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著:早坂信哉　出版社:山と溪谷社　発売日:2021年07月　キーワード:入浴は究極の疲労回復術おうち時間を快適に過ごす早坂信哉 健康 にゆうよくわきゆうきよくのひろうかいふくじゆつおう ニユウヨクワキユウキヨクノヒロウカイフクジユツオウ はやさか しんや ハヤサカ シンヤ　　Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング)

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発売日:2021年06月 / ジャンル:物理・科学・医学 / フォーマット:新書 / 出版社:山と渓谷社 / 発売国:日本 / ISBN:9784635490566 / アーティストキーワード:早坂信哉 　　内容詳細:２０年にわたり、３万人の入浴データを検証してきた専門医が語る、自律神経を整える、温冷交代浴。テレワークのオンオフをリセット。入浴は最高の睡眠導入剤。目次:１章　入浴は最高の健康法/ ２章　正しい入浴知識をもとう/ ３章　ちょっとした工夫でおうち風呂はもっと楽しい/ ４章　コロナ禍を入浴で克服する/ ５章　銭湯・スーパー銭湯の上手な利用法/ ６章　温泉に行こう　　Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング)

ご注文後のキャンセル・返品は承れません。　発売日:2021年06月/商品ID:5880781/ジャンル:DOMESTIC BOOKS/フォーマット:Book/構成数:1/レーベル:山と溪谷社/アーティスト:早坂信哉/アーティストカナ:ハヤサカ・シンヤ/タイトル:入浴は究極の疲労回復術 おうち時間を快適に過ごす/タイトルカナ:ニユウヨク ワ キユウキヨク ノ ヒロウ カイフクジユツ オウチ ジカン オ カイテキ ニ スゴス　　Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング)