「ソーシャルメディアを使いこなしたいけれど今ひとつうまくいかない」「使ってはいるけれど、ムダに時間つぶしをしているだけのように感じている…」そんなビジネスマン待望の、「おじさんのための究極のフェイスブック活用術」です！ソーシャルメディアを活用し、リアルな生活で夢をかなえ、仕事をバージョンアップしている、３人の「フツーのおじさん」が、フェイスブックの使い方、友達を増える秘訣、成功のコツをおしみなく大公開。友達が５０００人、毎日の投稿に「いいね！」が数百ずつ、フェイスブックで声を掛ければ、ランチやプロジェクトのメンバーもすぐに集合！フェイスブックの使い方ひとつでもっと幸せになれる！impress QuickBooks、ソーシャルおじさんズシリーズとして『ビジネスに差が付く iPhoneアプリ仕事術』『１時間の違いですべてが捗る朝活のススメ』に続く第三弾です。【目次】第１章 なぜ、36歳以上がフェイスブックを始めるべきなのか？第２章 ソーシャルで実現する７つのこと第３章 ソーシャルメディアの「本質」を教えます第４章 これであなたもソーシャルおじさんに変身できる!? おじさんのためのフェイスブックテクニック第５章 エピローグにかえて--フェイスブックで人生が変わる！【著者紹介】ソーシャリアルでの活動支援組織「ソーシャルおじさんズ」の３人●徳本昌大ソーシャルおじさん１号。株式会社アドフロンテのコミュニケーションコンサルタント。●新井浩之ソーシャルおじさん15号。いつもは日本橋勤務のサラリーマン。●佐藤和則ソーシャルおじさん28号。空想科学・夢工房サトカズファクトリージャパン代表※impress QuickBooksシリーズは出版社のインプレスが、「スマホで読むための電子書籍」として企画しています。　　BOOK☆WALKER

一人さんが、「みっちゃんね、人の心に、いつも花を咲かせることが、自分の使命だと思って、生きててごらん。そしたらね。神様がごほうびくれるよ」って教えてくれたんです。――みっちゃん先生日本一幸せな大富豪・斎藤一人さんが教えてくれた、「ほめ力」の法則！ 人をほめることは、相手の心を明るくし、自分も幸せな気持ちになれ、仕事も人生もうまくいく、素晴らしいことなのです。でも、人をほめるって難しい……という人に、斎藤一人さんの弟子として、「ほめ道」を実践し、自身も幸せに大成功しているみっちゃん先生が、人生が光輝くほめ方の心構えや具体的な方法を紹介します。「ほめることは、相手の“自己重要感”を満たすこと」「ほめる前に、基本の挨拶から」「長所は口に出してほめる」「顔につやを出して、ほめよう」「“自分が大好き！”と自分をほめる」など、すぐにできるほめ方のヒントが満載！　　BOOK☆WALKER

マンネリ化した日常、うまくいかない人間関係、つまらなく思える仕事、思いどおりにならない恋愛……本書は、こんな人生をリセットして、新しい自分を発見するためのヒント集。さりげなく、そして1日も早く生まれ変わるための「ほんの小さな心がけ」を紹介します。「面白くない」と言うのをやめれば違う楽しみ方があることに気づく／「一見面倒なこと」は取り組んだだけですでに成功／史上最年少記録がダメなら、史上最年長記録に挑戦する／用がないときこそ「今日はまだ話してないね」と話しかけよう／言い間違いは神様からのアドバイス。揚げ足をとらないように／やりっ放しにしていることはないかチェックするだけで失敗しなくなる／「絶対」「いつも」に縛られないようにする……など、すぐに実践できるこころの磨き方やチャンスのつかみ方を、簡潔な言葉でアドバイス。何かを始めるキッカケを探している人、やり直す勇気が欲しい人の背中を押してくれる本。　　BOOK☆WALKER

一緒にいるだけで元気になれる。いつもなぜか目が合う。気がついたら、ハッとするほどきれいになっていた……あなたの周りにそんな人はいませんか？ それは「オーラ」の力なのです。本書は、自分の「オーラ」を発見し、磨きをかけるための具体的方法をアドバイスするエッセイ集。人を魅きつける見えない力の出し方を教えます。ツイてる人、パワーのある人、美しい人……いったいどうすればそうなれる？ 挨拶する時、一秒長く目を合わせる。存在感はアイコンタクトが決め手／誰にも会わない時間を作ろう。一人になると匂い・音・手触りに敏感になる／グチは自分に対する悪口。スランプの時こそニコニコしよう／メニューを見たらサッと注文。それが直観力のトレーニング／一生懸命生きるとオーラがでる。夢や希望を大切にしよう……など、相手に好印象を与え「もう一度会いたい」と感じさせるためのヒントが満載！恋も仕事もうまくいく、魅力アップのテキスト。　　BOOK☆WALKER

「こういうことするのも、俺とだけだよね？」小中大豆作品 初のコミカライズ！悪魔の王子・流可は、魔王になるため人間界で修行中！けれど“人を堕落させる”修行はなかなかうまくいかず、近所に住む天使・亜門からはいつも馬鹿にされていた。ある日、天使を“恋に堕とす”ことで、手っ取り早く魔王になれると知った流可は、いけ好かない亜門を自分に惚れさせてやろうと計画する。「お、お前と付き合ってやってもいいぞ！」……告白はなぜか成功したものの、付き合うと同時に絵に描いたようなスパダリになった亜門に、ウブな流可はたじたじで――?!ハイスペ腹黒天使×箱入り愛され王子天使の溺愛に負けることなく、次期魔王になれるのか!?※本作はSplush電子連載作品『腹黒天使はネコ耳王子と恋に落ちるか』第１話?第５話を収録したものになります。　　セブンネットショッピング

友だちとの関係、父親のカレー店…何もかもうまくいかずへこんでいたアオイは、「フードバンクＡＧＡＩＮ」の看板の前で同級生のカンナを見かけた。そこは、子どもならタダで食べられる「子ども食堂」だった。小６のアオイは、親友から「いつも人まかせだよね」と言われ、へこんでいた。父親のカレー店も感染症の影響で客が減り、席替えではクールでそっけないカンナの隣になり、さらに気持ちを暗くさせる。ある日、「フードバンクAGAIN」と書かれた建物の前でカンナに会い、引っぱられるように中に入ると、そこは食堂だった。しかも、タダで食べられるという。ここが「子ども食堂」で、カンナから家が貧乏だと打ち明けられたアオイは…。◆貧困、フードロスは人ごとじゃない！ 現代の社会問題を子ども目線で描く！◆現実にあるフードバンクを舞台にした、リアルな創作読み物！◆巻末に貧困・フードロス問題の解説付き！ 読書感想文にも最適！　　セブンネットショッピング

みるみる人間関係が良くなる「魔法のメソッド」「なぜ、あの人とうまくいかないの？」「なぜ、いつも騙されたり、損をしてしまうの？」あなた自身の性格タイプや相手との相性を知って、「性格」を武器に戦略的に行動すれば人生は攻略できる。テレビ等で話題の「新ディグラム性格診断」で人間関係は思うがまま。＜目次より＞本書の使い方「新ディグラム診断」20のクエスチョン基本の5つの指標について「新ディグラム診断」の31の波形31の波形をさらに「9つのタイプ」にする【デイグラム・コラム】そもそも「新ディグラム診断」って何？Part1 新ディグラム診断でわかる9つの性格【ディグラム・ランキング】あなたの性格タイプの「強み」はここ！Part2 9タイプ別・人間関係攻略のコツ【ディグラム・ランキング】人間関係をもっと良くする「性格の生かし方」を知ろう　　セブンネットショッピング

「いまの気もち」って、どんなことば？ いっしょにさがしてみよう！ここは、「ココロ」についてまなぶ教室。どんな気もちも 自分から出てくる大切なもの。よく味わってみてね。さあ、1じかんめは「あたまの中にうかんでくるもの」を考えてみよう。自分？ 家族？ 友達？それは、たまに？ いつも？ あたまからはなれない？指をさして教えてね。本書は「自分の気持ちって、なんだろう」からスタートし、少しずつ心の言葉を見つけていくためのレッスンブック。気持ちに名前をつけられるようになったり、うまく伝えられるようになったり――そんな「こころがちょっと軽くなるコミュニケーション」を育むための一冊です。心の学校の「コール先生」を案内役に、表情、しぐさ、短い言葉など、さまざまな気持ちの伝え方を紹介します。自分のペースで、無理なく心と向き合えるつくりになっています。気持ちに名前をつける、かたちにする、誰かと分かち合う――感情を整理し、伝える力を育むプロセスをサポートします。いろいろな感情を表現した、ポップでカラフル、個性的なイラストにも注目。大人も子どもも一緒に楽しみ、話しながら進める“こころのコミュニケーションブック”としても、おすすめです。　　セブンネットショッピング

婚約者から裏切られ婚約破棄されたその日に異世界「ヒルデベルト」に召喚されたアリサ。何が何やらわからないアリサは、自分がこの国の要「青の壁」を支える『聖女』であり、この国の王子のお妃候補だと告げられ大パニック！ しかも候補となる王子様は三人もいて、そのうちの一人を選ぶようにと言われ――！？ アリサを見る目はいつも不機嫌だが、誰より国の行く末を憂う第一王子イザヤ。銀髪で艶やかな交友関係を持つが、実は意外な裏の顔を持つ第二王子キリアン、子犬のように人懐っこく、自らケーキを焼き民に尽くそうとする第三王子ハルト。それぞれ個性的過ぎる王子様たちが、アリサを巡って大バトル……にはならなくて！？ 慣れない異世界で誰ともうまくやれないかと思っていたアリサだけれど、三人とそれぞれ交流を深めていくうち、王子様たちに秘められた想いと謎に気付く……。三人とアリサの幸せはどこに！？ 異世界、四角関係ラブストーリー開幕！！　　セブンネットショッピング

★「めんどくさい」がなくなり、「行動」が勝手に続く、すごい自己管理★★ムリに自分を変えることなく、いつの間にか人生が変わってしまう方法★★総フォロワー100万人、1万人超の受講生を直接サポート……膨大な研究と実践を続けて気づいた「動ける人」のほんの少しの違い★「自己管理とは、自分を変えることではない」やる気や根性ではなく、“自然と動けるしくみ”をつくること。そして、それは誰でも、たった1ミリの意識の違いで設計することができる。自己啓発・習慣術・時間術・行動心理学・マーケティング思考を融合し、「努力しなくても成果が出る人」の共通原則を、多くの人に再現できる形に落とし込んだ１冊。「”やらなきゃいけない”とわかっているのに、なかなか動けない」「今日こそはじめようと思っていたのに、気づけば１日が終わっている」「やる気が出る日もあれば、何も手につかない日もある」そんな自分を見て、「意志が弱いからだ」「もっとがんばらなければ」と責めてしまったことがあるすべての人へ。本書を読み終わるころには、こんな悩みから卒業できていることを約束します。【目次】（仮）第１章 自分を変えるな、しくみを変えろ―「自己管理しなきゃ」と思うから疲れるという真実第２章 やる気に頼らず、すぐに動ける人になる―行動できる人の、少しだけど、大きな違い第３章 習慣をデザインする―「継続できる人」がやっていること第４章 自分に挫けそうなときに思い出してほしいこと―ストレスなく成果を出す技術第５章 うまくいくのがあたりまえになる、一歩先の思考法―いつも高いパフォーマンスが出る人は何をしているのか　　セブンネットショッピング

イラストだけでひらめくアイデア出し・問題解決の最強の技術！自分ではいいアイデアを思いついたつもりなのに、上司や同僚の反応はイマイチで、プレゼンでも自分の企画はいつも不採用。取引先との商談でもうまく相手を納得させることができなくて、クロージング(契約)までなかなかたどり着かない……。あなたはこのような経験をしたことはありませんか心当たりのある人は、自分のアイデアが表面的なものになっていないかどうか確かめてみてください。そうすると、大概そのアイデアはありきたりの陳腐なものだったり、大事なポイントが抜けていたりします。要するに深く掘り下げて考えることなく、単なる思いつきで提案したアイデアだったわけです。自分のアイデアや考えを他人に説明して共感・納得してもらうには、「論理」が必要です。論理とは、相手に「なるほど」と思ってもらうための一本筋の通った思考の流れのこと。この論理が会話や文章、資料などに抜けているからこそ、あなたのアイデアは誰からも評価されないのです。そこで本書では、論理的思考――ロジカルシンキングの基本をゼロから解説していきます。ロジカルシンキングとは、問題解決や情報整理など、さまざまなシーンで活用されている、自分の考えを相手にわかりやすく伝えるビジネススキル。問題を分解して整理することで、仮説の検証に必要な情報と分析作業を明らかにし、適切な判断によって結論を導き出す思考法の一つです。ベストセラー『論理的思考力を鍛える33の思考実験』(彩図社)などを手掛けたパズル作家・北村良子氏の監修で、ロジカルシンキングの基礎知識がまったくない人でも、やさしく直感的に理解できるように構成されています。イラストと会話を多く含む文章で、考え方の基本がゼロからわかる一冊。　　セブンネットショッピング

日本テレビ「有吉ゼミ」、フジテレビ「ノンストップ! 」等メディアに多数出演! 驚異の成婚率を誇る話題のカリスマ婚活コンサルタントが、ベストセラー『1年以内に理想の自分で理想のパートナーを引き寄せる魔法のレッスン』に続き、必ず結婚できる恋愛の作法を伝授。レッスン一期生全員が1年以内に結婚、受講生の2人に1人が彼氏ができたという実績を持つ著者でしか書けない“本当に役立つ"アドバイスが満載の一冊です。恋がいつもうまくいかない人、長く恋をお休みしている人でも必ず人生がキラキラと輝き出します!独身アラフォー、アラサー女子必読! 自信がなくて、恋に臆病でいるあなた。ひとりの気楽さにどっぷりつかっていたあなた。さあ、勇気を出してまずは恋愛スイッチをONにしましょう。ワクワクドキドキの恋のドラマがはじまりますよ! ――「プロローグ あなたの『恋愛ブランク』が長くなってしまった本当の理由」より　　BOOK☆WALKER

【心と感覚で選ぶエモーショナル選力】【納得して選ぶロジカル選力】【心もアタマも満足して選ぶ エモ＋ロジ選力】を使えば、いつもの日々も、人生の大きなタイミングも、うまくいくたとえばこんなとき……・週末は誰と過ごす？・手みやげは何を選ぶ？・どこに旅行に行く？・どの病院を選ぶ？・どこに住む？・いまの職場で頑張る？・それとも転職する？・結婚する？ 結婚しない？STEP 0 いま、わたしたちに「上手に選ぶ力」が必要な理由STEP 1 「選び上手マインド」のつくり方STEP 2 毎日をハッピーにしてくれる「エモーショナル選力」の磨き方STEP 3 迷わない、後悔しない。納得して選ぶ「ロジカル選力」の磨き方STEP 4 「わたしの幸せ」を実現する「エモ+ロジ選力」の磨き方STEP 5 失敗を減らす選び方のヒントSTEP 6 もっと幸せに、もっとわたしらしく選ぶために　　BOOK☆WALKER

ツイッターフォロワー30万人！(2018年10月時点)若い女性から支持をうけるみやめこの書籍、第３弾。恋愛、友情関係、家庭環境、全部最悪！毎日地獄で何度も死のうとしたくらい自分が大嫌いだった私が這い上がった方法！『 毎日死ぬことしか考えてなかった。 だけど死ねなかった。こんなにボロボロでも、なぜか幸せになる未来ばっかり想像してた。 きっといつか幸せになれるってどこかで信じてた。だから死ねなかった。 』『 恋人に対してはわざと迷惑かけたり心配かけたり別れるって騒いだりして 何があっても離れて行かないのかこの人は本当に私を愛してくれているのか、 ずっと味方でいてくれるのかいつも試してた。そのせいで見放されることも多かった。 』『 いじめられてるわけじゃないのに学校に行くのが嫌になった。 はやくこんな学校生活から抜け出したいって思った。 高校生になったら、今度こそ絶対失敗しないように、絶対うまくやらなきゃって強く思った。 』どうして私は認めてもらえないんだろう。何だか毎日物足りない……悩んで泣いて苦しんで、辛い毎日から脱出する気持ちのもっていき方を１冊にまとめ、あなたの背中を押します。　　BOOK☆WALKER

