方まで、できるだけ多くの方々に読んでいただきたい本です。　　紀伊國屋書店ウェブストア

フルフォード博士が語る自然治癒力現代西洋医学では、解決できないことがある。アメリカで、半世紀にわたり何千何万の患者を治療してきた伝説のヒーラー（治癒者）が初めて語る、その驚異の手技、深遠なる生命観、そして正しい呼吸法やストレッチングなどの実践ノウハウ。自分のなかに眠っている自然を目覚めさせ、からだの声に耳を傾けることから、私たちは変わっていける。「ヒーリング」あるいは「癒し」という言葉は、確実に、現代を解くキーワードと言えるだろう。癒されたい。それは、いまという時代を生きる誰もが、からだや心や魂の奥底から発している叫びなのだ。「いのちの輝き～フルフォード博士の自然治癒力」は、一連の「ヒーリング本」の、まさしく極みと言うべき存在の本である。著者のロバート・フルフォード博士は、「癒す心、治る力」のアンドルー・ワイルが師とあおぐ、伝説の治癒者（ヒーラー）。半世紀にわたり、アメリカで何千何万という患者を治療してきたオステオパシー医である。「人のからだには、自ら治ろうとする力が秘められている。治療はその力に火をつけるだけ」。彼は、自らの治療法を謙虚にそう語るが、具体的な事例とともに紹介されるその手技は、驚異以外の何物でもない。そもそも、現代西洋医学に対し、不信感を抱いている人はきっと多いはずだ。高額な医療費と、大量のクスリ。胃痛なら消化器科、心臓病は循環器科、心の問題は精神科という具合に、人のからだをパーツで捉えるやり方。医師は病んでいる部分だけを治療することに専念し、少しでも専門外になると、別の科に患者を任せてしまう。これでは、症状の本当の原因を見逃してしまうことも少なくないはずだ。これに反し、オステオパシー医学の根底には、人間を、からだ、心、そして魂からなるひとつの宇宙として捉える考え方がある。けっして、人を個々のパーツの寄せ集めなどと考えたりはしない。どこが病んでいようと、それを心身全体の病気として捉える。意識下の問題が解決されない限り、心と体のバランスがとれた真の健康は手に入らないし、逆に、心と体のバランスがとれていないと、意識下の部分に病が生じる。心と体の健康が整って、初めて魂の浄化ははかれるのである。アンドルー・ワイルは、本書の序文にこう書いている。「とくに請われないかぎり、彼（＝フルフォード博士）は自分の方法を人に説明することもなく、深遠な思想を胸のうちにしまいこんでいた。患者に診断結果や治療法を説明するときも、常に簡潔な言葉をもちい、ただの一度も専門用語は使わなかった。」こうした彼の治療そのままに、この本は、きわめて読みやすく平易な文章で書かれている。さらに、奥深い真理から、正しい呼吸法やストレッチング法などすぐに実践できるノウハウまで、バランス良く構成されていることも、本書の特徴の一つだろう。ヒーリング。健康。自然回帰。自分さがし。現代人の求めるものすべてが、この本には詰まっている。90歳を越える著者が、初めてすべてを語り尽くしたのは、実は「時代」の要請だったような気がしてならない。※本電子書籍は同名出版物を底本とし作成しました。記載内容は印刷出版当時のものです。 ※印刷出版再現のため電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。 ※印刷出版とは異なる表記・表現の場合があ　　紀伊國屋書店ウェブストア

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。本書は、がんにかかってしまった人やその家族が知りたいこと、知るべきことをわかりやすく詳細に解説した本です。2005年に初版、2010年に改訂版を刊行し、このたび医療の進歩に合わせた新情報を加えて全面的に改訂し、最新版としました。 いま、医療は「インフォームド・コンセント」「エビデンス・ベースド・メディスン」をキーワードとする新しい時代を迎えています。前者は医師による説明と患者さんの同意、後者は科学的根拠にもとづく治療を意味しています。自分の病気はどんなものであり、そのための医療はどんなものがあるのか。患者さん自身が判断し、最善の治療法を選択する時代なのです。判断と選択のためには正しい知識が必要であり、本書がその一助となることを願っております。