JPY ¥1,540
食後の「眠い」「だるい」「食べ足りない」「集中力が下がる」は、 「糖質疲労」かも! 糖質過多が「疲れ」と「病気」と「老化」を生む。 糖尿病専門医が教える「内臓を長持ちさせる」方法とは? 糖尿病だけじゃない。だるさ、老け顔、皮膚炎、腎炎、腎臓病、自己免疫疾患、痛風、脂肪肝…… それ、「糖質疲労」が引き起こしています。 こんな「健康神話」信じてませんか? 朝のリンゴは医者いらずである 朝はシリアル+低脂肪ヨーグルト+ハチミツが定番 目覚まし&美肌のために朝はスムージー 夜は腸内環境のための乳酸菌飲料 疲れたらエナジードリンク ファスティングのあとの酵素ジュース 熱中症予防のスポーツ飲料 健診結果を聞いてからは「ランチはおにぎり&野菜ジュース」 そばならOK ストレス解消・脳疲労回復・ごほうびには甘いもの 子どものころから「三角食べ」 ……これ、「糖質疲労」を招く、間違った食べ方です。 油とタンパク質をしっかりとって、「ごはんだけ少なめ」にする。 そんな、ゆるい糖質制限をするだけで、あなたの健康と日々のパフォーマンスは激変します。 最新の医学情報、エビデンスを元にした「病気と糖の関係」と 「健康になる食べ方」をお届けする一冊です。  BOOK☆WALKER

JPY ¥1,650
ご注文後のキャンセル・返品は承れません。 発売日:2009年09月/商品ID:6066030/ジャンル:DOMESTIC BOOKS/フォーマット:Book/構成数:1/レーベル:実業之日本社/アーティスト:糖質ゼロ研究会/アーティストカナ:トウシツゼロケンキユウカイ/タイトル:糖質制限・糖質ゼロのレシピ集 糖尿病・ダイエットに劇的な効果!/タイトルカナ:トウシツ セイゲン トウシツ ゼロ ノ レシピシユウ トウニヨウビヨウ ダイエツト ニ ゲキテキナ コウカ  Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング)

JPY ¥2,310
ご注文後のキャンセル・返品は承れません。 発売日:2015年12月/商品ID:6511488/ジャンル:DOMESTIC BOOKS/フォーマット:Book/構成数:1/レーベル:ぎょうせい/アーティスト:専門職高等教育質保証機構/アーティストカナ:センモンシヨクコウトウキヨウイクシツホシ/タイトル:高等職業教育質保証の理論と実践 専門学校質保証シリ-ズ/タイトルカナ:コウトウ ショクギョウ キョウイク シツ ホショウ ノ リロン ト ジッセン  Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング)

JPY ¥5,060
ご注文後のキャンセル・返品は承れません。 発売日:2023年03月20日/商品ID:5690688/ジャンル:DOMESTIC BOOKS/フォーマット:Book/構成数:1/レーベル:新曜社/アーティスト:日本質的心理学会『質的心理学研究』編集委/アーティストカナ:ニホンシツテキシンリガツカイシツテキシ/タイトル:質的心理学研究 第22号(2023)/タイトルカナ:シツテキ シンリガク ケンキユウ  Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング)

JPY ¥3,520
出版社名:日本質的心理学会、新曜社 著者名:日本質的心理学会『質的心理学研究』編集委員会 発行年月:2024年03月 キーワード:シツテキ シンリガク ケンキュウ、ニホン シツテキ シンリ ガッカイ シツテキ シンリガク ケンキュウ ヘンシュウ イインカイ  Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング)

JPY ¥4,080
糖質を極限までカットした糖質ゼロの清酒。キレのあるすっきりとした辛口タイプで、糖質ゼロなのに旨みはしっかり。_OCAHOL_糖質ゼロ・プリン体ゼロ、ふたつのゼロを実現した日本酒(清酒)です!月桂冠では、2008年に日本酒で初めての「糖質ゼロ(糖質0)」を発売、おいしさと機能を追求し、販売して参りました。特許製法の改良等を経て、糖質だけではなくプリン体をゼロにしつつ、味わいのある日本酒を実現。苦味やクセの少ないすっきりとした辛口テイストです。健康を気にされているお客様、糖質オフ・糖質制限をされている方、糖質オフのビールや調味料をご利用のお客様にもおすすめ。料理酒としてもご利用いただけます。1800mlの大容量サイズ(紙パック)。_OCAHOL_ビール・ワイン・お酒 > 日本酒・焼酎 > 日本酒 > 普通酒  LOHACO by ASKUL

