石井直方 亜紀書房

「セルフレジスタンス」なら、ダイエットが続きます。続くから、効果がいつまでも持続します。そう。持続するからー美しい体があなたのものになるのです！Ｂｅｃａｕｓｅ場所を選ばない、道具がいらない、疲れにくい。ずっとダイエットが続かなかったあなたへ。 楽天Books

発売日/出版年度 : 2011年08月02日頃 　　ISBNコード : 9784750511016