不倫や二股、うまくいかない恋。仕事は楽しいけど、一人きりになれる楽園が欲しい―――そんな大人女子・染井沙耶26歳（独身）、社割物件の「おひとり様マンション」買っちゃいました。肉食系OLどもからは「女として終わってる」と陰口をたたかれようとも、これで将来安心…と思っていたら、とんでもない問題が！それは同じ社員の九条葵…エリートだけど超俺様で社内1の問題児…が、そのマンションのオーナーだったのです…おまけにこのマンション、ラウンジと呼ばれる住民用団欒スペースがあり、いつも葵が居座っていて…おまけに住民も、毒舌美青年や百戦錬磨のお姐サマ、ロン毛のオジサマ管理人など超個性派ぞろい。おまけに「単なる同僚」と思っていた杉浦が、なにやら沙耶に急接近！？私の「おひとり様パラダイス」は一体何処に！！？？　　BOOK☆WALKER

お金の流れは「末尾９の１万円札」で読む。「金庫を買う」と年収倍増ゾーンに入る。財布にお金とカードしか入れない理由。楽に稼ぐ人ほど「長財布」を使うワケ。お金の出入りは下ろす頻度に比例する。お金持ちはなぜ「財布」にこだわるのか？「財布」ひとつで潜在意識は書き換えられる！お金持ちはなぜ「財布」にこだわるのか?なぜかお金回りがいい人と、いつもお金に困っている人がいると感じたことはありませんか?著者は大手企業で秘書として多くの社長や役員と日常的に接していました。また独立してからは、億万長者やお金持ちに財布についてのインタビューを行ない、お金持ちには多くの共通点があることに気がついたのです。その財布やお金の習慣を実践した人は、年収100万円UPや2000万円の臨時収入をはじめ、お金回りが良くなったり、仕事がうまくいったりという人が続出しました。本書では、その財布やお金の習慣を解説しています。　　セブンネットショッピング

家事が苦手で、いつも家が散らかっている。感情がコントロールできず、すぐにカッとなってしまう。人づきあいが苦手で、集団に馴染めない。子どもをどう愛していいかわからない。これらに思い当たる方は、本書を手にとってみてください。あなた自身が発達障害を抱えている可能性があります。発達障害を抱えた人が母親になると、母親に求められる家事のやりくりや家計の管理、親戚やご近所づきあいなどのいろいろが苦手で、それが大きな負担になってしまいます。子どもとの愛着関係が結びにくいなど、子育てに影響することも多くあります。本書では、自分の発達障害に気づかず、なんだか生きづらいと感じている母親の方々が、自身をよく知って、もっとラクに幸せに生きるためのヒントをお伝えします。1章 なんだかうまくいかない母親たち／2章 女性の発達障害には特徴がある／3章 家族の関係がこじれるとき／4章 もっとラクに生きるには 他　　BOOK☆WALKER

行動科学を使った世界一わかりやすい問題解決の考え方を解説します。問題(課題、目標)は、ビジネスでもプライベートでも誰もが抱えているものです。「納品トラブルがあった」「営業成績が達成できない」「書類をなくした」「いつも寝坊してしまう」「最近、太りすぎた」「職場の人間関係がうまくいかない」……など思いつくところがあるのではないでしょうか。本書では、そんな身近な問題から会社でのトラブルまで、行動科学的なアプローチで「どうして?」と自分に聞くだけで、すべて解決するメソッドを紹介しています。実は、問題と思っていることは思い込みやその時の感情で「自分の頭の中で勝手に問題をつくり始めている」ことが多いのです。また、対人関係の問題では、相手の感情をどうにかしようとか、価値観を変えてもらおうと思っても、とても時間がかかり、難しいものです。そこで、「自分に聞く技術」で、感情ではなく行動をコントロールするという手法で、問題の本質を見極め、目標設定をし、行動目標に落とし込みます。本書で紹介する問題解決は、「ロジカルシンキング」などの思考力のように難しいものではありません。シンプルに「自分(相手)に聞く」→「小さな行動目標を立てる」→「行動をとる」→「習慣化する」だけです。第1章 「感情」が問題解決のジャマをしている!第2章 行動科学で問題にアプローチ第3章 問題解決の鍵、「自分に聞く技術」第4章 目標を達成させる習慣化のコツ特別講義 問題解決を加速させる実践ツール　　BOOK☆WALKER

相手のちょっとした一言に、すぐに不機嫌になったり、イライラしたり、ちょっとした失敗に凹んだり、投げ出したりでは、仕事も人間関係もうまくいかないでしょう。不機嫌にならないためには、受け取り方を変える、気持ちを切り替えるなどのコツを身につけることが大切です。本書では、そのコツをテレビ・ラジオ出演、雑誌・単行本の執筆など幅広く活動している精神科医の和田秀樹氏が、心理学、心理療法、脳科学などから考え、どのような考え方をすべきか、どう行動すべきか、わかりやすく解説します。この一冊でいつも機嫌のいい人に変わるでしょう！ ○本書の目次より 何かに打ち込むとイライラを忘れる／大事に悩めば些事は忘れる／嫌なことを言う人は相手にしない／自分が勝てそうにない競争からは離脱する／「人は人、自分は自分」と割り切る／「いい人」をやめるとラクになる／楽しそうな場に行くだけで「笑顔」になれる……　　BOOK☆WALKER

カリスマ経営コンサルタントが教える、仕事で行き詰まったときの「仕切り直し発想術」【仕事で、こんな悩みを抱えていないでしょうか？ 】・仕事が多すぎて、いつも時間が足りない・アイデアがマンネリ化している・あれもこれもで優先順位がわからなくなっている・失敗が続いて不安である・上司（部下）との関係で悩んでいる・自分が成長できているか不安【行き詰まったときに無理をしても良いことはない】人問は、そもそも精神的には弱い動物です。なので、悩みを克服しようと真正面から取り組んでも、案外うまくいかないものです。そういった場合は視野も狭くなりがちです。もうニッチもサッチも行かなくなったら、開き直って見ることも大切です。気持ちをリセットし、新しい視点で問題を見つめ直すと、意外とすぐに解決策が見つかるものなのです。本書はそういったときのために、発想を逆転させる方法（フレームワーク）を紹介しています。事業運営や企画、進行管理、人間関係で悩んだら、この逆転の発想術をつかえば、きっとストレスフリーで結果を出すことができるでしょう。■目次第１章 プロセスを「変える」のでなく「逆にしてみる」第２章 「正論・正直・正攻法」から離れて見直せ第３章 仕事を「面白おかしく」で判断してみよう第４章 「どうすれば失敗するか」から手順を決める第５章 丸く収めず「生産的な不一致」に持ち込む第６章 「悲嘆に終わると飛躍が始まる」法則で乗り切れ第７章 同じ毎日から「まるで違う自分」を探し当てる■著者略歴西村克己（にしむら・かつみ）岡山市生まれ。経営コンサルタント。 1982年東京工業大学「経営工学科」大学院修士課程修了。富士写真フイルム株式会社を経て、1990年に日本総合研究所に移り、主任研究員として民間企業の経営コンサルティング、講演会、社員研修を多数手がける。2003年より芝浦工業大学大学院「工学マネジメント研究科」教授、2008年より芝浦工業大学大学院客員教授。　　BOOK☆WALKER

たった１分間の瞑想で、集中力、感情をコントロールする力、思考のスピード、アイデアの質、自信が高まる！疲れ、不安、イライラ、ストレスが消える！世界一簡単なマインドフルネス瞑想入門。◆いま話題のマインドフルネス瞑想とは?グーグル、アップル、フェイスブック、マッキンゼー……ミランダ・カー、レディー・ガガ、アンジェリーナ・ジョリー……世界的企業や経営者が実践し、一流モデルや俳優、セレブなどが実践している「新しい習慣」が瞑想です。なかでも、マインドフルネス瞑想は、 東洋の瞑想と西洋の心理学をミックスさせた心身を整える効果の高い瞑想法として知られています。 瞑想をすることで、・集中力が高まる ・思考と感情を切り離し、コントロールできる ・幸福感が高まり、日々楽しい気分で過ごせる ・感情のコントロールがうまくなる ・頭が冴え、思考のスピードと質が高まる ・不安や悩みが減っていく ・思考がポジティブになる ・ストレスや疲れが軽減される ・肌が健康できれいになる ・痩せやすくなる ・自律神経が整う など、様々な効果が体感できます。◆1分間の瞑想法だから、簡単! 続く! 効果が出る! 7つの1分間瞑想法によって、 瞑想の基本、マインドフルネス瞑想から思考、感情、身体、環境と人間関係、 自信を整えることができます。 「いつもすぐイライラしてしまう」 「頭が疲れやすい」 「身体も疲れてしまった」 「ネガティブなことばかり考えてしまう」 「集中力がもっとほしい」 「人間関係で悩みを抱えている」 「感情をコントロールできない」など、ある方は、ぜひ1分間の瞑想を行ってみてください。 予約の途切れない瞑想講師が教える1分間マインドフルネス瞑想で、 驚くほど自分を変えることができます。　　セブンネットショッピング

大岩雄二郎はゆうひが丘学園に勤める理科教師。その性格はいたってマイペース、仕事もプライベートも周囲に遠慮などしない自由人。しかし誰とでも垣根を作らずに接するので、次第に一部の教師や生徒から人望を集めるようになった。しかし、いつものように学園内で自由気ままにふるまう雄二郎の前に、アメリカ出身の強敵が現われた！ 彼女は雄二郎がコロンビア大学にいたときのクラスメイト、ヘレン。人目をはばからぬ愛情表現や体当たりのコミュニケーションなど、周囲を圧倒するその天衣無縫ぶりは、まるでアメリカ名物の特大ハリケーン。さすがの雄二郎もタジタジとなり、暴雨風がおさまるのをじっと待つしかない。が、この嵐は雄二郎のまわりの乙女心をもかき乱し、さらなる被害を招くのだった……。雄二郎は教え子のひとり、大宮次男のひねくれた頭脳に解決を任せるが、そううまくいくかどうか！？ 学園スーパー教師コメディ、笑い渦巻く第４巻（全17巻）！！　　BOOK☆WALKER

人の悪口ばかり言う女子、発言がいつもネガティブな女子、ＳＮＳで匂わせ投稿をするかまって女子。あなたの周りにはいませんか？ 彼女たちに気を遣ったり、理不尽な言動をとられてもがまんしたり……そんな「女子疲れ」が起こる原因は、彼女たちが「何を考えているのか」「なぜそんなことを言うのか・そんなことをするのか」が分からずに振り回されてしまうこと。つまり、女子が何を考えているのかさえ分かれば「女子疲れ」はみるみる軽減していきます。一見複雑そうに見える女子の心理ですが、じつはとてもシンプルで、いくつかの法則にもとづいています。「女子」の心を満たす鉄則は「自分の立場を少し下げること」「相手の立場を少し上げてあげること」そして、「相手の行動を変えようとしないこと」。これを意識するだけで、女子とのコミュニケーションは驚くほどうまく回ります。本書ではこの鉄則に沿った、声の掛け方や接し方をご紹介します。臨床心理士の著者ならではの、心理学に基づいた接し方のテクニックは目から鱗が落ちること間違いありません。この一冊で、女子とのコミュニケーションがびっくりするくらいスムーズになるのをぜひ体感してください！ ＊目次より １章 おさえておきたい「女子」の基本設定２章 タイプ別「女子」の取り扱い注意事項３章 「女子」トラブルＱ＆Ａ４章 自分の中の「女子」の取り扱い説明　　BOOK☆WALKER

落ち着かない、こだわりすぎる、何度言っても同じことを繰り返す、友だちといつもけんかをしてしまう。手のかかるＡＤＨＤとアスペルガー症候群の子どもをどう育てたらよいかが、目で見てわかる初めての実践対策集。発達障害の代表であるこのアスペルガー症候群とＡＤＨＤの子どもを家庭で実際にどう育てればよいか、考え方や心構えだけでなく、実際にどのようにすれば子育てがうまく行くかを、さまざまなツール（自分でつくる）を使って日々実践していくための方法を紹介する。こんな本はこれまで日本になかった。《本書の内容》〈ＳＴＥＰ１〉アスペルガー症候群・ＡＤＨＤ これだけは知っておきましょう〈ＳＴＥＰ２〉こじれた子どもとの関係を元に戻そう〈ＳＴＥＰ３〉ＡＤＨＤの子育て実践対策集〈ＳＴＥＰ４〉アスペルガー症候群の子育て実践対策集〈ＳＴＥＰ５〉あなた自身と家族の課題にも取り組もう　　BOOK☆WALKER

さっと読めるミニ書籍です（文章量9,000文字以上 10,000文字未満（10分で読めるシリーズ）=紙の書籍の18ページ程度）【書籍説明】皆さんは『エセー』という本をご存知でしょうか。著者はモンテーニュ、16世紀フランスに生まれた哲学者・モラリストです。私たちに馴染みのあるessay〈随筆〉という言葉を創出した人物として良く知られています。モンテーニュは『エセー』の中で実に様々なテーマを提供しています。誕生から死亡までに人間が経験するライフイベントは、この本の中にひととおり書かれていると言っても過言ではないでしょう。現代の日本は少子高齢化が進んでいる反面、ITやSNSの発達によって人と人との交わりが希薄になっています。折からの不況で経済も衰退しており、皆自分や家族の心配しかしない傾向があると感じます。そのような状態ではいつも臆病で主体性のない人間になり、それが自信喪失につながり、内側にストレスを溜め込み、仕事でもプライベートでも物事がうまくいかなくなります。モンテーニュは『エセー』の中で、－幸、不幸の味は大部分、われわれの考え方によること－〈『エセー』1 1967年 岩波文庫 P90〉と述べています。要するに自分の考え方次第で物事は幸福にもなるし不幸にもなり得る、ということです。心に余裕がない状態だと、ちょっとした不快な出来事も一日中思い悩むようになってしまいます。本書は著者が選んだ『エセー』中のエピソードや教訓を読み解き、それを実践することによって心のバランスを保ち、様々な形で襲い掛かってくるストレスを軽くかわし、快適な日常を送… 以上まえがきより抜粋　　BOOK☆WALKER

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。「へんな名前なのにいつも核心をついてきてズルい！！」――小嶋陽菜さん絶賛！『VOGUE GIRL』で話題沸騰、キュートで脱力系の「しいたけ占い」。謎の占い師・しいたけが、初めての書籍をついに出版！！ウェブマガジン『VOGUE GIRL』で毎週月曜更新の「WEEKLY！しいたけ占い」。年間の「上半期・下半期占い」も更新時間が少しでも遅れると問い合わせが殺到するほどの人気コンテンツ。この「しいたけ占い」の著者、謎の占い師・しいたけが、12星座別の思考回路分析、気になるあの人との相性アドバイスを濃縮してお届けします。【本書の特徴・コンテンツ】12星座を知れば、人間関係の悩みがスーッと消える！？★12星座別・基本性格分析 ⇒自分と気になるあの人の思考回路がわかる！★仕事面へのアドバイス ⇒どんな仕事が合っているか、仕事での自分の役目は？★恋愛面へのアドバイス ⇒あなたは恋愛でどんな顔をみせる人？★12星座×12星座、あらゆる人との付き合い方 ⇒気になるあの人とうまくやっていくには？★しいたけからの手紙 ⇒書籍オリジナルメッセージ　　BOOK☆WALKER

男性と女性の違いはどこにあるのか。とくにコミュニケーションのクセや特徴を知っておけば、仕事でも人間関係でも、恋愛・結婚生活においても活かしやすいもの。本書では、心理学という学術的な観点から、男女にどんな違いがあり、どう行動すれば互いにわかりあえるのか、イラストや図を交えて、知識面と実践面の両面からわかりやすく解説。(はじめに)「男はいつもそう…」 「だから女は…」 こんな男と女の謎を解きたいあなたへ「女って、なんであんなに話が長いんだろう…」 「話を聞いてくれない男が多いのはどうして?」「女の長電話と、だらだらしたメールが理解できない」 「男って、どうしてメールや電話にそっけないの?」「どうして男は察してくれないの?」 「なんで女は、無言で怒っているんだろう…」「彼女との細かい思い出まで覚えていられないよ…」 「2人の大切な記念日を忘れるなんて、彼ったら最低」「うちの男性上司は、がんばっている私を見てくれていないみたい…」 「うちの女性上司は、僕に細かく指示をしてきてうるさい…」「もっと彼女にほめてもらいたい」 「もっと彼に好きって言ってもらいたい」あちこちから、こんな声が聞こえてきます。男性と女性は、なぜこんなに行き違ってしまうのでしょうか。仕事でも、プライベートでも、「相手といい関係を築きたい」と思っているのに、どうして揉めごとが起こるのでしょうか。 それは、男性と女性が、そもそも根本的に違うからです。心理学の観点から、男性の特徴、女性の特徴を紐解くと、驚くほどさまざまな違いが見えてきます。決してどちらかの性格が悪いわけでも、悪気があるわけでもありません。本書では、外見からわかる男女それぞれのタイプ、男性の性格の特徴、女性の性格の特徴、男女の考え方の違いや行動の違い、男性と女性のどちらにも共通していること、男女がうまくいく秘訣…など、「男」と「女」について、さまざまな観点から解説しています。男女の違いを正しく知ってさえいれば、男と女は、もっとわかり合えるのです。いい関係を築くことは、決して難しいことではありません。本書をぜひ、あなたの仕事やプライベートで活かしていただければ幸いです。　　BOOK☆WALKER

運命の人と結婚するための第一歩！「運命の人と結婚したいのに、結婚できない」 という女性たちには、いくつかの共通の問題があります。「この部分を少し直せば、すぐに結婚できそうなのに」「この考え方を変えることができたら、いいお嫁さんになるだろうな」この本は、そんな彼女たちの問題を解消して、結婚への扉を開くための実例をたくさん紹介してあります。もし、そろそろ結婚したいと考えているのに、運命の人と出逢えないとか、なぜか結婚できないという状況が続いているのなら、ぜひ読んでみてください。きっと、自分も気づいていなかった、出逢えない理由と、そのための改善策を見つけることができるはずです。その反対に、何をやってもうまくいかない人がいます。職場では意見が通らず、恋愛をしても長くは続きません。体調はどこかしら悪く、いつも難しそうな顔をしています。この人たちの幸せの温度差は、どこからくるのでしょうか。実は、この差を決めるのは、とても簡単でシンプルなことだったのです。人間関係に悩んだときや恋愛に迷ったとき、仕事で困ったとき、病気でつらいとき、あなたはどんな言葉を口に出しているでしょうか。壁に突き当たったとき、そのときに使う言葉で人生の道は大きく分かれるのです。そんなときにこそ、「ありがとうございます」と感謝ができる人は、本物の幸せをつかむことができます。　　BOOK☆WALKER

落ち着かない、こだわりすぎる、何度言っても同じことを繰り返す、友だちといつもけんかをしてしまう。 手のかかるＡＤＨＤとアスペルガー症候群の子どもをどう育てたらよいかが、目で見てわかる初めての実践対策集。 発達障害の代表であるこのアスペルガー症候群とＡＤＨＤの子どもを家庭で実際にどう育てればよいか、 考え方や心構えだけでなく、実際にどのようにすれば子育てがうまく行くかを、 さまざまなツール（自分でつくる）を使って日々実践していくための方法を紹介する。 こんな本はこれまで日本になかった。 《本書の内容》 〈ＳＴＥＰ１〉アスペルガー症候群・ＡＤＨＤ これだけは知っておきましょう 〈ＳＴＥＰ２〉こじれた子どもとの関係を元に戻そう 〈ＳＴＥＰ３〉ＡＤＨＤの子育て実践対策集 〈ＳＴＥＰ４〉アスペルガー症候群の子育て実践対策集 〈ＳＴＥＰ５〉あなた自身と家族の課題にも取り組もう　　紀伊國屋書店ウェブストア

『窓の女』7編からなる短編集。９９０年代に書かれたもの。女性の心の中にありがちか感情を余るところなく描き出す。バラエティに富んだ作品集だ。 表題作の「窓の女」は、隣のアパートの窓から覗く水商売の女が子供心にきれいに映る。突然、数日間姿を消し、そして戻ってきたときには背中に刺青のある男と戻ってくる。少女の垣間見る大人の淫靡な世界。「手伝い求ム」はある家庭にお手伝いとして入り込んだ女の企み。「私だけの音」深夜路上に止められたポルシェの排気音に官能的な疼きを感じる人妻。「盗みかえし」高校時代の恋人が主人公の同級生の女と結婚することを聞き、二人の婚約を破局させようとする。うまくいったかのように見えたが……。「日傘のトン子」ジーパンとＴシャツ姿でいつも日傘を差しているトン子は映画の小道具係だ、映画の助監督の恋人がいるが、その助監督に女優がちょっかいを出したことから、穏やかならぬ心境になる。「水の中の小さな太陽」はプールサイドで再開した幼馴染。彼女はサラリーマンと妻としてアメリカ生活を終えて帰国、二人の子供がいる。もう一人は独身で銀座のホステス。家庭生活の不満を聞きながら、結婚は女にとって強い砦だと実感する。「黒い電卓」計算高いホステス。新しい男ができると電卓を取り出し、何やら計算を始めるという。　　紀伊國屋書店ウェブストア

※電子版には紙版についている付録がございません。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子化にあたり、著作権・使用権のない記事、写真、図表は掲載しておりません。また、紙の本に付録が付いている場合、電子書籍/雑誌には含まれないこともあります。予めご了承ください。 特集1 結果は「準備」で9割決まる 破綻する段取り×うまくいく段取り 一流たちの段取りの流儀 “段取り”にこそ、時間をかける 「手早く終わらせよう」は要注意 「段取り」は、みんなが気持ちいい 「ファインゴール」のために行う！ 分類した作業の中から 「今やりたいこと」をやる ユニーク段取りで400案件同時進行 世界の一流人の“言葉”から学ぶ 圧倒的な成果を生む準備力 トヨタ＆グーグル 段取りの作法 まずは「ムダ取り」＆「カイゼン」 トヨタの段取り Google流 人間関係の作り方 誰も教えてくれない段取りの教科書 段取りのカギを握る 「仕事をためない」働き方 「時間の見積もり」向上術 鉄板「根回し」術 「頼み仕事」4つの鉄則 自称“段取り上手”が陥る 危険な「3つの落とし穴」 段取りの破綻を防ぐ秘伝の技 「自分への指図書」作成で心が楽に、サクサク仕事が進む “割り込み仕事”に振り回されない技術 段取りの「見える化」でミスやトラブルを撲滅 いつも段取りが成功する人の10の習慣 特集2 “あるある”法律トラブル防衛術 法律相談20のギモン 痴漢冤罪に巻き込まれた あなたが「やれること」「やるべきこと」　　紀伊國屋書店ウェブストア

※電子版には紙版についている付録がございません。※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。※電子化にあたり、著作権・使用権のない記事、写真、図表は掲載しておりません。また、紙の本に付録が付いている場合、電子書籍/雑誌には含まれないこともあります。予めご了承ください。特集1 結果は「準備」で9割決まる 破綻する段取り×うまくいく段取り 一流たちの段取りの流儀 “段取り”にこそ、時間をかける 「手早く終わらせよう」は要注意 「段取り」は、みんなが気持ちいい 「ファインゴール」のために行う！ 分類した作業の中から 「今やりたいこと」をやる ユニーク段取りで400案件同時進行 世界の一流人の“言葉”から学ぶ 圧倒的な成果を生む準備力 トヨタ＆グーグル 段取りの作法 まずは「ムダ取り」＆「カイゼン」 トヨタの段取り Google流 人間関係の作り方 誰も教えてくれない段取りの教科書 段取りのカギを握る 「仕事をためない」働き方 「時間の見積もり」向上術 鉄板「根回し」術 「頼み仕事」4つの鉄則 自称“段取り上手”が陥る 危険な「3つの落とし穴」 段取りの破綻を防ぐ秘伝の技 「自分への指図書」作成で心が楽に、サクサク仕事が進む “割り込み仕事”に振り回されない技術 段取りの「見える化」でミスやトラブルを撲滅 いつも段取りが成功する人の10の習慣特集2 “あるある”法律トラブル防衛術 法律相談20のギモン 痴漢冤罪に巻き込まれた あなたが「やれること」「やるべきこと」　　BOOK☆WALKER

これで男女間のトラブル解消!!言葉の裏に隠された“男の本音”“女の嘘”がまるわかり上司・同僚・部下、夫婦、恋人、友人……あらゆる場面ですぐに使える!あなたの「知りたかったこと」が1冊に凝縮。「女って、どうしてあんなに話が飛ぶんだろう」「男って、全然話を聞いてない!」「うちの男性上司は私のがんばりを見てくれていないみたい」「うちの女性上司は僕にいちいち指示をしてきてうるさい」「彼ったらいつもそっけないメールばかり」「彼女のLINEと長電話が理解できない……」なんて思うことはありませんか?そんな「あなた」のために、この本はあります!男女の間で、こんなすれ違いは多いはず。男性と女性は違います。見た目の違いどおり、性格、趣味、考え方、行動、価値観など、頭の中も心の中も違います。同じ言葉を聞いても、受け取り方や感じ方は異なるし、同じひと言でも伝えたいメッセージは違うのです。ですから、異性のことが理解できないのは当然。でも、この違いがあるからこそ、惹かれ合うし衝突もする。そもそも男女間のコミュニケーションギャップは、「相手も自分と同じように考えているに違いない」という前提から生まれます。性別の違いを理解して認め合えば、「どうしてわかってくれないの?」というストレスがどんどんなくなります。そのストレスがなくなるだけで、職場も家庭も恋愛も友人関係も円滑になって、毎日を楽しく過ごせます。「異性間コミュニケーション」は、この世に男と女がいるかぎり、すべての人に必要とされる知識とスキルです。※本書はこんな人におすすめです。□男性上司と女性部下、女性上司と男性部下の関係でうまくいっていない※特に女性社員の扱いがわからない□職場の男女混合チームを円滑に循環させたいリーダー、またはマネジャー□世代間ギャップから相手の言動に対して「わからない」と思うことが多い□夫婦(パートナー)の会話が少ない、または義務的になっている□合コンやパーティーなど異性が集まる場が苦手□恋愛や婚活を成功させたい□異性とおつき合いした経験がない、または少ない□恋愛が長続きしなかったり、自然消滅しがちどこから読んでも解決のヒントが見つかります!　　BOOK☆WALKER

職場・プライベートで相手の行動・感情を意のままに動かす心理学！★上司やお客様の言いなりになって損をする、こんな人に読んでほしい！◎テレアポでガチャ切りされる◎飛び込みをしても、無愛想に追い返される◎雑談が苦手で、会話が続かない◎細かな注文ばかりしてくるお客様に時間をとられてしまう◎どう考えても達成できないノルマを与えられた◎脈アリか脈ナシか、判別できない◎他社製品より自社製品のほうがいいのに説得できない◎あとちょっとのところで、いつもクロージングがうまくいかない◎お客様を紹介してもらって、楽に成績をアップしたい★あなたは知らないうちに“営業のワナ”にはめられているかもしれない□コストが高いと指摘すると、「だから質がいいんですよ」と言われて思わず納得した□買う気がないのに２択で聞かれると、ついどちらがいいかを答えてしまう□お客様の声や口コミが良かったので、無条件に商品を信頼してしまった□150万円の宝飾品の隣に８万円の鍋が置いてあり、かなり安く感じた□営業マンが自分と同じ出身地だと聞き、親近感がわいて、つい買ってあげた□仲良くなった営業マンに、「知り合いを紹介してほしい」と言われて断りづらい　　BOOK☆WALKER

老化は止められないが、遅らせることは誰にでもできる！ いつも歩くときどき休むたまに走る この10項目がOKなら大丈夫！(1)血清アルブミン値が高い(2)血清総コレステロール値は高すぎず低すぎず(3)足が丈夫である(4)主観的健康感がよい(5)短期の記憶力がよい(6)太り方は中くらい(7)タバコを吸わない(8)お酒は飲みすぎない(9)血圧は高すぎず低すぎず(10)社会参加が活発である ・若々しく、楽しく老年を生きる新健康法いまや日本人は、楽に人生80年時代を迎えることとなった。そんな時代、人々は医学に対して、長寿だけでなく、いつまでも若々しくいられることを求めるようになってきた。本書は、高齢医学の第一人者が、老いない技術のポイントを紹介し、その詳細を科学的根拠に基づいて解説している。しんどい努力によって長寿を得るのではなく、日々のちょっとした習慣の積み重ねで、心も体も健康を保てるのだ。人生の最期にしみじみと「いい人生だった」と思える、サクセスフル・エイジング（うまくいった人生）のための新健康ガイドの誕生！　　セブンネットショッピング

いつも遅刻ギリギリで出社、遅くまで残業して、ココロも身体も疲れっぱなし……そんなダメダメスパイラルな日々を送っている人はいませんか？ 夜型生活を続けていると、肌トラブルが起きやすくなり、老化を早め、太りやすくなります。ストレスに弱い、という精神面への影響もあるのです。まずは明日、15分だけ早起きをしてみましょう。夜早めに寝て、朝早く起きる「朝型生活」を送っている人は、健康でお肌つやつや、仕事はてきぱき、プライベートも充実しています。朝早くから活動するほうが、効率よく時間を使えるのです。本書は、早く起きるコツから、上手に眠る方法、朝ごはんや朝勉強、早起きした自分へのお楽しみなど、朝型生活に切り替える方法を、マンガと図解で楽しく解説。「どうしても起きられない！」という人も、自分のタイプに合ったコツがわかれば、うまくいきます！ 早起きは幸せへの近道。これであなたも朝美人♪ です。　　BOOK☆WALKER

さっと読めるミニ書籍です（文章量15,000文字以上 20,000文字未満（20分で読めるシリーズ）=紙の書籍の30ページ程度）【書籍説明】機能不全家族で育ち、人生になんらかの生きづらさを感じている人を、アダルトチルドレンという。アダルトチルドレンの多くは、育ちの中で親に植えつけられた「呪いの言葉」に苦しめられ続ける。なにかをしようとすると、いつも「呪いの言葉」が頭に響き、結局うまくいかないように自分で仕向けてしまったりする。自分自身の幸せがなんなのか、自分の頭で考えることができないようになってしまっているのだ。本書では、アダルトチルドレンが苦しむ「呪いの言葉」を紐解き、それに打ち勝つための「魔法の言葉」を提示する。本書を読めば、まず自身に内面化された「呪いの言葉」の存在に気づくことができるであろう。実は、「呪いの言葉」に気づくことが、アダルトチルドレン脱出への第一歩だ。さらに、「呪いの言葉」に飲み込まれず、冷静になって「魔法の言葉」を唱えてみて欲しい。ここで覚えておいて欲しいのは、本書で提示する「魔法の言葉」は、あなたを幸せにするためのおまじないではない。これは、あなたに冷静な判断力を与え、次の行動を自分で決めるための決意表明のような言葉だ。【この本に書かれていること】親からの呪いの言葉に気づく方法解放されるための魔法の言葉「あなたを心配してる」は呪いの言葉人間関係が長続きしないあなたへの処方箋恋愛は苦手だと思っているあなたへの処方箋… 以上まえがきより抜粋　　BOOK☆WALKER

【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。眠れない、起きられない、イライラがとまらない…その不調、セロトニン不足かも？食事を変えれば、心はかる～くラクになる！朝起きるのが大の苦手午前中は大体ボーっとしてるどうでもいいことで、すぐにイライラするし小さなことで不安になって、心はいつも不安定おまけに最近不眠気味……「なんか、この頃ダメだなぁ～」その不調、もしかするとセロトニン不足かもしれません。セロトニンとは、心と体に安定感をもたらしてくれる脳内物質のこと。今の時代は、普通に暮らしているだけなのに、セロトニンの分泌がうまくいかなくなっている人が沢山いるのです。セロトニンの元となるトリプトファンは、豆腐やお味噌、卵やチーズなど、身近な食材に多く含まれています。この本では、そんな食材たちを使った疲れていても簡単に作れる、美味しいレシピをたっぷりと紹介。さらに、今日からすぐにできる、セロトニン分泌のための生活のヒントもいっぱい。しんどいあなたを助けてくれる、やさしいレシピとアイデアが満載の1冊です。　　BOOK☆WALKER

お金の悩みは恋愛の悩みに直結している!?「お金が無い」「お金に困っている！」と思うと実は「彼氏ができない」「彼のことでこまっている！」になる。でも「お金あるな」と感じ、自分を満たすことに集中するだけで、お金の悩みも恋愛の問題も解決し、お金・彼・人生までもがおもいのまま。お付き合い・婚活・デートから、人間関係、日々の生活や女性としての生き方がどんどん好転するお金と恋愛のマインドチェンジと行動をあますところなく伝える1冊。【本書の内容（一部）】PART１ 「お金あるな！」と思える女になる～愛とお金のマインドセット 恋愛の不安はお金の不安 「お金がない」はただの思い込み 「財布に１万円生活」をやめる 出会う人すべてを『福沢諭吉』にする ほかPART２ いつも男性におごってもらえる女になる～彼に愛される絶対法則 愛は頑張りの対価ではない おねだりリストを作って「言い切って♪（るん）」する 「どうせ私のこと好きなんでしょ♪」のスタンス 割り勘にされて嫌な「本当の理由」 ほか PART３ わがままに自分勝手にお金・恋愛・人生がうまくいく！ 女になる～人生のステージアップでリッチライフを 「お金は私の味方♪」と思って生きる 生活費を稼ぐという思考から距離をおく みんな財を持って生まれてくる 愛する人の世界で一番可愛い「ヒモ」になる ほか【電子書籍特典：「愛とお金のRules」付】　　BOOK☆WALKER