JPY ¥2,750
発売日:2017年03月 / ジャンル:語学・教育・辞書 / フォーマット:本 / 出版社:エイデル研究所 / 発売国:日本 / ISBN:9784871685955 / アーティストキーワード:早田幸政   内容詳細:目次:第1部 大学基準協会『内部質保証ハンドブック』の視座と論点(内部質保証に関する大学関係者の「現況」認識/ 日本の大学における内部質保証の実質化のためのIRの取組の現状—「内部質保証」現況調査アンケートを基に/ 教育改善マネジャーによる内部質保証の実践)/ 第2部 大学基準協会『内部質保証ハンドブック』による提言(内部質保証の効果的運用のための道標/ 内部質保証システムの導入—その課題、そして具体的な施策へ/ 大学教育の実質化に向けた内部質保証システムの構築/ 内部質保証システムの有効性と大学・・・  Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング)

JPY ¥1,380
糖質を極限までカットした糖質ゼロの清酒。キレのあるすっきりとした辛口タイプで、糖質ゼロなのに旨みはしっかり。_OCAHOL_糖質ゼロ・プリン体ゼロ、ふたつのゼロを実現した日本酒(清酒)です!月桂冠では、2008年に日本酒で初めての「糖質ゼロ(糖質0)」を発売、おいしさと機能を追求し、販売して参りました。特許製法の改良等を経て、糖質だけではなくプリン体をゼロにしつつ、味わいのある日本酒を実現。苦味やクセの少ないすっきりとした辛口テイストです。健康を気にされているお客様、糖質オフ・糖質制限をされている方、糖質オフのビールや調味料をご利用のお客様にもおすすめ。料理酒としてもご利用いただけます。1800mlの大容量サイズ(紙パック)。_OCAHOL_ビール・ワイン・お酒 > 日本酒・焼酎 > 日本酒 > 普通酒  LOHACO by ASKUL

JPY ¥2,730
糖質を極限までカットした糖質ゼロの清酒。キレのあるすっきりとした辛口タイプで、糖質ゼロなのに旨みはしっかり。_OCAHOL_糖質ゼロ・プリン体ゼロ、ふたつのゼロを実現した日本酒(清酒)です!月桂冠では、2008年に日本酒で初めての「糖質ゼロ(糖質0)」を発売、おいしさと機能を追求し、販売して参りました。特許製法の改良等を経て、糖質だけではなくプリン体をゼロにしつつ、味わいのある日本酒を実現。苦味やクセの少ないすっきりとした辛口テイストです。健康を気にされているお客様、糖質オフ・糖質制限をされている方、糖質オフのビールや調味料をご利用のお客様にもおすすめ。料理酒としてもご利用いただけます。1800mlの大容量サイズ(紙パック)。_OCAHOL_ビール・ワイン・お酒 > 日本酒・焼酎 > 日本酒 > 普通酒  LOHACO by ASKUL

JPY ¥8,100
糖質を極限までカットした糖質ゼロの清酒。キレのあるすっきりとした辛口タイプで、糖質ゼロなのに旨みはしっかり。_OCAHOL_糖質ゼロ・プリン体ゼロ、ふたつのゼロを実現した日本酒(清酒)です!月桂冠では、2008年に日本酒で初めての「糖質ゼロ(糖質0)」を発売、おいしさと機能を追求し、販売して参りました。特許製法の改良等を経て、糖質・プリン体ゼロでありながら、味わいのある日本酒を実現。すっきりとした辛口テイスト。健康を気にされているお客様、糖質オフ・糖質制限をされている方、糖質オフのビールや調味料をご利用のお客様にも。料理酒としてもご利用いただけます。1800mlの大容量サイズ(紙パック)。まとめ買いに適したケース(箱)商品。_OCAHOL_ビール・ワイン・お酒 > 日本酒・焼酎 > 日本酒 > 普通酒  LOHACO by ASKUL

JPY ¥1,320
内容:糖質オフのウソ?ホント!?を徹底解剖。ラクラク作れる簡単レシピ100品。目で見てわかる食品糖質量データ374点。$$目次1 あんしん!糖質オフで無理なくやせる基礎知識(“糖質オフ”を正しく理解するやせるしくみ・太るしくみを知る ほか)2 カテゴリ別身近な食材の糖質量と選び方のコツ(穀類—糖質量はもちろん、GI値も意識して食べないのではなく、量を減らす調味料—糖質をとりすぎる隠れた原因!何気なく  Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング)

JPY ¥131
2型糖尿病の主婦・朋恵はある理由から外へ働きに出ることが出来ず、お金がなくてつい息子のおやつも菓子パンなどの糖質に偏ってしまっていた。ところが…!?妊娠糖尿病からの糖尿病で糖質制限歴10年以上になる富山の漫画家が全力で描きます!誰でも簡単にできる糖質制限レシピつき。※糖質制限食を実践する前には医師に健康上の問題がないことを確認して許可をもらってから安全に実践してくださいね。25ページ  BOOK☆WALKER

