「うん、美味しい！」と喜ぶ声に励まされて―手をかける楽しさと、季節を味わう喜び。それはこの家に暮らす魅力です。気持ちが元気になれる、わが家のごはんごしらえをご紹介します。日々のごはんごしらえ季節の味 春（おひなさんのお膳；春の一品 ほか）日々のごはんごしらえ季節の味 夏（祇園祭のお祝い二品；夏の一品 ほか）日々のごはんごしらえ季節の味 秋（松茸の定番；秋の一品 ほか）日々のごはんごしらえ季節の味 冬（お正月の祝い膳；冬の一品 ほか）日々のごはんごしらえ 季節を問わない定番の味（かしわの塩蒸し、しょうゆ蒸し・しょうゆ卵；コロッケ・コーンスープ ほか）手をかける楽しさと季節を味わう喜び。「うん、美味しい」という声に励まされて作り続けた味。四季のおかずとエッセイで綴る、日本に暮らす、その毎日が愛おしくなる１冊。　　　Honya Club.com

器の材質の枠を超えて器のかたちや用途に着目しそれぞれにあった盛り付けの基本を分かりやすく解説。どんな料理をどのように盛り付ければ料理を演出できるのかを紹介。器の形と膳組み、季節の形、祝の形にも言及。器から学ぶ盛り付けの基本と応用。料理が引き立つ器組み。一流料理人が盛り付けの極意にせまる。第１章 品の形と盛り付け（皿とりどり；鉢とりどり；碗・椀とりどり；縁高・弁当・重箱 ほか）第２章 食膳を彩る器（酒器；茶器；菓子器；小物とりどり）第３章 器づかい覚え書　　　Honya Club.com

今すぐ始められるがんサポート食事術。いのちを養う１２７レシピ。第１章 中医学に基づいて食事でできるがん対策（がんって何？；中医学的からだチェック ほか）第２章 いのちのスープで始めるはじめての食養生（がんといわれた日から始める食養生；いのちを養う基本の鶏スープ ほか）第３章 免疫アップ食材で作る毎日のおかず（「肉」をとる；「魚介」をとる ほか）第４章 部位別がんサポート養生レシピ（つらい症状緩和のために食養生にできること；こんな症状があるときのＳＯＳ薬膳 ほか）第５章 食養生ライフのおたすけガイド（三位敏子、小高修司が気になる疑問に回答！食養生Ｑ＆Ａ；生薬図鑑 ほか）がんと闘う体をサポートする、中医学に基づく食事療法が満載。闘病する本人も周囲の人も、みんなを励ますことができる１２７の養生レシピなど、病院にも医師にもできない"いのちの養い方"が詰まった１冊。　　　Honya Club.com

不眠、パニック症、腰痛、更年期障害、不妊、つらい症状の原因「邪気」を追い払えば必ず健康になれます。１ 邪気をかぶると病気は治りにくい！２ どうして３ステップ式セラピーなの？３ ステップ１―自分の運気・運命の転機を知る「風水心理学」４ ステップ２―「薬膳」で冷えるからだを改善５ ステップ３―「気功」で血行をよくし、免疫力を高めよう！６ 誌上カウンセリング心と体の病はなぜ起こるのか。気功、風水の教室を主宰している著者が、心を圧迫する「邪気」に打ち勝ち、心と体の不調を治す方法を伝授。風水心理学、薬膳、気功の３ステップセラピーを紹介する。　　　Honya Club.com

丹下左膳 １　　　Honya Club.com

各地の家庭料理を薬膳料理にアレンジ！食薬の効能を詳しく説明。効能を調節する炮製＝加工方法を解説。薬膳を学びながら楽しく料理ができる！薬膳レシピ１０５品。第１章 小鉢・野菜の料理第２章 汁もの・スープ第３章 煮もの・鍋もの・雑煮第４章 お米の料理第５章 魚貝・肉の料理第６章 麺類・粉もの第７章 お菓子・デザート「普段の食生活ですぐに使える薬膳」をテーマに、日本や中国の家庭料理を含む、各地の様々な家庭薬膳料理１０５品のレシピを掲載。食薬の効能を詳しく説明し、薬膳を学びながら楽しく料理ができる１冊。　　　Honya Club.com

【特別付録】EDC CHOPSTICK(分割式 ステンレス製箸)【大特集】少しばかりのコツと優れた道具で寒さを克服せよ雑踏のオンシーズンより独りになれる今が楽しい『冬キャンプ入門』●特別な装備がなくてもいつもの装備と工夫で乗り切れる『単独冬季野営ことはじめ』●最低限の装備で乗り切る『冬キャンプ超入門』●最低限の道具でも冬キャンプが楽しめる『防寒シェルター構築術』●冬キャンプで最も防寒効果を発揮するキーアイテムを厳選ピックアップ『リビングエリア装備選』●小さな火力で大きな熱量を得るお手軽DIY『ワンバーナーストーブ化計画』【第2特集】[電車][雑踏][夜道]サバイバル環境は日常にこそあり『現代を生き抜くための通り魔対策ガイド』ー通り魔に遭遇! その時、どうすれば?ー【特設企画】手練ハンターたちが定番銃の実力を徹底検証『はじめての大物猟向けショットガン選び』サバイバル登山家・服部文祥の猟期を覗く『出猟日記』ー無政府主義者の隠居生活ー[現生ホモ・サピエンス見聞録]いつだって人間は自然の中にいる『日本の田舎の北欧暮らし』ーヨハン・ノルドストロームの生活ー写真・文/横田徹『「絶滅」野生動物生息記』スクープ編宗像充丈夫でなければ買いたくない!『DIYウェア型録』『堤防釣魚図鑑』 ー100円ショップの釣り具で遊ぼうー【連載】『獲物海』 八幡暁『怪魚料理』 怪魚ハンター 小塚拓矢『捕まえろタダだ!』奥山英治『ニワトリのいる暮らし』文・絵/服部小雪『戦場写真家・亀山亮の八丈島生活史』写真家 亀山亮他※特別付録について、EDC CHOPSTICK(一膳)以外は商品に含まれません。　　　Honya Club.com

中武一日二膳(著者)　　　ブックオフオンライン【PC・携帯共通】

SNSで大人気の女性漢方家による、1日1テーマ365日分の養生法が一冊に。身近な食材でできる簡単薬膳レシピ約90掲載。・1日1テーマ365日分、やさしい文と図で養生法を紹介。・くたくたな日でも作れそうな養生レシピを約90掲載。・コンパクトなサイズ、美麗イラスト満載で手元に置きたい癒しのデザイン。・SNSで話題になったレシピや養生法も、ブラッシュアップして掲載。1日１つ、小さなことから、おおらか漢方生活をはじめてみませんか。なんとなく不調が続いている。なんだか疲れやすくなった。肌や髪の老化が前より気になる。薬膳・漢方を暮らしに取り入れてみたい。そんなあなたにぴったりの「最初に読みたい養生本」が誕生！SNSでも圧倒的人気の女性漢方家が、自身の不調や豊富なカウンセリングの経験をもとに、やさしく、あたたかく導きます。疲れた日でも「これならできそう」そんな情報を、365日分、ぎゅっと1冊にまとめました。　　　Honya Club.com

薬膳レシピ考案に欠かせない食物４４３品目の性味、帰経、効能一挙掲載。現代栄養学によるカロリー、栄養＆機能成分も充実掲載。薬膳に使える中薬＆代表的中薬１４６種の性味、帰経、効能、適応を掲載。中医薬膳学・基礎理論のポイントをわかりやすく集約。中医薬膳用語解説充実掲載。第１章 中医薬膳学基礎知識第２章 食物の性味帰経効能一覧＆現代栄養学分析第３章 中薬の性味帰経効能一覧第４章 食物の効能別分類第５章 中医薬膳用語解説第６章 栄養素機能成分解説　　　Honya Club.com

今の時代に必要なのは野菜のフィトケミカル。基本の１０野菜別かんたん１００レシピ。ＩＮＴＲＯＤＵＣＴＩＯＮ パワージュースで元気に、若々しく、美しく１０の最強野菜で作るパワージュースの５大特長１ パワージュースのすごさがわかる！抗酸化ミニレッスン２ 食材パワーで体のトラブルを解消！薬膳ミニレッスン３ｓｔｅｐで手軽においしく！洗って、切って、搾るだけ！パワージュースをもっとおいしく！ジュースは作り方で栄養も味わいも変わりますパワージュース体をケアする薬膳食材メモパワージュースＱ＆Ａパワー＆おいしさがアップする組み合わせ食材メモトマト、小松菜、にんじん、キャベツ、ブロッコリー、パプリカ、ゴーヤー、チンゲンサイ、ぶどう・ブルーベリー、セロリ… 身近な10の野菜を使って作る生ジュースは、?抗酸化作用が強力?野菜の栄養を丸ごと?栄養成分が吸収されやすい?さらさらでおいしい?アレンジが豊富。野菜に含まれるフィトケミカルが、健康体を保つために一役買ってくれます。野菜がたっぷりで自然な甘み。野菜の栄養をまるごといただけるから、体がイキイキするのが実感できるはず。ふだんの生活に取り入れられる薬膳の研究を続けている植木もも子先生の、「抗酸化レッスン」「薬膳ミニレッスン」「薬膳食材メモ」「組み合わせ食材メモ」も見逃せません。１冊でなんと100バリーエーションのジュースを紹介。お気に入りの味が見つかりそう。※本書は『10の最強野菜で作るパワージュース100』の装丁を新しくして刊行しています。　　　Honya Club.com

パチスロ必勝ガイドが誇る白黒ページの連載企画を大集結させた珠玉の一冊！ 全て新作の特別編！ パチスロ必勝ガイド及びMAXで現在連載中のものはスピンオフの書下ろし！ 惜しまれつつも終わった連載も一夜限りの復活を遂げています！ 動画は連載を受け持つ10名のライターによる最強連載タッグ決定戦！ 塾長＆もてぎは相手の言いなりで実戦台を決定する手習い実戦！ 中武一日二膳による攻略法実演！ 世界全滅、BAR→7変換、600枚抜きなど 動画も誌面もこってり内容でお届けします！【DVD動画】●最強連載タッグ決定戦＜出演者 アニマルかつみ 山本コーラ 河原みのり みさお ガル憎 中武一日二膳 赤坂テンパイ 鈴虫君 八百屋コカツ 負男＞●四十六のパチスロ手習い＜出演者 塾長 もてぎカナ＞●実演! 攻略の系譜＜出演者 中武一日二膳＞【誌面記事】KING OF パチスロジャーナル女だらけの91時間バトル中武一日二膳 回想列車の裏側コーラの動く家 出張インタビューザ・マッドパチスロブラザーズタイムスリップお便りチャンピオンドラゴン広石 浮草家計簿藤波漫画 女子ライター座談会或るハナビの一生 新ハナビ編塾長 毒嫁喰らわば下皿までグレート巨砲 がむしゃら有名人みそ汁 成り上がり奮闘記外伝回胴遊撃隊赤坂テンパイ ハコテン上等負男の連載履歴新ハナビ連チャンの謎追究委員会編集後論SP女子プロ最新事情　　　Honya Club.com

前菜椀造里焼き物 蒸し物 揚げ物煮物 強肴止祝いの膳法要の膳もてなしの器と技つきぢ田村の料理レシピ財界人が愛する東京の名店「つきぢ田村」の日本料理をこの一冊に収録。　　　Honya Club.com

食べたいときに食べたい分だけ 食べたいときに食べたい分だけ ●食べたいときに食べたい分だけ おいしい炊きたてごはんが最速23分で 水位がぶれにくいコンパクトな縦長の釜と適切なヒーター出力により、少量のお米でも美味しく炊き上げます。約半膳の食べ切り量（0.25合）から1.5合まで、0.25合刻みで炊飯ができるため、必要な量に合わせて毎食炊きたてのごはんを楽しめます。「おいそぎモード」を使えば、最短23分※で炊飯完了。朝食やお弁当用に、すぐに炊けて便利です。※0.25合の場合。吸水時間も含む●毎日手軽においしく糖質オフ 白米は食べたいけれど、糖質も気になる…。そんなお客様の声にお応えして、白米メニューで炊いたごはんと比べて糖質を最大約27％※カットできる「糖質カットメニュー」を搭載しました。 付属の糖質カット容器で蒸し炊きにすることで、専用のお米でなくても手軽に糖質をカットした美味しいごはんを楽しめます。※「糖質カット」メニュー最大水位線で炊飯した場合。「白米」メニューにて炊飯した場合と100g中に含まれる量で比較。一般社団法人 県央研究所調べ。●白米はもちろん 豊富なメニューで食卓を豊かに 白米のほか、おかゆ、玄米、雑穀米メニューに加え、糖質をカットした五目ごはん等のアレンジレシピも楽しめます。少量だけおかゆが必要なときや、玄米や雑穀米など違う種類のお米を炊きたいときなど、小回りのきくサブ炊飯器としても活用できます。ライフスタイルに合わせた使い方で日々の食卓を豊かにします。/冷蔵庫・キッチン家電/炊飯器・精米機/炊飯器/ツインバード TWINBIRD/4975058454715/コジマ/kojima/通販/通信販売/調理家電/生活家電/家電/キッチン家電/ネットショップ　　　Kojima.net（コジマネット）

２５０ｋｃａｌ以下のメインおかず＋１００ｋｃａｌ以下のサブおかず＋ごはん１／２膳。おいしい作りおきおかずで１日１５００ｋｃａｌがラクラク続けられる！朝・昼・夜においしい１８０レシピ。全レシピにカロリー、糖質、塩分表示つき！１ カロリー＆糖質オフダイエット献立―朝・昼・夜１ｗｅｅｋ！（さわらのみそ漬け／オクラ納豆／炒め野菜の具だくさんみそ汁；豆腐ごはんのビビンバ風／トマトといんげんのコンソメスープ ほか）２ カロリー＆糖質オフ肉＆魚介の作りおきおかず（鶏ささみの塩麹ナゲット；鶏むね肉のタンドリーチキン ほか）３ カロリー＆糖質オフ卵・大豆加工品・乳製品の作りおきおかず（キャベツと鮭の皮なしキッシュ；茶碗蒸しのピリ辛そぼろのせ／セロリとしらすの卵炒め ほか）４ カロリー＆糖質オフ野菜の作りおきおかず（ブロッコリーとわかめの白あえ；小松菜のじゃこ炒め ほか）１食の献立５００キロカロリーを保ちつつ、糖質も控えめに、確実にやせるダイエットレシピ１８０を紹介。すべて作りおき可能だからお弁当にも便利。全レシピにカロリー、糖質、塩分表示付き。　　　Honya Club.com

陰陽五行論（中国医学）に基づく薬膳の基礎知識集。薬膳を理解するためには「養生薬膳」に加えて「治療薬膳」を知る必要がある。第１章 薬膳とはどんなもの第２章 薬膳の基本は旬の物を知ること第３章 陰陽論と暖める薬膳・冷やす薬膳第４章 八網証と風邪の薬膳第５章 五行論と五季の薬膳第６章 気血水論と血の道症の薬膳第７章 五色論と五色調和の薬膳第８章 五味論と五味の薬膳第９章 五香論と五香の薬膳第１０章 体質論と体質改善の薬膳附録 薬膳の歴史―中医・薬膳・漢方そして日本の薬膳史薬膳を理解するためには、「養生薬膳」に加えて「治療薬膳」を知る必要がある。本書は、薬膳の定義や出現から、体質改善の薬膳まで、陰陽五行論に基づく薬膳の基礎知識を集成。健康産業に関わる人の必読書。　　　Honya Club.com

大人気漢方家・櫻井大典先生の最新刊！ 漢方にもとづく「一年を通して月ごとにとりたい食材とおすすめのレシピ」をがっちり紹介する一冊です。１月、２月……と月ごとに展開し、その月にとりたい食材について、中医学的な視点から効能や栄養を解説。さらに「こんな症状がある時にはこんな食べ合わせがおすすめ」として、不調に優しく効く、普段づかいしやすいレシピをそれぞれ厳選しています。レシピはテレビ・雑誌等で活躍中、薬膳にも造詣が深い井澤由美子先生によるもの。125の食材と202のレシピを掲載しているので、毎日のごはん作りにぴったりです。また、各月の頭には「今月起こりやすい不調」「体質別・今月とりたい食材」など、その時季や季節に合わせた養生法を掲載しており、生活習慣に関するコラムも満載。中医学の基本的な考え方や、体質診断と健康アドバイスも紹介しています。漢方初心者＆ゆるーく食養生を続けたい人に、ぜひ手にとってほしい一冊。　　　Honya Club.com

昭和三十九年に、天皇の料理番として有名な秋山徳蔵の面接を経て宮内庁大膳課に勤め、昭和天皇の崩御の後退官するまで、四半世紀にわたる和食担当者としての思いでを綴ったものが本書です。私たちには窺い知れない、宮中儀式や行事はもちろん、昭和天皇の日常の食事のご様子やお好みの食品などが抑えた筆致で描かれています。１ 大膳（秋山徳蔵の面接；親子丼 ほか）２ 御所と御用邸（「ふつうの日」の献立；鰹節と一匹狼たち ほか）３ お好み（冷め加減；そば ほか）４ 儀式と御料牧場（婚儀の御高盛；高松宮邸での再現料理 ほか）５ 氷雨（名のない草はない；お好きな鰻も残されて… ほか）　　　Honya Club.com

本書は「江戸川区で聴いた」「中野ミツさんの越後語り」として纏める。ミツさんの内藏文化としての越後の昔話が、現住地・東京江戸川区で声の文化として聴き手を得、語りが開花する道を辿る。特徴としたのは「昔話を聴く・聴かせる」継承の意味深さであった。「語り手」と「聴き手」の関わり、人間関係、コミュニケーション文芸としての昔話・口承文芸の存在感を探る。集合体としての都市・江戸川区における新たな文化継承の試みを探る営み、今、此処の昔話継承、耳による現代語り構築の記録でもあった。１ 「中野ミツさん」を聴く（出会い―尻尾の釣り；故郷葎谷の母子語り―木の又太郎と木の葉姫；旅から来る人びと―宗教者と物売り；町に行く村人―江戸稼ぎと伊勢参り）２ 「聴き耳の会」が聴く―ミツさんのふるさと語り（竜神様のお膳；おとわ池；小僧のむかし（小僧小僧えーかー）；猿地蔵；仕置きされた阿弥陀様 ほか）　　　Honya Club.com

九州・沖縄は、弥生時代から食文化を通じて、世界とつながっていた。食材をいかに食卓に載せるかという「食卓のテクノロジー」の視点から、九州・沖縄の郷土料理、焼酎の来歴、蒸留酒と食の地域的な特色、時代背景、中国・朝鮮半島との交流を浮き彫りにする。１章 韓国の薬膳（医女チャングムの医術と薬膳；伝統食の基本的特徴 ほか）２章 食と焼酎のアンサンブル（壱岐の食と麦焼酎；仏教文化大分の焼酎と食 ほか）３章 食文化の十字路（海藻；麺 ほか）４章 薩摩焼酎の時代史（自家用酒醸造の禁止；苛税反対の大演説会 ほか）九州・沖縄は弥生時代から食文化を通じて世界とつながっていた。食材をいかに食卓に載せるかという視点から、九州・沖縄の郷土料理、蒸留酒と食の地域的特色、時代背景、中国・朝鮮半島との交流を浮き彫りにする。　　　Honya Club.com

１０００円以内、２０分以内でできる、おいしい今日のお献立。みんなで選んだ人気ランキング１２０点。１月のトゥデイズレシピ人気ランキング１０（ヘルシー七草がゆ；現代風石狩鍋 ほか）２月のトゥデイズレシピ人気ランキング１０（黒米の太巻き；お花畑のちらしずし ほか）３月のトゥデイズレシピ人気ランキング１０（えびポテトフライ；厚揚げと菜の花の炒めもの ほか）４月のトゥデイズレシピ人気ランキング１０（ぷりぷりえびとスナックえんどうのピリマヨ炒め；スモークサーモンのマリネ ほか）５月のトゥデイズレシピ人気ランキング１０（ひじきのパスタサラダ；白身魚のソテーフレンチトマトソース ほか）６月のトゥデイズレシピ人気ランキング１０（揚げ鶏風甘酢だれ；いわしのパン粉焼きサルサソースかけ ほか）７月のトゥデイズレシピ人気ランキング１０（うなぎのスタミナ丼；アジアンそぼろビーフン ほか）８月のトゥデイズレシピ人気ランキング１０（ゴーヤチャンプルかた焼きそば；オクラと車麩の簡単煮 ほか）９月のトゥデイズレシピ人気ランキング１０（里いもと牛肉の炒め煮；生春巻き ほか）１０月のトゥデイズレシピ人気ランキング１０（野菜巻きかつ；かぼちゃの和風薬膳 ほか）１１月のトゥデイズレシピ人気ランキング１０（れんこんだんごのトムヤムスープ；カリフラワーの鶏ひき肉詰めチーズソース ほか）１２月のトゥデイズレシピ人気ランキング１０（Ｇｏｏーがいっぱいパエリア；パスタ入りロールキャベツ ほか）伊勢丹立川店の夕食メニュー提案コーナー「トゥデイズレシピ」で考案された中から、人気ランキング入りした大好評レシピを紹介。２０分以内、１０００円以内で作れる料理を１２０点収録。簡単おいしいレシピ集。　　　Honya Club.com

第１章 子どもへの探究（学びの飛翔；黒いチューリップ―子どもに文字は教えない ほか）第２章 アート・レッスン―喜びの創造（子どもの「喜び」を羅針盤にして"スコーン・レシピ"；泥絵の具―遊びをアートに"絵の具について" ほか）第３章 素足で自分探索（自由の地平；一膳と一滴 ほか）第４章 ジプシー女が見る夢は（デッサン中、画家は；ジプシー女の微笑み ほか）子どもがアートと出会うとき、子どもが子どもとして登場し、アートがアートとして姿を現す。子どもとアートの発見を豊かなエピソードでつづる書。　　　Honya Club.com

美しい盛りつけ、繊細な味つけ。あまり辛くなく、旬の野菜をたっぷり使う伝統の韓国宮廷料理。日々のおかずにぴったりの、家庭で作りやすいレシピを紹介。１ 代表的な宮廷料理に挑戦（クジョルパン；ミルサム ほか）２ 今夜のおかずは宮廷の味（ねぎのジョン；豆腐の蒸しもの ほか）３ 季節の彩りあふれる野菜料理（韓国かぼちゃの蒸しもの；チャプチェ ほか）４ 滋養たっぷり、鍋とスープ（豆腐鍋；牛肉ときのこの鍋 ほか）５ 王も愛した米と粉の料理（宮廷トッポッキ；宮廷式蒸し餃子 ほか）６ 宮廷料理でおもてなし（お重を使ったもてなし膳；お酒を飲みながら）伝統の韓国宮廷料理は薬食同源の知恵を今に伝える健康食。日本における韓国料理の第一人者で、韓国宮廷にもゆかりのある義母から本格的な宮廷料理の手ほどきを受けた著者が、家庭で作りやすいレシピを紹介。　　　Honya Club.com

疲れ、不眠、うつ、かぜ、冷え性、便秘、生理痛、７つのお悩み改善。イタリアにも薬膳的考え方があった！？季節に合わせて体内バランスを整え、病気にならない体をつくる。心と体を調える４７品。第１章 養生・体調改善イタリア料理レシピ（五季の養生イタリア料理；症状別改善イタリア料理）第２章 イタリア料理で養生できるわけ（イタリアに二千年以上前からあった食養生；修道院にうけつがれたハーブ療法と薬酒；健康によいと認められた地中海式食事）第３章 日本に合ったイタリア料理で健康になるには（地中海式食事に取り入れたい東洋の考え方；薬膳を取り入れたイタリア料理で健康になるには）★長寿国イタリアの家庭料理＋薬膳食材の効能で、おいしく食べて健康に体を整えるレシピ読本イタリアでの薬膳的考え方とは?1. 古代ギリシャのヒポクラテスと、アラブの医師の「薬食同源」という考え方をイタリア料理はうけついでいる。これは薬膳と同じである。2. 薬膳は陰陽の考え方に基づき、自然界と調和して体調を整える。季節に合わせた食事を大切にし、楽しむ点が、イタリア料理と共通する。3. 薬膳の食薬でイタリア料理に使われているものがたくさんある。あさり、イチジク、栗、小麦、蜂蜜、ほたて、松の実、クローブ、フェンネルなど(日本でもなじみのある食材)。4. イタリア料理とも共通する薬膳の食材には、「温」「熱」「平」「涼」「寒」の性質があり、酸味、苦味、甘味、辛味、鹹味、淡味の六つの味とともに、自然の変化に合わせて人の体を整えてくれる。5. 地方料理の集まりであるイタリア料理は、土地の気候や風土と密接につながっている。温暖な南イタリアでは、体を冷やすオリーブやトマトを料理に使う。小麦のパスタは「涼」性で、体を冷やす性質をもつので秋冬にパスタばかり食べるのは要注　　　Honya Club.com

みんなちがってみんなすき＆#9825; 集英社「週刊ヤングジャンプ」にて連載中の大人気ラブコメをTVアニメ化！ 新感覚ファミリー系LOVEコメディ！！ ＜Blu-ray仕様＞ 2023年日本カラー／（予）49分／（本編約48分＋映像特典約1分）／リニアPCM (ステレオ)／AVC／BD25G／16：9・一部16：9 ＜特典＞ 【封入特典】 ■DRAMA CD 5 　音声ドラマ#5 ■薬膳楠莉　　　HMV&BOOKS online

圧搾ジュースだから野菜の栄養がそのまま、しかも酸化なし！野菜のおから（搾りかす）で時短＆ダイエットメニュー！冷え、生理痛、肌あれ、二日酔いなど体の不調にも対応。１ トマト２ 小松菜３ にんじん４ キャベツ５ ブロッコリー６ 赤パプリカ７ ゴーヤー８ チンゲンサイ９ ぶどう、ブルーベリー１０ セロリ圧搾ジュースだから野菜の栄養がそのまま、しかも酸化なし。野菜の抗酸化プラス薬膳の知恵で、体も肌も頭も若返る。さらに野菜のおから＝搾りかすで、時短＆ダイエットにもなるメニューも掲載。　　　Honya Club.com

第１章 サイレント時代―大河内伝次郎「丹下左膳」の誕生第２章 トーキー映画初期―「シェイは丹下、名はシャゼン」第３章 「丹下左膳」にみる伊藤大輔と山中貞雄―不朽の名作「丹下左膳余話・百万両の壷」が出来るまで第４章 東宝映画創立と六社協定―大河内伝次郎の東宝移籍と「丹下左膳」の"落日"第５章 時代劇映画の復興―戦後初の阪妻の「丹下左膳」第６章 東映時代劇黄金期と二十一世紀初の「丹下左膳」―初のカラー映画「大友柳太朗左膳」から豊川悦司まで時代のヒーロー丹下左膳。本書は左膳研究に没頭し、大量の資料を蒐集した著者が、その研究の中の「映画篇」をまとめた１冊。サイレント時代の大河内伝次郎による左膳から、豊川悦司による２１世紀初の左膳まで収録。　　　Honya Club.com

在韓２５年の父と、在台１０年の娘が教えるこれぞ地元のとびきりの店。韓国―二万円モノもある！イシモチの干物は本当は庶民のオカズ台湾―筍とブタの腸のメリハリが利いた庶民風モツ料理のクセになる旨さ韓国―野菜たっぷり、タレも絶品の"トロける"シャブシャブ台湾―日本情緒を残す「桜花蝦」の芳ばしさ韓国―健康ブームで大ブレイク！主食に進化した絶品の韓国粥台湾―台湾の激辛豆腐は「臭み」を味わう韓国―米軍の残飯に始まった「ブデ・チゲ」のこってり辛味台湾―「困った時の食頼み」 旨い薬膳は台湾にあり韓国―「済州島名物」の太刀魚スープは色も愛でる台湾―端午の節句に「とろける肉チマキ」〔ほか〕雑誌「ＳＡＰＩＯ」人気連載を単行本化。本当は観光客には秘密にしておきたい、在韓２５年の父と在台１０年の娘が教える、これぞ地元のとびきりの店。韓国と台湾のおいしく、楽しい食が満載の１冊。　　　Honya Club.com