今を生きる人、そして100年後の人にも伝えたいという願いをこめたNHKBSプレミアムのインタビュー番組「100年インタビュー」で大反響のあった「アーティスト・小田和正」の放送を電子書籍化。番組を見逃したすべての人、番組に感動した視聴者のために、滅多に聴くことができない小田さんの言葉と幼少時代、学生時代、オフコース時代、そして現在の写真を収録しました。中高一貫の進学校で野球部のキャプテンを務めながら練習中にいつも歌っていたこと。高校の文化祭がオフコースの原点だったこと。医学部志望から建築で大学院まで行った理由。「さよなら」大ヒット秘話。九死に一生を得た自動車事故で変わった人生観。メロディや歌詞のつくり方も語られ、小田さんはずっとずっと純粋に音楽が好きなのだということが伝わってきます。うまくいったなと思うことは、全部、つらい思いをしたあとだった――70歳の節目に語られた小田さんの素顔と音楽への思いがあふれた一冊！　　BOOK☆WALKER

「私は看護婦！それも新米の！！」意欲は満々、でも経験値はイマイチ…。頑張り過ぎちゃうナース・似鳥ユキエが医療の現場に嵐を呼ぶ！！ 登場人物／似鳥ユキエ（東京Ｋ病院の新米看護婦。ちょっと変わった性格の持ち主で、いつも騒動の中心にいる）、本田雅子（同僚の看護婦。似鳥とは幼なじみで良き理解者）、婦長・主任・丸田・堀田（東京Ｋ病院の先輩ナースたち。似鳥たちを愛のムチで指導する良き仲間）あらすじ／東京Ｋ病院の内科に看護学生が実習にやってきた。その中に“看護学校はじまって以来の秀才”と噂される一条という生徒がいた。彼女を指導することになったのは、なんとあの似鳥ユキエ。学生とは思えない堂々とした一条の指導をすることに不安を覚える似鳥だが、「スタッフと学生との間には天と地ほどの実力の差があるのだ」と考え直し指導にあたる。果たして看護学生・一条への指導はうまくいくのか…？（第３１話）本巻の特徴／おたんこナース・似鳥も早いもので病棟勤務丸１年。新たに入ってきた後輩ナースの“漂いっぷり”を眺めて感慨にふけっていたのも束の間、突然、尊敬する主任さんが退職することに！２年目を迎えた似鳥に、自らの「存在価値」を問い直す正念場がやってきた…！！文庫版「おたんこナース」堂々の完結編。その他の登場人物／久米（東京Ｋ病院の新米医師。似鳥や本田たちとも仲良し）、本条（ベテランの医師。人を食ったような性格）　　セブンネットショッピング

【書籍説明】生きづらい！息苦しい！真面目にがんばっているだけなのに人と同じようにできない！どうしてお金が貯まらないんだ！どうしていつも部屋が散らかっていて座る場所もないんだ！どうして自分のアイデアは通らないんだ！本書では、あなたのそういった「モヤモヤ」を解消する！多くの支持を受けた6冊のADHD本を「最も有効な順序」でまとめた。大きな流れとして3つのステップになっている。ステップ1ADHDを知る。灯台下暗し。まずは己を知るのだ。ステップ2勇気と自信を取り戻す。マイナス思考に陥りがちな自分と縁を切る。ステップ3現実を変える！ADHDに特化した部屋の片付け術と、ADHDの長所「アイデアメーカー」を最大限に発揮するノウハウを提供する。収録されているタイトルは6冊の本ではあるがボリュームが大きすぎると恐れる必要はない。それそれが10分から30分で読み終わるミニブックだ。簡単に読み終わるし、1冊読み終わるごとに自分自身の内なる力が溢れ出すはずだ。世界を変えるには、まず自分から。是非、一歩を踏み出してほしい。収録6タイトル紹介【1】発達障害が分かる本。ADHD、LD、自閉症。臨床心理士による、特徴と傾向を知ることによりうまく付き合うための本。【2】大人のADHD。事例で分かる注意欠陥多動性障害。仕事が上手くいかない30代Aさん。・これはADHDを知るための2冊だ。【3】ADHD諸君、自分で自分… 以上まえがきより抜粋　　BOOK☆WALKER

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。献立、買い物、料理、片付け……。毎日のご飯づくりは「ラク」でないと続けられません。本書では、さまざまな職業の方々に取材し、それぞれの台所にまつわる物語を写真と共にご紹介します。ラクする台所づくりのヒントが見つかります。-----お茶漬けさえあれば安心（中西なちおさん）これさえあれば、夕方からの心が軽くなる（八田智香子さん）かけて、つけて、和えるだけでおいしい！（たかはしよしこさん）料理はいつも鍋任せ。どこかで見た料理をその日の気分でアレンジ（在本彌生さん）便利な道具はどんどん使う（香菜子さん）出汁さえあれば、すべてうまくいく（中里真理子さん）ひとつ先周りして支度を（福島寿子さん）献立をアウトソーシングする（手塚千聡さん）家でご飯を食べるということ（一田憲子）※本書は『ラクする台所』（2016年小社刊）を再編集し、文庫化したものです。　　BOOK☆WALKER

シングルマザーとして二人の息子を医者、医大生へ育て上げた著者が指南する、子育て本。二人ともを京都の最難関中学（洛星中学）、最難関大学（京都府立医大医学部医学科）へ合格へ導いた実績から、医学部専門塾や、子育てに悩む親向けにセミナーやパーソナルレッスンをするなど、母親の子育てを楽にする活動をしています。母親の悩みにコミットする『小学一年生』のママ＆パパ向け記事「HugKum」（小学館）での連載も大人気。母親の悩みが解消され、忙しくても親子が円満に、目標を達成できる方法がここにあります。●主な内容シングルマザーで息子二人を医学部に現役合格させた藤田敦子さんが、子育てに悩む母親を指導する中で培った方法を指南。「変わる」のはこどもではなく「母親」「第一志望校に合格する」力＝「目標に向かって自発的に頑張れる」力中学入試、大学入試、そして、社会に出ても子どもを支えてくれる力です。この力は一朝一夕でつくものではありません。一番のメソッドは「ぺたほめ」。こどものがんばりを壁にペタッと貼り、ほめること。自己肯定感が高く、自発的に伸びていける子どもを育てます。こどもを変えるのではなく母親が変わることで、ぐっと子育ては楽になります。母親が気持ちを切り替えるだけで、子育ては魔法のようにうまくいきます。そのひみつと方法がこの1冊に詰め込まれています。明日からできる方法が満載です。「いつもがみがみ怒ってしまう」「自分からがんばって学んでいける子になってほしい」「私自身が勉強が苦手だけど、こどもにはがんばってほしい」「仕事で忙しくても中学入試はチャレンジできるの？」「賢い子になってほしい」「勉強だけじゃなくて、スポーツや趣味にも没頭できる子になってほしい」「中学入試で地獄を見たくない」「子ども自己肯定感が低くて・・・もう中学生だけど遅い？」など、お母さんの子育ての悩みを解消してくれます。　　BOOK☆WALKER

「どうしてそうなるの？」を理解すれば、お互いの“無理”が少なくなる ──発達障害のある同僚や部下にどう声をかければいいか戸惑う。 ──パートナーの言動が、どうしても理解できない。 ──子育てがうまくいかず、自分を責めてしまう。そんなあなたは、ひとりではありません。数多くの“自助グループ”を運営してきた著者が、物語形式で、当事者の声から生まれた、よりよい関係を築くためのヒントをお伝えします。＊＊＊＊＊ 「オフィス内がいつもザワザワしていて、仕事に集中できません」 「授業中、どうしても体がうごいてもうて、先生に怒られる。どうしたらええねんかな？」当事者たちの語る言葉から、かれらが何に困っているかを学びながら、 ◎優先順位を決めるのを手伝う ◎ミスを叱責するのではなく、ミスが起きにくいしくみを作る ◎家の中に安全な逃げ場所を確保するなど、発達障害のある人と向きあうための実践的工夫を見つける一冊。＊＊＊＊＊【目次】はじめに第１部 おとなたちのための自助グループ編 第１章 発達障害と診断されたおとなの当事者が「職場」で悩むことと、助けてほしいこと 第２章 発達障害と診断されたおとなの当事者が「家庭」で悩むことと、助けてほしいこと第２部 子どもたちのための自助グループ編 第３章 発達障害児が「学校」で悩むことと、助けてほしいこと 第４章 発達障害児が「家庭」で悩むことと、助けてほしいことおわりに＊＊＊＊＊　　BOOK☆WALKER

不倫や二股、うまくいかない恋。仕事は楽しいけど、一人きりになれる楽園が欲しい―――そんな大人女子・染井沙耶26歳（独身）、社割物件の「おひとり様マンション」買っちゃいました。肉食系OLどもからは「女として終わってる」と陰口をたたかれようとも、これで将来安心…と思っていたら、とんでもない問題が！それは同じ社員の九条葵…エリートだけど超俺様で社内1の問題児…が、そのマンションのオーナーだったのです…おまけにこのマンション、ラウンジと呼ばれる住民用団欒スペースがあり、いつも葵が居座っていて…おまけに住民も、毒舌美青年や百戦錬磨のお姐サマ、ロン毛のオジサマ管理人など超個性派ぞろい。おまけに「単なる同僚」と思っていた杉浦が、なにやら沙耶に急接近！？私の「おひとり様パラダイス」は一体何処に！！？？　　紀伊國屋書店ウェブストア

心を整理すると「シンクロニシティ」が起きて 人生が好転する！ 偶然居合わせた「何か」をきっかけに、運命が変わりはじめることがあります。 いつも何となくよい方向に進んでいる人は、「何か」をサインとして受けとり、 シンクロニシティをよい形で捉えることができています。 このサインを上手に受け取れる人の特徴は、 心が整理されていて、ストレスやコンプレックス、心的外傷（トラウマ）の少ないタイプといえます。 臨床心理士の著者は、クライアントと「脳波同調」をして、その人の過去・現在・未来を透視する方法を利用しています。 透視をする能力から、そのクライアントの人生が変わるきっかけになる「サイン」を読み取ります。 この本では、脳波同調したクライアントの事例も紹介しながら、 サインを上手に受け取るための心を整理する方法や、シンクロニシティを起こすための心の鍛え方をお伝えします。 「サインのつかみやすさチェックテスト」「あなたの恋愛・結婚ダメージ度チェックリスト」など、カンタンに楽しんでできる５つの心理テストも掲載。 ＊目次より ◎散らかった心ではサインはつかめない ◎サインを上手に受け取るためのエクササイズ ◎シンクロニシティを捉える力を鍛える方法 ◎変性意識状態に近づく「スプーン曲げ」をやってみよう！ ◎自分が知らない自分からの悲鳴 ◎コンプレックスを解消することが能力を開花させる ◎無意識に潜む人間関係がうまくいかない原因 ◎シンクロニシティの起こる恋愛関係とは？ ◎なぜかまたマイナスを引き寄せてしまう理由 ◎能力を伸ばし、本当の底力を発揮する方法　　紀伊國屋書店ウェブストア

神ワザ収納をギュッと凝縮してご紹介します。こんな風に暮らしたい！●家族３人＋１匹の「狭かっこいい」部屋づくり 「片づけ収納ドットコム」さいとうきいさん●家族で楽しむシンプル収納でいつもすっきり！ 「OURHOME」Emiさん【Part１】今度こそ！ 100円グッズで“神ワザ”完璧収納！●100円グッズの収納で手に入るすっきりライフ 「ホテルライクスタイル」mariさん●もう絶対失敗しない100円収納グッズの買い方 「整理収納アドバイザー」村上直子さん【Part２】捨てられない人のためのキッチン収納レッスン●乾物引き出しで“捨てレッスン”、冷蔵庫収納 「人気インスタグラマー」おさよさん●廃棄ゼロの達人の冷蔵庫収納術【Part３】クローゼット収納●衣がえしないクローゼット収納 「整理収納アドバイザー」梶ケ谷陽子さん【Part４】家じゅうの収納ワザ●玄関：徹底的に分類＋選別を●洗面所：タテ、ヨコ、すき間空間を生かす●布団：かさばる布団は“箱”状にコンパクトに【Part５】集めすぎる人の美しき“神”収納●「雑貨コレクター」森井ユカさん●「エッセイスト」柳沢小実さん●「雑貨ショップJAMCOVER」野生ゆかりさん●「スタイリスト」すずき尋巳さん【Part６】子どものあれこれ収納改革●子どもの学校のあれこれ保存期間の目安表●子供の片づけ収納は“しくみ”ד声かけ”の両輪でうまくいく 「親・子の片づけ教育研究所」橋口万樹子さん●子どもの作品の残し方【Part７】無理なく捨ててこんなにすっきり！●“捨てられない”あなたが“捨てられる”人になる方法 「勇気づけホームオーガナイザー」丸山郁美さん　　BOOK☆WALKER

心配ごとばかりで、疲れてしまったあなた。ささいなことに、振り回されてしまうあなた。他人の視線ばかり気になって、生きるのが苦しいあなた。心配ごとや、不安、恐れ・孤独感・心の苦しみがスッと消える「心の整理術」を1冊にまとめてみました！この本では、あなたの心が心配ごとや不安に悩まなくなるための「心の整理術」をお伝えします。そもそも人は、生きているかぎり、今、起きている問題やこれから起きるかもしれない問題を不安に思い、悩んでしまう生き物です。あなた自身やあなたの家族の健康状態、お金のこと、職場やご近所との人間関係など。いろいろなことに悩んでしまうのは至極当たり前です。でも、あなたを悩ませている心配ごとは、すぐに解決できるものですか。あなたの不安は、すぐなくなりますか。実は、心配を生み出す環境を変えることは難しくても、心配という感情を手放すことは、ちょっとした思考のクセや生活の習慣を変えるだけで簡単にできます。この本では、心配ごとを「自分への心配り」に変えて、不安を消し、心を整理するための「知恵」をたくさんまとめて紹介します。悩みごとや不安を消すのに役立つマインドフルネスのエッセンスも盛り込みました。負の感情としての心配を手放すにはさまざまなアプローチの仕方があります。正解はけっして一つではありません。この本でご紹介するなかから、すんなりと納得できたもの、自分の性格に合っていると感じたもの、いつもの生活に取り入れてみたいと思ったものを、ぜひ実践していただきたいと思います。〈心配ごとや不安が消える「心の整理術」〉◎心配ごとの９割はあなたの心が作り出した「思い込み」◎いまこの瞬間はどうあがいてもなるようにしかならない◎「気にしない」は才能でも性格でもなく、心の筋トレ◎美味しく食べている間だけでも余計なことは忘れよう◎また走るために、今日は止まっていい◎寂しさに包まれたときは、もう一人の自分とおしゃべり◎すべてがうまくいく最強の魔法の言葉◎今のあなただからこそ、できることが必ずある◎マウントとラベリングをしなければ、人間関係は断然、楽しくなる◎老いることは美しい。若さをもてはやすのは日本だけ◎一人きりですごす時間も独りぼっちじゃない　　BOOK☆WALKER

さっと読めるミニ書籍です（文章量10,000文字以上 11,000文字未満（10分で読めるシリーズ））【書籍説明】さて、あなたのデスクは今どんな状態でしょうか。・書類や備品が散らかっていて、いつも探し物をしている。・仕事がはかどるように、デスクをうまく活用するにはどうすればいいのか。・そもそもどこから片付け始めればいいのかわからない。そんな悩みを持つあなたのために、この本を執筆しました。実は私も以前はデスクの使い方が下手で、必要なときに必要な物が見つからない、引き出しの中では文房具が入り乱れ、廃棄していいのか迷う書類もたくさんありました。そのため、書類１枚探すことにも時間がかかり、仕事の効率もスピードも落ちました。ほとんどの人は「デスクが片付いている人は仕事ができる」という印象を持っています。そして、重要な仕事はそういう人に依頼したいという人も多くいます。限られた時間の中で、必要な物を探す時間を多くとられるのは本当にムダでしかありません。デスクひとつとっても、その状態で仕事の効率だけでなく、あなたに対する印象も変わっていきます。今回はオフィスワーク、リモートワークどちらのデスクにも使える片付けと整理術を紹介しますので、ぜひ本書をあなたの役に立てていただければ幸いです。【目次】本書の使い方１部 デスクの状態で、仕事に対する意識がわかる２部 デスクをキレイにするメリット３部 片付けに入る前にやること４部 オフィスワーク編 仕事机の片付け方と整理術５部 リモートワーク編 仕事机の片付け方と整理術６部 パソコンの整理と活用術【著者紹介】鬼川桃果（オニカワモモカ）本業の傍ら、ウェブライターとして活動中。これまでの人生で得た知識を書籍を通して、読者の方に役に立ててもらうため執筆。今回はデスクの片付け・整理術テーマに、オフィスワークでもリモートワークでも使える内容をまとめたものである。　　BOOK☆WALKER