JPY ¥1,275
現代人が抱える様々な体の不調。実はその原因の多くが「糖質」にあることを知っていますか。 糖質を摂り過ぎる食生活を送っていると、肥満や糖尿病の原因になるのはもちろん、認知症やがんを引き起こすおそれもあるのです。 現役の医師が糖質を摂り過ぎる危険性をやさしく解説。食べてはいけない食品、いくら食べてもいい食品、ケトン体をエネルギーにするケトン食など、「糖質を制限して健康寿命を伸ばす食事法」を丁寧にお教えします。  紀伊國屋書店ウェブストア

JPY ¥1,299
現代人が抱える様々な体の不調。実はその原因の多くが「糖質」にあることを知っていますか。糖質を摂り過ぎる食生活を送っていると、肥満や糖尿病の原因になるのはもちろん、認知症やがんを引き起こすおそれもあるのです。現役の医師が糖質を摂り過ぎる危険性をやさしく解説。食べてはいけない食品、いくら食べてもいい食品、ケトン体をエネルギーにするケトン食など、「糖質を制限して健康寿命を伸ばす食事法」を丁寧にお教えします。  BOOK☆WALKER

JPY ¥3,520
日本質的心理学会『質的心理学研究』編集委員会/編集 新曜社 2020年03月  Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング)

JPY ¥749
著者名:日本質的心理学会 出版社名:日本質的心理学会 発売日:2016年03月  商品状態:良い ※商品状態詳細は商品説明をご確認ください。  Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング)

JPY ¥3,155
著者名:日本質的心理学会『質的心理学研究』編集委 出版社名:日本質的心理学会 発売日:2023年03月20日  商品状態:良い ※商品状態詳細は商品説明をご確認ください。  Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング)

JPY ¥1,183
著者名:日本質的心理学会『質的心理学研究』編集委 出版社名:日本質的心理学会 発売日:2019年03月20日  商品状態:良い ※商品状態詳細は商品説明をご確認ください。  Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング)

JPY ¥2,464
著者名:日本質的心理学会『質的心理学研究』編集委 出版社名:日本質的心理学会 発売日:2018年03月20日  商品状態:非常に良い ※商品状態詳細は商品説明をご確認ください。  Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング)

JPY ¥1,074
著者名:日本質的心理学会「質的心理学研究」編集委 出版社名:日本質的心理学会 発売日:2010年03月18日  商品状態:良い ※商品状態詳細は商品説明をご確認ください。  Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング)

JPY ¥1,248
著者名:日本質的心理学会『質的心理学研究』編集委 出版社名:日本質的心理学会 発売日:2019年03月20日  商品状態:非常に良い ※商品状態詳細は商品説明をご確認ください。  Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング)

JPY ¥2,640
留置権(薬師寺志光),動産質(薬師寺志光),権利質(薬師寺志光)を所収。  セブンネットショッピング

JPY ¥1,430
病気も肥満も老化も糖質摂取のせいだった!糖質摂取と人体の関係を現役医師が徹底解説。  セブンネットショッピング

JPY ¥1,512
食べる量を減らすのでなく、質を変える「低糖質」ダイエット。理論はシンプルで、ご飯やパン、麺などの炭水化物を半分にし、減らした糖質分を野菜やきのこ類、海藻などビタミン・ミネラル・食物繊維をオンする、プラスするというもの。糖質を制限する食べ足りぬ感が軽減されるだけではなく、摂った糖質の分解、代謝を助ける酵素やビタミンを含む食材と組み合わさることで、血糖の上昇を抑えてやせ体質へと導きます。手作りはなかなかできない、外食、コンビニ食が多い方にも実践いただける即興めしアイデアや、見落としがちな調味料糖質を減らしても美味しいワザなど、男性はもちろん女性にも役立つなるほどレシピが満載です。  紀伊國屋書店ウェブストア

JPY ¥3,300
「優れた看護ケアとは?」「看護ケアの質とは何か?」日本看護質評価改善機構では、看護ケアの質の測定、そのデータをどのように評価し、改善につなげるか、このテーマを継続的にぶれずに探求しつづけている。本書の巻末には、日本看護質評価改善機構の「評価項目一覧」を掲載。質評価の受審を検討している施設だけでなく、受審しなくてもそれぞれの施設で質の改善に活かせるように工夫を凝らした1冊。  セブンネットショッピング

JPY ¥1,540
食べる量を減らすのでなく、質を変える「低糖質」ダイエット。理論はシンプルで、ご飯やパン、麺などの炭水化物を半分にし、減らした糖質分を野菜やきのこ類、海藻などビタミン・ミネラル・食物繊維をオンする、プラスするというもの。糖質を制限する食べ足りぬ感が軽減されるだけではなく、摂った糖質の分解、代謝を助ける酵素やビタミンを含む食材と組み合わさることで、血糖の上昇を抑えてやせ体質へと導きます。手作りはなかなかできない、外食、コンビニ食が多い方にも実践いただける即興めしアイデアや、見落としがちな調味料糖質を減らしても美味しいワザなど、男性はもちろん女性にも役立つなるほどレシピが満載です。  BOOK☆WALKER

JPY ¥831
糖質の代わりに何を、どう食べるかが、糖質制限の成功を左右する! 頑張っているのに一向にやせない、リバウンドする、便秘や肌荒れなどかえって体調不良に…「残念な糖質制限」の理由はどこにあるのか。糖質制限歴11年の管理栄養士が教える、確実にヤセて健康になる栄養科学の実践ヒント。  紀伊國屋書店ウェブストア

JPY ¥770
超簡単!外食の糖質ダウン術。最短5分!ラクやせ作りおき。パッと糖質量チェック!食材別糖質量一覧表付き。糖質をすべて断つ! というストイックなダイエットが向かない人、大好きな白米を抜くなんてありえない?! と、糖質オフダイエットを諦めてしまう人に。「運動ゼロ」「ご飯OK」「お酒OK」でもやせる、ズボラな糖質オフダイエットのコツをご紹介します。PART1 糖質ってなぁに?PART2 ズボラ糖質オフレッスンスタート! PART3ズボラ糖質オフレッスンコンビニ&外食編PART4 ズボラ糖質オフレッスンラクやせ作りおき編PART5 ズボラ糖質オフレッスンラクやせ満腹スープ編  セブンネットショッピング

JPY ¥847
糖質の代わりに何を、どう食べるかが、糖質制限の成功を左右する! 頑張っているのに一向にやせない、リバウンドする、便秘や肌荒れなどかえって体調不良に…「残念な糖質制限」の理由はどこにあるのか。糖質制限歴11年の管理栄養士が教える、確実にヤセて健康になる栄養科学の実践ヒント。  BOOK☆WALKER

JPY ¥3,520
著者:日本質的心理学会『質的心理学研究』編集委員会【編】 出版社:日本質的心理学会  Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング)

JPY ¥1,749
【選べ3つの髪質】 N:ノーマルな髪質 ローズヒップオイル配合  4973167419014 H:ハードな髪質 スウィートアーモンドオイル配合 4973167425015 S:ソフトな髪質 ホホバオイル配合 4973167426357  傷んで内部が空洞化した髪の芯まで浸透し、ふっくらと満たして補修。「ハリ・ツヤ仕込み」で弾むようにしなやかな髪へ。加水分解コラーゲン配合(保湿)。髪になめらかさが欲しい方に。     ◆広告文責 アーバンコスメ<br> ◆メーカー 株式会社カネボウ化粧品<br> ◆区分 日本製・化粧品<br> ◆電話番号 048-434-5911  Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング)

JPY ¥3,410
発売日:2008年03月 / ジャンル:哲学・歴史・宗教 / フォーマット:本 / 出版社:日本質的心理学会 / 発売国:日本 / ISBN:9784788510944 / アーティストキーワード:日本質的心理学会「質的心理学研究」編集委 / タイトルキーワード:シツテキシンリガクケンキュウ  内容詳細:目次:特集 バフチンの対話理論と質的研究(「ともに」「さまざまな」声をだす—対話的能動性と距離/ 多声テクスト間の生成的対話とネットワークモデル—「対話的モデル生成法」の理論的基礎/ 単声的学習から始まる多声的な概念理解の発達—バフチンおよびヴィゴツキー理論の観点から ほか)/ 一般論文(不妊治療を経験した女性たちの語り—「子どもを持たない人生」という選択/ 独我論的体験とは何か—自発的事例に基づく自我体験との・・・  Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング)