フード関連の資格と仕事をめざす人のための道案内。ソムリエ、ビアテイスター、利酒師、バーテンダー、フードコーディネーター、薬膳アドバイザーなど「食」を演出する資格と仕事。栄養士、管理栄養士、調理師、ふぐ調理師、食品衛生責任者など食品・食材を扱う資格と仕事。１ 一億総グルメ時代の食と職（日本人と「食」生活；グルメという名の飽食の時代；２１世紀の食分野の新たなテーマ ほか）２ 食の世界を演出するスペシャリスト（ソムリエ；ビアテイスター；バーテンダー ほか）３ 食品・食材のプロフェッショナル（栄養士；管理栄養士；調理師 ほか）　　　Honya Club.com

終わらない！帰れない！過酷チャレンジ発動！過酷なミッションや帰れま企画に試練のツアー、ヤバイ企画が目白押し！今までなかったハード企画をコンセプトにした特別号。挑戦するライター達に訪れるのはほぼ「絶望」！全編通してスタッフへの文句がダダ洩れる問題作。豪華出演者でお届けする新規企画と傑作選は見ごたえ十分！DVDは新規＆傑作選の7時間40分！＜新規収録動画＞■試練の55機種斬りー絶望の隠しミッションー 難易度MAX55機種当てに挑戦！ 思わぬ機種に落とし穴が！ さらに追い打ちの隠しミッションも待っている！ 苦悩する５名の運命は？ 出演者：元営業課長みそ汁／かおりっきぃ☆／河原みのり／玉ちゃん／バイソン松本■絶望旅団ーさいたま脱出編ー サイコロ振ってホールを移動する斬新企画。ミッションに失敗すると逆戻りサイコロの危機。さいたまから帰還できるのか？ 政重の美脚にも注目せよ！ 出演者：中武一日二膳／伊藤真一／政重ゆうき■帰れま千円！絶望ミッション 人気の千円勝負特大版！ 100台を千円だけ打ったらどうなるか？ 「この企画考えたやつ誰だよ！」叫ぶ3人の実験体！ 出演者：山本コーラ／塾長／橘リノ＜再録動画＞■帰れまBINGOツクールー最強ペアで一蓮托生ー 出演者：赤坂テンパイ／矢部あきの／伊藤真一／みさお他＜新規誌面企画＞■人気ライターが語る絶望の記憶■絶望チーム対抗ミッション■河原みのり 番長3で対決77番勝負＜誌面傑作選＞■あきのさとみの仁義なき戦い■パチスロ弾丸トラベラー（漫画）■追跡橘リノ■ノリ打ち共和国■回胴戦隊ツレウツンジャー■旅打ち弾丸ミッション■ミリオンゴッド設定1で15日間実戦■沖ドキ！ブリチカ87バトル■矢部とGOD■SBBがゆく　　　Honya Club.com

娘の目に映った"不世出の詩人"の真実。―父はお酒を飲むと、まるでたあいない子供になってしまう。そして酔ってくると、次第にお酒をびしゃびしゃお膳にこぼしはじめ、それにつれてお菜を、膝の上から畳の上一面にこぼすのだった。―室生犀星をして"不世出の詩人"と言わしめた萩原朔太郎。口語自由詩というスタイルを確立し、一躍時代の寵児となった朔太郎だが、その私生活は、風呂嫌いで、女物の下駄を平気でつっかけ、食事のときは前掛けをさせられていた、など驚くべきものだった。いちばん間近で朔太郎の真の姿を観察していた長女・葉子が、父はもちろん、愛人をつくって家を出た母やいつも辛く当たる祖母のこと、そして室生犀星、三好達治、北原白秋、佐藤惣之助ら作家たちとの交流を克明に描いた文壇デビュー作。晩年の父（晩酌；手品 ほか）幼いころの日々（馬込村のころ；北曲輪町にて）父の再婚再会折にふれての思い出（一）（室生さんと三好さんのこと；北原白秋のこと ほか）折にふれての思い出（二）娘の目に映った"不世出の詩人"の真実 ――父はお酒を飲むと、まるでたあいない子供になってしまう。そして酔ってくると、次第にお酒をびしゃびしゃお膳にこぼしはじめ、それにつれてお菜を、膝の上から畳の上一面にこぼすのだった。―― 室生犀星をして"不世出の詩人"と言わしめた萩原朔太郎。口語自由詩というスタイルを確立し、一躍時代の寵児となった朔太郎だが、その私生活は、風呂嫌いで、女物の下駄を平気でつっかけ、食事のときは前掛けをさせられていた、など驚くべきものだった。 いちばん間近で朔太郎の真の姿を観察していた長女・葉子が、父はもちろん、愛人をつくって家を出た母やいつも辛く当たる祖母のこと、そして室生犀星、三好達治、北原白秋、佐藤惣之助　　　Honya Club.com

季節と風土に合った食べもので体のトラブルを改善・予防。第１章 おいしくやさしい和のごはん第２章 食べられないときのお助けメニュー第３章 妊婦の大敵「貧血」＋「冷え」対策第４章 アレルギーを心配しすぎない第５章 手早く楽らくごはん第６章 おっぱい食は健康食第７章 「体のめぐり」を助ける薬膳レシピ第８章 おやつでリラックスおかわりいかが 旬の恵みをいただくレシピつわりの時のお助けメニュー、貧血・冷え対策、赤ちゃんのアレルギー予防、乳飲み子を抱えている時の手抜き術、おいしいオッパイはさらさらの血液から…。矢島助産院（東京都国分寺市）の管理栄養士として妊婦さん、ママさんたちの声に耳を傾けてアドヴァイスしてきた著者が提案する和食中心野菜たっぷりのレシピ集。ふだんと違う体調、不安定になりがちだったりする気持ちのときにも負担がかからない、とーってもシンプル、おだやかに喉を通ってくれると大好評。「甘いもの禁止はかえってストレスと、素朴なおやつメニューも巻末に。　　　Honya Club.com

気功、マッサージ、指圧、薬膳、薬茶、体操…。カゼを治し、カゼにかからない体づくりの方法。１ 感冒とはなにか（なぜ感冒にかかるのか；中医学は感冒をどう見ているのか；感冒はどのような危害をもたらすのか ほか）２ 感冒の種類と治療３ 各種の伝統的な治療法（吸玉療法；自分でできる治療法；気功による治療法）４ 感冒の予防と健康管理（生活は規則正しく；薬草茶による予防方法；食養による予防方法 ほか）気功、マッサージ、指圧、薬膳、薬茶、体操…。自分で健康体をつくり、カゼを治す漢方の総合的活用。カゼを治し、カゼにかからない体づくりの方法をわかりやすく紹介。自然治癒力を高める漢方の健康書。　　　Honya Club.com

七夕飾りで客を迎えた一膳めし屋丸九の今日の献立は、熱々の白飯にしじみのみそ汁、脂がのったかさごの煮つけ、青菜と大根のじゃこ炒め、それに白玉の梅蜜かけ…。河岸で働く男客たちがすべて気持ちよく平らげ帰って行った後、常連客で酒屋の隠居の徳兵衛は、暑いから米の飯よりそうめんがいいと言う。おかみのお高が茹でたそうめんをうまそうに食べる徳兵衛はその上、お高の父・九蔵が出してくれた「黄色いそうめん」をまた作ってくれと言い出して…。気前のよいおかみのもてなしが皆を喜ばせる、シリーズ第七作。七夕飾りで客を迎えた一膳めし屋丸九の今日の献立は、熱々の白飯にしじみのみそ汁、脂がのったかさごの煮つけ、青菜と大根のじゃこ炒め、それに白玉の梅蜜かけ……。河岸で働く男客たちがすべて気持ちよく平らげ帰って行った後、常連客で酒屋の隠居の徳兵衛は、暑いから米の飯よりそうめんがいいと言う。おかみのお高が茹でたそうめんをうまそうに食べる徳兵衛はその上、お高の父・九蔵が出してくれた「黄色いそうめん」をまた作ってくれと言い出して──。気前のよいおかみのもてなしが皆を喜ばせる、シリーズ第七作。　　　Honya Club.com

長年にわたってホールの最大派閥であり続け、絶えず高稼働を維持しているジャグラーシリーズの一冊本が登場!いま打てるジャグラーシリーズをメインに朝からも夜からも勝率がアップ間違いなしの最新版立ち回り術を掲載!付録DVDには撮り下ろし+傑作選のトータル6企画を7時間超収録！●ジャグラー究極攻略コンテンツ・アイムジャグラーEX・マイジャグラー３＆４・ファンキージャグラー・ゴーゴージャグラー・スーパーミラクルジャグラー・5号機アイムジャグラーシリーズ・朝イチ攻略パーフェクトガイド・設定6奪取・ジャグラー勝利の7ヶ条・なかよし連れ打ち・ジャグラー勝てる度ランキング・アイムEXvsマイジャグ・91時間バトル・19時からのジャグラー術・新説ジャグ立ち回り大革命・ジャグラー首脳会談2021・ジャグ雑学・ジャグラーコラム（山本コーラ、ゴトロニ）●DVD収録コンテンツ(収録分数7時間超)【新規撮り下ろし企画】・究極大戦ジャグラー5出演者:ガル憎、中武一日二膳、元営業課長みそ汁、かおりっきぃ☆、橘リノ【アンコール収録】・ペカッ！女だらけのGOGO女子会出演者:河原みのり、玉ちゃん、東條さとみ・中武・まりものTMV出演者:中武一日二膳、まりも・怪盗ピエロは誰だ！？出演者:山本コーラ、ガル憎、玉ちゃん・現実都市（リアルシティー） 赤坂テンパイの打ち様出演者:赤坂テンパイ・ワサビのAタイプ道場出演者:ワサビ、大崎一万発、ヒロシ・ヤング　　　Honya Club.com

薬日本堂/はじめての漢方ライフ 薬膳レシピ ＆ 食材べんり帳 実用no.1シリーズ 　　　HMV&BOOKS online

フレンチブルドッグは、病気がちでからだの弱い犬種というイメージがあります。とはいえ、それでも飼い主の努力によって、病気になりにくい健康的なからだをつくることはできるはず。そう、つまりは「病気にさせない」ことこそがいちばんなのです。では、そのためにはどうすればいいのか。まずはふだんの生活から見直すべきことがあります。さらには服薬させない自宅施術、ハーブ、アロマテラピー、薬膳食事法、そしてすこやかな毎日に寄与するオーガニックな習慣づくり。ノンケミカルな方法で、薬いらずなフレンチブルドッグ暮らしの知恵と工夫を、具体的に示していきましょう。第１章 生活環境と生活習慣を整えよう第２章 ストレスを減らしてあげよう第３章 ベストマッチな食事を提供しよう第４章 たっぷり運動しよう第５章 薬いらずのホリスティックケア大全特別章 ホリスティック歳時記　　　Honya Club.com

使いやすさ・持ちやすさを追求し、職人さんの手によって丁寧に仕上げられるHYOZAEMON(兵左衛門)のお箸たち。ご紹介するのは、縁起のよい招き猫を桐箱にあしらった招き猫 箸夫婦セットです。漆塗りの自然なツヤとなめらかな手触りが魅力のお箸で、持ち手部分にあしらわれた金色のラインが華やかに食卓を彩ります。職人が仕上げる「けずり箸」金銀の装飾が華やかな印象を与えてくれる2膳のお箸と、箸置きがセットになった招き猫 箸夫婦セット。先角桜草という名前のお箸で、箸先がつまみやすい先角形状になっているのが特徴です。漆塗りのお箸は使っていくと頭の塗りだけが剥がれ落ちることも多いですが、こちらのお箸は頭を丸く加工し持ち手から一気に塗りを施しているため、剥がれにくい仕様になっています。切り株をモチ-フにした箸置きには愛らしさがありますので、楽しく食卓を彩ってくれそうです。お箸は2本で1膳となり、寄り添い支え合って過ごす夫婦の姿に例えられることから結婚祝いのプレゼントとしても定番。結婚祝いや記念日のプレゼ.　　　ZUTTO

ベトナム在住歴10年以上の金子真已さんが営む本格ベトナム料理店「ベトナムちゃん」。本場の味を日本でも提供するため、こだわり抜いた料理と独自のセンスで人気メニューを開発、大久保店は駅まで行列ができるほどの人気店に。現在は、東京都内に２店舗、沖縄に1店舗を展開。そんなベトナムちゃんのお料理を、オーナーが自ら書きためたレシピノートをもとに、おうちでも簡単にできるレシピのほか、おもてなしにピッタリな手の込んだお料理も家庭用にアレンジし、作りやすいように紹介します。鍼灸師や中医薬膳師をはじめ、ソムリエの資格も持つオーナーが、体が元気になる食べ方や、料理に合うワインなどもアドバイス。ベトナムの家庭で実際に食される食材や食べ方のほか、ベトナムの文化や、著者がベトナムに住んでいたころの面白エピソードも紹介。ベトナムを知り尽くした著者が余す所なく綴ります。本書はベトナム料理初心者の入門書でもあり、ベトナムちゃんの味をリアルに再現するために、オーナーがベトナム人シェフとともに家庭用に落とし込んだ、貴重なレシピ集でもあります。市販のパンで作るバインミーや、春巻き各種、インスタントラーメンで作るベトナム風の麺料理などを掲載しています。オーナーが「絶対教えたくない！」と思っていた門外不出のタレの作り方も特別に公開！本格すぎるお店の味をそのまま再現することが不可能なレシピではなく、ご家庭でベトナムちゃんの味を再現できるメニューばかり！　　　Honya Club.com

じゅうじゅうと脂ののったさんまの塩焼き、柚子の香りとともにぷりぷり濃厚な白子を味わう柚子釜、ていねいに蜜を含ませた栗の渋皮煮―面倒見のよい姉御肌のおかみ・お高が切り盛りをする一膳めし屋「丸九」は、今日も大繁盛。ある日、先代から丸九で働くお栄は、一人歩きの夜道で、誰かに見られているような気配を感じる。それが度重なり、もしや別れた亭主ではと不安になるお栄。一方、色恋には奥手になってしまうお高は、旅に出たきり音沙汰のない作太郎のことでやきもきして…。実りの秋、人想う秋。ますますおいしくて目が離せない、シリーズ第四巻。じゅうじゅうと脂ののったさんまの塩焼き、柚子の香りとともにぷりぷり濃厚な白子を味わう柚子釜、ていねいに蜜を含ませた栗の渋皮煮──面倒見のよい姉御肌のおかみ・お高が切り盛りをする一膳めし屋「丸九」は、今日も大繁盛。ある日、先代から丸九で働くお栄は、一人歩きの夜道で、誰かに見られているような気配を感じる。それが度重なり、もしや別れた亭主ではと不安になるお栄。一方、色恋には奥手になってしまうお高は、旅に出たきり音沙汰のない作太郎のことでやきもきして……。実りの秋、人想う秋。ますますおいしくて目が離せない、シリーズ第四巻。　　　Honya Club.com

スパイス図鑑６１、スパイスカレー＆おかずレシピ７２、スパイスＱ＆Ａ７１、専門家３８名インタビュー。本格カレーのレシピが満載！第１章 スパイスカレーのスパイス（ドライスパイス；フレッシュスパイス ほか）第２章 スパイスカレーのレシピ（スパイスカレーとは何かを知りたいあなたへ；基本の道具 ほか）第３章 スパイスカレーのＱ＆Ａ（スパイスにまつわるＱ＆Ａ；道具にまつわるＱ＆Ａ ほか）第４章 スパイスカレーの魅力探求（スパイスの歴史；薬膳カレー ほか）超初心者からプロを目指す人まで、スパイスカレーのすべてがわかる！61種のスパイスを徹底紹介する「スパイス図鑑」、基本〓応用まで72のレシピを紹介する「スパイスカレー＆おかずレシピ」、困ったときに役立つ70のQ & A、専門家38名のインタビュー、スパイスの歴史など、スパイスカレーのすべてがわかる大全的1冊。『はじめてのスパイスカレー』シリーズから選りすぐりのレシピも掲載。　　　Honya Club.com

食べるほどに、内から整えて巡らせる７４のレシピ。第１章 メインになる料理第２章 野菜たっぷりのおかず第３章 漢方エキスをまるごととれるスープ第４章 たれでおつまみ展開第５章 ごはんと麺第６章 お茶とお菓子野菜の消費量世界一の韓国。そして、静かなブームになっている薬膳。簡単でおいしくて健康になれるレシピ集。食べるほどに、内から整えて巡らせる７４のレシピを掲載。食材別索引付き。　　　Honya Club.com

１食６００ｋｃａｌ未満でしっかり食べられる。栄養成分付きで面倒な計算不要。組み合わせ自由でバリエーションも豊富。カロリー、食塩、脂質、たんぱく質…気になる人に。春のメニュー（肉じゃがご膳；サバのピッツア風定食 ほか）夏のメニュー（アジの焼きびたしご膳；鶏肉のグリルジェノベーゼソース定食 ほか）秋のメニー（アップルポークジンジャー定食；サンマの塩糀焼きご膳 ほか）冬のメニュー（刺し身三種盛りご膳；イワシのロールフライご膳 ほか）「糀」の一歩進んだ料理法。「一汁三菜」と組み合わせれば、食べ過ぎない適量レシピの完成。定番の肉じゃが、ロールキャベツ、カレー、マリネなど、毎日の献立に役立つ、季節の素材を生かした９２品を紹介。　　　Honya Club.com

一膳から、かまど炊きのおいしさを。 ●直火ならではのおいしさを手軽に味わう。・ガスの強火力で釜全体を一気に加熱。かまどと同じような伝熱形態で、お米一粒一粒に熱を行き渡らせて、炊き上げます。直火炊きならではのおいしさをお楽しみください。●キッチンに馴染むカラー・本体側面にドット柄のグラデーションを施した、ダークブラウンとグレイッシュホワイトの2カラーを採用。落ち着いたデザインでキッチンをやさしく彩ります●水加減がわかりやすい水位目盛・入れる水の量がわかりやすい釜水位目盛を採用。やわらかめからかためまで、炊き上がりをお好みに合わせて調整できます。/冷蔵庫・キッチン家電/炊飯器・精米機/ガス炊飯器/リンナイ Rinnai/こがまる/4951309366938/コジマ/kojima/通販/通信販売/調理家電/生活家電/家電/キッチン家電/ネットショップ　　　Kojima.net（コジマネット）

薬膳の基本のほか３７の症状に効くレシピや１１４種類の食材の効能がすぐにわかる。第１部 知っておきたい薬膳のきほん（和食薬膳のすすめ；薬膳のきほん「陰陽五行理論」 ほか）第２部 気になる症状を改善する食養生（のぼせ（ほてり）；眼の疲れ・充血 ほか）第３部 季節の症状を改善するおすすめ食材事典（春に起こりやすい症状と春が旬の食材；夏に起こりやすい症状と夏が旬の食材；秋に起こりやすい症状と秋が旬の食材；冬に起こりやすい症状と冬が旬の食材；通年気をつけたい症状と通年扱いの食材）薬膳本のロングセラーが、より見やすくなって新発刊！トマト → 酸が疲労回復に効く梨 → 水分が肺を潤し、咳をしずめる３７の症状に効く、１１４食材の効能を掲載。圧倒的な情報量で、自分の体に合った食べ方がよくわかる！「薬膳」と聞くと難しそうに感じますが、実はとても簡単です。ご飯にみそ汁、煮物におひたしなど、昔ながらの和食こそが、薬膳そのものなのです。本書は「毎日食べるものこそ薬である」という視点で、さまざまな食材の性質や働き、体に効く食べ方を一冊にまとめた「和の薬膳」の決定版です。とりあげる食材は、すべてスーパーなどで手に入る身近なものばかり。冷えや疲れ、便秘などの小さな不調や、花粉症といった季節の症状がつらいときに役立つ知識が満載です。　　　Honya Club.com

ピタリ、鮮やかに鋩子尖が停まった。鼠を斬ろうとした北畠具教卿は斬るのを止めた。太刀先より速く心が動いて心機が一転したからだ。宮本武蔵、荒木又右衛門、柳生宗厳、上泉信綱ら剣聖、剣豪にまつわる秘話や剣法の起源、奥儀、秘法を描いた傑作列伝集。塚原卜伝伊藤一刀斎神子上典膳柳生宗厳荒木又右衛門諸岡一羽上泉信綱宮本武蔵　　　Honya Club.com

現代人の心身を治せるのは、中医学と薬膳しかない。おいしいおかゆのつくり方だけを紹介するのではなく、食物にどのような働きがあるか、現代栄養学とは異なる切り口で紹介する。実践レシピ おかゆを炊こう！第１章 実践編 身も心もつらい人へ（そもそも健康とは；なぜ今薬膳がゆと中医学なのか？…（対談）；こんな未病・不調には薬膳がゆが向いている！おかゆを中心にして食養生に、漢方薬をプラス）第２章 知識編 未病から治す（未病をキャッチするには気・血・水（津液）のチェックから！；なぜ現代人はお腹が弱いのか？…（対談）；豆知識食と健康よもやま話）第３章 薬膳の知恵と放射性物質（薬膳の知恵で放射性物質の排出はできるのか；最後のお楽しみ！！夢の診断法）現代人の心身を治せるのは、中医学と薬膳しかない。本書では、おいしいおかゆのつくり方だけでなく、食物にどのような働きがあるのか、現代栄養学とは異なる切り口で紹介する。　　　Honya Club.com

便秘、むくみ、胃腸トラブル、自律神経失調症、関節痛、片頭痛、月経前症候群、更年期障害、肩こり、花粉症。症状別にスパイスを紹介！台所にある香辛料を振りかけるだけ！第１章 スパイス白湯と六つの季節（薬膳は貧しい人たちの知恵！？；六つの季節「六淫邪気」；季節の過ごし方を知れば不調がなくなる ほか）第２章 不調を抜け出す季節の過ごし方（春とは；梅雨とは；盛夏とは ほか）第３章 不調に効くスパイス白湯レシピ（スパイス白湯のつくり方；スパイス白湯のポイント；ベーシックレシピ クミン＆コリアンダー ほか）便秘、むくみ、胃腸トラブル、自律神経失調症、更年期障害、肩こり、花粉症…。こんな不調を解消してくれるのが「スパイス白湯」。たった１杯ですぐに効果が実感できる。症状別にスパイスを紹介。　　　Honya Club.com

食をわかちあう普遍的な単位が家族である。家庭の食卓での情景には家族のあり方が反映される。銘々膳からチャブ台へ、そしてイス・テーブルへという食卓の変わり目に焦点をあてて、食事風景に映しだされた日本の家族の変遷を論じてみよう。それは、霊長類の食生活、ニューギニアやアフリカの民族や、中国、朝鮮半島の伝統的な家族と食卓とを比較することにより、日本人の家族関係の歴史を人類史的に位置づける試みである。第１章 共食と家族の起源第２章 食事様式の類型第３章 東アジアの家族と食卓第４章 チャブ台前史第５章 チャブ台の時代第６章 現代の食卓第７章 二〇世紀の食卓風景第８章 二一世紀の食卓銘々膳からチャブ台、そしてイス・テーブルへという食卓の変わり目に焦点を当てて、食事風景に映し出された日本の家族の変遷を論じる。人類史の視点から、近・現代日本の「食」と「家族」を考察。　　　Honya Club.com

文久元年（1861年)創業の〈柿の葉ずし 平宗〉は、奈良の郷土料理「柿の葉ずし」を全国に広めた老舗として知られます。当プランでは、自慢の柿の葉ずしをはじめ、吉野葛、葛切り、大和ポーク、茶粥など、奈良の名物をご堪能いただだけます。ご都合に合わせて奈良県内の3店舗よりお選びください。■住所／〈奈良店〉奈良県奈良市今御門町30-1〈吉野本店〉奈良県吉野郡吉野町飯貝614〈倭膳たまゆら〉奈良県奈良市七条東町4-25■アクセス／〈奈良店〉近鉄奈良駅から徒歩約10分〈吉野本店〉近鉄大和上市駅からタクシーで約5分〈倭膳たまゆら〉近鉄九条駅から徒歩約12分■Webサイト／http://www.hiraso.jp/※ご予約にて承ります。※表記以外のサービスはお客さま負担となります。※現地までの交通機関のお手配・費用はお客さま負担となります。※時期によりご利用いただけない場合がございます。※〈奈良店〉または〈吉野本店〉または〈倭膳たまゆら〉の3店舗より1店舗をお選びいただけます。※〈吉野本店〉はランチタイムのみご利用いただけます。※〈奈良店〉と〈倭膳たまゆら〉はランチタイムでもディナータイムでもご利用いただけます。※ご利用時間・定休日等は施設の公式Webサイトでご確認ください。※写真の店内はイメージです。ご案内のお席とは異なる場合がございます。予めご了承ください。また料理もイメージです。※チケットの有効期限は発行日から6ヵ月となります。チケット裏面に記載されている有効期限を過ぎると無効になります。【新型コロナウイルスによる影響について】新型コロナウイルス感染拡大に伴い、該当地域内また全域の施設の営業内容が一時的に変更・休止となり、カタログ・ご招待カードに掲載されている営業時間と異なる場合がございます。最新情報につきましては、店舗のＷｅｂサイトまたは直接ご確認くださいますようお願い申し上げます。　　　贈り物のコンシェルジュ　リンベル

第１部 古代身分制論（部民制―名代・子代を中心として；部民制再考―若倭部に関する憶説；御食国と膳氏―志摩と若狭；品部雑戸制論）第２部 律令国家の諸問題（律令国家の形成；額田部連と飽波評―７世紀史研究の一視角；律令財政の機構；補 律令制収奪と人民）第３部 古代都城論（律令国家と都市；補 古代都城研究の視角；古代都城と寺院の造営）第４部 木簡論（木簡概説；庸米付礼について；木簡の用途に関する若干の考察；古本令私記断簡）　　　Honya Club.com

ちゃぶ台の上には、何が並んでいたのだろうか？記憶のなかの「昭和の食事」を再現。第１章 ちゃぶ台の上―昭和の食事（戦前の朝・昼・晩；ふだんのおかず；家庭に入った洋食 ほか）第２章 ちゃぶ台の歴史―食卓の近代史（歴史的にみた日本の食卓；銘々膳からちゃぶ台へ；ちゃぶ台の成り立ち ほか）第３章 ちゃぶ台と社会―その意味するもの（漫画に描かれた家族と「お膳」（いしかわじゅん）；「サザエさん」の食卓（小泉和子）；映画のなかのちゃぶ台（里村洋子） ほか）　　　Honya Club.com

高野山開創１２００年。「今も生きて我々を救ってくださっている」弘法大師信仰が成立した理由とは？弘法大師への朝ご膳を９年間あげてきた僧侶が語る永遠の聖地の真実！第１章 空海さんの壮大な構想（日本人にとっての「山」；空海さんの青年期 ほか）第２章 永遠に生きて人を救う（「ご先祖さん」のおかげ；高野聖たちの勧進 ほか）第３章 聖なる山の素顔（高野山ｖｓ．東寺；学侶、行人、聖の"三階級" ほか）第４章 高野山の年中行事から見えてくるもの（日本人は何を畏れ敬ってきたのか；一年の「はな」の祈り ほか）第５章 弘法大師の朝ご膳（静寂の午前六時；お大師さまの"衣替え" ほか）高野山開創１２００年。「今も生きて我々を救ってくださっている」とされる、弘法大師信仰が成立した理由とは。弘法大師への朝ご膳を９年間あげてきた僧侶が語る、永遠の聖地の真実。　　　Honya Club.com

