くびれ求めて三千里！旅じゃ、やせない。でもやせたい！堂々９０キロ・オーバーの中年男が、１年間で２０キロ減を目指して日本を、世界を駆け（転がり）抜けた、抱腹絶倒、空腹卒倒のダイエット・トラベローグ。高原リゾートで断食―長野県蓼科高原食の京都で精進してみる―京都市温泉で（楽して）痩せたい―熊本県杖立温泉加圧筋力トレーニング―東京都礼文島の尾根に散る―北海道礼文郡礼文町海水に抱かれてもうどうにでもして―千葉県勝浦市温泉湖で極楽往生！―ハンガリー・ブダペスト東京痩身スポット巡り―東京都旅の途中で考えた―美食の罠南国でエステに溶ける中年男―シンガポール沖縄で腹まわりを（お金で）なんとかしたい―沖縄本島チェンマイで老壮思想に触れつつ痩せる―タイ・チェンマイ死海で浮かびつつ考えた―ヨルダン桃源郷で汗だく―ブータンボスポラス海峡に脂肪を散らす―トルコ浜辺のアーユルヴェーダで大願成就―ハワイ・カウアイ島堂々９０キロ超の中年男が、１年間で２０キロ減を目指して日本を、世界を駆け（転がり）抜けた、抱腹絶倒・空腹卒倒のダイエット・トラベローグ。肥満格言１５ケ条、やせ度・我慢度など旅の５つ星評価付き。　　　Honya Club.com

なつかしい風。よみがえる海。しあわせの空。せつない夕日。旅立ちを教えた雪。母の川。父の土…日本三十八景、写真・エッセイ、筆者が明かす撮影地の詳細な手描き地図。知床―北海道日梨郡羅臼町礼文町摩周湖―北海道川上郡弟子屈町国有林二七五林班ろ小班恐山―青森県むつ市田名部字宇曽利山遠野―岩手県遠野市土淵町土淵松島―宮城県宮城郡松島町松島字町内旧西木村―秋田県仙北市西木町上檜木内字大地田月山―山形県鶴岡市庄内町立谷沢字本沢石部桜―福島県会津若松市一箕町大字八幡字石部地内三春滝桜―福島県田村郡三春町大字滝字桜久保五色沼―福島県耶麻郡北塩原村大字檜原字剣ヶ峯〔ほか〕なつかしい風、よみがえる海、しあわせの空、せつない夕日、旅立ちを教えた雪、母の川、父の土…。原日本３８景を写真とエッセイで綴った１冊。著者が明かす撮影地の詳細な手描き地図も掲載。　　　Honya Club.com