JPY ¥1,296
【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 糖質オフのすべてが、いちばんよくわかる決定版が登場! 初めての人から挫折したことがある人まで、成功の秘訣が満載! 糖質オフのすべてが、 いちばんよくわかる決定版が登場! 初めての人から挫折したことがある人まで、 ポイントをわかりやすく解説。 現代社会は、ラクに手軽にとれる糖質が身の回りにあふれており、 糖質過多になりがち。といっても、 糖質つまり炭水化物を抜けばいいと思われがちな糖質オフで、 大切なのは、たんぱく質をしっかりとることです。 本書では、やせいたいレベルにあわせて、 1日の摂取量を60g、120g、160gと3段階に設定。 やせたい体重やライフスタイルにあわせて、 無理なく糖質オフが続けられるようガイドします。 もちろんレシピも充実。 晩酌をしたい、 いままでの和食スタイルを変えたくない、 簡単に続けたい…など、 願望にあわせた食べ方も提案。 巻末には、糖質一覧表もついて、 この1冊あれば、最新の知識と必要なことが、よくわかります。 水野 雅登(みずのまさと):アキバ水野クリニック院長/日本糖質制限医療推進協会提携医 2003年に医師免許取得(医籍登録)。2019年にアキバ水野クリニック開院。 両親とも糖尿病家系だった自らの体の劇的な変化をきっかけに、 糖質制限を中心とした治療を開始。97単位に及ぶインスリンの自己注射を不要とするなど、 2型糖尿病患者の脱インスリン率100%という実績を打ち出す。 糖質制限やインスリンを使わない治療法などの情報をブログやFacebook、 講演会などで精力的に発信。関東一円をはじめ全国から外来患者が訪れている。 現在は、がんに対するビタミン・ケトン療法も実践中。  紀伊國屋書店ウェブストア

JPY ¥1,320
【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。糖質オフのすべてが、いちばんよくわかる決定版が登場! 初めての人から挫折したことがある人まで、成功の秘訣が満載! 糖質オフのすべてが、いちばんよくわかる決定版が登場! 初めての人から挫折したことがある人まで、ポイントをわかりやすく解説。現代社会は、ラクに手軽にとれる糖質が身の回りにあふれており、糖質過多になりがち。といっても、糖質つまり炭水化物を抜けばいいと思われがちな糖質オフで、大切なのは、たんぱく質をしっかりとることです。本書では、やせいたいレベルにあわせて、1日の摂取量を60g、120g、160gと3段階に設定。やせたい体重やライフスタイルにあわせて、無理なく糖質オフが続けられるようガイドします。もちろんレシピも充実。晩酌をしたい、いままでの和食スタイルを変えたくない、簡単に続けたい…など、願望にあわせた食べ方も提案。巻末には、糖質一覧表もついて、この1冊あれば、最新の知識と必要なことが、よくわかります。水野 雅登(みずのまさと):アキバ水野クリニック院長/日本糖質制限医療推進協会提携医2003年に医師免許取得(医籍登録)。2019年にアキバ水野クリニック開院。両親とも糖尿病家系だった自らの体の劇的な変化をきっかけに、糖質制限を中心とした治療を開始。97単位に及ぶインスリンの自己注射を不要とするなど、2型糖尿病患者の脱インスリン率100%という実績を打ち出す。糖質制限やインスリンを使わない治療法などの情報をブログやFacebook、講演会などで精力的に発信。関東一円をはじめ全国から外来患者が訪れている。現在は、がんに対するビタミン・ケトン療法も実践中。  BOOK☆WALKER

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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。40~50代の方が、健康のまま 10キロ以上やせた!「ゆる糖質オフ」は、厳しい制限なしで続けられる“やさしい糖質オフ”ダイエットの実践書です。現代人が気づかず摂りすぎている糖質の落とし穴や、ストイックな糖質制限のデメリットを解説しつつ、「Wishリスト」や“定食型”など手軽な工夫で、健康的に体重・体調・メンタルまでも改善へ。家族と一緒に無理なく続けられ、体験談も満載。がんばりすぎないダイエットで、見た目も心も“-10歳”の毎日を手に入れたい方におすすめです。目次(要約)はじめに 今の食生活では太るだけでなくどんどん老化していくかも? ●食後、眠くてだるい…その原因は糖質! ●現代人がやるべきなのは「ゆる糖質オフ」!序章悪いだけじゃない! 糖質は生きるのに欠かせないエネルギー源知らず知らずに摂っている? 現代の食生活に潜んでいる「隠れ糖質」外から手をかけてもキレイになれない!「現代型栄養失調」になってませんか? ●「現代型栄養失調」チェック糖質オフのメリットとデメリット「ゆる糖質オフダイエット」は現代にぴったりのダイエット法 ●「ゆる糖質オフダイエット」が向いてる人、向いていない人1章痩せる以外にもいいことだらけ!ゆる糖質オフダイエットの効果効果① 中年太りが健康的に解消できる ●30代と50代の基礎代謝はほとんど変わらない効果② 家族も一緒に健康になる!効果③ 筋力低下を防げる!効果④ メンタルも元気に!効果⑤ 体も心も見た目もマイナス10歳へ! ●お酒もスイーツも大好きだった私を変えた「ゆる糖質オフダイエット」2章まずは4ステップ!ゆる糖質オフダイエットのはじめ方ゆる糖質オフダイエットは4ステップ!step① 「Wishリスト」をつくるstep② 「ゆる糖質オフレベル」を決めるstep③ 「買い物リスト」に沿って買い物する ●ゆる糖質オフダイエットで控えるべき食べ物 ●食べすぎに気をつけたい食べ物step④ 基本の「定食型」の食事をする ●「ゆる糖質オフ」基本のメニュー例 ●タンパク質量は「手のひら換算」で考える! ●味付けはどうする? 調味料の使い方 ●おすすめの基本調味料は「塩・コショウ・醤油・味噌・酢」 ●まずは2週間、シンプルな味付けに変えていく難しいことはできない! イレギュラーな日もある…「ゆるゆる糖質オフ」にしたい人のメニュー ●自炊しない(できない)日のメニュー例 ●主食の食べ方と食べる時間に気をつけてゆる糖質オフダイエットに欠かせない! 痩せやすい体になる栄養素を忘れずに!大事なのは食べる順番と咀嚼3章モチベーションがアップする体験談付きゆる糖質オフダイエットが長続きするQ&Aゆる糖質オフダイエットに起こりがちな問題って? 起こりがちな問題① ゆる糖質オフだったのに、いつのかにかストイック糖質オフに 起こりがちな問題② お菓子が食べられないストレスでリバウンド 起こりがちな問題③ 献立づくりが面倒になって継続できない 起こりがちな問題④ 食事内容に神経質になりすぎて、家族と険悪な雰囲気にイライラしてどうしてもお菓子が食べたい! どうすれば  BOOK☆WALKER