（はじめに、より） 〈第1章〉がん告知をどう受け止めるか 〈第2章〉病院選びと納得のいく治療の受け方 〈第3章〉臓器別・がんの最新治療 ◆外科（手術）療法◆内視鏡的治療法◆レーザー療法◆化学療法◆放射線療法◆免疫療法◆温熱療法 ◆ホルモン（内分泌）療法◆骨髄移植◆動注療法・動脈塞栓術◆遺伝子療法◆漢方療法◆代替療法 肺がん／部位別がんの死亡者数でトップ 胃がん／日本人に最も多いが治癒率は高い 大腸がん／早期がんなら5年生存率は90％以上 肝臓がん／日本の診断・治療技術は世界のトップクラス 膵臓がん／切除できないケースが多いのが現状 胆道がん／早い発見で手術できることが治療のポイント 食道がん／近年、生存率が著しく向上 乳がん／集学的治療で切除範囲は縮小の方向に 子宮がん／検診による早期発見が増えて死亡者数は減少 卵巣がん／早期発見がむずかしく、死亡率が高い 膣がん／発生頻度は低いが進行が早く転移しやすい 外陰がん／女性性器がんのなかで三番目に多い 絨毛がん／子宮に発生するがんのなかで最も悪性 悪性リンパ腫／白血病／多発性骨髄腫／前立腺がん／腎臓がん／膀胱がん／副腎がん／ 精巣（睾丸）がん／口腔がん／咽頭がん／喉頭がん／脳腫瘍／甲状腺がん／ 骨肉腫／軟部肉腫／皮膚がん／上顎洞がん／耳のがん 〈第4章〉がんの痛みと症状のコントロール 〈第5章〉患者を支える家族の役割 〈第6章〉生活の質をよりよくする退院後の生活法 〈第7章〉がんの緩和ケアー在宅か施設か 〈情報ファイル〉がんの相談窓口／主な患者の会　　紀伊國屋書店ウェブストア

【特集】 シー・ズーを幸せにする法則 愛犬シー・ズーを幸せにするために、何ができるのかを真剣に考えた1冊。 全国アンケートで見えてきた「シー・ズーの好きなこと」や、飼い主さんが思う「シー・ズーの幸せ」、食生活で健康なカラダづくりを目指す「シー・ズーごはん栄養学」、シー・ズーなら気を付けたい病気の治療技術の最前線、シー・ズーレスキューなど盛りだくさんでお送りします。 ●お散歩がもっと楽しくなる お役立ちアイテム見つけた! ●シー・ズーを幸せにする法則 「シー・ズーの幸せ、シー・ズーの好きなこと」 ●シーズー式 生活向上委員会 (シー・ズーを迎えたいと思ったら、子犬生活の暮らしとコツ、成犬になったら気を付けたいこと、シニア犬の暮らしアップ対策) ●食生活で健康なカラダづくりを目指す「シー・ズーごはん栄養学」 ●愛犬の「お口の健康」を守るには? ●シー・ズー式 子犬ギャラリー ●シー・ズーの哲学 「日本に渡来した昭和の名犬たち」 ●シー・ズーの美学 (上品さが際立つシー・ズーの標準タイプ、シー・ズーのカラーバリエーション、フルコートのコツ) ●ドッグショーの見かた 「シー・ズーの審査のポイントを知りたい!」 ●2組の作家が作るシー・ズーグッズを愛犬の友セレクトストアで限定発売! ●シー・ズーの看板犬がいるお店 ●シー・ズーのペットカットスタイル ●医療最前線 「門脈シャントの最新治療」 ●シー・ズーに子犬を産ませる前に 「繁殖を考える」 ●シー・ズーのフォスター生活 ●Angel's Taleの幸せレスキュー活動について ・ブラインドドッグ ～目の見えない犬へのアプローチ～ ・中島かおる アメリカのアニマルレスキュー ・ドッグトレーナー中西がゆく! ・エビ沢キヨミのいま気になること調べてみました! ・サッチ直美のイギリス犬暮らし ・FCI北海道インターナショナルドッグショー結果報告 ・トピックス ～全国のイベント情報やニュース、新商品を紹介～ ・読者プレゼント　　紀伊國屋書店ウェブストア

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 親や配偶者の看取りに不安を感じる人、 「いのち」や「死」とはどのようなものかを知りたい人、 人生と医療との関わりを見つめ直したい人、 ――そのような人に必ず読んでほしい本です。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 「いつまでも生きていてほしい」 けれども、 「できるだけ楽に逝かせてあげたい」 人生の最終章を迎える人の家族は、誰もがジレンマを抱えています。 そのジレンマに、「平穏死」提唱者であり、60年命と死に向き合ってきた医師が答えます。 2015年秋に放送された、石飛医師が常勤医を勤める芦花ホームを取材した、 NHKスペシャル「老衰死 穏やかな最期を迎えるには」は大きな反響を呼びました。 2010年に石飛幸三医師が提唱して以来、自然な老衰死のあり方と、 その穏やかな看取りとして「平穏死」の考え方が徐々に浸透してきました。 胃ろうをつけた寝たきりの人も、この6年で60万人から20万人に減ったといいます。 しかし現在でも、無理な延命治療によって穏やかな老衰死が妨げられてしまう実情があります。 なぜなのでしょうか? 皮肉にも、本人の意思の「代行判断」を迫られた家族の「情」が、 安らかな大往生を妨げてしまっていたのです。 多くの人が、「自分の終末期には無理な延命をしないでほしい」と望んでいます。 しかし自分の親が年老い、老衰や病気になると、本人にとって苦しみでしかないと頭ではわかっていながら、 医師の勧めに従い延命措置を受け入れてしまうことも多いのです。 自然の摂理としての死が、家族にとって「悲劇」という受難になってしまうのです。 別離は悲しい。悲しんでいいのです。悩み、迷うことは当然です。 でも「命より大切なものはない」という考えにとらわれてしまうと、当人の尊厳が失われてしまいます。 延命治療を決断した家族自身も、また苦しんでいるのです。 本書では、親や配偶者の死と向き合う家族の声に耳を傾け続けてきた石飛医師が、 タブー視されがちな家族の「情」について、丁寧に論考を重ねます。 悩み苦しむ家族に向けて、大切な人を幸せに見送る心の持ちようや看取り方を提示します。　　紀伊國屋書店ウェブストア

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。Tarzan特別編集実は、カラダに悪いこと 総集編良かれと思ってやっていた健康習慣、間違っているかもしれません！健康のため、痩せるため、筋肉のため。良かれと思って毎日やっていること、長年の習慣にしていることが実はカラダに悪かった！ 信じられないですが、これ本当です。多くの人が信じている常識や定番が、必ずしも正しいものとは限らない。頑張っている割に成果が感じられないばかりか、逆効果の場合もあるのです。そこでこのMOOKでは、ダイエット、生活習慣、筋トレ、睡眠などなどの「実は、カラダに悪いこと」を総まとめ。さらに、年に１度の恒例行事である健康診断にまつわる誤解やカラダの中に潜む「悪いこと」を見つける最先端医療検査の話など、さまざまな情報をご紹介しています。さらに増補版の特別貼り込みとして、顔やカラダのたるみ・むくみに効く簡単料理のレシピも加えました。あなたの努力を無駄にしないために、思い込みを正し、新しい健康的な生活を始めてみませんか？ラインナップは以下の通りです。＊ダイエット カラダに負担をかけず、かつ確実に。正しく痩せるための正しい知識。＊生活習慣朝、昼、夜、そして仕事のない週末。意外なNG習慣をあぶり出す。＊睡眠日本人の5人に1人が持っている、睡眠に関する不満を解消する。＊暮らし静かな部屋、立ち食い蕎麦に、殺虫剤。いつもやっていることが…。＊筋トレ効果が半減、疲労に故障。せっかくの努力を水の泡にしない！＊ストレッチ運動前後に欠かせないストレッチ。カラダが喜ぶやり方は？＊ランニング＆スポーツ健康のための運動が、危険と隣り合わせだったとは。＊歩く「1日１万歩」は信じてはいけない！？＊口と歯痛くないから大丈夫、が間違いの元。大ごとになる前に習慣を見直す。＊頭良かれと思っているその行動、実は脳によろしくありません。＊健康診断自分のカラダを見つめ直して、病気を防ぐ！＊最先端検査カラダの問題点を洗い出せば不調が改善、健康で長生き！＊料理たるまない・むくまない栄養学　　BOOK☆WALKER

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。堀江貴文氏、推薦！！！「マネーリテラシーは現代の必須科目。無知は搾取される。残酷だが、それが真実だ。」再生回数2200万回! !大人気YouTuber会計士「初」のフリーランス「超」入門!確定申告、節税対策、インボイス制度から、会計、法人化、経営分析、営業戦略、NISA＆iDeCoまで……知識ゼロでもあっさり理解できちゃいます♪駆け出しフリーランスがつまずく悩み、貧乏フリーランスのよくある間違いをしっかり網羅。やるべきことは超シンプル！これ1冊で、経済的自由、時間的自由、人間的自由、地理的自由のすべてを手に入れる「お金の守り方、稼ぎ方、増やし方」が、ガチでわかる! ! !☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★マネー知識低めの文系ブックライター（フリーランス歴10年）が、百戦錬磨の「お金のプロ」に全部聞いた！コントみたいなゆる～い会話を読むだけで、こんな疑問や悩みが解消！・毎月のキャッシュフローが安定しない、資金繰りが超心配！・病気やケガで収入が途絶える不安が常にある……・営業、マーケティング、価格交渉などの仕方がわからない！・時給換算すると最低賃金以下だったりしてゾッとする……・自分の市場価値の上げ方がわからない……・聞きたいのは、どこまで経費になるのか！・会計・経理・税制などの知識がまったくない！・だから、記帳の仕方や確定申告の仕方もわからない……・ローンが組めない、クレジットカードがつくれない、社会的信用がない……・定年がないので何歳まで働くのか想像がつかない！・法人化すべきか、人を雇うべきか迷っている……・稼いだお金をどう活用すればいいかわからない！・稼ぎが増えても税金として国に没収されるむなしさがある……・インボイス制度、フリーランス保護法の意味がさっぱりわからない！とにかくわかりやすく、おもしろく、ラクラク読める。FP、簿記、税理士、会計士など、お金関連の資格勉強にも最適です!PART1 かーなーり丁寧に説明していきます！ 独立してやっていくためのキホンを学ぼうPART2 ゆる～く始めていきましょう！ ややこしいインボイス制度の最適解を知ろうPART3 知らないとガチで失敗しますよ！ 間違える人続出の確定申告を覚えようPART4 極限までシンプルにしました！ とっつきにくい会計の知識を使えるようになろうPART5 専門的すぎる話はオールスルーで！ めっちゃ使える経営分析をやってみようPART6 たった数ページでわかってしまう！ 消耗せず働くための営業戦略をマスターしようPART7 サクッと覚えちゃいましょう！ 法人化するメリット・デメリットを見てみようPART8 心配がないなら読まないでください！ ラスボス「老後資金」問題に立ち向かおうPART9 これ以上かんたんにまとめられません！ 「ローンが組みづらい問題」を攻略しようPART10 めっっっちゃらっくらくです！ 将来のリターンが爆上がりする投資をしようPART11 働いたらほぼ負け確定かもよ？ そろそろヤバい日本の脱出も考えてみよう　　BOOK☆WALKER

【マスコミも注目！ これからの日本の高齢者医療を変える本】この本の編集・制作を担当した、晴山書店代表の晴山陽一です。私自身、来年後期高齢者になるので、自分がお世話になる前に、日本の高齢者医療を少しでもよくしておきたいという思いで、編集させていただきました。本書は、情動療法の第一人者である藤井昌彦先生が、認知症治療の盲点を明らかにした衝撃の書です。藤井先生は、今年、東北大学医学部臨床教授を定年退任されましたが、ただちに客員教授となられ、加齢医学研究所で最先端の研究を続けておられます。それと同時に、山形厚生病院、仙台富沢病院という2つの大病院を経営され、ご自身の治療法を現場で実践されており、その著しい成果はたびたびNHKなどで報道されています藤井先生の考えは、非常に明快であり、かつ画期的です。「年を取ると認知力が落ちるのは仕方ありません。しかし、新皮質の働きが低下する分、大脳辺縁系がむき出しになります。そこに喜びの感情を注入すると、認知症の問題症状は劇的に改善されるのです」というのが、この本の主張点です。「はじめに」より認知症は進行性の病気で一度発症すると回復は見込めません。うまく社会生活がおくれない苛立ちから怒りなどの苦悩的情動を表出する患者が多く、家族や介護者が対応に苦慮する場面は、介護経験者でなくとも容易に想像できるでしょう。 こういった症状を薬で抑えることはできますが、それが本当に治療と呼べるのか。そんな医療現場へ対する違和感から、私の情動療法への取り組みはスタートしました。 認知症患者が怒りを表出するのは、認知機能が衰えても情動機能が残っているから。ならば、情動を怒りから喜びや感動へ移行してあげれば、認知機能が回復しなくても豊かな心で生活できるのではないか。 これが情動を中心にした治療の基本的な考え方です。私はこれまで長年の医師としての経験の中で、認知症患者が標準的な認知機能を持った人に比べ、純粋に感動や感謝を口にする姿をたくさん見てきました。 また、老いや死を恐れず今日という日に感謝しながら生活する様子や、家族の健康を願う姿に、「生きる」ということの本来の意味を教えていただいてきたように思います。 現在の医療界では認知機能が認知症の中核症状とされており、怒りなど感情の起伏といった情動機能は周辺症状とされていますが、果たしてこの考え方はこれからの高齢社会に合致しているでしょうか。情動機能こそが中核であると定義し直し、認知症患者が最後の瞬間まで尊厳を持って心豊かに生きられるようにすることこそが求められているのではないでしょうか。 また、認知症の定義は 「物忘れがひどくなり社会生活に支障をきたす状態」ですが、物忘れがひどくても、明るさや優しさを失うことなく周囲の人と関わり合いを持つことができるなら、それは「社会生活に支障をきたす状態」と呼べるでしょうか。 確かに認知機能が衰えれば日常動作に困難が生じます。しかし豊かな情動をもちデライトフルな日々の中で、周囲との関わりに問題が起きていないのであればどうでしょう。 今こそ、従来の認知症の定義を見直す時なのではないでしょうか。【本書の内容】第1章 私の原点第2章 連続するセレンディピティ第3章 苦しみの医療から喜びの医術へ第4章 パーソナルソング　　BOOK☆WALKER

■選び方、育て方の基本やよくある疑問が全部わかる重なった葉が花のようでかわいらしい姿のもの、透き通った葉のあるもの、全体が綿毛に包まれたもの、ワイルドな肌質のもの、とげとげしい姿のもの、小石のようにコロンとしたものなど多肉植物はその姿も魅力も種類によってさまざまです。また、生育タイプによって管理の方法にも違いがあります。本書では、はじめて多肉植物を育てる方へ、栽培方法を基本から丁寧に解説しました。■長く楽しむ＆無限大のつきあい方＜寄せ植え＞＜増やす＞＜コレクション＞多肉植物は、一般的な草花よりも長生きできるものが多くあります。また、初心者でも挑戦しやすい方法で増やせる種類も多く、長く楽しむことができるのも魅力です。姿かたちや鉢との組み合わせを楽しんだり、個性豊かな種をコレクションしたり、寄せ植えで自分だけの鉢をつくるのも人気があります。ぜひ、長くつきあえる自分だけの楽しみを見つけてみてください。■はじめての一株から憧れの希少種まで 多肉植物カタログ【400種以上】品種カタログは、初心者も直感的に探しやすい、見た目→属名の構成です。生育型に合わせた栽培カレンダー付きで、おおよその管理方法もわかります。長年人気の定番種から最近人気の属、憧れの希少種まで、400種以上を収録しました。【主なもくじ】part1 多肉植物ってどんな植物？教えて先生！多肉植物ってどんな植物多肉植物と過ごす日々part2 育て方の基本を覚えておこう基本の育て方1 生育型は3タイプ基本の育て方2 よい株の選び方基本の育て方3 適切な置き場と用土基本の育て方4 水やりと肥料の管理基本の育て方5 夏と冬の管理基本の育て方6 病気や害虫の対策基本の育て方7 あると便利な道具基本の育て方8 基本の植え替え作業part3 長くつき合える楽しみ方を見つけよう姿を楽しむ1 個性あふれる姿形姿を楽しむ2 器にこだわってみる寄せ植えを楽しむ1 寄せ植えのポイント寄せ植えを楽しむ2 基本の寄せ植え寄せ植えを楽しむ3 いろいろな寄せ植え増やして楽しむ1 植物に合わせた増やし方失敗にめげない トラブルＱ＆Ａpart4 育てたいのはどんなもの？見た目と属で探す多肉植物カタログ葉がらせん状になるタイプ葉がぷっくり太ったタイプ葉が細長く伸びるタイプ葉を擬態させたメセン類多様な姿のユーフォルビア多様性に富んだサボテン幹や根に水分をためるコーデックスまだまだある個性的な多肉植物　　セブンネットショッピング