さびしい？わくわくしてる？悲しい？途方にくれてる？もしかしたら、いろんな感情がごちゃまぜになっているんじゃない？適当にページを開いて、そこから始めよう！最初から順番に読む必要はないよ。もしすでに書き込んだページだったら、そこに書き加えてみて。気になったことやちょっとした驚きを書いていけば、自分が変わり、成長していく実感がでてくるはず。この本を書き進めていけば、今までになかったものの見方をしたり、希望が湧いたり、そしてなにより、自分にぴったりのアドバイスがもらえる。もちろん、ちょっとしたユーモアも…！"本島彩帆里さん（ダイエット美容家）推薦！「どんな心の声も引き出せる心友みたいな本。」人生最高のアドバイスをくれるのは、自分！ 書き込んでつくる、最高のオリジナルブック。あなたは今、さびしい？ わくわくしてる？ 悲しい？ 途方にくれてる？もしかしたら、いろんな感情がごちゃまぜになっているんじゃない？適当にページを開いて、そこから始めよう。もし既に書き込んだページだったら、そこにまた書き加えてみて。気になったことやちょっとした驚きを書いていけば、自分が変わり、成長していく実感がでてくるはず。本当の気持ちははっきりとした言葉で表せないかもしれないけれど、この本のページをときどき見れば、自分の夢や目標を忘れずにいられる。もちろん、ちょっとしたユーモアも……！【著者情報】アダム・J・カーツニューヨーク在住のアーティスト。デビュー作『1 Page at a Time』は15の言語で翻訳出版されている。ホームページ：www.adamjk.comツイッター：@adamjk" 0 amount 1100 1100 N 9784847096037 Y Y Y Y JPY 18825197 おやこの薬膳ごはん 18825197 本・雑誌 https://www.honyaclub.com/shop/goods/goods.aspx?goods=18825197 & etcaff=AFI-LS https://www.honyaclub.com/img/goods/book/S/86/101/344.jpg 毎日の食事で子どもが整っていく！国際中医薬膳師・山田奈美さんに学ぶ、わかりやすくておいしい"子どもの薬膳５６レシピ"春のからだとおすすめ食材春のおやつ夏のからだとおすすめ食材夏のおやつ秋のからだとおすすめ食材秋のおやつ冬のからだとおすすめ食材冬のおやつもっと、薬膳にできること１―子どものための朝ごはんもっと、薬膳にできること２ ―取り分け離乳食もっと、薬膳にできること３―おかあさんの肌のお悩みに 毎日の食事で子どもが整っていく！国際中医薬膳師・山田奈美さんに学ぶ、わかりやすくておいしい"子どもの薬膳５６レシピ"春のからだとおすすめ食材春のおやつ夏のからだとおすすめ食材夏のおやつ秋のからだとおすすめ食材秋のおやつ冬のからだとおすすめ食材冬のおやつもっと、薬膳にできること１―子どものための朝ごはんもっと、薬膳にできること２ ―取り分け離乳食もっと、薬膳にできること３―おかあさんの肌のお悩みに 0 amount 1760 1760 N 9784861013447 Y Y Y Y JPY 18825202 その生活が"ガン"なのです 18825202 本・雑誌 https://www.honyaclub.com/shop/goods/goods.aspx?goods=18825202 & etcaff=AFI-LS https://www.honyaclub.com/img/goods/book/S/86/256/206.jpg 生活環境を変えるだけでガン撲滅。山田まりやが宗像久男に聞く、難病治療の現在。序章 その生活が"ガン"なのです！第１章 生活環境病ってなんですか？第２章 西洋医学の限界が見えてきた第３章 毎日の食事の摂り方・補い方第４章 人間にミネラルは作れない第５章 家族の理解も重要な治療第６章 コミュニケーションを円滑にするジョハリの窓見極めよう ダメ医者チェックリスト 生活環境を変えるだけでガン撲滅。山田まりやが宗像久男に聞く、難病治療の現在。序章 その生活が"ガン"なのです！第１章 生活環境病ってなんですか？第２章 西洋医学の限界が見えてきた第３章 毎日の食事の摂り方・補い方第４章 人間にミネラルは作れない第５章 家族の理解も重要な治療第６章 コミュニケーションを円滑にするジョハリの窓見極めよう ダメ医者チェックリスト 0 amount 1320 1320 N 9784862562067 Y Y Y Y JPY 18825203 外人女性〓交際マニュアル Ｉ ＬＯＶＥ ＹＯＵ　　　Honya Club.com

基本鉄砲マスター編"こだわり"大人の素材・工具編"こだわり"のメカニズム編"こだわり"の実製作図面編ここまで進化するのか、割ばし輪ゴム鉄砲ナナロク社より好評発売中の『1膳から作る割ばし輪ゴム鉄砲』『親子で楽しむ割ばし輪ゴム銃工作』の著者、永田金司氏がついに大人のこだわりを凝縮させた割ばし鉄砲の製作本を書き下ろしました。おなじみの基本形から、作成難易度の高い160連射ガドリング砲の組立て図と発射動作図まで、全22種のゴム銃を掲載。また、材料の割ばしの材質や道具、連射のメカニズム等、大人の「こだわり」に応えた解説を掲載。　　　Honya Club.com

■内容：鰻きざみ×3、吸い地（ダシ）×3、山椒付たれ×3、おろしわさび×3、きざみのり×3 うなぎをていねいに焼き上げた、うなぎ割烹「一愼、」 のグルメギフト。 名古屋名物のひつまぶし。うなぎ割烹「一愼、」の鰻きざみに吸い地（ダシ）と薬味を詰め合わせました。一膳目はうなぎの味をそのまま楽しみ、二膳目は薬味を加えて、三膳目はお茶漬けにと、専門店の味をご家庭でお楽しみいただけます。 ＜うなぎ割烹「一愼、」＞ 愛知県豊橋市に店を構え、長年培った経験と技術、そして"おもてなしの心"で豊富なうなぎ料理と旬の食材を使ったお料理の数々を提供しています。 ■配送のご注意 ●商品によって出荷元、出荷日が異なるため別々のお届けとなる可能性があります。 ●こちらの商品は冷凍でお届けします。 ●冷凍品のため、一部の離島へのお届けはできません。 ※この商品は簡易包装でお届けします。■化粧箱入：240×320×40mm ■内容：鰻きざみ45g×3、吸い地（ダシ）120g×3、山椒(0.2g)付たれ10ml×3、おろしわさび2.5g×3、きざみのり0.5g×3 ■生産国：日本 ■冷凍保存で30日以上お召し上がりいただける状態で出荷します。 ■アレルゲン：小麦、大豆 たまひよの内祝 肉・魚・フルーツ・野菜 魚介・干物 魚介・干物/ベネッセ/通販/通信販売/マタニティ/ベビー/キッズ　　　たまひよＳＨＯＰ

小柄で童顔な会社員・朝倉淳の部署には、紳士的で整った容姿・完璧な仕事ぶり・穏やかな物腰という三拍子を兼ね備え、部内で絶大な人気を誇る清水貴之がいた。そんな貴之を自分とは違う次元の存在だと思っていた淳は、ある日彼が会社勤めのかたわら、義兄が遺した薬膳レストランを営みつつ男手ひとつで子供の亮を育てていることを偶然知る。貴之のために健気に頑張る亮と、そんな亮を優しく包むような貴之の姿を見てふわふわとあたたかく、あまい気持ちが広がってくるのを覚え始めた淳は…。小柄で童顔の会社員・淳は、父子家庭で一人で子どもを育てる同僚・清水に惹かれていくが、その想いは告げられずにいて…。　　　Honya Club.com

漢方療法を受ける注意・心がまえ、接し方が分かる。副作用の少ない優しい漢方で愛犬・愛猫といつまでも元気に。巻末には動物に使う処方食・漢方薬を掲載。漢方獣医師が診る健康チェック・ポイントを大公開。第１章 東洋の知恵・漢方の考え方（私が選んだ「漢方」；漢方の考え方）第２章 何かおかしい、ペット治療とペット業界（アメリカ崇拝なんて古くさい；子猫に「肥満猫減量用フード」！？ ほか）第３章 日常の健康チェックと健康管理（運動機能の衰え；肥満の進行 ほか）第４章 診察、治療の最前線（偏食や上げ膳据え膳から；寄生虫による低血糖、低蛋白 ほか）第５章 ペット高齢化時代に備えて（ゆっくりと老いを楽しむ；一病息災、老いも怖くない ほか）副作用の少ない優しい漢方で、愛犬・愛猫といつまでも元気に。漢方獣医師が診る健康チェック・ポイントから、漢方療法を受ける注意・心構え・接し方までわかりやすく紹介。巻末には動物に使う処方食・漢方薬を掲載。　　　Honya Club.com

Ｐｒｏｌｏｇｕｅ 毒出しスペシャル・かんたんメニュー（わかめとしょうがのきんぴら；わかめとしょうがのスープ ほか）１ 薬膳式毒出しレッスン（胃弱毒；元気不足毒 ほか）２ 毒出しごはん・メインのおかず（和野菜ラタトゥイユ；冬瓜のそぼろあんかけ ほか）３ 毒出しごはん・小さなおかず（かぶのレモン漬け；切干大根の梅おかか ほか）４ 毒出しごはん・ごはんと汁もの（新ごぼうの炊き込みごはん；切干大根と貝柱のごはん ほか）５ 毒出しごはん・ひと皿メニュー（鶏のフォー風；牡蛎の柳川風どんぶり ほか）６ 毒を溜めない生活毒を出す暮らし（"毒"ってなんだろう？；毒を溜めない生活 ほか）薬膳の知識に基づいた毒出しごはんのレシピ集。楽しく作って、おいしく食べて、エネルギーをしっかり体内に巡らせたら、余分なものは体外へスッキリ排出できるレシピが勢揃い。著者ならではの暮らしの工夫も紹介。　　　Honya Club.com

割箸 竹双生 24cm (1ケース3000膳入) 割箸 竹双生 24cm （1ケース3000膳入）/日用品・化粧品・医薬品/日用品/キッチン・厨房用品/水筒・お弁当箱/弁当用品/ツボイ/ツボイ/4905001337451/コジマ/kojima/通販/通信販売/調理家電/生活家電/家電/キッチン家電/ネットショップ　　　Kojima.net（コジマネット）

戦後まもなく誕生した『キリスト新聞』創刊の歴史を辿る。キリスト新聞社創業７０周年記念事業として『社説三十年』第一部を限定復刊。第１章 『キリスト新聞』創刊‐お膳を作る―昭和２１‐２２年（創刊の辞―昭和二一・四・二七；再起せよ日本救世軍―昭和二一・六・八 ほか）第２章 戦犯と贖罪‐その言や善し―昭和２３‐２４年（戦犯と贖罪―昭和二三・一二・四；一九三八年と一九四八年―昭和二三・一・一 ほか）第３章 ラクーア音楽伝道と朝鮮戦争‐走破八千キロ―昭和２５‐２６年（ラクーア音楽伝道団を歓迎す―昭和二五・二・二五；我の外何者をも神とすべからず―昭和二五・一・一 ほか）第４章 新約聖書翻訳‐希語と格闘する―昭和２７‐２８年（聖書と政治―昭和二七・一二・九；憲法の脱法行為を監視せよ―昭和二七・一・一六 ほか）第５章 アメリカ伝道‐一万ドルの旅―昭和２９‐３０年（ラクーア伝道団を迎う―昭和二九・三・二〇；人を殺す道徳的無知―昭和二九・一・一六 ほか）　　　Honya Club.com

季節に心通わせて暮らすすてきな一年。いちえさんが見つけた四季折々の贈りもの、あなたにもおくります。４月（エイプリル・フール；桜；新学期；朧月夜；四十雀）５月（鯉のぼり；茶；柿若葉；山菜採り；列島日本）６月（梅雨；梅漬け；白い花；アジサイ；蛍）７月（七夕；ゆかた；夏休み；蚊；夕立）８月（花火；帽子；葛；忘れない日；お盆）９月（晩夏；台風；虫；お彼岸；薄着）１０月（金木犀；空；自然乾燥花；秋の味覚；菊）１１月（着物；名残りの月；凩；冬を迎える準備；冬野菜）１２月（新しい足袋；冬至；買物；新年の準備；おせち料理；大晦日）１月（年始めの膳；初詣；お年玉；七草；鏡開き）２月（節分・立春；アカギレ；受験生；ねこやなぎ；雪）３月（雛祭り；草摘み・草もち；春の風；春の山；花束）　　　Honya Club.com

食の安全や食生活が見直される今、典座料理が注目されている。そもそも典座とは、禅宗の寺院で修行僧への食事、仏や祖師への供膳などをつかさどる役職。料理も「徳を積む」ための重要な修行の一つとされ、その知識と技術は七百年間、継承され、発展してきた。本書では仏教における食の知恵を解説するとともに、誰でも簡単に作れる現代人のための典座レシピを公開。食材に関するエピソードを交えながら、心と体に効く食の話を数多く紹介する。禅宗が極めた食事療法の秘密とは。第１章 「知過必改」―あなたは、心と体が健康になる食事をしていますか？第２章 「歩歩是道場」―典座とは、"食"の知恵を学ぶ禅の修行者第３章 「看脚下」―"食"について、お釈迦さまはこう考えた第４章 「随処作主」―禅の修行生活で体得した料理の心第５章 「細嚼難飢」―住職となって新たに学んだ料理の心第６章 「誰家無明月清風」―誰でも簡単につくれる、心と体が健康になる料理典座とは禅寺で修行僧たちへの食を司る僧侶の役職。仏教における食の知恵を解説し、誰でも簡単に作れる現代人のための典座レシピを公開。食材に関するエピソードを交えながら、心と体に効く食の話を数多く紹介する。　　　Honya Club.com

７０人のゲストが語る「私の選んだ道」"普通の人"のライフストーリーに明日を生きる勇気とヒントを聞く。１章 知らなかったワタシ（小谷晴子さん ＮＰＯ法人札幌アシストセンターマザー理事長―こんなに大変な事だったなんて；早川渉さん 映画監督―もしあの映画を観ていなかったら；嵯峨治彦さん 馬頭琴と喉歌奏者―原体験は大滝詠一だった ほか）２章 なりたかったワタシ（中島宏章さん 動物写真家―誰もやっていない事こそ面白い；深田健一さん キリギリスの初鳴き日と稲作の作況指数の関係を調べる―３３年間、１日も欠かさず調査；大橋弘一さん 野鳥写真家、自然雑誌「ｆａｕｒａ」編集長―何かやらずにはいられなかった ほか）３章 つながりたかったワタシ（大宮和幸さん 銭湯を地域交流の場に。豊平区・美園湯３代目オーナー―手作りで地域の「場」作り；木村昭市さん お食事処「膳楽」店主―ゲン担ぎのカツ丼は勝利の合言葉；澤井玄さん 主夫兼考古学者―ＰＴＡ活動で未知の価値観に出合う ほか）札幌に住む魅力的な有名・無名な人たちを毎日紹介するインタビュー動画サイト「札幌人図鑑」。そこに登場した中から、７０人をピックアップ。人生の岐路に立った際の決断、その後の生き方の変化を、それぞれに語る。　　　Honya Club.com

経費削減と取引拡大と時短と品質向上をいっぺんに実現し、社員がやる気を出し、みんなに愛される会社になる、究極の方法とは？！中小企業のための環境マネジメント入門（中小企業の環境経営とは―社長の意識転換が第一歩；挫折しないＰＤＣＡ―「ええ加減」な計画をグルグル回す；無理のない認証取得（１）―「５０％の出来」で審査を受ける；無理のない認証取得（２）―「上げ膳、据え膳」の導入支援；体制づくりと計画（Ｐ）のツボ―チェックできる計画をつくる ほか）事例で学ぶ！小さい会社の大きな改革（中小企業の環境経営（１）収益力向上に直結させる；中小企業の環境経営（２）「環境ドシロウト集団」の挑戦；中小企業の環境経営（３）「もったいない」を貫き成長）付録 落語で環境経営がわかる！「まいど環境配慮型屋台」「経費削減」と「取引拡大」と「時短」と「品質向上」をいっぺんに実現し、社員が「やる気」を出し、みんなに「愛される」会社になる究極の方法とは？！ No1.環境経営誌「日経エコロジー」の大人気連載、「中小企業のための環境マネジメント入門」を待望の書籍化。 数多くの中小企業の経営の現場を歩き、経営者や環境担当者の悩みに応えてきた著者、環境対策を通じて儲かる会社に変身する方法を、自らの体験を基に紹介します ヒト・モノ・カネの制約の厳しい中小企業のための環境マネジメントシステム「エコアクション21」を活用し、仕事に潜むムリ・ムダ・ムラを減らす。数少ない、中小企業に特化した環境経営の入門書です。 ◎「ええ加減」な計画をグルグル回す◎「非常識」が信頼を生む◎「頭打ち」はチャンス　　　Honya Club.com

知ってほしい、生理には痛み止め以外の対策があることも。漢方薬や生活養生が生理トラブルの解決に役立ちます。東洋医学でわかる！あなたの生理痛はどのタイプ？１ 自分のことなのに知らない！生理のキホン２ 生理痛の大半は漢方で解消できる３ 漢方で生理痛ぬけ！今日からできる１０の習慣４ 生理痛解消で人生が変わる！巻末付録（生理痛改善！簡単薬膳レシピ；生理痛に効く漢方図鑑）つらくてしんどい生理痛。薬で症状を抑えるのも手ですが、根本的な解決にはなりません。実は、本来生理痛は異常であり、ないのが当たり前です。その痛みを我慢する必要はないのです。自然の力で体の根本から改善を図りましょう。漢方薬剤師の杉山卓也氏のもとには、生理痛だけでなく生理全般に悩む女性からの相談が数多く寄せられています。本書では、杉山氏が中医学の立場から、勘違いされがちな生理の正しい知識、漢方の考えで自然に生理痛をなくす方法、生理痛がなくなるとどのように生活の質が上がるのかなどをイラストとともに解説します。　　　Honya Club.com

アグネスの「食」への熱い想いが結晶。健康のヒミツは毎日の食事。体の中から自然にきれいになる薬膳デトックスレシピのすすめ。第１章 未病を保つ体づくり（まず自分の体質を知ることが基本；同じ食材でも食べ方に工夫を ほか）第２章 アグネスの薬膳デトックスレシピ（クレソン、なつめとレバーのスープ；黄にらと鶏肉の炒め ほか）第３章 メリハリＢＯＤＹをつくりましょう アグネスのらくらくストレッチング（立ったままできる 体のゆがみを直しましょう；壁でのストレッチ 腰痛を直し、腰まわりのぜい肉を落としましょう ほか）おわりに 心で食べたい毎日の食事（自分の体質に合った食事が薬膳の基本；毎日食事ができることに感謝しましょう ほか）若さ・美しさと健康のヒミツは毎日の食にあり。アグネスが母から教わった、体の中から自然に綺麗になる、誰でも簡単に作れる中国薬膳デトックスレシピを紹介。アグネスの「食」への熱い想いが詰まった１冊。　　　Honya Club.com

地方豪族や渡来氏族を同族に組み込み、マエツキミ（大夫）の筆頭として大和政権の中枢で多方面な活動を示すなど、様々な顔を持つ阿倍氏。継体・欽明朝以降、急速に政権中枢に進出し、蘇我氏とともに政局を牽引した阿倍氏とその同族のルーツと氏族的性格を、王権儀礼や海外交渉、さらにミヤケ運営への関与などのほか、同祖系譜の成立過程の詳細な分析から検証する。序 阿倍氏研究の課題と視角第１章 継体朝の成立と阿倍氏―継体妃「阿倍之波延比売」をめぐって第２章 阿倍氏と「吉士集団」―吉志舞の性格をめぐって第３章 阿倍氏と膳氏第４章 阿倍氏と稲荷山古墳出土鉄剣銘―大彦命の原像を求めて第５章 阿倍氏と佐々貴山君氏第６章 阿倍氏と王権の儀礼―マエツキミ制をめぐって第７章 阿倍氏同祖系譜の形成―大彦命後裔氏族の性格をめぐって地方豪族や渡来氏族を同族に組み込み、マエツキミ(大夫)の筆頭として大和政権の中枢で多方面な活動を示すなど、様々な顔を持つ阿倍氏。継体・欽明朝以降、急速に政権中枢に進出し、蘇我氏とともに政局を牽引した阿倍氏とその同族のルーツと氏族的性格を、王権儀礼や海外交渉、さらにミヤケ運営への関与などに加え、同祖系譜の成立過程の詳細な分析から検証する。2017年刊行の同著の普及版。　　　Honya Club.com

ロイヤルモーリヤ「美方１万５００円」―ステーキ／三宮レストランパトリー「ＤｅｊｅｕｎｅｒＤ３６７５円」―フランス料理／三宮老房神戸店「彩コース２１００円」―中国料理／三宮神戸さえき「古都遊膳３５００円」―日本料理／三宮神仙閣「レディースコース２６２５円」―中国料理／三宮Ｏｔｔａｖａ「パスタコース１６８０円」―イタリア料理／三宮神戸リーズガーデン「お昼のおまかせコース５２５０円」―中国料理／三宮ショナ・ルパ「スペシャルランチ３５００円」―インド料理／三宮神戸すてーきＩｓｈｉｄａ「特選神戸牛ランチ６２４０円」―ステーキ／三宮トラットリアパパミラノ三宮店「パパミラノランチ１６００円」―イタリア料理／三宮〔ほか〕日常からちょっと離れてすてきな時間を過ごそう。美味しいランチが楽しめる神戸の店を紹介。ランチメニューやショップデータ、料理写真など情報満載。三宮周辺、神戸市広域、阪神間のグルメＭＡＰも掲載。　　　Honya Club.com

これ、毒です――妃暗殺事件を少女が暴く！ 誘拐された挙句、とある大国の後宮に売り飛ばされた薬屋の少女・猫猫(マオマオ)は、皇帝の子供が不審死する原因を鉛白だとつきとめた功で、美形の宦官（去勢された男子）・壬氏により、上級妃である玉葉妃の下女にされてしまう。そんな中、後宮の大イベント「園遊会」が開催される。玉葉の毒見役として参加した猫猫は、出された膳を満悦の表情で口にするが――？ 第1集は発売直後に重版出来！ ここでしか読めない、原作者・日向夏氏書き下ろしの原作小説番外編も掲載した、大ヒットノベルのコミカライズ第二弾が登場! 【編集担当からのおすすめ情報】 誘拐直前、花街に暮らしていた時の主人公・猫猫の一日を描いた、原作小説の完全新作番外編「花街の薬屋」を掲載！ 原作の日向夏氏書き下ろしですので、ぜひ併せてお読みください。また 作画担当の倉田三ノ路氏オリジナル作品「天穹は遥か」第6集（完結）と同時発売！ 記念のプレゼント企画もあります。　　　Honya Club.com

パニック7 バトル特化型増刊!「アツい勝負」や「見応えのある勝負」にこだわった動画や漫画、その全てが万枚決着!・パチスロ必勝ガイド動画史上最大の50000枚大戦! ・サワ・ミオリ アメグレ30000枚合宿!・チーム中武 2日間合計差枚20000枚実戦!・漫画連動! 橘リノ20000枚実戦!・みのりん1撃差枚万枚達成動画!他、のべ24人の人気ライターと9人の漫画家の真剣勝負!さらに大人気6.5号機での爆出しの仕方もフォロー! 【動画傑作選】■出玉全取りバトル! スロガイNO.1決定戦！出演者：ういち/アニマルかつみ/塾長/東條さとみ/ドラゴン広石/中武一日二膳/まりも/赤坂テンパイ/元営業課長みそ汁/朝比奈ユキ/山本コーラ/負男 /バイソン松本■超S級ガチ合宿出演者：サワ・ミオリ/政重ゆうき/戸田マサシン/ニッタロビンソン■我らスロ道部 試練の5万G合宿 出演者：中武一日二膳/山本コーラ/バイソン松本/元営業課長みそ汁/八百屋コカツ■BANAs WAR橘リノの激闘3日間出演者：橘リノ/矢部あきの■河原みのりの万枚ヒロインfrom万枚女子部出演者：河原みのり【漫画傑作選】■ばなさん イガワシゲル+橘リノ■パチスログラデュエーター ケツノ少年+サワ・ミオリ■万枚くん サマンサ三吉 +井上由美子+戸田マサシン+スロミック・エイキ■アドリブ王女 あかつきけいいち■連れスロみのり酒 カワサキカオリ+河原みのり■回胴戦隊ツレウツンジャー あかいこうじ+サワ・ミオリ+ニッタロビンソン+戸田マサシン■パチスロひとり旅 奥田渓竜+名波誠■みさお伝 風屋カズヤ+みさお■コロナ ド底辺クズ回胴記 ケツノ少年+コロナ慎児 ■赤テン あかいこうじ+赤坂テンパイ■Mスロ 七瀬あゆむ+サワ・ミオリ　　　Honya Club.com

―鼻が詰まって息苦しい、夜も眠れない―ドロドロした鼻汁が出て不快―鼻汁がのどに垂れてうっとうしい―頭痛やほおの痛み、目の奥の痛みなどで集中できないこうした副鼻腔炎の症状は、命にかかわるものではないものの、生活の質を著しく低下させます。本書では、治りにくいといわれる副鼻腔炎に効果的なセルフケアや食事法などを、専門医や治療家に詳しく解説してもらいます。第１章 副鼻腔炎とはどういう病気か副鼻腔炎の主な症状、注意すべきケース、コロナの嗅覚障害との違い、日常生活での注意点、鼻の通りをよくする「後ろ手伸ばし」など、専門医がわかりやすく解説します。第２章 症状を抑える基本のセルフケア 副鼻腔炎の症状を抑える、基本のセルフケアを紹介します。鼻を温めて血流を促す「鼻カイロ」鼻をきれいにする「鼻うがい」口呼吸を鼻呼吸に変える口の体操「あいうべ」と「マウステープ」など。いずれも、症状をぶり返しやすい鼻の病気の改善に役立ちます。第３章 膿を出す食材で治す漢方治療をメインとする医師が、副鼻腔炎の改善にお勧めの食材を厳選。体質別に効く食材、膿んでいるときや炎症をくり返すときに有効な食材、逆に、副鼻腔炎の人が避けたい食材なども紹介。お勧め食材を使ったおいしい薬膳レシピも満載です。第４章 ツボ刺激がつらい症状を消す副鼻腔炎のつらい症状を抑える三つのツボ刺激法を紹介します。副鼻腔炎の鼻づまりや鼻水、後鼻漏などによく効く「顔と頭のツボ刺激」、長年の副鼻腔炎が完治した例もある手のポイント刺激「遠絡療法」、鼻水が大量に出て鼻がスッキリする「足の裏もみ」など、いずれも覚えておきたい秘技です。第５章 ゆがみを取るストレッチで鼻を通す体のバランスを整えることで鼻の通りをよくする三つのストレッチを紹介。顔のゆがみを整える「　　　Honya Club.com

白刃一閃！血が香り、殺戮の気が充ちる。幾重にも切れ目なく訪れる絶体絶命の危機！戦国末期、一人の男が一国を相手に血刀を振るう。その名は神子上典膳。剣聖・伊藤一刀斎より印可を受けた一刀流の達人である。戦国末期、謀反により命を狙われた姫と幼き小姓を守るため、ひとりの男が一国を相手に血刀を振るう。男の名は神子上典膳。剣聖・伊藤一刀斎より印可を受けた一刀流の達人…。凄絶エンターテインメント時代小説。　　　Honya Club.com

手作り食初心者から上級者まで、豊富なメニューとワンコの健康にまつわる知識が盛りだくさん！第１章 春の一汁一菜第２章 夏の一汁一菜第３章 秋の一汁一菜第４章 冬の一汁一菜第５章 犬種別 食事や生活で気をつけること第６章 一汁一菜のＱ＆Ａわんこの健康の秘訣は手作り食にあり！季節の「一汁一菜」で養生＆長生き！・手作り食のスペシャリスト獣医師による 「安心・簡単」なメニューが満載・薬膳の考え方をベースに、旬の食材を取り入れた 「一汁一菜」で水分や栄養バランスも 効率良く取り入れられる！・それぞれのレシピに人間も食べられる アレンジポイントを記載！ 一緒に食べて一緒に健康に！今までなかった！わんこのための「一汁一菜」レシピ集です。薬膳の考え方をベースに、手作り食のスペシャリスト獣医師2名が安心のメニューを考案しました。旬の食材をふんだんにとりいれたごはんは、手が込んでいるように見えて実はとっても簡単！作り置きもOKです。また、飼い主さんの分も一緒に作って食べられるようなアレンジポイントも紹介！愛犬とのコミュニケーションもいっそう深まります。大切なパートナーと、本書でともに健康＆長寿を目指してくださいね！！　　　Honya Club.com

アジアのおいしさ大集合！カレー、サテーに薬膳料理、スッポンなども安い、うまい。マレーシアの屋台は、美味・珍味の交差点。１ 嘆肉骨茶―マレーシアの名物料理２ 各顕神通―マレーシア料理は存在しない？！３ 食在大馬―マレーシアの料理の秘密４ 酒足飯飽―酒は人生そのもの５ 吃得是福―マレーシアは「屋台天国」？！６ 医食同源―健康も味覚も第一７ 果物王国―飢饉の悲劇を生まない大地８ 以菜会友―料理はココロ あとがきにかえて　　　Honya Club.com

一膳から、かまど炊きのおいしさを。 ●直火ならではのおいしさを手軽に味わう。・ガスの強火力で釜全体を一気に加熱。かまどと同じような伝熱形態で、お米一粒一粒に熱を行き渡らせて、炊き上げます。直火炊きならではのおいしさをお楽しみください。●キッチンに馴染むカラー・本体側面にドット柄のグラデーションを施した、ダークブラウンとグレイッシュホワイトの2カラーを採用。落ち着いたデザインでキッチンをやさしく彩ります●水加減がわかりやすい水位目盛・入れる水の量がわかりやすい釜水位目盛を採用。やわらかめからかためまで、炊き上がりをお好みに合わせて調整できます。/冷蔵庫・キッチン家電/炊飯器・精米機/ガス炊飯器/リンナイ Rinnai/こがまる/4951309366907/コジマ/kojima/通販/通信販売/調理家電/生活家電/家電/キッチン家電/ネットショップ　　　Kojima.net（コジマネット）

料理研究家・松田美智子がハッピーになる卵料理を指南します。１ 懐かし卵２ 基本の卵３ 一膳卵４ 居酒屋卵５ カフェ卵６ もてなし卵７ 雑学卵たまごで婚活、二日酔い防止、美肌効果ありと、いいことづくしのたまご。料理研究家・松田美智子が、ハッピーになる卵料理を指南。シンプルなレシピほど丁寧に手順をさらい、基本の所作も説明する。　　　Honya Club.com

本書は、『神農本草経』をも含めた中国漢方の歴史をわかりやすく説明するとともに、健康食とは何か、薬茶はどんなものがあるのか、薬酒は何に効くのか、などなど、その効能と、実際に家庭でも作れるようにイラスト入りで作り方を紹介しました。１ まず漢方の歴史と基礎知識を知ろう２ 体を優しく治す薬草３ こんなに効く、症状別食品の選び方４ 薬膳・薬酒で病気知らず５ 漢方を食べる―手軽に作れる家庭向き薬膳メニュー５０種　　　Honya Club.com

パニック7シリーズ初となるバトル特化型増刊登場！「アツい勝負」や「見応えのある勝負」にこだわった動画や漫画を一冊に!・GW史上最高!? 賞金100万円を争った世紀の一戦！・水樹あやvs GWライター ファーストインパクト！・三姉妹vs必勝ガイド ガチミッションバトル！・凱旋vsハーデス頂上決戦！・世紀の一戦の裏話！・実戦漫画誌面対抗戦！ 他のべ22人の人気ライターと12人の漫画家の真剣勝負がココに!【動画傑作選】■賞金総奪！乙女ビクトリーロワイヤル出演者：水樹あや/橘リノ/政重ゆうき/たかはしゆい/東條さとみ/夏奈子■総取りMARIAS 三姉妹ギガクロス出演者：サワ・ミオリ/政重ゆうき/橘リノ/東條さとみ/清水いちか/デラえみりん■現金争奪！凱旋ハーデス紅白ガチャ合戦出演者：中武一日二膳/銀田まい/元営業課長みそ汁/矢部あきの/赤坂テンパイ■パチスロ出玉総取りトーナメント ガチンコ頂上決戦！ 決勝戦出演者：政重ゆうき/サマンサ三吉■アドリブ王女杯出演者：河原みのり/かおりっきぃ☆/玉ちゃん【漫画傑作選】■女子ライターびっくりマル秘報告ーパチスロ出玉総取りトーナメント 政重ver.ー藤波俊彦+政重ゆうき■万枚くんーパチスロ出玉総取りトーナメント サマンサver.ーサマンサ三吉■回想列車奥田渓竜+中武一日二膳■フリーダムファイターズvsまさしんげーるケツノ少年+橘リノあかいこうじ+政重ゆうき■Mスロ七瀬あゆむ+サワ・ミオリ■連れスロみのり酒カワサキカオリ+河原みのり■Mai伊藤ひずみ+銀田まい■玉CAN！あかいこうじ+玉ちゃん■勝負師の一打ー赤坂テンパイの流儀ー張慶二郎+赤坂テンパイ■GOD姉ちゃん神風銀+矢部あきの■超アドリブ王子あかつきけいいち　　　Honya Club.com

心と体を蝕む現在の「食環境」に警鐘を鳴らし、過去と未来の健康を明らかにする画期的な健康チェック法「毛髪健康分析」を公開！今、子供に起こっている「キレ」現象や若年老化から、白髪・抜毛・肌のトラブルまで、「自然美健康美容システム」が解決。１ 「食の環境」心と体が危ない２ 体の状態がすべてわかる「毛髪健康分析」３ 健康への法則「自然美食養法」４ 季節にあった「健康な髪と美肌づくり」の養生法５ あなたを美しく変える「自然美健康美容システム」６ 見た目ではわからない「体質タイプチェック」付録 真の健康美容のための「薬膳料理」レシピ集　　　Honya Club.com

台湾に行ったら鍋を食らおう！食べ放題・選択自由の鍋、アヒル１羽を使う高級鍋、カフェバー感覚のお洒落鍋、薬膳鍋、激辛鍋など、若い女性が楽しめる、ファッショナブルでおいしい穴場。ミラクル鍋ワールド＝台湾の味覚探求レポート。１章 ランチはお鍋で２章 三時のおやつ鍋３章 火鍋ディナー４章 夜食に鍋５章 グッドモーニングの火鍋６章 郊外へ行こう！　　　Honya Club.com

１ いつだって食べたい！人気の屋台飯（チャー・ジョー―揚げ春巻き（ベトナム）；フォー・ガー―鶏肉のフォー（ベトナム） ほか）２ ご飯とビールが止まらない！食堂のおかずと小菜（プー・パット・ポンカリー―かにのカレー卵炒め（タイ）；肉骨茶―骨付き豚肉の薬膳スープ（マレーシア シンガポール） ほか）３ おいしく小腹を満たしてくれる！麺とご飯もの（ラクサ―ココナッツミルクカレー麺（シンガポール マレーシア）；肉だんご入り汁そば―クイティアオセンレック・ナーム・ルークチンムゥサップ（タイ） ほか）４ スパイスでつながる！アジアンカレー（ダルカレー―豆カレー（インド）；キーマカレー―ひき肉カレー（インド） ほか）５ 体も心もほっこり！スープと鍋料理（トム・ヤム・クン・ナムサイ―トムヤムクン（タイ）；カイン・チュア―魚のサワースープ（ベトナム） ほか）ガパオライスも魯肉飯も。本格食材が手に入りやすくなった今だからこそ作りたい、エスニックの王道料理を集めたベスト盤的一冊。現地の味を再現するため、少々手に入りにくい食材や手がかかる工程も、できる限りそのまま紹介。日々の食卓のアクセントや楽しみに。　　　Honya Club.com

クッキングパパ ご飯物料理傑作選一膳目　　　Honya Club.com

▼第1話／コロッケ▼第2話／芹（せり）▼第3話／サポーター▼第4話／カラスミ▼第5話／回転寿司▼第6話／茄子の花▼第7話／佃煮▼第8話／梅雨入り▼第9話／七夕膳▼第10話／うな茶▼第11話／タタミイワシ▼第12話／雲の峰▼第13話／ニガウリ▼第14話／海老芋●主な登場人物／伊橋悟（料亭「藤村」の煮方。お調子者な面もあるが日々成長中）、熊野（「藤村」の花板。通称・親父さん［おやっさん］）、ボンさん（「藤村」の油場担当。熟年ながら伊橋とほぼ同期。元は僧侶で遊び人？）●あらすじ／ある日、昼食の賄いでタケノコのコロッケを作った伊橋。そのことで、中学時代に毎日食べていた肉屋のコロッケを思い出し、久しぶりに食べに出かける。ところが着いてみると、店の主人は息子に代わっていて、昔の繁盛ぶりが嘘のように閑散とした様子。しかも肝心のコロッケが、以前とは似ても似つかぬひどい味で…（第1話）。●本巻の特徴／最近、江戸前の味・佃煮にハマっている伊橋。それを知った親父さんが、突然京都に行って来いと言い出した。理由も分からぬまま、京の料亭「花家」や「登美幸」をまわる伊橋だが…!? 第7話「佃煮」ほか全14話を収録。●その他の登場人物／谷沢誠（「藤村」の立板。伊橋と同い年だが「藤村」では3年先輩）、黒田（「藤村」の焼方）、渡辺（「藤村」の追い回し。元は激安ショップ店員）　　　Honya Club.com

ご長寿を祝い祈願する「御祝い膳」をモチ-フにした桐箱入りの悠々長寿膳。セットになっているけずり箸は手に優しく馴染み、さらに負担のかかりにくいものです。シニア世代への贈り物に迷う時、毎日3回使うことが出来るお箸もおすすめ。ご長寿までなると、食が楽しみの一つになる方も多いと思います。そうした機会に贈り物のお箸を使ってもらえるのは贈る側としても嬉しいものではないでしょうか。職人が仕上げる「けずり箸」悠々長寿膳は、けずり箸と箸置きのセットです。熟練の職人さんの手によって一本一本削りあげられた、凹凸型のけずり箸は手によく馴染み、食べ物も掴みやすく使い勝手も抜群。さらに箸には、塗り箸に使われる中で最も軽い木地とされる「あすなろ」を使用しているため軽く、あすなろの木地ならではの滑りにくいという特徴もあり、とても使いやすいお箸です。桐箱には「御祝い膳」をモチ-フにしたことから「"先見"の蓮根」「"魔除け"の黒豆」「"長寿"の海老」「"嘉来"の干し柿」といった縁起物の食べ物が描かれており、また「目出.　　　ZUTTO

四柱推命、中医学・漢方から自分の体質を知って、最適な食と養生法をとり入れることで、肉体・精神・魂の三つのバランスが整い（みむすび）ます。健康だけでなく、人生のビジョンもクリアになっていき、自分という素材を最大限に生かせる人生を創造していくことができるのです。第１章 生命エネルギーを読み解く四柱推命（小さなサインに気づいて病気を防ぐには；薬膳、養生法は生命エネルギーのバランスを知ることから ほか）第２章 身体をつくる三つの基本物質と五臓の働き（身体をつくる基本物質「気・血・水」；五臓の状態は健康をはかるバロメーター ほか）第３章 四柱推命で読み解く生来の体質と人生の転換期（四柱推命で読み解くあなたの体質；サイトで簡単！あなたの干支の出し方と体質のとらえ方 ほか）第４章 食で改運！季節の養生法と食養生（春の養生法 ２月立春（２月４日ごろ）ー５月立夏（５月５日ごろ）前まで；夏の養生法 ５月立夏（５月５日ごろ）ー８月立秋（８月８日ごろ）前まで ほか）なんだか体調がすぐれない、最近気分が重い、今の自分の立ち位置がわからなくて、どこに向かったらいいか、わからない……。そんな時、ふと、食事や生活から改善できる方法はないだろうか、と思ったことはありませんか？本書は、四柱推命と中医学に基づいた食養生と、体質別季節の養生法を解説した本です。薬膳レシピも満載ですが、単なる「レシピ本」ではありません。四柱推命や陰陽五行の理解を深め、何が「改運」につながるのか、四柱推命の根本的な理論が学べます。そして、体質やタイプを割り出して自分に合った養生法が読めます。また、本文に掲示したQRコードでつながるサイトで、自分の体質や命運を知るための「命式」が簡単操作で割り出せます。その結果をもとに、体質　　　Honya Club.com

朝ごはん、マンネリ化していませんか？大人気ブロガー、インスタグラマーさん２５人による、朝ごはんの写真日記です。真似したくなる朝ごはんのアイデアたっぷり。その人ならではのリアルな朝の風景が楽しい。Ｔａｍｍｙさん―気分や体調に応じてメニューに変化をつけ目でも楽しめる朝ごはん伊藤正恵さん―ワンプレートで栄養も見た目もバランス良く。あさひさん―朝ごはんづくりは舞台美術と同じ！おもしろがりながら楽しんでます。ｄｅｃｏｋｅｉさん―平日はワンプレート。休日は家族でシェアする朝ごはんが定番です。ＨＥＡＶＹ ＤＲＩＮＫＥＲさん―家族の笑顔が見たくて献立のことばかり考えています。さおりさん―納豆ご飯とおみそ汁はできるだけ毎日とりたいです。Ｎａｔｓｕｋｉさん―お花と大好きな器を並べ、楽しみながら準備しています。ＥＲＩＫＯさん―彼に喜んでもらえるように、週末の朝ごはん作りを楽しんでいます加織さん―薬膳アドバイザー資格を取得。旬の野菜をしっかり食べたい！魚部順子さん―昼と夜は摂生。朝ごはんは好きなものをいただいています。〔ほか〕大人気ブロガー、インスタグラマー２５人による、アイデアたっぷりの朝ごはんの写真日記。マンネリ化しがちな朝ごはんのモチベーションを、ちょっとアップさせてくれる１冊。　　　Honya Club.com

あらゆるシーンに対応した心構え＆食事法。イタだくぜ！！貧乏食マフィアボーイ・ミーツ・ミートジャー道に邪道なし！！エブリデイ貧乏で弱虫！！床喰い向上計画たこ部屋ＤＥたこ焼き！！労働者の味方ヤマザキ・パンクス！！１００円ショップで一日一膳おふくろ便改造計画万能調味料貧乏っタレを作ろう！〔ほか〕お菓子のカールを粉チーズの代わりに使ったスパゲティ「カールボナーラ」、もやしで１週間食いつなぐレシピなど、馬鹿馬鹿しくも笑えるビンボー料理を全点写真付きで紹介。雑誌「ＢＵＲＳＴ」連載を単行本化。　　　Honya Club.com

一膳から、かまど炊きのおいしさを。 ●直火ならではのおいしさを手軽に味わう。・ガスの強火力で釜全体を一気に加熱。かまどと同じような伝熱形態で、お米一粒一粒に熱を行き渡らせて、炊き上げます。直火炊きならではのおいしさをお楽しみください。●キッチンに馴染むカラー・本体側面にドット柄のグラデーションを施した、ダークブラウンとグレイッシュホワイトの2カラーを採用。落ち着いたデザインでキッチンをやさしく彩ります●水加減がわかりやすい水位目盛・入れる水の量がわかりやすい釜水位目盛を採用。やわらかめからかためまで、炊き上がりをお好みに合わせて調整できます。/冷蔵庫・キッチン家電/炊飯器・精米機/ガス炊飯器/リンナイ Rinnai/こがまる/4951309366891/コジマ/kojima/通販/通信販売/調理家電/生活家電/家電/キッチン家電/ネットショップ　　　Kojima.net（コジマネット）

楽しい食事のマナー調理道具を用意しようきのことおいも 秋の味覚がいっぱいランチ焼きそばとシュウマイのチャイニーズスタイル☆２色どんぶりとお野菜のバランスご膳食べてくれなきゃいたずらしちゃうぞハロウィンプレート体ポカポカ、お腹もすっきりヘルシーアンサンブルパクパク食べちゃうおにぎりトレーボリュームたっぷり！ピラフプレート三色食品群と６つの基礎食品五大栄養素かわいいのに、おいしくて栄養もバッチリ。主食に一汁一菜を加えた１食分のレシピは、カンタンで失敗知らず。ハロウィンプレートなど、ウキウキのハロウィンにみんなで作りたい秋のカフェごはんを紹介。　　　Honya Club.com

炊きたてのごはんを保存、レンジで温めなおせばふっくらごはんを楽しめる陶器のおひつですいちばんの特長は、調湿に優れた多孔質の土がごはんから出る水分を吸収し、温めなおしの際に水蒸気となってお米をふっくらに戻してくれるところ陶器なので保温性にも優れていますまた、卓上に出してもおしゃれなデザインとナチュラルな雰囲気もポイントです美味しいご飯が余ってもおひつに移せば、再び美味しいご飯を食べられるラップも不要で繰り返し使えるそんな丁寧な暮らしを楽しむのもいかがでしょうか0.5合サイズは、お一人用・一膳分ずつの保存に、1.5合サイズは、ご家族分の保存におすすめのサイズですまた0.5合サイズは、お漬物を保存したり、塩やお砂糖などの調味料保存にもちょうどいいサイズですサイズによってフタのデザインが異なるので、サイズや色で雰囲気の違いをお楽しみいただけます※冷凍保存も出来ますが、解凍をしてからレンジで温めなおしてください　　　ベルメゾンネット

岡本さとる/茶漬け一膳 取次屋栄三 新装版 祥伝社文庫 　　　HMV&BOOKS online

じゃこや青じその入ったなすご飯、ふんわりとして甘辛い鰈の煮つけ、酒肴にぴったり豆腐のみそ漬け、男衆にも人気の杏の甘煮―面倒見のいい女主人のお高、少々毒舌だがしっかり者のお栄、ちゃきちゃきと店を動き回るお近の三人で切り盛りする「一膳めし屋丸九」は、常連客でいつもにぎやか。そんなある日、ちょっとうさんくさい男が店にやってきた。男は「丸九」の先代でお高の父である九蔵の下で働いていたというが…。旬の食材で作る毎日のめしには、お高の心模様も表れる。ますますおいしいシリーズ第三巻。じゃこや青じその入ったなすご飯、ふんわりとして甘辛い鰈の煮つけ、酒肴にぴったり豆腐のみそ漬け、男衆にも人気の杏の甘煮──面倒見のいい女主人のお高、少々毒舌だがしっかり者のお栄、ちゃきちゃきと店を動き回るお近の三人で切り盛りする「一膳めし屋丸九」は、常連客でいつもにぎやか。そんなある日、ちょっとうさんくさい男が店にやってきた。男は「丸九」の先代でお高の父である九蔵の下で働いていたというが……。旬の食材で作る毎日のめしには、お高の心模様も表れる。ますますおいしいシリーズ第三巻。　　　Honya Club.com

中医薬膳学に基づく本格薬膳レシピ。薬膳お菓子１００＆薬膳茶２３。第１章 季節の薬膳お菓子（春；梅雨；夏 ほか）第２章 体質に合わせる薬膳お菓子（体質に合わせて薬膳を活用する；気虚；陽虚 ほか）第３章 不調を改善する薬膳お菓子（ストレス；快眠；目の疲れ ほか）季節に合わせて、折々に楽しむお菓子、健康を維持し、平和体質に導くお菓子など、薬膳お菓子レシピ１００と薬膳茶２３を紹介。中医師による充実の薬膳解説も掲載。中医薬膳学に基づく、本格薬膳レシピ。　　　Honya Club.com

木でつくられたカトラリー（スプーンやフォーク）、器、箱などを紹介する本。２６人の木工作家が考えた約３００作品を収録。第１章 スプーン、匙第２章 フォーク第３章 バターナイフ、ヘラ、しゃもじ…第４章 箱、ケース第５章 器、皿、膳、鍋敷き…第６章 カッティングボード、まな板第７章 箸、箸置き、カトラリーレストスプーンからバターケース、鍋敷きに至るまで、２６人の木工作家が作った、３００点もの木のカトラリーを紹介。作家それぞれのモノづくりの考え方も紹介し、初心者向けに作り方をわかりやすく解説する。　　　Honya Club.com

身近な健康食として根強い人気を誇る「ショウガ」。その辛み成分や香り成分には、体を温め代謝を高める作用をはじめ、血液サラサラ作用、健胃作用、抗炎症作用、抗酸化作用など健康に役立つさまざまな作用のあることが知られており、国内外で数多くの研究が行われています。本書では最新の研究を踏まえ、ショウガの健康効果だけでなく、ショウガの栄養を余すことなくとるための知識や調理のさいの効果的な扱い方を紹介します。さらに、ショウガ焼きやジンジャーエールなどショウガの定番料理が一段と美味しくなるレシピまで徹底網羅！これ１冊でショウガのことがずべてわかります！第１章 高血圧・高脂血・高血糖など高い検査値が下がる！ひざ痛・狭窄症の痛みもうつ・肩こりなどの不調もやわらぐ！世界の研究データで実証のショウガの１４大食効一覧第２章 切り方・選び方・保存法でこんなに違う！栄養を丸ごとおいしくとれる！慈恵医大管理栄養士が教えるショウガの再考の使い方マル秘メソッド第３章 医師や学者が推奨するショウガの最新健康法１ おなかを温め自律神経が整う！冷え性・うつ・肩こり・疲れ目などの不調に効く！新ポカポカ解毒習慣「温活ショウガ白湯」第４章 医師や学者が推奨するショウガの最新健康法２ ショウガの血流アップ成分と血液さらさら栄養が一挙に補え高血圧・高血糖タイサクに役立つと注目！減塩もできるすごい健康常備菜「酢ショウガ」美味レシピつき第５章 医師や学者が推奨するショウガの最新健康法３ 怖いカゼ・新型コロナなど感染症対策におすすめ！体ポカポカで免疫力を高める美味で簡単な「ショウガの薬膳スープ」第６章 医師や学者が推奨するショウガの最新健康法４ 腸内環境が改善し、つらい便秘・消化不良。ガズ腹に効く！腸の専門家推奨の「ショウガ入りバナナ　　　Honya Club.com

人生は６０代からが自由で面白い！いくつになっても好きなことを楽しむ幸せな年齢の重ね方。お金をかけずに心豊かに暮らす、７人のライフスタイル。１ 寺本りえ子さん（６０歳 フードディレクター・料理研究家）フリースクールで食の楽しさを伝える２ 山根恵理子さん（６０歳 食品輸入会社勤務）パリ生活３２年。小さな幸せをいとおしむ３ 高山美奈さん（６２歳 コスメブランド勤務）わがままにセンスよく生きる４ 松本ブシェ百合子さん（６２歳 翻訳者・レストランマダム）２つの仕事とパリ・東京２拠点暮らし５ ショコラさん（６５歳 パートタイマー）月１２万円の節約をエンターテインメントに６ オオニシ恭子さん（８０歳 薬膳料理研究家）体をいたわる自然食で５０年間病気知らず７ 長塚範子さん（８０歳 ガーデナー）富士の麓で思う存分ガーデニングを究める７人の女性に聞いた６０代からの幸せライフスタイル60代からこそ楽しめる、自由で、自分らしい暮らし方長寿社会になって、年金支給も65歳からが標準とはいえ、60歳といえば還暦。人生の節目です。子育てがひと段落したり、定年を迎えて退職金をもらったり……。人生の重荷から解かれて、少し気楽になっていい年代です。働きたい人は働いていいし、好きなことはもっと打ち込んでもいい。新しい何かを見つけてチャレンジするのもいい。必要以上に周りに気を使う必要もないし、ムリをする必要もない。心と時間にゆとりができて、ある程度、健康であれば、より自由に人生を楽しめるはずです。本書では自分らしく人生を謳歌している７人のライフスタイルをご紹介しています。自分の"好き"に正直に、やりたいことに邁進する人。暮らしを小さく整えて、好きなものに囲まれて暮らす人。老後の安心のための節約を楽しむ人や、後続の育成に力を　　　Honya Club.com

上田、長野の「膳」オーナーによる和食レシピ集。第１章 和ごはんの楽しみ（和のスープ；粒蕎麦；和のサラダ；茶碗蒸し；煮魚 ほか）第２章 発見！ひと味ちがう定番（お造り；酢の物；ご飯；めん類；和のパスタ ほか）ごちそうは幸せを生むエネルギー。食にまつわる様々な活動の幅を広げてきた著書が贈る家庭料理集。素材の味を大切にし、最大限に引き出す和食のレシピを紹介。定番和食から、ひと味ちがう和食まで満載。　　　Honya Club.com

本書で紹介しているスープは、食事の最初に食べることで減量効果を期待できる、野菜たっぷりの「やせるスープ」です。薄味に仕上げることで野菜の甘みを感じることができるようになれば、減塩にもなります。やせるスープを食べることを習慣にして、体に起こるうれしい変化を感じてください。１ きほん編―野菜でデトックス！岡本式「脂肪燃焼ダイエットスープ」とは？（食べるほどキレイにやせられる！「脂肪燃焼ダイエットスープ」とは？；野菜スープだから体にイイ！「脂肪燃焼ダイエットスープ」のメリット ほか）２ プログラム―１週間、３日間で即やせ！脂肪燃焼スープで集中ダイエットプログラム（ダイエット成功率、即アップ！１週間、３日間でやせる脂肪燃焼ダイエットスープの食べ方；プログラム１ ダイエット成功率、即アップ！やせパワーを最大限に引き出す！１週間"キレイやせ"プログラム ほか）３ 応用編―スープで体をいたわる！体にやさしい薬膳スープ＆美腸ドリンクレシピ（漢方食材で体をととのえる！薬膳スープ；野菜×雑穀＆豆でデトックス！美腸＆美肌スープ ほか）４ 知識編―知って得するダイエット役立ち情報とＱ＆Ａ（知っ得１ 腸の機能と働き―ためないカラダをつくるポイントは腸にあり！；１００兆個の腸内細菌が鍵！「腸内フローラ」とは？ ほか）脂肪燃焼ダイエットスープ考案者の岡本羽加による、いちばんわかりやすいスープダイエットの本。このスープダイエットの特徴は、簡単、安価、だれにでもできる、無理なく、きれいにやせられる、続けやすいとよいことづくめ。３週間プログラムを取り入れれば、無理なく減量、コレステロールや中性脂肪の値がさがり、効果を実感できるでしょう。「食事の最初にスープをかならず食べる」「間食は３時まで」といった簡単なルール　　　Honya Club.com

ガイドワークスオールスターで送るウルトラMIX対決スペシャル！ スロガイ、スロ術、パニック7にパチガイも加え、GWライターが総出のわちゃわちゃした一冊です。誌面も動画も対決企画盛りだくさん！ 動画は新規撮り下ろし6企画で420分！ 見応え充分！飽きさせません！ 誌面はホール八十八ヶ所巡りお遍路！山コー＆みそがパチスロ界を救う苦行企画！ パチガイ勢多数出演の182時間バトルもやってます！ ぜひご購入下さい！動画コンテンツ☆限定パチスロ B56大決戦出演…元営業課長みそ汁、中武一日二膳、山本コーラ、赤坂テンパイ、矢部あきの、みさお☆投資を体で稼げ！パチスロ体力測定出演…玉ちゃん、河原みのり、工藤らぎ、政重ゆうき☆ｖｓジャグラー！ 銀田の60分出演…銀田まい☆アクセル全開！ ぶっこみガール出演…橘リノ、東條さとみ☆勝利追及ドキュメント プラスロ出演…戸田マサシン、もてぎカナ☆パチスロ全員合わせましょう出演…ういち、山本コーラ、オモダミンC、まりも　　　Honya Club.com