JPY ¥1,188
糖質オフダイエット初心者でも、やせる仕組みが10分で理解できる明快解説! 低糖質でボリューム満点なレシピをたっぷり150品ご紹介します。 まずは糖質オフの仕組みを理解し、この本のとおりに作れば糖質大幅カット!食べながら、確実にやせることがきるはず。 食材の糖質量がひと目で分かる「キリトリ式糖質量チェックリスト」でいつでも糖質量をチェックできます。 レシピは朝昼晩で活用できるよう幅広く展開。定番のしょうが焼きやハンバーグ、ポテサラなどを「糖質カットしてさらにおいしくするコツ」を1品1品にご紹介します。 肉や魚をガッツリ使ったおかずは、安心して心ゆくまで食べてOK。家族との食事も楽しめます。 人気の糖質オフ×作りおきや、こんにゃくめんを使った糖質オフのめん料理、おつまみやスイーツまでたっぷりと網羅した、この1冊で糖質オフを網羅できちゃう完全バイブル。  紀伊國屋書店ウェブストア

JPY ¥1,210
糖質オフダイエット初心者でも、やせる仕組みが10分で理解できる明快解説!低糖質でボリューム満点なレシピをたっぷり150品ご紹介します。まずは糖質オフの仕組みを理解し、この本のとおりに作れば糖質大幅カット!食べながら、確実にやせることがきるはず。食材の糖質量がひと目で分かる「キリトリ式糖質量チェックリスト」でいつでも糖質量をチェックできます。レシピは朝昼晩で活用できるよう幅広く展開。定番のしょうが焼きやハンバーグ、ポテサラなどを「糖質カットしてさらにおいしくするコツ」を1品1品にご紹介します。肉や魚をガッツリ使ったおかずは、安心して心ゆくまで食べてOK。家族との食事も楽しめます。人気の糖質オフ×作りおきや、こんにゃくめんを使った糖質オフのめん料理、おつまみやスイーツまでたっぷりと網羅した、この1冊で糖質オフを網羅できちゃう完全バイブル。  BOOK☆WALKER

JPY ¥3,594
●翌日優良配送対象商品につきまして● 下記の場合は対象外となります。 ・13時以降(休業日は12時以降)のご注文の場合 ・お届け先が対象地域外の場合(離島も含む) ・決済完了確認にお時間を頂戴する場合 ・銀行振込をご選択の場合 ・ご注文時備考欄(ストアへのご要望)にご記入がある場合 ・郵便番号や住所に誤りがある場合 ・15点以上ご注文頂いた場合 ・翌日優良配送対象外の商品とご一緒にご注文いただいた場合  鰹だしたっぷり、深い味わいの醤油ラーメンです。大豆粉末配合の麺に仕上げております。 ●商品サイズ(cm) 幅約20×奥行約14×高さ約3 ●内容量 こんにゃく麺約150g・液体スープ45g×20食 ●原材料 こんにゃく精粉、水酸化カルシウム等 ●成分 タンパク質、脂質、炭水化物、ナトリウム等 ●原産国 日本 ●アレルゲン 小麦、大豆、豚肉、ゼラチン (検索用:こんにゃく麺 こんにゃくラーメン ダイエット食 糖質制限 置き換えダイエット 腸活 ヘルシー 食物繊維 低カロリー ダイエット 4973126001885)  Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング)

JPY ¥74,800
◆約20年ぶりの発刊!多孔質体の性質と評価・応用をまとめたハンドブック!◆需要が増している多孔質体、その応用に重点!幅広い分野(特に医療、電池・電子)を充実させた実用書!◆各方面の第一人者たちが集結・執筆!新しい材料の研究開発にも役立つ内容!私たちの生活に不可欠な材料の1つである多孔質体。今や化学工業のみならず、繊維・製薬・建設・輸送など各産業のほか、医療や日常生活などあらゆる場面で使用され、社会的需要も非常に大きなものとなっている。本書は、約四半世紀ぶりの発刊となるにあたり執筆者陣を一新、各方面の優れた研究者/技術者である著者たち計131名が自信を持って世に送る大著である。【主な目次】第1編 多孔質体の基礎事項 第1章 概説 第2章 無機質多孔質体 第3章 有機質多孔質体 第4章 多孔質食品第2編 多孔質体の物理的および化学的性質とその測定法 第1章 概説 第2章 多孔質体の幾何学的および形態学的構造とそれらの測定 第3章 多孔質体による気体や液体の分離・精製・除去 第4章 多孔質体における吸着,拡散および測定法 第5章 多孔質体の機械的性質とその測定法 第6章 多孔質体の熱的性質とその測定法 第7章 多孔質体の音響学的性質とその測定法 第8章 ポーラスシリコンの光学特性第3編 多孔質体の応用 第1章 概説 第2章 分離・精製への応用 第3章 固体触媒・担体としての化学反応プロセスへの応用 第4章 クロマトグラフィーへの応用 第5章 ろ材としての応用 第6章 水処理プロセスでの応用 第7章 食品・飲料分野への多孔質体の応用 第8章 化粧品分野への応用 第9章 医療分野での応用 第10章 電池・キャパシタへの応用 第11章 センサーへの応用?半導体ガスセンサー 第12章 電子材料への応用 第13章 土木分野での応用 第14章 軸受・摩擦材への応用 第15章 原子力分野への応用 第16章 多孔質吸着剤を用いた新しいCO2分離回収技術  セブンネットショッピング

JPY ¥1,209
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。“おかず食い”の食事療法のため、お酒好きには適しているといわれる糖質制限食。その長所を生かし、おつまみを中心に紹介する糖質制限食レシピ集。居酒屋のメニューのような楽しい構成で、酒好きでダイエット、糖尿病対策をしたい人たちにはもってこいの内容になっています。 紹介するレシピの中には、糖質制限ではNGのはずの「肉じゃが」「ポテサラ」「鶏のから揚げ」「ナポリタン」「焼きうどん」「羽根つき餃子」などもあり、代替食材をうまく使うことにより本物と同じ食感と味が楽しめます。 ほかにも、「糖質制限食で飲んでいいお酒の話」など、糖質制限を楽しく継続するための知恵が満載のレシピ集です。  紀伊國屋書店ウェブストア

JPY ¥1,089
糖質をテーマに、学術的なネタから雑学まで、医師の監修のもとにわかりやすく解説します。知ってるようで知らない糖質の正体から、その働き、挫折しない糖質制限ダイエットのコツまで、豊富なビジュアルでわかりやすく解説。この一冊で糖質を理解すれば、ダイエット、糖尿病予防、血糖値改善にもつながること間違いなし! 「糖質」について正しく学び、健康な体を手に入れましょう。  セブンネットショッピング

JPY ¥1,320
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。やせたい人、血糖値を下げたい人が手軽に始められるよう「電子レンジ」をフル活用した「糖質オフ」の本です。時短&かんたんなのにおいしく糖質オフできる!糖尿病専門医の牧田善二先生著による「糖質オフ」レシピの決定版。主菜、副菜はもちろん、スープ、主食、スイーツまで。忙しい人でもいろいろな食材をバランスよく食べられる電子レンジ&糖質オフ生活は、ダイエットの強い味方です。本書では手軽に作れる糖質オフレシピを113品紹介。カロリーを気にせず、お肉も魚も野菜もたっぷり食べながら健康に!  BOOK☆WALKER

JPY ¥1,232
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。“おかず食い”の食事療法のため、お酒好きには適しているといわれる糖質制限食。その長所を生かし、おつまみを中心に紹介する糖質制限食レシピ集。居酒屋のメニューのような楽しい構成で、酒好きでダイエット、糖尿病対策をしたい人たちにはもってこいの内容になっています。紹介するレシピの中には、糖質制限ではNGのはずの「肉じゃが」「ポテサラ」「鶏のから揚げ」「ナポリタン」「焼きうどん」「羽根つき餃子」などもあり、代替食材をうまく使うことにより本物と同じ食感と味が楽しめます。ほかにも、「糖質制限食で飲んでいいお酒の話」など、糖質制限を楽しく継続するための知恵が満載のレシピ集です。  BOOK☆WALKER

JPY ¥748
ガマンする糖質オフは、もう終わり! 「やせたい、でもお腹いっぱい食べたい」そんな願いをかなえる自然とやせるレシピ本です。糖質オフでダイエットをしたい方必見の1冊。この本に掲載されている「主菜」「副菜」「汁物」は、なんとどれを組み合わせても糖質トータル20g!面倒な計算は一切不要。 この本から選んで食べるだけで、自然と「やせぐせ」が身につきます。また1品1品のおいしさは太鼓判!例えば、味つけはなるべくシンプルに、余分な甘味料などは使わない、酒はワインに変えて風味をアップ、などなど、小さな工夫をたくさんしています。 糖質オフだから、と味気なさをがまんする必要はありません。ボリュームも味わいもいつもと変わらないので、 家族にも「おいしい!」と大好評になることまちがいなしです。◆ 10kgやせた!料理家実証済みレシピ ◆巻頭では、糖質オフで10kgやせた料理研究家・牛尾理恵さんのインタビューと 実際に食べてやせた「本当に効く」レシピを、たっぷりご紹介。◆ ボリュームはいつもどおり 肉も魚もたっぷり!満足感◎の「主菜」 ◆ 野菜もしっかり 手軽に作れる「副菜」 ◆ 満腹感をサポート おいしい「汁物」◆お酒を飲んでもOK!糖質オフのおつまみ「きょうは何を食べよう?」と悩まずにすむ、1ヶ月分の組み合わせ例を巻末にご紹介。 まずは1ヶ月、この本で糖質オフを一緒に続けてみませんか? ※この本は2016年8月刊行の「やせぐせがつく糖質オフおかず170」の内容を元に、タイトル・デザインを新たにしたものです。  BOOK☆WALKER

JPY ¥3,605
■今話題の低糖質麺(ロカボヌードル) 一般的なそうめん、ひやむぎと比較して糖質を50%カット。 糖質オフ商品とは思えない「もちもちとした弾力のある食感」と 「つるっとした喉越し」が特徴のおいしい「低糖質麺」です。  独自の配合により、糖質オフ麺特有の「粉っぽさ」を軽減し、 乾麺とは思えぬ驚きのもちもち感とつるっと感が味わえます。 400回に及ぶ試作の末に完成した「城北麺工」の自信作で、 抜群の食味と糖質オフの両立を実現した【無理なく、楽しく、おいしい低糖質生活】を目指す方にオススメの商品です。  ■「FOODEX美食女子グランプリ2018」ミール部門グランプリ受賞!  ■低糖質そば 一般的なそば比較して糖質 50%カット。 糖質オフ麺特有の「粉っぽさ」を軽減し、よりそばに近い風味を造り上げた「低糖質そば」です。 独自の配合により、乾麺とは思えぬ驚きのつるっと感が味わえます。  ◆内容量 低糖質麺180g×4袋入 低糖質そば180g×4袋入  ◆賞味期限(製造から) 1年 ◆保存方法 直射日光を避け常温保存 ◆製造者 城北麺工株式会社  Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング)

JPY ¥2,860
日本質的心理学会『質的心理学研究』編集委員会/編集/質的心理学研究 21、メディア:BOOK、発売日:2022/03、重量:340g、商品コード:NEOBK-2722493、JANコード/ISBNコード:9784788517684  Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング)

JPY ¥4,180
日本質的心理学会『質的心理学研究』編集委員会/編集/質的心理学研究 20、メディア:BOOK、発売日:2021/03、重量:340g、商品コード:NEOBK-2600879、JANコード/ISBNコード:9784788517141  Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング)

JPY ¥2,420
著:六七質 出版社:パイインターナショナル 発売日:2019年05月 キーワード:層窟祭六七質アートワークス六七質 漫画 そうくつまつりむなしちあーとわーくす ソウクツマツリムナシチアートワークス むなしち ムナシチ  Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング)

JPY ¥3,300
編集:日本看護質評価改善機構 出版社:医学書院 発売日:2022年07月 キーワード:看護ケアの質評価と改善日本看護質評価改善機構 かんごけあのしつひようかとかいぜん カンゴケアノシツヒヨウカトカイゼン にほん/かんご/しつひようか/ ニホン/カンゴ/シツヒヨウカ/  Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング)

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六七質 出版社:復刊ドットコム ページ数:111 提供開始日:2020/05/15 タグ:青年マンガ タイトルID:EB-589155 キーワード:ANDAERφ アンデロ 六七質作品集アンデロムナシチサクヒンシュウ六七質ムナシチ巻 A002377566 ※当ストアの商品は、アプリでは購入できません。  Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング)